1. 辣白菜烩饼怎么做
白菜烩饼怎么做好吃
主料
烙饼
100g
白菜叶
100g
辅料
芝麻油
适量
盐
适量
味精
适量
生抽
适量
蚝油
适量
步骤
1.剩饼切丝
2.白菜叶也切好
3.锅中放水 烧开 下饼丝
4.放入白菜
5.加入生抽
6.加入蚝油
7.加入盐
8.滴入香油 加入少量的味精
9.清淡 美味的白菜烩饼做好了
2. 简单烩饼的做法,简单烩饼怎么做好吃,简单烩饼
方法一
荷兰豆、西红柿、油饼、蒜、油、盐
做法
1.油饼切成细条,荷兰豆去筋洗净沥水、西红柿切片。
烩饼
2.烧热油爆香整粒的蒜(多放点可以,很好吃的),放荷兰豆翻炒至通体碧绿,放油饼条翻炒均匀。
3.添水到所有材料一半,放西红柿片进去烧开,改中火焖至油饼变软,然后开大火收汤。如果觉得不够滋味可以放少许盐。
方法二
烩饼所需的原材料如下:
主料:烙饼、木耳、胡萝卜、柿子椒、西红柿、香菇、豆腐干、白菜、鸡蛋、清炖牛肉
配料:葱、清炖牛肉汤、盐、酱油
配菜不局限上面所说的几种,可以根据家人喜好灵活掌握。我们每天所吃的食物种类越多、颜色越丰富越好,营养就越均衡。所以我做这种烩或炒的饭(如什锦炒饼、什锦炒饭等),通常都尽可能多选择几种配菜。
3. 怎么做烩饼好吃
200g锅饼配料适量油适量盐适量肉丸子适量甘蓝菜适量木耳适量黑胡椒适量葱花适量花椒
制作步骤 1.切好主菜。
2.热锅凉油,炒香花椒,再放葱花。
3.再放切好的甘蓝菜煸炒,再倒入适量水和胡椒粉。
4.放入木耳。5.开锅放丸子和盐。
6.煮开再把锅饼煮透。7.装盘
100g牛肉末100g茼蒿250g 锅饼一只鸡蛋一根辣椒配料适量橄榄油适量盐适量葱段
1.锅饼切成块,茼蒿、辣椒、葱切段。
2锅中放入少许橄榄油,加葱花爆香(因为要做一份不加茼蒿的,前面单独热了一点牛肉末,所以锅里有些肉渣)
3加入茼蒿、辣椒、牛肉粒翻炒。
4炒熟后盛出做卤子。
5锅中加入热水,打个鸡蛋,放入锅饼。(因为有份卤子没有菜,又单独加了一点油菜。)
6开锅后1-2分钟就可以捞出。
7烩饼盛出之后上面加上卤子便大功告成。
锅饼150g配料 鸡汤适量胡萝卜适量香菜适量鸡汤备用;胡萝卜切片;锅饼切片;鸡汤煮开;
放入锅饼煮透;做好了,放点香菜末即可
精面粉3000克(含酵面1000克)。调料食碱10克,精盐15克,豆油20克。
制作步骤
1.将面粉、酵面加适量温水和成面团,加适量碱和匀成面坯,擀成圆饼,在正面做成各种各样的花纹。2.圆饼正面朝下放入热平锅内,淋入少许豆油,慢火烙成淡黄色,将饼翻转,用略旺的火烙成淡黄色,再用铁丝圈把饼垫起来,盖上锅盖,用慢火烘熟即成。
葱末、蒜末、红辣椒、紫菜、姜、十三香、盐、酱油、蚝油、油
做法
锅内放油适量, 油4成热下姜片, 炒出香味, 下白菜片, 炒三五下, 加水600毫升,
盐 十三香适量加入,放紫菜少许,水烧开,油饼切块下锅,水再开,饼拨到一边,
打鸡蛋下锅 关火半分钟 ,再开火 放番茄 半分钟后加入 葱 蒜 辣椒 蚝油-出锅,开吃吧!
