❶ 哪种“减脂餐之王”，做成丸子每天吃，能够减掉大肚
“减肥”这个名词这么多年来一直经久不衰，始终占据主导地位。无论是男人女人，年轻人还是老人，天天嘴上说得最多的一句话就是：“我要减脂！”大家对自己的身材并不太满意，女人想要减肥变成女神，穿衣显瘦，身材好才能得到男神的心；而男人也想要减脂，不想变成“死肥男”，想要成为女人心目中的男神；年轻人减脂是为了美，能够让自己在人群中光彩夺目，而老年人减脂是为了身体健康，毕竟现在困扰大多数老人的“三高”问题日益凸显。
番茄鸡肉丸营养健康，而且越吃越瘦，鲜香滑嫩的鸡胸肉配上酸酸的番茄酱，含在嘴里，满足感非常强烈，如果可以的话给自己煮一点点杂粮饭，然后这样配着吃，简直是人间极品，说到这里，我就想着下一期来教大家如何做一款美味的杂粮饭，在这里先和大家预告一下吧，和这道美食搭配起来，简直就是减脂餐中的美食大餐，你是不是心动了呢？正在减脂的你赶紧行动起来吧！做一份番茄鸡肉饭，享受最美的时光！
❷ 鸡肉丸面的做法，鸡肉丸面怎么做好吃，鸡肉丸面
用料
儿童挂面 少许
鸡胸肉 一块
鸡肉丸面汤的做法
食材：儿童挂面、鸡胸肉
待鸡肉丸子变成白色（可以夹开一个看看里面是否也熟了），挂面熟了就关火，出锅。
❸ 鸡肉丸怎么做好吃
鸡肉丸子是由鸡肉等材料制成的一种菜品，是汝南一带的传统风味名菜，属于豫菜系，当丸子做好之后，它能有很多种吃法，可以红烧、蒸炸、煲汤等等。
食材：鸡脯肉、姜、鸡蛋、玉米淀粉
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步骤：
1、生姜切成丝，鸡脯肉切成小块，放入料理机，加入适量的姜丝，倒入适量蛋清。
2、鸡肉打碎后倒入碗中，碗中加入适量的料酒，加入适量的盐，搅拌均匀(中途可适量加点水)，倒入适量的玉米淀粉，搅拌均匀。
3、勺子上沾上水，用手挤出鸡肉丸子初型，鸡肉丸子冷水下锅，注意暂时不要开火，鸡肉丸子全部下锅后，开火煮，中途用锅铲轻轻翻动。
4、加入适量盐，翻动均匀，锅内会出现浮沫，用漏勺捞出浮沫，丸子完全漂浮在水面后，加入葱末点缀，出锅。
5、做好的鸡肉丸子，口感紧实， 搭配醋或是辣酱口味更佳!汤汁味道也很鲜哦。
❹ 玉米鸡肉丸子的做法，玉米鸡肉丸子怎么做好吃
用料
主料
鸡肉100g
玉米粒（黄、干）100g
西兰花50g
调料
食盐
适量
味精
适量
淀粉
适量
胡椒粉
适量
姜粉
适量
鸡蛋
1/2个
玉米鸡肉丸子的做法
1.鸡胸肉剁成细细的鸡蓉。
2.鸡蓉中加少许盐、胡椒粉、姜粉、半个鸡蛋、一小勺淀粉，搅打上劲。
3.把鸡肉团成一个个乒乓球大小的丸子。
4.冷冻熟玉米粒解冻，用纸巾吸干外面的水分。
5.把鸡肉丸放在玉米粒中滚动，使其表面均匀地粘上玉米粒，并用手按实。
6.团好的丸子放在盘中。
7.蒸锅内放水烧开，把盘子放在屉上，大火蒸7、8分钟。
8.取出，在丸子空隙点缀一些焯熟的西兰花。
9.小半碗水烧开，里面加少许盐、味精，用水淀粉勾芡，然后浇在菜上即可。
❺ 一道《简单做好肉圆》怎样做好吃
这个季节一定要给孩子多喝这道紫菜肉丸汤，补铁又补钙❗️
肉圆，在我国大部分地区叫肉圆子，主要的配料是各种家禽的肉。由于肉圆子制作简单，食用方便，所以它是我国地区，乃至整个东南亚地区都喜爱的一种家常料理。肉圆的特色是肉汁四溢、口感饱满、回味悠长。
❻ 鸡肉丸子的做法，玉米鸡肉丸子怎么做好吃
食材
主料
鸡肉
100克
玉米粒
100克
西兰花
50克
辅料
盐
适量
胡椒粉
适量
姜粉
适量
鸡蛋
1/2个
淀粉
适量
味精
适量
步骤
1.鸡胸肉剁成细细的鸡蓉。
9.小半碗水烧开，里面加少许盐、味精，用水淀粉勾芡，然后浇在菜上即可。
小贴士
丸子外面裹玉米粒时，一定要用手把外面的玉米粒按实，使其嵌入到鸡肉中粘牢，否则玉米粒很容易掉下来
❼ 鸡肉圆子怎么做不柴
用料
鸡胸肉 1块
香菇 1朵
胡萝卜 1/5根
鸡蛋 1个
淀粉 1勺
盐 5克
鸡精 1/2勺
料酒 2勺
蚝油 1勺
一点都不柴的鸡肉丸的做法
香菇胡萝卜切碎，可以先切薄片然后切成丝再切碎末。