A. 豆尖豆腐汤怎么做
1.根据人数准备好适量的蔬菜 和豆腐
2.水烧开放入豌豆尖、适量植物油(注意:豌豆尖容易熟,不需要久煮)
3.加入内酯豆腐、盐适量、胡椒粉少许、素味精微量,煮开就可以起锅了
B. 豌豆尖汤怎么做好吃
1、豌豆尖洗净备用。
2、将姜切片、小葱切成葱花。
3、锅中放少量水,同时可放入姜片和猪油。
4、水开后放入豌豆尖,马上用筷子翻拌烫熟。
5、当汤再次沸腾时,放入葱花、盐和味精就可关火。
美味小贴士:
1、豌豆尖千万不要煮太久,否则就不好吃了。
2、想喝多少汤,就放多少水,水别放多了。
豌豆尖,即豌豆苗:蔬菜的一种。豌豆的嫩茎叶,也是苗类蔬菜的一种,又被称为“豌豆尖”“龙须菜”,“龙须苗”.是以蔬菜豌豆的幼嫩茎叶、嫩梢作为食用的一种绿叶菜。在南方特别是江南地区最受欢迎,扬州人在岁首的餐桌上必摆上一盘豌豆苗,以表岁岁平安之意。
C. 豌豆尖豆腐汤怎么做好吃,豌豆尖豆腐汤的家常做法
原料:豌豆尖(200g);豆腐(200g);平菇(或其它蘑菇)(适量);姜丝(适量)
调料:盐;油;清水;(根据自己口味可以适当地放入一些其他调味料)
营养:豌豆尖茎叶柔嫩,可以清炒、凉拌、或做汤。我喜欢在家常的豆腐蘑菇汤里,撒上一把择好洗净的豌豆尖儿,只是简单的一小步,但瞬间,每一口绽放在唇齿之间的清新
1、豆腐切小块,平菇洗净切成条状。
2、豌豆尖择好洗净备用。尽管豌豆尖已经是豌豆苗最嫩的部分,但是买回来的豌豆尖还是要择一择的,择去那些掐不动的部位,只留下嫩的,掐成小段。这步骤繁琐,却不可偷懒省略,否则混杂其中老掉的茎叶会使口感大打折扣。
3、锅中加油,下入姜丝略炒,再下入平菇翻炒2-3分钟。加入2碗水,下入豆腐块煮开,加适量盐调味。
4、豆腐煮熟之后,撒入豌豆尖,即刻关火,用汤的温度将豌豆尖烫熟即可。
5、豌豆尖极嫩,很易熟,用汤的余温即可将其烫熟,所以不必久煮,久煮失去香味。
6、豌豆尖是豌豆刚刚萌发出三四个子叶时的幼苗,柔柔嫩嫩,入口淡淡的鲜香,清新宜人。虽是一把纤细不起眼的小菜,营养却很丰富,不仅含有维生素A和C、钙磷等成分,丰富的膳食纤维,还含有大量抗酸性物质,具有抗菌消炎、抗老化、增强新陈代谢、排毒等作用。
D. 豌豆荚豆腐圆子汤怎么做
用料
瘦猪肉 用量见小贴士
白豆腐 用量见小贴士
豌豆尖(或者其他蔬菜) 适量
猪油(橄榄油) 适量
盐 适量
水 适量
豆腐圆子蔬菜汤—家常菜的做法
猪肉剁成猪肉糜,用绞肉机也行;白豆腐用手捏碎就好。豆腐圆子蔬菜汤—家常菜的做法 步骤1
步骤1的材料加适量盐拌匀,捏成圆子,成形即可。(盐不用加太多,因为最后煮汤的时候还要加盐)豆腐圆子蔬菜汤—家常菜的做法 步骤2
加适量水【煮沸后】放入圆子,等圆子飘起来后放油,再放蔬菜。豆腐圆子蔬菜汤—家常菜的做法 步骤3
蔬菜煮熟后加适量盐调味就可以出锅啦~
E. 豌豆尖豆腐汤的做法,如何做,怎么做
用料
主料
豌豆尖适量
豆腐1块
辅料
平菇
适量
调料
色拉油
1勺
食盐
4克
姜
5克
豌豆尖蘑菇豆腐汤的做法
材料集合图:
1.豆腐切小块,平菇洗净切成条状
2.豌豆尖择好洗净备用
