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蒜蓉猪肺怎么做好吃窍门

发布时间: 2022-05-13 19:10:19

① 猪肺子怎么做好吃

1、双椒炒猪肺
猪肺切成块,青红尖椒也切成小块。锅中放适量油,放入青红椒翻炒,再放入猪肺翻炒,加入老抽,盐,放入鸡精调味即可。
2、洋葱炒猪肺
把猪肺切成片,洋葱切成丝,姜蒜切末,锅中放少量油,放姜蒜末爆香,再放入洋葱丝、盐翻炒。放入切好的肺,加入酱油,鸡精调味,出锅装盘。
3、辣子猪肺
猪肺切片,干辣椒切成小段、蒜苗洗净切段、姜洗净切片,锅中放入适量油,放入干辣椒小火炒出红油,再放入花椒,姜、蒜苗翻炒,再放入猪肺,加入料酒翻炒均匀,再加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味,最后放入少量香油,出锅装盘即可。
4、爆炒猪肺
猪肺切片,用料酒、酱油腌15分钟左右。 胡萝卜、葱姜蒜切片,黄瓜切条。锅内留底油,炒葱姜蒜,再放入胡萝卜翻炒,胡萝卜变软变金黄,再放入猪肺大火翻炒三分钟左右,放入黄瓜条出锅加鸡精调味即可。
5、麻油猪肺
将猪肺冲净血污,撕去表皮后,切成块,以酒、姜、盐渍20分钟。小碗内放酱油、盐、白砂糖、味精,麻油烧至六七成热,倒入肺块,再放翻炒片刻后放葱姜、倒入小碗汁调味煮熟。
6、猪肺冬瓜汤
猪肺切片,将猪肺冷水下锅焯水,冬瓜切小片,锅内放入水放入猪肺,,放入胡椒粉,煮1小时左右,再放入冬瓜煮熟,最后放盐,鸡精调味。
7、川贝雪梨猪肺汤
猪肺切片,放入开水中焯一下,捞起过冷水,雪梨洗净,连皮切块,去核,川贝母洗净。把全部材料放入开水锅内,大火煮沸后,小火煮2-3小时,调味即可。
8、猪肺蜜枣汤
.猪肺洗净切块。烧开一锅水,把猪肺焯一下,重新放一锅清水,焯过的猪肺放入,开火煮沸,然后转中小火煮,再把蜜枣、南北杏一同放入,盖上锅盖煮开,再转小火煮一个小时左右。然后下盐调味,即可关火。

② 怎么煮猪肺才好吃

卤猪肺
主料:猪肺2500克
调料:盐30克,大蒜(白皮)15克,酱油20克,大葱15克,姜15克,花椒5克,八角5克,丁香2克,茴香籽[小茴香籽]3克,草果3克,砂仁3克,桂皮3克,肉豆蔻3克,陈皮3克
卤猪肺的特色:
醇香。
卤猪肺的做法:
1.将猪肺冲洗干净,放入开水锅内,加蒜煮10分钟捞出,用清水洗一下,晾干水分备用。
2.把精盐、酱油、药袋放入盛有2.5千克清水的锅中烧开,撇去浮沫,煮成卤汁。
3.将加工好的猪肺放入卤汁锅中烧开,然后用慢火煮,待熟后,离开火源,冷却,即为成品。
卤猪肺的制作要诀:
备清水2500克。
猪肺萝卜粥
主料:糯米100克,猪肺100克
辅料:白萝卜50克,
调料:料酒10克,盐3克,香油3克,味精1克,胡椒粉1克,小葱5克,姜5克
猪肺萝卜粥的做法:
1.糯米淘洗干净,用冷水浸泡过夜,捞出,沥干水分;
2.将猪肺套在水龙头上仔细清洗干净,煮熟成细丝;
3.白萝卜洗净,去皮,切成细丝;
4.炒锅烧热,放入香油,下猪肺丝、白萝卜丝煸炒片刻;
5.葱、姜洗净切末;
6.加料酒、葱末、姜末、盐、味精炒匀,盛入碗内备用;
7.锅中加入冷水约1000毫升,放入糯米,先用旺火烧沸;
8.再用小火煮至米烂汤浓,加猪肺丝、白萝卜丝稍煮,撒上胡椒粉即可。
麻油猪肺
主料:猪肺500克
调料:料酒3克,大葱5克,姜5克,酱油4克,盐3克,白砂糖5克,味精3克
麻油猪肺的做法:
1.将猪肺管口套上水管,冲净血污,撕去表皮后,切成块,以酒、姜、盐渍20分钟。
2.麻油烧至六七成热,倒入肺块,翻炒片刻后调味煮熟。

