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青椒肉丝如何炒才好吃

发布时间: 2022-05-11 11:50:08

㈠ 青椒肉丝如何做更好吃

这是一道很好的家常菜。

材料及做法:青椒六个切丝,猪里脊肉130克切丝备用;肉丝放小碗内加入一勺盐,生粉两大勺,老抽四五滴,抓匀;油锅烧热小火,倒入肉丝,扒散起出备用;锅中加底油,倒入青椒丝,在锅中少许干炒;倒入先前炒好的肉丝,加入鸡精,胡椒粉,两大勺醋,翻炒几下,就可以起锅装盘即可。

㈡ 青椒肉丝怎样炒到才好吃呢

青椒肉丝怎样炒到才好吃

食材

  • 瘦肉 300g

  • 青椒 300g

  • 姜 10g

  • 蒜 10g

  • 方法/步骤

  • 1

    买辣一点的青椒洗净切成丝备用;

㈢ 青椒肉丝怎么炒

青椒肉丝

材料:大青椒4根,猪里脊肉200克,姜1小块,蒜2瓣,料酒5克,生抽5克,老抽10克,干淀粉5克,清水15克,麻油5克,盐3克,糖6克,水淀粉适量。

制作步骤:

1、大青椒横向剖开,去除里面的芯后,切成丝;里脊肉顺纹理切成丝。

2、把切好的肉丝放入碗内,加老抽、生抽、糖(总用量的一半)、料酒,用手抓匀后腌15分钟。

3、在肉里加入一汤匙清水,抓到肉丝吃进所有水份时,再加干淀粉抓匀。

4、炒锅里加少量油,油热后,下青椒丝煸炒到微软时,出锅备用。

5、再次烧热锅,倒入少量油,油热后下姜蒜片爆香,倒入肉丝快速炒散。

6、肉丝炒到约八成熟时,下炒过的青椒丝同炒匀。

7、调入盐与糖(剩下的一半)炒匀后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒匀即可出锅。

营养价值:

青椒果肉厚而脆嫩,富含维生素C、碳水化合物,还有大量的微量元素以及维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血等疾病都有辅助的治疗作用。另外,还能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳;能够刺激唾液和胃液分泌,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。

猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪等成分,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。中医认为,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。增加食欲、帮且消化:辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。

㈣ 青椒肉丝怎么炒脆嫩爽滑

其实好多朋友炒的青椒肉丝都有肉丝不嫩滑的问题!造成这种问题大概有几种原因!

最重要的原因应该是肉丝没有浆好!其次有可能是炒的时候火候没有把握好!最后还有可能是肉的品质问题!假如让你用10年老母猪的肉来炒青椒肉丝,估计没有几个人能炒出来脆嫩爽滑!

先说肉的选择!

青椒肉丝尽量选择猪里脊肉!或者腰柳或者腿上的净瘦肉!不要有筋膜!

尽量不要选择纤维粗大的肉!因为这种有可能是种猪肉!一般情况一头猪哪怕在农村无饲料养殖也最多一年时间就长到200斤以上,如果养殖场的更不用说了,一般4-6个月!所以不存在纤维粗大,肉质老的问题!


第三步:下入葱段,之后加入鸡精,生抽,炒均匀后加入水淀粉勾芡后起锅!

㈤ 青椒肉丝怎么炒好吃

食材明细
主料
猪肉300克
青椒3只
辅料
鸡蛋1个
配料
葱适量
姜适量
盐适量
料酒适量
生抽适量
醋适量
鸡精适量
糖适量
淀粉适量
食用油适量
咸鲜口味
爆工艺
廿分钟耗时
普通难度
青椒肉丝的做法步骤
1
所有食材准备好。
2
猪肉洗净,瘦肉切成丝,肥肉切丝,和瘦肉分开。
3
肉丝加入料酒,醋(少量),盐,生抽,蛋清,用手抓匀,腌制20分钟。
4
腌制肉丝的同时,将青椒洗净,切丝,葱姜切丝备用。
5
炒锅加热,倒入适量的食用油,放葱姜爆香。
6
先将肥肉丝倒入锅内煸炒出油。
7
再倒入瘦肉丝快速翻炒。
8
加入白糖和少量的生抽。
9
肉丝变色后,大约1分钟左右,倒入青椒丝快速翻炒。
10
青椒断生变色后,加入鸡精,最后倒入水淀粉勾芡,关火装盘。

㈥ 青椒肉丝怎么做好吃

今天我们要做的这道菜,是一道豫菜家常菜,也是大家经常吃到也非常喜欢的:青椒肉丝,青椒肉丝的做法根据地区做法各有不同,但都大同小异,今天鹏厨分享的这个做法,主要是浆肉丝,肉丝上浆以后能让肉丝鲜嫩不发柴,喜欢的朋友不妨动手试一下。青椒肉丝配料表:主料:青椒300克,红椒100克,肉丝300克。调料:盐5克,味精2克,胡椒粉1克, 一品鲜生抽20克,酱油6克调色,10克料酒,蛋清一个。

8、在青椒嫩熟的时候下入肉丝,再加入兑制好的味汁快速的翻炒均匀,让肉丝融合吸收青椒的香味,最后淋一点葱油,翻炒均匀即可出锅,这道菜有的师傅炒的时候会加干辣椒,也可以用辣一点青椒代替这种菜椒。

㈦ 怎样炒青椒肉丝又嫩又好吃

选用里脊肉切成丝,加水淀粉腌制一下。青椒切成丝。起锅烧油,葱姜爆香。加入腌好的猪肉丝煸炒。加生抽,料酒调味儿。倒入青椒丝。翻炒均匀加盐,就可以了。

㈧ 青椒肉丝怎么做好吃

配料:香菜2根,黑豆豉20克,生姜5克,干辣椒3个,蚝油20ML,生抽酱油30ML,料酒10ML,白胡椒粉1克,精盐3克,鸡粉1克,食用油30ML
制作步骤
1:主要原材料准备。
2:瘦肉改刀切片,肥和瘦的分开,瘦肉加少量的生抽,料酒用手抓匀后腌制10分钟。
3:螺丝椒洗净切粗丝,香菜切段。
4:生姜,干辣椒切碎,黑豆豉准备。剩下的生抽,蚝油和白胡椒粉,混合成酱汁。
5:坐锅点火,不加油直接下肥肉煸炒。
6:炒出油汁后加入食用油,下姜丝,干辣椒和黑豆豉。
7:煸炒出香味后下腌好的瘦肉。
8:翻炒至肉微微变色。
9:下青椒丝,香菜。
10:大火快速翻炒。
11:淋入酱汁。
12:加精盐。
13:加鸡粉调味。
14:炒至酱汁包裹食材,青椒断生后关火,即可出锅。
精灵碎碎念:
1:螺丝椒皮薄易熟,所以下锅后快速翻炒断生即可。
2:没有肥肉的,可加入适量的猪油,炒出来的菜才会更香。
3:瘦肉先码味再下锅翻炒,但炒的时候也不易太久,避免肉质老粗,口味不佳。

㈨ 怎样炒出好吃的青椒肉丝呢

青椒肉丝,拌着米饭吃实在太好吃了,简单又美味,在家轻松做,健康又卫生。

用料

瘦肉 150克

青椒 3个

蒜末 3瓣

味达美生抽 2勺

味达美耗油 1勺

料酒 1勺

生粉 2勺

盐 2克

糖 5克

‼️好吃到舔盘的青椒肉丝的做法

准备材料:瘦肉切丝,青椒去籽切丝,蒜切抹备用。