——尽管豌豆尖已经是豌豆苗最嫩的部分,但是买回来的豌豆尖还是要择一择的,择去那些掐不动的部位,只留下嫩的,掐成小段。这步骤繁琐,却不可偷懒省略,否则混杂其中老掉的茎叶会使口感大打折扣
3.锅中加1勺油,下入姜丝略炒,再下入平菇翻炒2-3分钟
4.加入2碗水,下入豆腐块煮开,加适量盐调味
F. 豌豆尖豆腐汤的做法,豌豆尖豆腐汤怎么做好吃
豌豆尖豆腐汤的做法
主料
豌豆尖
200g
豆腐
200g
辅料
盐
适量
鸡精
适量
步骤
1.准备食材
2.豌豆尖洗净
3.豆腐切条
4.锅内水烧沸
5.放入豌豆尖再次烧沸
6.放入豆腐
7.放盐
8.放鸡精,拌匀即可
G. 豌豆荚豆腐汤怎么做
1、豆腐切小块,平菇洗净切成条状;
2、豌豆尖择好洗净备用;尽管豌豆尖已经是豌豆苗最嫩的部分,但是买回来的豌豆尖还是要择一择的,择去那些掐不动的部位,只留下嫩的,掐成小段。这步骤繁琐,却不可偷懒省略,否则混杂其中老掉的茎叶会使口感大打折扣。
3、锅中加1勺油,下入姜丝略炒,再下入平菇翻炒2-3分钟;
4、加入2碗水,下入豆腐块煮开,加适量盐调味;
5、豆腐煮熟之后,撒入豌豆尖,即刻关火,用汤的温度将豌豆尖烫熟即可。
H. 豌豆尖的吃法有好多,你觉得最好吃的豌豆尖是怎么做的
一.拌凉豌豆尖
材料:豌豆尖200g,盐、生抽、白醋、白糖、蒜泥、辣椒、芝麻油少许
做法:
1.清洗干净的豌豆尖。
2. 焯水捞出马上冷水过凉,这样菜菜能保持脆生生的口感。
3.盐、糖、白醋、生抽、芝麻油、蒜泥、辣椒碎一起搅拌均匀。
4.调料汁倒在备好的菜上, 拌匀即可。
小贴士:豌豆尖一般人群均可食用 ,尤其适用于热性体质的人食用。此外,豌豆尖焯水无需太久,还可以加入少许柠檬汁调味。
四.豌豆尖炒香肠
材料:香肠2根,豌豆尖200g,生姜、小葱、盐、鸡精少许
做法:
1.新鲜香肠煮熟冷却以后切斜刀。生姜切细丝,小葱切葱花。
2.豌豆尖清洗后备用。
3.锅里放一点油,七成熟时把香肠、姜丝倒下去翻炒。
4.倒入豌豆尖,快速翻炒两下,调入鸡精。
5.起锅撒一点葱花即可。
小贴士:香肠最好要一片片摊开炒,炒的微微出油即可。
I. 豌豆苗豆腐汤的做法
用料
豌豆苗 适量
嫩豆腐 2块
瘦肉 少量
皮蛋 1个
盐 适量
糖 适量
油 适量
豌豆苗豆腐汤的做法
嫩豆腐切成小块,皮蛋剥好壳备用;
小贴士
1、瘦肉不是主角,所以可以少下一点,增加汤的鲜甜而已;
2、豌豆苗很容易熟,千万不要煮太久煮过头;
3、这道汤相对来说比较清淡,很适合夏季食用。
J. 豌豆尖蘑菇豆腐汤怎么做
豌豆尖蘑菇豆腐汤
原料
豌豆尖、豆腐、平菇(或其它蘑菇)、姜丝。
做法
1、豆腐切小块,平菇洗净切成条状;
2、豌豆尖择好洗净备用;
——尽管豌豆尖已经是豌豆苗最嫩的部分,但是买回来的豌豆尖还是要择一择的,择去那些掐不动的部位,只留下嫩的,掐成小段。这步骤繁琐,却不可偷懒省略,否则混杂其中老掉的茎叶会使口感大打折扣。
3、锅中加1勺油,下入姜丝略炒,再下入平菇翻炒2-3分钟;
4、5、加入2碗水,下入豆腐块煮开,加适量盐调味;
6、7、8、豆腐煮熟之后,撒入豌豆尖,即刻关火,用汤的温度将豌豆尖烫熟即可。