③ 猪肺怎么弄好吃

最近一段时间猪肉价格昂贵,连带着猪心、猪肝、猪大肠等都不便宜,唯独是猪肺价格太过低廉,五块钱就能买一副,能烧满满一大盘,不吃真太亏了。

猪肺虽然是猪的内脏,营养却是极其丰富的。含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物及微量元素等成分,具有强健脾胃、补虚损、缓解食欲不振的功效。


还记得我们小时候,物质生活极其匮乏,最经常吃的肉食就是这猪肺了,买回来的猪肺大多是加各种调味料红烧着吃的。天气稍微变凉的时候,妈妈还会一下子买好几副猪肺回来,用食用盐腌几天,再放大太阳底下晒干,留着慢慢吃。要吃的时候,先切成片,加点姜蒜末和一勺猪油,放大锅饭里蒸熟就可以了。一咬满口咸香有嚼劲,特别下饭。


如今的生活条件越来越好,可以食用的食物种类也太过丰富多样。猪肺虽然有营养,价格也便宜,但还不是特别受众欢迎。究其原因倒不是都不喜欢吃,事实是很多人喜欢吃,但是买回来却不知道怎么处理。提到清洗猪肺就很头疼,感觉特别麻烦,怎么洗都洗不干净,所以干脆就放弃不买了。

作为猪的呼吸器官,猪肺里有大量细小的肺泡,肺泡里很容易集聚大量灰尘和毒素的,如果清理不干净的话,肯定会对健康不利。猪肺好吃难清洗,要怎样才能洗出白得像玉的干净肺肺呢?教给你简单实用的小妙招,一看就会,轻松搞定难洗的猪肺,放心大胆吃,吃出美味和健康。


花了十块钱买了两副新鲜的猪肺,回家精心洗好、煮透、切好,感觉能做好几盘的样子。中午烧了一大盘。剩下的一大半,用保鲜膜密封后冷冻起来。下次想吃的时候,拿出来简单炒炒就可以食用了,特别地方便。一盘猪肺成本只要五块钱,来点小酒就更有妙了,香辣爽口吃过瘾,还一点儿不腥也不腻,快来看看我的具体做法吧!


香辣猪肺家常做法

需要食材及调味料:猪肺、生姜、八角、大蒜、小葱、香菜、青红辣椒、盐、生抽、料酒(白酒)、陈醋、豆瓣酱、胡椒粉

制作步骤:

1、选材很重要,新鲜的猪肺表面色泽粉红、光洁、均匀,看起来很好看。用手指按压一下,感觉很有弹性,不粘手,而且提在手上是较轻的。如果表面是褐绿或灰白色、有异味的就是变质肺了,千万不要购买。


