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蘑菇炒肉怎么炒好吃窍门

发布时间: 2022-05-14 21:23:32

Ⅰ 蘑菇炒肉怎么做出来才好吃窍门

蘑菇炒肉的做法:

原料:蘑菇,瘦肉。

制法:

1、瘦肉洗净,切片。姜洗净,切丝。

2、将瘦肉放进碗里,加入酱油,盐,料酒,少许淀粉腌制。

3、蘑菇洗干净,切片。

4、往锅中倒入油,放入姜丝爆香。

5、倒入肉片煸炒发白,然后加点料酒和酱油继续翻炒下。

Ⅱ 家常菜也很好吃,蘑菇炒肉怎么做才能又鲜又好吃

蘑菇炒肉片,虽然是一道普通的家常菜,但是上桌率是相当高,特别是冬天青菜少的时候,蘑菇就成了常吃的一道菜。

蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外。

今天就分享这道家常菜蘑菇炒肉片的简单做法,怎样把肉片炒出来又嫩又滑,口感细腻,技巧全在腌制肉片上,家常实用,喜欢的先收藏吧!

话不多说,我们开始操作吧。

Ⅲ 蘑菇炒肉怎么做好吃

蘑菇炒肉的做法很简单,把蘑菇摘镜,然后用水洗净之后备用,把肉切成片儿放在锅里翻炒,把蘑菇切成片儿跟肉翻炒,然后加入适量的水,小火慢炖两分钟出锅即可。

Ⅳ 蘑菇炒肉怎么做好吃又简单

蘑菇的营养丰富,具有高蛋白、低脂肪的特点,含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利,下面我们就一起来看一看蘑菇炒肉的功效及做法吧!

蘑菇炒肉的材料
蘑菇200克,猪肉(瘦)200克,辣椒(红、尖)25克,鸡蛋清30克,淀粉(玉米)10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,盐3克,植物油25克,酱油5克。

蘑菇炒肉的做法
1、猪肉切成片,用水淀粉、蛋清、鸡精、盐腌制,红辣椒切丁,蒜切成片,葱、姜切成丝。
2、坐锅点火放油,倒入蒜片爆出香味,加入葱、姜,放入肉片翻炒,倒入蘑菇再翻炒片刻。
3、加入盐、高汤、酱油,加盖稍焖一会儿,最后加入红辣椒、鸡精,勾薄芡即可出锅。

蘑菇炒肉的功效
1、提高免疫:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。
2、镇痛镇静:蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗啡。
3、止咳化痰:蘑菇的提取液用动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。
4、通便排毒:蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡。
5、促进食欲:蘑菇可治白细胞减少、消化道障碍等症,对促进食欲、恢复大脑功能等也有一定作用。

Ⅳ 美味鲜香蘑菇炒肉怎么做好吃又简单,做法

主料

  • 蘑菇数朵

  • 猪肉一块

  • 芹菜一棵

  • 辅料
  • 葱适量

  • 姜适量

  • 酱油适量

  • 料酒适量

  • 油适量

  • 盐适量

  • 蘑菇炒肉的做法步骤

  • 6

    沥少许水,炒至芹菜发软,放适量盐调味,出锅即可。

  • 小窍门

    蘑菇焯的时间不要过长,否则就失去了鲜味了。

Ⅵ 蘑菇炒肉丝怎么做好吃

前言
蘑菇炒肉丝家常小炒菜,营养又健康,家人都很喜欢,夏天要吃点清淡的才不会上火。喜欢就来试试吧。
材料
主料:蘑菇400g、肉丝50g、青椒30g;
辅料:油适量、盐适量、鸡精适量
蘑菇炒肉丝
1
准备材料
2
锅中加入油烧热,加入肉丝翻炒变色
3
放入青椒翻炒
4
加入蘑菇翻炒
5
出水后加入适量盐翻炒
6
加入鸡精翻炒,装盘
小贴士
这是一道快手菜,不需要炒很久就可以出锅了。