4. 正宗烩饼的家常做法
烩饼的方式许多在其中有素烩饼,丝袜高跟鞋烩饼丝,也有简易的烩饼。家常主食摊煎饼的食用方法许多,能够立即服用,或做杂锦炒饼丝、荷兰豆炒饼丝,还可以制成汤鲜香美、营养丰富的烩饼。
方式一
四季豆、番茄、油馍、蒜、油、盐
作法
1.油馍切割成细条,四季豆去筋清洗沥水、番茄切成片。
2.烧滚油进行爆香整颗的蒜(多放些能够,很好吃的),放四季豆煸炒至整体翠绿,放油馍条煸炒匀称。
3.续水到全部原材料一半,放番茄片进来煮沸,改低火焖至油馍变松,随后开火灾收汤。假如感觉不足味道能够放少量盐。
方式二
烩饼需要的原料以下:
主要材料:摊煎饼、黑木耳、红萝卜、柿椒、番茄、平菇、豆干、大白菜、生鸡蛋、清炖牛肉
调料:葱、清炖牛肉汤、盐、生抽
火锅配菜不局限性上边常说的几类,能够依据亲人爱好灵便把握。我们每日所吃的东西类型越多、色调越丰富多彩越好,营养成分就越平衡。因此 我做这类烩或炒的饭(如杂锦炒饼丝、什锦炒饭等),一般都尽可能多挑选几类火锅配菜。
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制做流程
1、黑木耳用清小水泡发,清洗,掐掉硬蒂,掰成小朵;
2、平菇用清小水泡发,清洗,切条;
3、红萝卜清洗削皮,切成片;
4、柿椒清洗,去籽,撕成一小块;
5、番茄清洗切一小块;
6、豆干切条; [1]
7、大白菜清洗切片;
8、生鸡蛋磕入碗中,打撒。炒菜锅里给油,烧开后倒进鸡蛋液用铁铲搅散,炒过后盛出预留;
9、摊煎饼切割成一指宽的条,还可以切割成棱形块。
5. 圆白菜炒饼怎么做好吃窍门
圆白菜炒饼是一道由圆白菜、饼丝、胡萝卜等食材制成的美食。
主料
300g圆白菜500g饼丝半根胡萝卜
配料
适量油适量盐适量大葱适量大蒜适量十三香适量鸡精
制作步骤
编辑
1圆白菜切丝,洗净
2买饼丝备用(当然也可以自己做)
3半根胡萝卜切丝
4大蒜切碎备用
5锅油热放入葱花、十三香煸炒
6煸炒出葱香味时,放入切好的圆白菜丝
7再倒入酱油翻炒
8圆白菜炒至变色放入胡萝卜丝翻炒
9胡萝卜炒至变色后
10放入饼丝
11再盖上盖焖一会
12焖三分钟后,打开锅盖放入大蒜末、鸡精
如果怕炒出来的干,在翻炒出可以加点水。
圆白菜的营养价值
1、水分含量高热量低
圆白菜是一种水分含量特别高,热量却很低的绿色菜品,据说圆白菜中水分的含量能高达90%,而且它还含有大量的膳食纤维,人们食用以后能增加饱腹感,却不会吸收过多热量,能保持身材,也能预防肥胖。
2、叶酸
叶酸是圆白菜中含有的重要营养成分,这种物质对人类的贫血有很好预防作用,除此以外,生活中的孕妇多吃一些圆白菜,在吸收丰富的叶酸以后,还能有效预防胎儿畸形,能让生出的宝宝更健康。
3、微量元素钾
圆白菜中还含有多种对人体有益的微量元素,其中钙,铁磷以及钾等物质都是圆心菜中最重要的存在,人们食用以后,既能补钙,也能促进骨骼发育,而且它含有的钾还能促进人体内钠盐的代谢,可以有效预防高血压发生。
4、维生素u
圆白菜还是一种高维生素含量的绿色食材,它不但含有人体正常代谢时必需的维生素c和维生素b它还含有一种独特的维生素u,它对人类的胃黏膜有明显保护作用,可以促进溃疡面愈合,也能减少胃部炎症发生,平时经常食用能预防胃炎和胃溃疡发生。另外圆白菜中含有的维生素C还能促进免疫细胞再生,也能抑制色素沉积,它对提高身体免疫力和美白肌肤都有很明显的好处。
圆白菜的功效与作用
1、提高身体免疫力
圆白菜这种蔬菜长得不起眼,但是它却含有多种氨基酸和胡萝卜素,还有一些维生素C、叶酸以及胆碱等营养成分,它这些营养成分的含量比桔子和西瓜等水果还要高几十倍,平时人们食用圆白菜能吸收营养,提高人体的抗病能力。
2、和胃健脾
圆白菜中不得含有丰富的维生素c它还含有一些维生素U,,这种物质可以直接作用于人类的消化道,能调节胃酸分泌,也能加快胃溃疡和12指肠溃疡的愈合,平时多吃圆白菜,不但能预防肠胃疾病,还能缓解多种胃病引起的不良症状。
圆白菜的食用禁忌
皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食;包心菜含有粗纤维量多,且质硬,故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食;腹腔和胸外科手术后,胃肠溃疡及其出血特别严重时,腹泻及肝病时不宜吃。有这些症状存在的人千万不要吃圆白菜,否则的话只会适得其反。
6. 烩饼家常做法窍门
烩饼是河南滑县和濮阳县的特产,在留固及濮阳周边乡镇非常盛行。家常主食烙饼的吃法很多,可以直接食用,也可炒可烩。八珍烩饼,所谓八珍是指烩饼中用到的八种配菜。这里用的配菜不局限我所说的这几种,可以根据家人喜好灵活掌握。配菜越多,营养越均衡,口味越丰富。烩饼的做法简单快捷,忙碌的上班族或是想偷个懒儿的主妇们不妨试试看,别看做法简单,味道绝不逊色。烩饼在卫辉的农村地区又叫熬馍,过去把吃不完的薄馍切成片状。放在锅里和白菜粉条等煮在一块。
简介
烩饼的方法很多其中有素烩饼,肉丝烩饼丝,还有简单的烩饼。家常主食烙饼的吃法很多,可以直接食用,或做什锦炒饼、扁豆炒饼,也可以做成汤鲜味美、营养丰富的烩饼。
方法一
荷兰豆、西红柿、油饼、蒜、油、盐
做法
1.油饼切成细条,荷兰豆去筋洗净沥水、西红柿切片。
2.烧热油爆香整粒的蒜(多放点可以,很好吃的),放荷兰豆翻炒至通体碧绿,放油饼条翻炒均匀。
烩饼
3.添水到所有材料一半,放西红柿片进去烧开,改中火焖至油饼变软,然后开大火收汤。如果觉得不够滋味可以放少许盐。
方法二
烩饼所需的原材料如下:
主料:烙饼、木耳、胡萝卜、柿子椒、西红柿、香菇、豆腐干、白菜、鸡蛋、清炖牛肉
配料:葱、清炖牛肉汤、盐、酱油
配菜不局限上面所说的几种,可以根据家人喜好灵活掌握。我们每天所吃的食物种类越多、颜色越丰富越好,营养就越均衡。所以我做这种烩或炒的饭(如什锦炒饼、什锦炒饭等),通常都尽可能多选择几种配菜。
制作步骤
1、木耳用清水泡发,洗净,摘去硬蒂,撕成小朵;
共19张
各式烩饼
2、香菇用清水泡发,洗净,切丝;
烩饼
3、胡萝卜洗净去皮,切片;
4、柿子椒洗净,去籽,掰成小块;
5、西红柿洗净切小块;
6、豆腐干切丝;[1]
7、白菜洗净切块;
8、鸡蛋磕入碗中,打散。炒锅里加油,烧热后倒入鸡蛋液用铲子搅散,炒熟后盛出备用;
9、烙饼切成一指宽的条,也可以切成菱形块。
所有原材料都处理妥当,就可以架锅开炒了。锅中热油,先放入葱花煸炒出香味,然后依次放入西红柿、胡萝卜、木耳、香菇、豆腐干、柿子椒翻炒。
向锅中加入牛肉汤(没有牛肉汤加清水)没过蔬菜至少2个手指指节,并将炖好的牛肉块放入锅中,盖上锅盖,改大火将汤烧开。
汤烧开后放入白菜和炒好的鸡蛋,加入酱油和盐调味,翻拌均匀。 注:白菜后放是因为白菜易熟,减少煮的时间,可以防止过多营养素流失。
7. 家常烩饼怎么做
肉丝烩饼丝
主料:烙饼
辅料:油菜、里脊肉、
调料:盐、味精、胡椒粉
烹制方法
1、将里脊肉切丝,加盐、水淀粉上浆,过开水焯熟捞出,油菜、烙饼分别丝备用;
2、锅中放入热水或者高汤,放入饼丝,加胡椒粉、盐调味,烧开后下入肉丝、油菜略煮,加味精出锅即可;
希望对你有帮助~
8. 烩饼怎么做好吃窍门
材料
主料:1.荷兰饼2.白菜3.猪肉
做法
白菜切丝、荷叶饼切条、猪肉切丝
2.起油锅,将肉丝下锅,炒熟后加入白菜丝,等白菜出水变软后,加入盐巴拌匀后加入荷叶饼拌炒后
3.加入些许的酱油调味,等入味后即可起锅
9. 白菜焖饼丝的家常做法
饼丝0.5斤,大白菜2-3两切丝、鸡蛋1-2个打入碗中搅拌成蛋液,葱花姜末少许,锅上灶中火放食用油适量,5-6成热时放入蛋液,炒成鸡蛋碎,另起锅,中火放食用油少许放少许盐然后放葱花姜末,十三香爆香,放入白菜丝、鸡蛋碎,略翻炒,转小火,把饼丝放在白菜上,沿着锅边倒入少许清水,盖好锅盖焖3-4分钟,即可关火,在饼丝上均匀的加入生抽、鸡精、适量盐,搅拌均匀即可出锅食用。再搭配一碗紫菜蛋花汤,超级美味。