2、准备好的调料,先洗好切好放盘中备用。


3、把连着猪肺的气管套在水龙头上,水流量开小点,一边往里灌水,一边轻轻拍打猪肺表面,直到猪肺完全被水涨得鼓鼓的。接着用手大力按压揉搓,并倒出猪肺中的污水。

再灌水再搓洗,如此反复多次,猪肺渐渐变白起来。


4、接着把肺气管剪开并冲洗干净,再切成大块。加入适量的食用盐去污杀菌,用手不断地按摩揉搓后,再次用水冲洗干净。


5、锅里放冷水,加入猪肺块,倒点料酒,加生姜和大葱去腥味。煮开后,撇去浮沫,继续煮十分钟,捞出来,用清水冲洗。


6、洗好的猪肺改刀成小块或条状,备用。

经过多次冲洗煮沸后,猪肺已经很干净了。如果还是不放心的话,可以再次焯下水,再洗一遍。


7、锅里放油,大火烧热后下入猪肺,炒干水分,也更好地去除腥味。


8、锅里再次放油,下入八角、生姜、大葱和红椒炒出香味,加一勺豆瓣酱炒出红油。


9、下入猪肺翻炒均匀,加料酒、生抽和胡椒粉,添加适量的开水,煮十几分钟直至猪肺酥烂。喜欢有嚼劲的可以煮时间短点。


10、待汤汁收干后,放入青椒,沿锅四周淋点陈醋,撒上香葱和香菜,美美地开吃吧!


香喷喷的香辣脆爽猪肺就做好了,特别简单吧?一点也不腥,还吃不腻,下酒又下饭,喜欢就试着做做吧

④ 猪肺的吃法

红椒猪肺

用料:

猪肺 红椒 姜末 蒜末 葱花

做法:

1. 猪肺清洗干净后要焯下水,之后再次冲洗二遍沥水备用

2. 热油爆香姜末蒜末,倒入红椒翻炒二分钟

3. 倒入猪肺翻炒均匀

4. 调味,沿锅边淋入些许料酒,翻炒均匀即可出锅

橄榄猪肺汤

用料:

橄榄250g 猪肺半个 姜少许 香菜少许

做法:

1. 新鲜的猪肺半个,清洗步骤就不介绍了

2. 清洗好了

3. 橄榄切半,这样汤才会容易入味,姜也切片

4. 把材料跟水一块入锅,大火煮沸,转小火,煲50分钟,让橄榄的香味充分发挥出来

5. 出锅,加点香菜,这个汤一定要有香菜,大家试试吧,味道会让你很意外的

西芹胡萝卜炒猪肺

用料:

熟猪肺300g 西芹1小棵 胡萝卜半根 姜几片 大蒜几颗 干红辣栐几个 盐少许 料酒适量 花椒几粒

做法:

1. 西芹胡萝卜洗净切片!

2. 姜蒜洗净切片,干辣椒洗好用手撕成小段!

3. 锅里倒入清水,水烧开后倒入切好的西芹胡萝卜焯水,捞出备用!

4. 另起锅倒入适量的油,八成热时倒入花椒干辣椒,闻到香味后放入蒜和姜!

5. 倒入事先煮好的猪肺大火翻炒!

6. 加入料酒再炒一会!

7. 倒入焯水后的胡萝卜西芹!

8. 加入适量的盐,淋上几滴味事达酱油,翻炒几下!

9. 出锅装盘

猪肺粉丝汤

主料:

猪肺1个 粉丝一小把

辅料:八角 生姜 葱 盐 鸡精

做法:

1. 猪肺在水龙头下冲干净,然后下锅煮熟

2. 粉丝泡发备用

3. 猪肺切大片,加八角两个,生姜三、四片,(香料先下锅爆香)下锅炒干水份

4. 放水大火煮开后,关小火熬两小时

5. 放入粉丝和香葱,加入盐和鸡精就ok了

猪肺拉面汤

主料:猪肺150g 韩国泡菜风味拉面380g

辅料:调味料1包 猪肺汤450ml

做法:

1.食材:猪肺和韩国泡菜风味拉面。

2.猪肺汤煮滚。

3.放入拉面煮熟。

4.放入调味料,煮滚。

5.熄火盛出。

⑤ 猪肺怎么处理该怎么烧才好吃呢

青红萝卜猪肺汤
材料:青红萝卜各2个、南北杏共1两(药店有卖)、猪肺1个(要一整个).

