A. 怎样炖鸡肉好吃又简单窍门
炖鸡的做法:
备用食材:老母鸡1只,老姜1块,大蒜2瓣,红枣4个,枸杞1小把,大葱1根,沙参5根,党参1小把,燕麦50克,鹰嘴豆50克,青稞50克,莲子20克,百合10克,食盐少许。
制作过程:
第一步,首先准备一只鸡,处理干净后差不多2斤重就可以了,将鸡剁成稍微大点的块,然后将剁好的鸡块放入一个容器中,加入清水开始浸泡,看到有血水的时候需要换掉水;
第二步,直到浸泡至鸡块中没有血水出现的时候,即可将其冲洗干净,大葱1根,摘洗干净后切成长段,老姜1块,用刀拍碎即可,同时将其他所需要的食材准备到位;
第三步,红枣准备出适量,放入温水中浸泡一会,然后将其清洗干净,百合少许也需要事先放入水中泡一会,清洗干净,鹰嘴豆、青稞、莲子等一同处理干净后,待用,待将所有食材准备即可炖煮;
第四步,在锅中添上水,放入泡好水的鸡块,待将水煮开后,撇掉上面的浮沫,然后放入大葱、老姜、红枣、枸杞、党参、百合、鹰嘴豆、百合、莲子等等食材,用勺子搅拌一下;
第五步,同时再加上点食盐调味,大火差不多炖10分钟的时间,然后转至小火继续炖煮30-40分钟的时间,即可关火,将做好的鸡汤盛出便可享用了。
小技巧:
1、炖鸡的时候,有人先焯水,有人直接炖,大厨表示如果做错了,鸡汤不鲜肉还腥,教你1个妙招,便是将鸡块事先放入清水中浸泡,将其中的血水慢慢逼出,炖的汤会更加鲜香,而且不会有腥味;
2、炖鸡汤,冷水下锅即可,因为这道菜是以喝汤为主,所以盐可以早点下锅,煮的汤味道更浓,而如果是以吃肉为主,则需要推迟加盐的时间,否则盐使得肉变紧致,口感便不好了;
3、炖鸡汤需要小火慢慢炖,具体的时间根据实际情况来定,炖至用筷子可以轻松插入鸡肉中的时候就可以了。
B. 如何炖鸡汤好吃又简单
1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);
2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(最好用绍兴黄酒),放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;
3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低;
4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,喝去吧!
5、如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水,否则汤就不醇香了;大火炖10分钟,然后小火炖1个小时(嫩鸡,如炖老母鸡时间要延长一倍),调味即可;
6、还可以用有盖的陶瓷容器隔水炖(这种炖法味道最醇,是粤菜常用的炖法),将加好料的容器盖盖放入蒸锅中,有条件的可用纱纸湿水封在容器上(要先调好味道),大火蒸2个小时左右即成;
7、如果使用汽锅炖,则不用放水,靠蒸汽凝结成汤水,味道很是浓香醇厚,炖法和隔水炖相类似;
8、无论使用何种炖法,最好将鸡油清除再炖,以免太油腻。
C. 炖鸡汤怎么炖好吃又好喝
需要准备的食材:三黄鸡、玉米、食盐、白胡椒粉、红枣、枸杞、姜、葱
1、一只鸡洗净沥干
D. 炖鸡怎么炖好吃汤
清炖鸡汤就很好吃,下面来看看简单的做法:
清炖鸡汤
原材料:
小母鸡1只
大花菇2只
姜12片
调料:
精盐适量
胡椒粉适量
操作步骤:
一、把姜冼净,切成薄片,放在炖盅底;
二、把内里掏空和里里外外洗净,放三片姜入鸡肚里;
三、花菇切片,与鸡一起放入炖盅里,放大半盅清水,然后隔水慢火炖3小时;
四、到喝汤时才放适量盐和撒少许白胡椒粉,好喝。
经验心得:
一、炖肉汤要隔水慢火炖汤会感觉很清爽;
