A. 凉拌黄瓜鸡蛋怎么做
鸡蛋拌黄瓜步骤1
鸡蛋液打散
步骤2
加点盐和料酒搅匀
步骤3
入油锅,炒至成型后盛出,晾凉
步骤4
黄瓜洗净,擦干,用擀面杖拍扁
步骤5
然后手掰成小块
步骤6
香菜切段
步骤7
大蒜拍扁后剁碎
步骤8
以上原料混合
步骤9
添加香油、盐、生抽、糖、陈醋和老干妈辣酱(不吃辣的省略)拌匀
鸡蛋拌黄瓜成品图
烹饪技巧
黄瓜手掰的比刀切的味道要好
炒好的黄瓜要晾凉后再和其他原料混合,否则凉热混合,会改变菜的味道
炒鸡蛋可以随个人的喜好,选择嫩口的和老的,风味各不相同
因为黄瓜加盐后很容易出水,所以此菜最好是上桌前添加调味料,现拌现吃
菜品特色
鸡蛋拌黄瓜,简单,质朴,家常,是一道很北方的菜。特别是到了夏天,拍两根自家小院现摘现洗带刺的黄瓜,炒几个笨鸡蛋,捣几头大蒜,盐醋香油啥的,简简单单那么一拌,满满当当一大盘,端上桌来,嘿,清爽开胃,鲜得没法说!
B. 黄瓜拌鸡蛋怎么做好吃
材料
黄瓜、鸡蛋、蒜、醋、盐、香油、海鲜酱油。
做法
1、将两到三个鸡蛋用小火炒熟(注意:不要炒的块太碎),或者煎成蛋饼也可以。
2、把炒好的鸡蛋放置在一边晾凉了。
3、两至三根黄瓜切成滚刀块,用开水焯一下,焯水之前在水里放一滴油、一点盐。时间一定要短,保持黄瓜的脆爽。
4、把黄瓜用凉水反复冲洗后把水沥干(水沥越干净越好)。
5、黄瓜和凉好的鸡蛋放在一起,加入蒜末、少许盐、海鲜酱油、一滴香油、醋,拌匀即可。
C. 老炒鸡蛋伴黄瓜丝的做法
老炒鸡蛋伴黄瓜丝的做法主料
黄瓜
4根
鸡蛋
3个
辅料
油
适量
盐
适量
蒜末
适量
香油
适量
醋
适量
鸡精
适量
步骤
1.黄瓜洗净。
2.用刀将黄瓜拍碎。
3.鸡蛋炒好盛出。
4.鸡蛋凉透,加入盐,鸡精,醋,香油,跟黄瓜搅拌均匀
5.盛盘即可。
D. 鸡蛋黄瓜丝怎么做好吃
1.将黄瓜洗净切成丝
2.锅中油烧热倒入鸡蛋炒熟乘入盘中凉凉
3.葱切成丝,蒜切碎
4.将黄瓜鸡蛋葱依次倒入盆中,在将所有调料倒入盆中,搅拌均匀既可,这道凉菜就做好了
E. 黄瓜鸡蛋凉拌的做法大全
市场上的各种样的蔬菜虽然很多,但受大家喜欢的无非就是那几种,比如薯仔、山药、油菜、黄瓜等,尤其是黄瓜,不仅可以用来炒着吃,还可拌凉菜吃,与之搭配最好的就是鸡蛋了,可以炒鸡蛋,也可以做黄瓜拌鸡蛋,而且黄瓜鸡蛋凉菜的做法也比较简单,一般家庭都可以很容易的做出来。
鸡蛋拌黄瓜的用料
黄瓜1根鸡蛋2个盐适量香油适量鸡蛋拌黄瓜的用料
鸡蛋拌黄瓜的做法步骤
步骤1
凉油倒入鸡蛋,直接开大火,用筷子不停搅,自然碎为佳。关火盛出来放凉。
步骤2
切黄瓜,一定要薄。鸡蛋凉后倒入鸡蛋,放香油搅拌。再放盐。
步骤3
OK啦~简单爽口。根据个人口味也可加一点点蒜泥汁汁。
鸡蛋拌黄瓜的小贴士
凉油。大火。放凉。先放香油。鸡蛋一定要碎。黄瓜一定要薄。
凉拌黄瓜的几种做法
一、麻油黄瓜
