① 的做法，菠菜炖丸子怎么做好吃，菠菜炖丸子的家常做法
食材
主料
丸子
250g
菠菜
150g
辅料
油
适量
盐
适量
醋
适量
香油
适量
步骤
1.准备好适量的菠菜叶子，洗净
2.把洗净的菠菜叶子放在案板上
3.把洗净的菠菜叶子用刀切成若干部分
4.在炒勺中加入适量的油，待油热之后将切好的葱花放入炒勺中
5.然后把菠菜倒入炒勺中翻炒，再加入适量的盐和酱油
6.待菠菜炒的差不多的时候添加开水
7.待锅里烧开后将准备好的肉丸子放入锅中
8.在大碗里加入适量的醋和香油
9.把煮好的丸子和菠菜倒入碗中即可
② 自制美味菠菜丸子的做法，自制美味菠菜丸子怎么做好吃
步骤
1.1.先把菠菜洗净切断烫熟备用，薯仔去皮洗净切块蒸熟备用，鸡脯肉洗净切粒备用。
2.将菠菜，鸡脯肉，薯仔分别用料理机打成泥，放入盆里加入少许盐，一个鸡蛋，少许淀粉用筷子朝一个方向搅拌均匀。
3.3.锅里放清水一点盐烧开，用手汆丸子入水，等丸子煮至全部浮起既可。
③ 菠菜丸子怎么做好吃
材料：
菠菜 500g ，瘦肉 ，淀粉，
盐， 油。
步骤：
1.菠菜洗净
2.开水焯烫一下
3.准备瘦肉
4.菠菜、肉先切丁
5.然后一块剁成馅
6.加油、盐、少许淀粉
7.朝一个方向搅打上劲
8.用手团成小丸子，也可直接下到锅里，事先团好这样比较好看
9.锅烧开水，下丸子，煮到丸子浮上来就差不多了
10.盛出丸子，做汤煮面都可以用了
④ 丸子的做法，菠菜丸子怎么做好吃，菠菜丸子的家常做法
食材明细
菠菜适量
面粉适量
水适量
油适量
盐适量
五香粉适量
味精适量
原味口味
炸工艺
廿分钟耗时
普通难度
菠菜丸子的做法步骤
1
将菠菜洗净，用开水焯汤后切碎。
2
将菠菜碎放入一盆中，放入适量面粉（我加得很少，能成形即可，喜欢吃面多的可以多加）。
3
稍加搅拌，放入盐。
4
放入五香粉。
5
放入味精。
6
加入一点水，搅拌上劲，团成一个个小团。
7
锅内放入能没过丸子的油，油温六成热时下入丸子。
8
炸制金黄时捞出控油。
⑤ 菠菜丸子的做法大全家常
⑥ 菠菜炖丸子的家常做法
菠菜炖丸子的家常做法？
菠菜不是适宜炖的蔬菜，做个菠菜丸子汤就行了。
制作方法：
1、将菠菜摘洗干净，切成4公分左右的段；将瘦猪肉剁成泥，加盐少许、酱油顺一个方向搅上劲，再加入水淀粉、葱末、姜末、香油继续搅上劲。
2、在锅中加入适量水和鸡粉，烧开后，改用小火，把调好的猪肉泥制成小丸子下锅，烧透烧熟，加适量盐调咸淡，最后下菠菜段，开锅即成。
拓展资料：
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。
1.通肠导便、防治痔疮：菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用；
2.促进生长发育、增强抗病能力：菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育；
3.保障营养、增进健康：菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质；其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用；
4.促进人体新陈代谢：菠菜中所含微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险；
5.清洁皮肤、抗衰老：菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用，既抗衰老又能增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续使用一段时间，可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁。
⑦ 宝宝菠菜丸子怎么做如何做好吃
食材明细
主料
菠菜
30克
猪瘦肉
25克辅料
玉米淀粉
2勺
盐
1克
清淡
口味
氽
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
宝宝辅食-菠菜肉丸的做法步骤
宝宝辅食-菠菜肉丸的做法步骤：1 1将菠菜洗干净，焯水切碎备用。将猪瘦肉洗干净剁碎。将菠菜和肉，淀粉，盐一起搅拌均匀。
宝宝辅食-菠菜肉丸的做法步骤：2 2锅中坐水，水沸腾了下菠菜肉丸，两分钟就可以出锅了。
宝宝辅食-菠菜肉丸的做法步骤：3 3盛出来，滴几滴香油就可以给宝贝开吃了。
宝宝辅食-菠菜肉丸的做法步骤：4 4要培养孩子吃主食的好习惯，就把米饭和菜丸捻匀，这样保证宝贝没吃的一口既有肉又有菜，营养就均衡啦
⑧ 菠菜丸子的做法步骤图，菠菜丸子怎么做好吃
炸菠菜丸子的做法
菠菜洗净切2厘米左右段，拌入面粉，淀粉，十三香，盐，一颗鸡蛋，一点无铝泡打粉(小苏打也可)，搅拌上劲
接着捏成团，第一次中火油锅里炸熟定型，捞出控油，第二次大火炸黄炸脆，蘸泰式辣鸡酱食用，外脆里酥，加之菠菜的清香，口感不错.
⑨ 菠菜肉丸子怎么做好吃
步骤
1.菠菜洗净，用开水焯一下，过凉水。
2.白芝麻碾碎。
3.将菠菜攥干水分，切碎。
4.鲜香菇用水焯一下，挤干水分，切碎。
5.将菠菜、香菇、白芝麻放在一起，打入一个生蛋黄。
6.加少许香油、盐，拌匀。
7.用手将馅料团成丸子。
8.将丸子在面粉中滚几下，然后用手按实，使面粉均匀牢固地粘在丸子表面。
9.鸡蛋清打散，将粘有面粉的丸子蘸上蛋清。
10.锅中放油烧热，将丸子下入油中，中火炸至表面变色即可。
小贴士
因为馅料都是焯过水的，所以丸子炸制时间不用过长，只要表面变色即可，如果炸的时间长会把菜中的水分炸出来，容易溅油。