当前位置:首页 » 美食推荐 » 大白菜如何炒肉好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

大白菜如何炒肉好吃

发布时间: 2022-05-15 01:16:16

1. 白菜跟肉怎么炒

大白菜炒肉怎么做:做法一 材料:圆白菜200g、猪肉300g、油适量、盐适量、生抽适量、味精适量。 做法: 1、准备材料。 2、清洗,再备些猪肉和香菜。 3、白菜切丝,肉切丝。 4、将切好的肉放进油锅里。 5、大火炒片刻。 6、放进白菜丝炒匀。 7、再放进香菜和精盐将白菜炒熟。 8、淋上生抽。 9、调入味精炒匀出锅。
大白菜炒肉怎么做:做法二 材料:豆芽200g、圆白菜300g、猪肉100g、油适量、盐适量、酱油适量、葱适量、花椒粉适量、味精适量、蒜适量。 做法: 1、圆白菜洗净切丝。 2、豆芽洗净备用。 3、猪肉切片,葱切葱花,蒜切末。 4、热油锅,放入肉片翻炒。 5、放入葱花翻炒。 6、放入花椒粉炒匀。 7、倒入适量酱油炒匀。 8、放入豆芽翻炒。 9、放入圆白菜翻炒。 10、放入适量盐炒匀。 11、翻炒至圆白菜塌秧豆芽断生。 12、放入蒜末继续翻炒。 13、最后调入味精即可。

大白菜炒肉怎么做:做法三 材料:胡萝卜、圆白菜、猪肉、盐、鸡精、料酒。 做法: 1、胡萝卜、圆白菜洗干净切成丝。 2、猪肉切成丝,放半勺料酒、半勺盐抓匀,腌10分钟。 3、热锅入油,放入肉丝翻炒至变色。 4、放入胡萝卜丝、圆白菜丝,加半勺盐,翻炒3-4分钟。 5、最后加半勺鸡精炒均匀即可出锅。

2. 白菜炒肉片怎么做又好吃又简单

白菜,是菜中之王,大白菜的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素 C还有微量元素钼。由大白菜营养丰富,味道清鲜适口,做法多种,又耐贮藏,所以是我国人们常年食用的蔬菜。

材料

主料:白菜200g、五花肉150g;
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、葱花适量

白菜炒肉

  • 1

    准备原材料

  • 8

    一分钟之后,出锅

  • 小贴士

    白菜不用炒制太长时间,营养会流失的

3. 大白菜炒猪肉怎么炒

【主要食材】:白菜,五花肉,葱,姜,蒜,干辣椒

【调料】:生抽,老抽,蚝油,盐

【具体制作步骤】:

1、首先将白菜清洗干净,然后掰成大片

2、我们先将五花肉清洗干净,然后去皮,切成片,

3、葱切片,姜切丝,准备两个干辣椒,蒜切末入盘中备用

4、锅中放入油,油热之后放入五花肉片煸炒,将五花肉煸炒出猪油,

5、然后放入准备好的葱,姜,蒜末,干辣椒,炒香,然后再放入白菜翻炒,等白菜炒软之后放入适量的生抽,老抽,蚝油,少量的盐,翻炒均匀,等白菜炒熟之后即可出锅

好了,这样一道简单的家常白菜炒肉就做好了,白菜口感脆爽,肉质鲜嫩,肥而不腻,非常的好吃。

【小贴士】:

1、白菜不要用刀切,直接手撕口感更好

2、喜欢吃辣的朋友可以多放点辣椒

3、五花肉一定要煸炒出猪肉

4、调味品比较咸,所以少加点盐

4. 白菜炒大肉怎么做好吃

所需食材:大白菜,青红尖椒,五花肉,葱姜蒜,香菜,干辣椒,泡好的粉皮。

做法,1:将大白菜叶扒下,然后撕成大块,青红尖椒切成大块。

2:五花肉切片,大蒜切片,葱姜切末,香菜切段。

3:炒锅烧热,加入少许食用油,先倒入白菜和青椒,小火将白菜炒软,盛出。

4:另起锅加入食用油,放入几粒八角炸香,再下入五花肉和其余小料,炒香。

5:然后淋入少许的生抽,再加点蚝油,随后放入大白菜翻匀,加盐,白糖调味。

6:最后下入粉皮翻炒均匀,撒上香菜段,快速翻匀,即可出锅。

技术要领总结:

1:爆锅时,将五花肉和蒜片一同煸炒即可,将五花肉炒出油脂,蒜片炒至微微发黄,效果才最好。

2:因为白菜已经煸炒过,所以炒制时,时间不要太长,调味后翻炒均匀,马上出锅即可。

3:粉皮一定要最后放,不然会粘锅,粉皮下锅后,稍微炒制一会,即可出锅。

5. 白菜炒猪肉怎么做好吃又简单

白菜在生活中特别常见,平时清炒时蔬,还有普通的炒蔬菜,最常见的是白菜,白菜的价格也是最便宜的,所以经常会看到很多餐馆还有卖的一些食物方面,配菜主要都是白菜,因为白菜最划算,不要以为白菜因为过于常见就没有好处,其实猪肉炒白菜这道美食,还是非常好吃的。

五花肉炒白菜

材料

五花肉200克,白菜五、六片,青椒1个,辣酱1勺,葱姜蒜,生抽,花椒粉、盐
做法
1、五花肉切片,用生抽腌几分钟。
2、白菜去掉叶子,顺长切开,再片成片。
3、青椒切大块,姜葱蒜切片、段。
4、锅内放入肉片,用小火慢慢煸出油,不喜欢吃肉的可以煸的干一些。
5、肉片开始打卷变小时,放入辣酱炒香。
6、再放葱姜蒜,翻炒,放入白菜片,翻炒几下,放点生抽提味。
7、放花椒粉,炒到白菜变色,视情况放盐。快出锅时放入青椒块,翻炒出锅。
鸡肉炒白菜胡萝卜丝
材料
材料:鸡胸肉150克,胡萝卜一个,白菜叶八片,葱一颗,姜两片,鲜橘皮一小块(没有也无妨)。
调料:橄榄油1.5大匙,盐1.5茶匙,生抽1茶匙,白醋1/2茶匙,香油三滴,料酒1茶匙,淀粉1/2茶匙(用水1大匙调成水淀粉)。
做法
(1)将鸡肉洗净,切片,用0.5茶匙盐加料酒和水淀粉调匀,腌制15分钟。
(2)将胡萝卜白菜洗净,切丝,橘皮切丝,葱切葱花,姜切丝备用。
(3)炒锅热后放1大匙橄榄油,下腌好的鸡肉翻炒,炒至变色,加生抽,葱姜,翻炒均匀先盛出。
(4)锅中放入余下的0.5大匙橄榄油,放入胡萝卜丝,白菜丝,橘皮丝,中火翻炒至变软,加1茶匙盐,1/2茶匙白醋炒匀,放入刚才炒好的鸡肉,将肉与菜炒匀,再滴上三滴香油(多滴几滴更好吃)拌匀即可出锅。
备注:一大匙=15毫升(tablespoon),一茶匙=5毫升(teaspoon)。
辣炒白菜
材料
白菜叶6片,剁椒2勺,葱、蒜、盐、生抽、鸡精、植物油
做法
1、白菜洗净,梗切成小片,叶子切成较大的块。
2、植物油烧热,放入剁椒炒香,放入葱段、蒜片。
3、放入白菜梗,翻炒,稍后放入白菜叶。
4、放点生抽,根据情况放盐或不放,白菜熟后放鸡精炒均匀,出锅。
5、下米饭、拌面条、就馒头,样样都行!
小诀窍
炒的过程中千万不要加水哦。白菜梗不容易熟,所以要先放。