做法:1、把猪肺的喉管放到水龙头下灌水,等到整个灌满后倒出来,如此几次将猪肺洗净。将洗净后的猪肺切大块,炒菜锅洗净把切好的猪肺放入不加任何东西翻炒,等猪肺不再出水,再洗净备用。2、萝卜去皮洗净切块、南
杏洗净备用3、将所有材料放入锅中加水煲2-3小时

南杏猪肺汤
南杏猪肺汤
原料:杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)两种。南杏是杏树种子的一种,性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等,是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富(约50%以上),所以润燥之功较好。

猪肺,性味甘,平,能治肺虚咳嗽,咯血,有补肺的功用。

做法:把一只猪肺反复冲水洗净。将猪肺切成片状,用手挤,洗去猪肺气管中的泡沫。再选15到20克南杏(注意要选用南杏,不能用北杏),一起放入瓦煲内加水煲煮,调味即可。

功用:可用于一般人因秋冬气候干燥引起的燥热咳嗽。秋冬时节,肺气不开,干咳无痰,大便燥结,喉咙干燥等等都有一定功效。

柠檬叶猪肺汤
菜 名: 柠檬叶猪肺汤

主 料: 柠檬叶10克,猪肺150克(洗净切块)。

做 法: 煲汤,汤将好时入姜汁1-2汤匙,食盐少许调味,饮汤食猪肺。

药用价值: 主要治疗慢性支气管炎外寒内饮型:咳嗽气喘、痰多泡沫,无汗、恶寒、口淡不渴或口干不欲饮,身体疼痛而沉重、甚则肢体微肿,舌质淡,苔白滑,脉弦紧。
木瓜炖猪肺的做法详细介绍
菜系及功效:美味粥汤
工艺:炖
木瓜炖猪肺的制作材料:
主料:木瓜1个,猪肺400克。
调料:高汤,盐,味精,鸡精各适量。
教您木瓜炖猪肺怎么做,如何做木瓜炖猪肺才好吃
1.木瓜一剖刀,掏净内部肉质。
2 猪肺焯水,改刀。
3.原料放入木瓜中,加高汤,上炉炖约1.5小时,调味即可。
鱼腥草烧猪肺的做法详细介绍
菜系及功效:肺调养食谱 咳喘食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱
口味:原本味 工艺:烧
鱼腥草烧猪肺的制作材料:
主料:猪肺250克,鱼腥草100克
调料:料酒5克,盐2克,酱油1克,酱油3克,白砂糖3克,大葱5克,姜3克,猪油(炼制)20克
教您鱼腥草烧猪肺怎么做,如何做鱼腥草烧猪肺才好吃
1. 猪肺用清水洗净,放入刚煮沸的开水烫一下,捞出,用刀切成小块,清水多次洗去血水;
2. 鱼腥草择去杂质,清水洗净,用刀切成段,待用;
3. 锅内清水刷洗净,置于火上,放入猪油,烧热;
4. 倒入猪肺煸炒至干;
5. 烹至猪肺熟透,加入白糖、料酒、姜、大葱、酱油、盐继续煮10~15分钟;
6. 投入鱼腥草烧入味,加入味精,即可出锅。
小帖士-健康提示:
本菜具有消炎解毒,滋阴润肺的作用。
猪肺萝卜粥的做法详细介绍
菜系及功效:精品主食 肺调养食谱 咳喘食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮
猪肺萝卜粥的制作材料:
主料:糯米100克,猪肺100克
辅料:白萝卜50克
调料:料酒10克,盐3克,香油3克,味精1克,胡椒粉1克,小葱5克,姜5克
教您猪肺萝卜粥怎么做,如何做猪肺萝卜粥才好吃
1.糯米淘洗干净,用冷水浸泡过夜,捞出,沥干水分;
2.将猪肺套在水龙头上仔细清洗干净,煮熟成细丝;
3.白萝卜洗净,去皮,切成细丝;
4.炒锅烧热,放入香油,下猪肺丝、白萝卜丝煸炒片刻;
5.葱、姜洗净切末;
6.加料酒、葱末、姜末、盐、味精炒匀,盛入碗内备用;
7.锅中加入冷水约1000毫升,放入糯米,先用旺火烧沸;
8.再用小火煮至米烂汤浓,加猪肺丝、白萝卜丝稍煮,撒上胡椒粉即可。
小帖士-食物相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
大蒜炒猪肺
材料:猪肺 大蒜 姜蒜头 辣椒 盐 料酒 味极鲜 白糖 鸡精
锅内下油烧热放蒜头姜辣椒辣椒煸香
然后放入猪肺大火炒开,
加少许盐 料酒 味极鲜 白糖调味,再放入大蒜同炒,加少许水烧开,
熟后加少许鸡精调味即可。