二、放姜片多少任君选择;
三、炖汤时不要放盐,到喝汤时才适量放一点来调调味,撒少许胡椒粉也挺好的,不喜欢可以不放。
鸡肉营养价值:
1.鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。
2.鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。
E. 炖鸡汤的时候,怎么让炖出来的鸡肉不柴又很软烂呢
炖鸡汤的时候,怎么让炖出来的鸡肉不柴又很软烂呢?首先鸡的选择很重要,鸡肉凉水下锅焯水,炖鸡汤的时候水要一次加足,掌握好火候,盐要最后再放等,只要掌握了这些,炖出来的鸡汤鲜味美,鸡肉不柴又软烂。
鸡肉也是我们生活中经常食用的食材,鸡肉肉质细腻,滋味鲜美,并且营养丰富,有滋补养身的作用,鸡肉含有丰富的蛋白质,维生素,钙,磷,铁等,在我们生活中,最常做的就是炖鸡汤,汤鲜味美,鸡肉软烂好吃,很多人在炖鸡汤的时候,会说炖出来的鸡肉很柴不好吃,下面就个大家分享一下怎么炖鸡汤鸡肉不柴好吃。
小技巧1、盐要最后加,不要过早加盐,盐在高温下容易破坏鸡肉的结构,导致发柴。2、加入冰糖可以使炖出来的鸡肉肉质软烂,鸡汤味道更好。
总结:通过以上的分析,我们知道了炖鸡汤的时候,怎么让炖出来的鸡肉不柴又很软烂,首先要选对鸡,用土老母鸡最好,鸡要凉水下锅焯水,焯好水要用温水洗干净,炖鸡汤的时候要加开水,水要一次加足,掌握好火候,盐要最后再放,只要掌握了这些,炖出来鸡汤肉质软烂不柴,汤鲜美好喝。希望我的回答能对大家有所帮助,写作不易,大家多多支持,祝大家生活愉快,事事顺心。
F. 炖鸡肉怎么炖好吃又简单
准备材料:乌鸡一只、油一勺、盐3克、天麻10克、黑木耳10克
1、乌鸡处理,清洗干净。
G. 怎么样炖鸡汤更有营养,鸡肉还好吃没有腥味
1、买来的鸡先处理一下,开膛破肚,去除内脏,斩成小块。
2、烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的脏东西去掉,沥干水。
3、鸡块用葱姜,一勺料酒腌一下,去腥。
4、把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,放一个大料瓣(一个就够了,多了怕香料的味道夺去鸡本身的鲜味)大火烧开,此时不要怕麻烦,一定要用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去,鸡的味道才会更好。
5、转小火,炖至肉熟烂,时间得用将近两小时吧,如果用高压锅会快些,不过味道没有沙锅慢火做的好吃。
6、最后放点盐,再炖一会就好,盐要最后放,否则能使肉变硬。
7、我等鸡肉炖到一半时,加入了一些大枣,枸杞
求采纳
H. 鸡肉汤怎么炖好吃
1、板栗参鸡汤
材料:鸡、板栗、胡萝卜、葱、姜、西洋参、枸杞、盐、胡椒粉
步骤:
1、锅里放水,煮拍散的那块姜,水开后,把鸡焯水。
2、焯水后的鸡洗净,加葱姜煲一小时。
3、捞出葱姜,调入盐,胡椒粉,放西洋参、板栗继续煲一小时。
4、放入胡萝卜,枸杞,半小时即可。
5,可以根据自己喜好,放香菜,香油等,不放也可以。
2、花菇炖鸡汤
材料:鸡、花菇
步骤:
1、鸡清洗处理干净,花菇用温水泡发(大概一小时左右)。
2、鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末。
3、放入姜片和葱段,倒入少许料酒,倒入泡花菇的水(注意下面会有脏的沉淀,不要一起倒进去哈),放入泡发好的花菇。
4、大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右,待鸡肉能轻松用筷子穿透,加入盐调味即可。