黄瓜3根(切成条:长5—6厘米、宽1—1.5厘米)辣椒少许大蒜1瓣
调料:色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油[]k
将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒粉、蒜泥;可马上接着放入适量盐、糖、白醋;)
翻炒几下,等各调料溶化,再加入少量味精(液体味精较好)。'
因是凉拌菜,故最好等锅里的调料冷却之后,再倒在已经切好的黄瓜上,然后滴上麻油。
拌匀即可。
二、黄瓜条
黄瓜洗净一剖为二挖去内瓤,切成10厘米长、筷子粗的长条,加入少许精盐略腌,放味精、麻油,再拍上几瓣蒜拌匀,在盘中码成形即可。)
三、醋黄瓜
【选料】
嫩黄瓜500克,醋、白糖、精盐、香油各适量。P:h%6
【制法】
①将嫩黄瓜去皮,削去两头,去心冼净,切成1厘米宽、4厘米长的条,入沸水中氽透,捞出,拌上精盐腌渍20分钟。②将腌渍好的黄瓜挤干水分,放入碗中,用醋、白糖、香油拌匀,装盘即成。
【特点】甜酸可口,鲜脆。i
【功效】
黄瓜是一种多水分、低脂肪、低糖的减肥佳蔬。每百克黄瓜含水分96.2克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,胡萝卜素0.06毫克,铁0.2毫克,维生素c4毫克。另外,黄瓜中含有丙醇二酸物质,它有抑制糖类转化为脂肪的作用。醋有减肥作用,不但可以促进体内脂肪分解,而且还可以加速糖类的新陈代谢。此菜有很好的减肥功效。
四、麻酱拌黄瓜
黄瓜200克,食醋、食盐各5克麻酱20克、味精1克
[制法]1.麻酱放入碗中,撒入食盐、味精,用凉开水调匀待用。
2.黄瓜洗净切成细丝,入沸水中焯一下,捞出放盘中。
3.将调好的麻酱浇在黄瓜丝上,加入
F. 黄瓜鸡蛋丝的做法,黄瓜鸡蛋丝怎么做好吃,黄瓜
食材明细
黄瓜
两根
鸡蛋
一个
鸡蛋
一个
蒜
适量
盐
适量
味精
适量
醋
适量
清淡
口味
拌
工艺
半小时
耗时
简单
难度
凉拌黄瓜鸡蛋丝的做法步骤
【菜谱换礼2】凉拌黄瓜鸡蛋丝的做法步骤:1 1准备黄瓜两根,鸡蛋一个
【菜谱换礼2】凉拌黄瓜鸡蛋丝的做法步骤:2 2黄瓜切成丝
【菜谱换礼2】凉拌黄瓜鸡蛋丝的做法步骤:3 3将鸡蛋打散,摊成薄蛋饼
【菜谱换礼2】凉拌黄瓜鸡蛋丝的做法步骤:4 4将鸡蛋饼切成丝
【菜谱换礼2】凉拌黄瓜鸡蛋丝的做法步骤:5 5黄瓜丝和鸡蛋丝放在一起,再放入拍碎的蒜,盐,味精,糖,还有醋,搅拌均匀
G. 黄瓜丝炒鸡蛋的做法窍门
丝瓜是我们生活起居中的一种常见蔬菜,尤其是如今温室大棚种植的普遍实行,丝瓜变成了一年四季饭桌上的小菜。而生鸡蛋含有丰富多彩的蛋白,可以立即地补充身体的需要。因此当生鸡蛋和丝瓜在一起不但作法简易,而且非常容易炒过。因此今日我们就来学习培训这道鸡蛋炒黄瓜丝的恰当作法。
作法一:
食物菜谱发热量:795(卡路里)。
主要材料:生鸡蛋2个、丝瓜一根。
辅材:盐少量、味精少量、葱段少量。
方式 流程:
1把丝瓜清洗。
2随后用插子插成丝。
3生鸡蛋打进碗中。
4锅中下油。
5油烧后放入鸡蛋液。
6炒散后添加葱段。
7倒进黄瓜丝。
8放盐 味精调料。
9炒均后就可以起锅摆盘了。
常见问题:持续保持急火快炒非常容易熟又不易出汤。
作法二:
主要材料:丝瓜二根。
调料:油、蒜、葱、盐各适当。
做法:
1、把洗干净的丝瓜去皮切成丝。
2、把蒜切成片、洗干净的葱切割成末。
3、锅热后,倒进适当的油,油烧七八分热时放进蒜、葱段进行爆香。
4、随后放进切完的黄瓜丝煸炒至软。
5、最终放适当的盐炒匀称,这道炒黄瓜丝就大获全胜了。
小提示:
1、丝瓜自身就需要原生态才美味,因此不建议放过多的调味品哦。
2、炒黄瓜丝的时间要控制好,那样炒出去的丝瓜会松脆的很好吃。
根据上面的方式 详细介绍我们知道二种鸡蛋炒黄瓜丝的作法。在生活起居中,我们能够多吃些丝瓜,不但营养成分高,而且也有一些药力功效。因此大伙儿能够制做这款鸡蛋炒黄瓜丝,制做简易,味儿爽口,不管老老少少,肯定都是喜欢吃的。
H. 黄瓜丝炒鸡蛋怎么炒好吃
第一步:取两根黄瓜清洗干净,从中间将黄瓜切开,切成薄片儿形状,放置一旁备用。
第二步:取几个鸡蛋,打入碗中,搅拌均匀,制成鸡蛋液,放置一旁备用。
第三步:香葱切成葱花,大蒜制成蒜泥,生抽、食盐、白糖等调料备好,放置一旁备用。
第四步:起锅,加入适量食用油,待油温六七成热时将鸡蛋加入锅中,翻炒至稍微凝固即可盛出。
提示:这里的炒鸡蛋时有一个需要注意的事项,那就是切记不可把鸡蛋炒得太老,因为等等还要再炒一遍鸡蛋,如果这一步把鸡蛋完全炒熟,那么再炒鸡蛋时就会把鸡蛋炒得很老,一点都不好吃。
第五步:另起锅,锅中加入适量的食用油,加入葱花与蒜泥炒出香味之后将切好的黄瓜片加入锅中,翻炒至黄瓜片断生后加入食盐、生抽、白糖以及适量的蚝油,翻炒均匀后再加入炒好的鸡蛋,再次翻炒均匀后即可出锅。
提示:这里需要注意的是,黄瓜炒鸡蛋这道菜一定要提前加食盐,因为鸡蛋吃盐,如果最后加食盐,那么食盐会全部进入鸡蛋中,导致黄瓜不咸,鸡蛋却难以下咽,所以这道菜一定要提前加食盐,翻炒均匀后再加入鸡蛋。
怎么样?黄瓜炒鸡蛋的做法是不是特别简单呢?最后我们总结一下这道黄瓜炒鸡蛋的几个要点:第一,炒鸡蛋时,切记不可把鸡蛋炒得太老,等鸡蛋稍微凝固即可盛出。第二,黄瓜炒鸡蛋时,食盐一定要提前加,让食盐充分融入到黄瓜中,这样才不会导致鸡蛋偏咸。
I. 黄瓜拌鸡蛋丝怎么做好吃,黄瓜拌鸡蛋丝的家
主料
鸡蛋
2个
黄瓜
2根
辅料
香油
适量
盐
适量
蒜
6瓣
醋
适量
步骤
13.成品图。
小贴士
1.油锅烧热后加入少许油,加入薄薄的一层蛋液,转匀后翻面,全程小火。
2.鸡蛋丝要凉后加入黄瓜上。
3.凉菜要现吃现拌。