⑥ 猪肺怎么做好吃

猪肺这个东西让人又喜又恨!喜欢的人也说不上为什么喜欢,要说口感,也不是很脆,总而言之就是喜欢就对了。不喜欢的人会觉得这个很脏很难洗,或者说直接说不能吃。思考再三我觉得还是把我做猪肺的方法分享给大家。猪肺这样做酸辣可口,吃起来有蒜香味又带点薄荷味真是下饭好菜!

又香又辣色香味聚全,下酒菜,下饭菜就做好了,希望大家能够喜欢,没有吃过的朋友,可以去试着做一下。

⑦ 猪肺怎样做才好吃

有三种做法:
干拌肺片
主料 猪肺
干拌肺片的做法步骤
1. 猪肺用水龙头灌水5,6次,每一次把肺灌到涨的很大,把肺倒提起倒出水后又继续灌,就这样从复几次后就冲洗的很干净了,切块放在锅水煮开后再倒出用手再冲洗,再放锅里煮开后再倒出冲洗,我这样反复煮了几次后仍然冲洗再次叧加水从新煮,这次才加入各种大料八角等,倒入料酒,煮熟后捞出切片。
2. 切片后的肺片加入芹菜粒,?粒,蒜沫,干辣椒粉,花椒粉,白糖,碎花生粒,香菜粒,七心掓2个切成沫,几滴醋,香油几滴,盐,胡椒粉拌匀装盘即可,这就是干拌,加红油,酱油就是凉拌了,口感也不一样,这菜干凉拌比辣椒油拌更有囗感。

雪梨猪肺汤
主料 猪肺一个
辅料 雪梨2个 姜,油,盐,适量
雪梨猪肺汤的做法步骤
1. 选一个猪肺用水冲干净,从喉头往下灌水,使劲绰,反复多次,洗到水没有血色。
2. 洗干净后切片放锅里煮熟,撇掉泡沫,熟了以后出锅再洗两三次。热锅放油,放姜,放下洗干净的猪肺下锅炒,炒的差不多了出锅,换砂锅。
3. 锅里加水,雪梨,放点橘子皮炖2小时,出锅前放点盐就0K了。

尖椒炒肺子
主料 熟猪肺半个 葱.姜.蒜少许 味极鲜酱油两小勺 红绿尖椒适量 咸盐.鸡精适量
尖椒炒肺子的做法步骤
1. 切肺子,葱姜蒜,尖椒切丝,备用
2. 锅中倒入食用油,火不宜太大,放入葱姜蒜爆香,接着放入红绿尖椒丝,放两小勺味极鲜酱油
3. 接着放入熟猪肺,放适量咸盐,鸡精,搅拌均匀
4. 最后出锅,盛盘,美味出炉
5. 最后在炎热的夏天给自己做一个糖拌柿子也是极好的哟~

