㈠ 薏米饭的做法，薏米饭怎么做好吃，薏米饭的家常
品名：薏米饭
材料：东北米 、薏米 、香菇 、水
做法：
1、薏米洗净，浸泡一晚上
2、香菇泡发，切小丁
3、东北米洗净
4、将东北米、薏米、香菇丁放入电饭煲，加平时煮饭一样多的水按下电饭煲按钮，其余就交给电饭煲。煮饭婆可以做下饭的菜了
5、当电饭煲按键跳起后，不要急着所电源，继续让米饭在电饭煲内焖上10分钟
㈡ 薏仁米饭的做法大全
薏米仁能够单用煮粥、做饭，还可以与党参、白术茯苓、黄芩、薏苡仁等药品一同相互配合制做养生药膳服用，例如薏米仁茯苓粥、薏米仁参苓瘦肉汤等。另外，薏米仁药效偏寒，能清热祛湿，是去湿气的饮食疗法上品，能够相互配合东瓜、茯苓、菏叶等一同配制养生药膳服用，如薏米仁冬瓜汤等。薏米仁能清肺润肺及肠子热，针对咳嗽伴有黄痰、白色泡沫痰的病人，能够应用薏米仁与东瓜、甜杏仁等配搭服用;若腹泻伴随肛门口炙热、腹痛、闹心、口干等病症，能够将薏米仁与荷兰豆、木棉花、车前草等一同配制养生药膳服用。
薏仁饭的做法
除此之外，薏米仁还具备舒筋络、除痹痛的作用，是治疗关节炎的常见药品及饮食疗法上品，能够单用，也可与赤芍、番木瓜等一同配制养生药膳服用，如薏米仁番木瓜饮等。
特别注意的是，脾虚腹泻的群体可把薏米仁先炒过后再服用，其实际效果更优。因为薏米仁善于清热利湿，因而，热症后体液损耗，或是平常肾阴虚、阴虚火旺的群体谨慎使用。
薏仁饭的做法
枸杞子薏米仁饭
原材料
蓬莱米240克是，薏米仁80克是，红薏米仁40克是，枸杞子5克是，温开水450cc，盐2克是
作法
1.蓬莱米清洗，置放于不锈钢筛网中控干，静放30～60分钟预留。
2.薏米仁、红薏米仁清洗，充足控干水份，放进电子器件锅里加温开水，侵泡2钟头预留。
3.枸杞子略清洗控干预留。
4.将蓬莱米放进电子器件锅中，添加盐混和匀称，按住电子器件锅做饭键，煮至功能键跳起来后，
㈢ 薏米饭的做法，薏米饭怎么做
主料
大米
500g
辅料
薏米
适量
水
适量
步骤
1.米饭放入
2.薏米
3.放入薏米
4.掏两遍米
5.放入合适的水，
6.插上电饭锅，等20分钟就好了
㈣ 薏仁蔬菜饭怎样做好吃呢
材料
薏仁35公克，四季豆20公克，红萝卜20公克，青江菜2颗，香菇2朵，青葱1根，盐1小匙，橄榄油1小匙
做法
1. 薏仁洗净，以清水浸泡约4小时后沥干，注入高于薏仁约1公分的水量，放入电锅中煮熟；青葱洗净切末备用。
2. 将四季豆、红萝卜、青江菜、香菇洗净并切丁，以加了1/2小匙盐的沸水汆烫后，随即捞起冲冷水后沥干备用。
3. 取不沾锅倒入1小匙橄榄油烧热，葱末爆香，加入作法2的材料及薏仁饭拌炒均匀，添加剩下的1/2小匙的盐调味一下即可。
㈤ 黑米薏仁饭怎么做
做法就和家常做法是一样的。
首先就是要把这些食材清洗干净，
其次就是用电饭锅把它用来煮熟就可以，挺简单的做饭在于没说会做了就会特别的棒自己的食品，还是自己动手做会更加的干净，卫生更有成就感。
㈥ 薏仁米和大米可以一起煮饭吗 功效和详细做法
一、薏仁米和大米可以一起煮，两者同煮的功效如下：
1、对心血管的影响：抑制呼吸中枢，使末稍血管特别是肺血管扩张；
2、抗肿瘤：尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜；
3、增强免疫力和抗炎作用，薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用；
4、降血糖：可起到扩张血管和降低血糖的作用，尤其是对高血压、高血糖有特殊功效；
5、抑制骨骼肌的收缩：薏仁可抑制骨骼肌收缩，能减少肌肉之挛缩，缩短其疲劳曲线；能抑制横纹肌之收缩。
二、薏仁大米饭的做法如下：
准备材料：大米500克，薏米50克，水适量
1、准备好50克薏米，放在碗中淘洗干净后浸泡一会。
㈦ 红豆薏仁饭怎么做
方法/步骤
将红豆薏米各一小抓放水里先泡3小时左右。这样便于更快煮烂红豆和薏米。因红豆薏米都是坚硬食物。
用量米的杯子量出一杯米，根据吃饭人数来定多少。最好找有刻度的杯子。
将分开洗净的红豆薏米和白米倒在一个饭锅里焖。
开始焖饭，由于红豆薏米需要多点时间，在煮饭自动跳到保温之后，不要立刻断电，让它再多焖几分钟
有些人可能不习惯就这样吃，可以在最先开始准备煮的时候，撒少许盐在饭锅里，这样焖出来的饭感觉更香，口感也可能会更好。
㈧ 如何蒸薏米饭
可以先把米洗干净的，放锅里加上水，再把薏米去外壳，洗干净的，把一个薏米切成几块都可以的，也可以把整个的薏米放进锅里，水多少调好了，就可以插上电源的，进行蒸薏米饭了，蒸熟的饭应该好香和薏米很好吃的。