6. 大白菜炒大肉的方法

一、大白菜炒肉一:
1、食材
牛肉 适量
大白菜 适量
青椒 一根
红椒 一根
油 适量
盐 适量
酱 适量
醋 适量
耗油 适量
花椒粉 适量
味精 适量
干辣椒面 适量
2、步骤
首先把牛肉清洗干净切好,青椒和红椒切碎,然后将青椒、红椒放到牛肉里用耗油、盐、酱搅拌均匀腌制稍许
白菜清干净之后,将白菜叶和白菜的颈部分开切好,备用
锅中倒油加热并撒一小勺辣椒面,放入腌好的牛肉翻炒,带牛肉变色后加入盐、味精、花椒粉,以及少许醋翻炒均匀
将白菜颈部放入翻炒,待颈部变软之后将白菜叶放入翻炒均匀,并加入少许酱翻炒
加入少许水、略微炖煮,待食材熟透即可出锅,可根据自己口味适当加入调味料
3、注意事项
也可先将牛肉炒熟,然后再放入青椒、红椒和白菜等
二、大白菜炒肉二:
1、主料
大白菜1/3颗 肉150克 3人份
2、辅料
酱油少许 生抽少许 盐2勺 葱少许
3、步骤
把白菜洗净、1/3白菜切丝、切块都可以
把肉切丝或者切片、葱切碎、锅热放油、油热后放葱煸炒出香味、放肉、变白后放少许生抽、酱油、放入切好的白菜翻炒、放盐翻炒一两分钟放少许水
闷几分钟后、依个人口味放少许鸡精出锅
三、大白菜炒肉片
1、用料
大白菜 1颗
花椒 8粒
盐 1勺
糖 1勺
肉片 100克
尖辣椒 10个
味精 1勺
磨辣椒 1勺
2、做法
油烧热放花椒炒香捞出,将肉放锅中炒至变色,倒入白菜炒至白菜变软
加盐、糖、味精各一勺翻炒,再加一勺磨辣椒加水烧3分钟起锅
四、大白菜炒肉三
1、用料
白菜 片
五花肉 克
盐 克
生抽 勺
酱油
生姜
2、做法
热油,下五花肉炒熟
加辣椒、生姜、生抽、酱油翻炒
倒入大白菜翻炒,盖上锅盖闷一小会,加盐

7. 白菜和肉怎么炒好吃

大白菜炒肉

食材:白菜200g、猪肉、食盐适量、蒜适量、蚝油适量、调和油适量、红尖椒适量

步骤:

1、我们先将肉切好,然后是将青红辣椒切碎,将大白菜切好,然后是将大白菜叶子也是切好了。

2、把切好的大蒜、青红辣椒和肉放在一起,下蚝油,拌好;

3、上锅下油炒拌好的肉,炒3-5分钟,再下大白菜梗子,炒3分钟左右,再下叶子一起炒,然后放盐;熟后出锅。

功效:猪肉是可以补充我们身体能量,而且猪肉里面也是含有丰富的B族维生素,能改善缺铁性贫血,大白菜也是可以补充我们身体所需要的一些微量元素,促进身体对一些营养物质的吸收。
大白菜:白菜成分内含量丰富的就是维生素了,而这些维生素物质在很大程度上可以起到护肤的效果,尤其是白菜中的纤维素同时还有着促进胃肠蠕动的效果,如果在长期坚持食用的情况下,对于一些动脉硬化以及心血管问题都有着不错的防治效果。

肉类:肉类是可以满足我们身体多种需求的食物,比如人体所需的蛋白质、肌原纤维、脂肪以及矿物质元素都是非常丰富的,完全可以满足身体所需的营养,同时被身体所吸收的概率还是非常高的。

当肉类和白菜同吃的情况下,不仅可以起到增强免疫力的效果,同时还可以起到营养互补的作用。