小窍门:
1、泡花菇的水不要扔掉,泡的时候杂质会沉淀到底部,上面那层清澈的花菇水可以用来煲汤。
2、煲汤要一次加足水,千万不要中途再加水,会影响汤的鲜味。
3、这个汤本身已经很鲜了,所以最后调味只需要加盐就可以了。
3、当归竹荪土鸡汤
材料:土鸡、当归、竹荪、花生、红枣、姜片、花椒
步骤:
1、准备好的主要原料,买来的鸡切块洗净,鸡肉焯一遍水。
2、为了使汤足够清亮,焯过水的鸡可以再清洗一下,把所有配料和鸡肉放进炖锅里。
3、竹荪用清水泡开,中途可换几次水。
4、加水没过鸡肉,除竹荪外,其他材料一同加入。
5、炖鸡的水大火烧开,小火炖两小时后,再放入竹荪炖半小时就差不多了。
小窍门:
我们炖鸡汤是不放其它调料的,喝汤时也是直接喝,如果不习惯,可以起锅后放一些盐胡椒粉调味。如果吃鸡肉,可以调一个沾料就OK了。
4、宫廷鸡汤
材料:老母鸡、姜片、水、盐、枸杞、红枣、香葱
步骤:
1、老母鸡一只,最好选用上好的北京油鸡。
2、备好材料。清洗并处理鸡,剪掉鸡爪的指甲。
3、清洗后的鸡。(因油鸡本身新鲜,不用浸泡)整只放入深锅里。
4、姜切片,备红枣和枸杞(枸杞、红枣不加也可以),香葱切末。
5、锅里填入水,水量大概没过鸡身,放入姜片,大火煮沸,然后撇到浮沫。(浮沫很少,几乎没有)
6、加入红枣、枸杞。盖上盖,小火慢炖3.5小时。
7、煮好的鸡汤,加少量盐调味,撒香葱末装饰即可。
5、胡萝卜玉米鸡汤
材料:鸡肉、胡萝卜、玉米、红枣、生姜、盐、花椒
步骤:
1、胡萝卜,玉米,鸡肉,红枣备用。
2、红枣、在冷水中浸泡至泡发,胡萝卜去皮,切成小块,玉米切成小段,鸡肉切成小块,焯水后备用。
3、汤锅中加足量水,放入鸡肉,红枣,生姜片,花椒等。
4、大火煮开,撇去表面的泡沫,加入胡萝卜和玉米,转小火30分钟,加入适量的盐即可。
6、莲藕香菇鲜鸡汤
材料:鸡腿、莲藕、香菇、百合、淮山药、盐、鸡精
步骤:
1、备齐材料,莲藕洗净去皮,切成片,鸡腿洗净,剁成块。
4、将鸡腿放入沸水锅中,焯一下,捞出,沥干水分。
5、将所有食材放入砂锅中,加1大碗清水大火烧开,然后转小火慢炖30分钟。
6、起锅前加入适量盐和鸡精调味即可。
小窍门:
此汤尤其适合经常熬夜而产生的皮肤灰暗、疲倦、口干、痘痘反复发作的人。
7、山药炖鸡汤
材料:土鸡、铁棍山药、枸杞
步骤:
1、山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化,土鸡洗净,沥干水分,剁成大块。
2、冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继续滚煮2分钟,撇去浮沫,捞出,用温水冲洗掉鸡块表面的浮沫和杂质。
3、洗好的鸡块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开,再次撇净浮沫后,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟左右。
4、加入切成滚刀块的山药,继续小火慢炖,炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞。即可。
8、山笋野菌土鸡汤
材料:土鸡、野山菌、野山笋、干黄花、干红枣、生姜、色拉油、盐、鸡精、胡椒
步骤:
1、新鲜土鸡一只,清理干净后剁成小块,过水清洗,滤干水分备用,红枣、黄花用温水泡发、生姜切大片、山笋野菌洗净切片。
2、炒锅中倒入少量油,大火烧至八成热,下入姜片爆香,等到油温升至九成热时,下入鸡块,翻炒至鸡肉断生,然后加少量料酒烹香。
3、将锅内的鸡肉倒入汤煲中,加适量清水,盖上盖,大火烧开后改最小火,慢炖1小时。