⑧ 猪肺怎么做才好吃

猪肺怎么做好吃:一说起猪肺,很多朋友基本上不会去吃这个,主要是因为比较难清洗,弄起来就会有些脏,而且做得不好,也不容易下咽。

其实,猪肺富含多种营养成分,偶尔吃对身体也是非常不错的,同时处理得当,加上一些烹饪,就可以做出好吃的美食出来。一般是通过煮、炒、蒸、拌等烹调方式(例如),但是今天家味美食菜谱给大家分享“炖”的做法,希望能给大家带来帮助。想要用猪肺做出美食出来,必须解决二个关键的问题:第一个就是如何清洗干净猪肺;第二个就是如何选购新鲜的猪肺:】如何清洗【猪肺如何才能清洗干净呢?相信有些朋友在家做的时候基本上都会遇见这个问题,清洗办法有很多,下面我就说说最实用的办法。
首先就将买回来的猪肺挂在水龙头上,直接灌水进去冲洗,然后再倒出血水(用手可以挤一挤),反复重复上面的步骤,接着用醋加面粉用手搓洗猪肺外面的一些东西,再用清水浸泡清洗干净后切片,再烧开水放入猪肺,煮至出血沫,即可将猪肺捞出清洗干净备用了。这个时候的猪肺才算真正的清洗干净了。】如何选购【在选猪肺的时候,首先得看猪肺的颜色和色泽,有些朋友会选择看起来颜色很红的猪肺,但是这种猪肺有时候可能看起来很好,其实并不新鲜了,所以建议在选择时,挑选颜色为粉红且光泽均匀的。

其次,我们购买时,可以用手按一按猪肺,富有弹性的就是新鲜的猪肺。以上就是清洗猪肺和如何挑选猪肺的一些重要的关键点,想要做出美味的猪肺,就得在挑选和清洗上多花费一些功夫。下面我就详细的说说我是如何炖煮猪肺的。~【雪梨猪肺汤】~特点:滋补鲜嫩、食材简单。【食材准备】:猪肺、雪梨、冰糖、生姜、料酒、醋、面粉、红枣、枸杞。【具体步骤】:第一步:处理食材首先将雪梨去皮切块,生姜切片,买回来的新鲜猪肺扎在水龙头上灌入清水清洗干净,再将面粉加醋用手直接搓洗猪肺,放入清水中浸泡片刻后沥干水分切成小块备用。
——(注意:猪肺用水灌洗的时候,一定要多重复几次,多挤压清洗才能把猪肺清洗干净)第二步:猪肺焯水然后将起锅倒水,猪肺放入锅中,加入几片生姜,和少许料酒,煮至沸腾后撇去浮沫,继续煮上2分钟左右,捞出猪肺放入水中清洗干净后沥干水分备用。——(注意:煮沸后一定要撇去浮沫,不然做出来的口感会腥)第三步:猪肺的炖煮接着放入猪肺片至炖锅中,放置几片生姜、少许红枣和枸杞,还有适量的冰糖,再加入适量的清水,盖上盖子大火煮至汤汁沸腾后转小火慢慢炖煮。
——(注意:炖煮时水要一次性放够,中途尽量不要再加水)第四步:完成最后小火炖煮约半小时后即可放入切好的雪梨,继续小火炖煮约1小时左右即可关火,出锅前再根据味道适量的加入少许的调味。——(注意:出锅前加调味,不然容易影响口感)【猪肺炖汤的疑问解惑】:1、煮熟的猪肺为啥是黑色的?答:很多朋友自己在家做的时候会发现刚煮好的猪肺竟然发黑,但是晾凉后肉又变成红色。

遇到这种情况得分两种情况来看,首先是可能清洗不当,里面的血没有处理干净导致煮出来的猪肺颜色发黑,如果是这种情况,在清洗时按照上述内容一步一步地去处理;其次就是在选购时就得注意,选择色泽粉红且均匀的猪肺。2、怎么使猪肺做出来没有腥味?答:猪肺做的好口感就会很鲜嫩,但是买回来的猪肺如果处理不当,它的腥味就会非常重。我们想要去除腥味首先就是清洗方面(前文中有讲,这里就不着重再去说),其次就是炖煮猪肺的时候使用一些配料,例如猪肺焯水时可以加入一些生姜和料酒,本身焯水就在去除猪肺的一些血沫去除腥味,再加上生姜和料酒,就可以达到有效的去除腥味。
【猪肺炖汤的小技巧总结】:(1)、挤压的方式和灌水的方式反复的去清洗猪肺,这样才能清洗干净。(2)、在清洗猪肺外面的一些杂质时,得用醋加面粉,反复地用手去揉搓。(3)、用水冲洗和用手搓洗完,其实到这一步还并没有完全清洗干净,地焯一下水,冷水下锅煮至沸腾,捞出浮沫。(4)、炖煮时的水得一次性放好,不要中途加水,会影响最后的口感。(5)、选购时一是得看色泽,不要挑选颜色过于红润的,二是得摸一摸手感,挑选富有弹性的。【结语】:综上所述,我们可以得知猪肺想要做的好吃,首先在购买时就得选购新鲜的食材,其次就是在清洗上,我们得花一些时间反复的去清洗,按照步骤一步步的去做。