4、开盖,将山笋、野菌、红枣、黄花等下入煲中,加适量盐,再小火慢炖30分钟即可。
I. 怎样炖鸡好吃汤又好喝
炖鸡汤,直接加水炖就错了,小编教你正确做法,汤鲜味美,香气足
炖鸡汤
炖鸡汤的详细制作步骤:
步骤1:准备一只或者半只土鸡
在农村长大的人,肯定都知道炖鸡汤用土鸡来炖最好喝,特别是养了一年以上的老母鸡,特别补,炖出来的鸡汤特别清甜。
步骤2:热油下锅炒鸡
这个步骤就是至关重要的,这也是鸡肉为啥不能直接加水炖的技巧。很多人在炖鸡时,习惯性把鸡肉和食材都扔进砂锅中炖,又或者焯水后再放入砂锅炖,往往这两种方法都不是最好的方法。毕竟直接下锅炖的鸡汤,清汤寡水而且腥味重。而下锅焯水后的鸡肉,虽然说可以去腥去血水,但是营养会流失掉,一旦营养流失后,鸡汤就无法炖得又浓又黄的了,喝着味道都淡了很多。画重点:炖鸡汤不能直接下锅炖,也不需要焯水后再炖,把鸡肉热油下锅,炒至鸡肉变色就可以了。
步骤3:砂锅烧好大半锅开水。鸡肉炒至变色后,把鸡肉盛到砂锅中炖。
我们要提前准备好一个干净的砂锅,往砂锅中加入大半锅清水,然后把水烧开。如果嫌麻烦的,还可以直接把开水倒进砂锅中。然后把炒至变色的鸡肉,全部放进砂锅中。开大火把水烧开,接着切几片姜片一起炖,这样就能够有效去腥。
步骤4:把鸡肉炖30分钟后,再放入红枣一起炖
我们把鸡肉炖30分钟后,再把红枣洗干净,接着把红枣放进锅中一起炖。水开后就把火候调为小火,让汤面一直保持翻滚的状态,这样可以使得鸡肉里的营养物质都能逐渐释放到汤水里面,从而使得鸡汤又浓又黄,喝着特别鲜甜、香气特别十足。
步骤5:鸡汤和红枣小火炖一小时后,就把一小把枸杞洗干净,放进锅中炖5分钟
鸡肉和红枣在小火的状态下炖一小时后,我们就把一小把的枸杞洗干净,然后放进砂锅中,继续炖5分钟即可。最后再放入适量的食盐。画重点:汤差不多炖好后,再放入适量的食盐。
虽说老火靓汤好喝,但是为了使得鸡汤的营养不流失,一般鸡汤炖一小时左右就可以了,炖得越久,营养流失就越多。而炖一小时,鸡汤也可以炖得鲜香浓郁,把握好火候和时间,还有最重要的炖汤技巧,那么炖出来的汤绝对是好喝的。
J. 如何炖鸡汤好吃又简单窍门
如果你身体素质较为孱弱或是是不久孕妇分娩以后都是煲鸡汤来来补,老母鸡汤的滋补养生实际效果全是极其强劲的。那怎么炖鸡汤好吃又营养成分呢?实际上要想美味可口的老母鸡汤也是非常简单的,共享老主厨小结的好多个煲鸡汤的关键点,给你再加也可以炖锅营养成分又好吃的老母鸡汤。
关键点一:要冷冻
实际上很多人都觉得不久屠宰的熬汤实际效果会更为美味,实际上并不是的,最好将鸡立即屠宰之放进冰箱冷冻起来,大约180分钟上下取下煲鸡汤是最鲜嫩的。因而刚死的鸡有许多的细菌繁殖,立即冷冻不仅能够除菌并且还可以让肉质地变好。
关键点二:洗米水
怎么炖鸡汤好吃又营养成分呢?能够运用洗米水来清理哦。建议将鸡立即放进洗完的洗米水中侵泡,十几分钟后你也就会发觉臭味消失了,肉质地更细嫩了。
关键点三:绰水
很多人都觉得鸡要先绰水一下,那样才会清除臭味消灭细菌。实际上绰水是非常容易造成鸡的营养成分遗失的,因而能够挑选多侵泡十几分钟哦,例如用洗米水。
关键点四:凉水入锅
煲鸡汤是挑选开水还是凉水呢?实际上专家级其他都是挑选用凉水,不必认为凉水会将鸡肉炖烂了。实际上凉水会葱粉的让锅中的食材释放出来全部的营养成分及其味儿,因而建议凉水烧煮十分钟上下将其打开表盖捞起来残渣,再用慢火再次烧煮。
关键点五:加盐
煲鸡汤何时加盐会较为好吃有营养成分呢?实际上能够挑选在炖好老母鸡汤以后再盐装进去,但是要记牢加盐以后不可以打开表盖并且要用火灾烧煮十分钟上下。
实际上煲鸡汤也是有小技巧的,要想滋补养生又有营养成分得话没放来学习这好多个方法吧,他们全是能够给你变为煲鸡汤大神哦。