⑨ 开胃又解馋的蒜泥拌猪肺,胖龙是怎么做的

清洗过程,把猪肺主气管(最粗的)对准水龙头捏紧后,打开让水灌进肺里,使肺膨胀起来,用筷子插几个孔,让血水流出。这样煮出来的肺比较白。猪肺做法很多种,可以做猪肺炖白萝卜,辣子炒猪肺,猪肺冬瓜汤,川贝雪梨炖猪肺,爆炒猪肺,卤猪肺,还有就是烫火锅最佳菜品之一的麻辣肺片。都非常好吃。猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等首先把猪肺管口对着自来水,放水充几遍,每次充到肺大几倍,把血水和沫充干净了,用刀划,把气管划破,放黄酒开水里渚,水开除沫,涝出控水,水控干放锅渚熟,如凉拌的话,渚时放八角,花椒,香叶,白纸,草果,香果,小回香,桂皮,大葱老姜辣椒。

猪肺买回来用牙签在表面扎几下,然后用自来水反复灌水,直到猪肺变成粉白色。不灌水的话猪出来的猪肺是黑色的,因为里面有血水,血水灌出来后一煮就变白白的啦。把囱的猪肺切片,然后起锅烧油,把生姜,大蒜,干红辣椒放入锅内炒香,放入猪肺爆炒,青辣椒红辣椒,翻炒两分钟左右,加点盐,鸡精,翻炒一下出锅。

⑩ 猪肺要怎么弄才好吃

卤猪肺
主料:猪肺2500克
调料:盐30克,大蒜(白皮)15克,酱油20克,大葱15克,姜15克,花椒5克,八角5克,丁香2克,茴香籽[小茴香籽]3克,草果3克,砂仁3克,桂皮3克,肉豆蔻3克,陈皮3克

卤猪肺的特色:
醇香。
卤猪肺的做法:
1.将猪肺冲洗干净,放入开水锅内,加蒜煮10分钟捞出,用清水洗一下,晾干水分备用。
2.把精盐、酱油、药袋放入盛有2.5千克清水的锅中烧开,撇去浮沫,煮成卤汁。
3.将加工好的猪肺放入卤汁锅中烧开,然后用慢火煮,待熟后,离开火源,冷却,即为成品。

卤猪肺的制作要诀:
备清水2500克。

猪肺萝卜粥
主料:糯米100克,猪肺100克
辅料:白萝卜50克,
调料:料酒10克,盐3克,香油3克,味精1克,胡椒粉1克,小葱5克,姜5克

猪肺萝卜粥的做法:
1.糯米淘洗干净,用冷水浸泡过夜,捞出,沥干水分;
2.将猪肺套在水龙头上仔细清洗干净,煮熟成细丝;
3.白萝卜洗净,去皮,切成细丝;
4.炒锅烧热,放入香油,下猪肺丝、白萝卜丝煸炒片刻;
5.葱、姜洗净切末;
6.加料酒、葱末、姜末、盐、味精炒匀,盛入碗内备用;
7.锅中加入冷水约1000毫升,放入糯米,先用旺火烧沸;
8.再用小火煮至米烂汤浓,加猪肺丝、白萝卜丝稍煮,撒上胡椒粉即可。

麻油猪肺
主料:猪肺500克
调料:料酒3克,大葱5克,姜5克,酱油4克,盐3克,白砂糖5克,味精3克

麻油猪肺的做法:
1.将猪肺管口套上水管,冲净血污,撕去表皮后,切成块,以酒、姜、盐渍20分钟。
2.麻油烧至六七成热,倒入肺块,翻炒片刻后调味煮熟。