① 小米红薯米糊的家常做法大全怎么做好吃视
主料
砂糖50克 小米50克
玉米碎50克 红薯80克
辅料
清水800毫升
玉米小米红薯米糊的做法步骤
1.准备食材：小红薯2根，小米50克，玉米碎50克，砂糖50克。
6.倒出即可品尝，细腻顺滑。
小贴士
红薯尽量切丁，有利于破壁机搅打，延长机器使用寿命。
② 米糊怎么做好吃 米糊的七种吃法
糊的七种吃法 1 黑芝麻糊 原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克 做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。 红薯杂粮米糊 原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克 做法： 1.麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。 2.加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。 紫薯米糊 原料：紫薯150克、大米80克 做法： 1.紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。 2.将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。 南瓜米糊 原料：南瓜300g、大米100g 做法： 1.南瓜去皮切成小块；大米清洗干净。 2.将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。 核桃花生米米糊 原料：核桃、花生、大米 做法： 1.将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。 2.泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。 南瓜栗子米糊 原料：南瓜1块、熟栗子7-8个、大米 做法： 1.南瓜切碎，和洗净的大米混合，加适量水浸泡上；栗子剥壳，将栗子肉切小块。 2.将浸泡过的南瓜碎、大米、栗子倒入豆浆机，加入适量水，制成米糊即可。 山药红薯米糊 原料：地瓜70克、山药70克、米饭70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克 做法： 1.山药和红薯切片，放到微波炉中，加2茶匙水，高火4分钟。 2.把山药和红薯放到搅拌机中，加入黑芝麻粉、米饭、白糖，添加没过食材的开水，搅碎即可。
③ 红薯粉糊的做法步骤图，红薯粉糊怎么做好吃
主料
红薯
1个
米粉
50g
步骤
1.准备材料
2.红薯去皮切小块，放入辅食机中蒸熟（或上锅蒸熟），打成泥。
3.根茎类辅食一般都含有较多的膳食纤维，考虑小宝宝的肠胃消化还不是很完善，我们要确保红薯泥的细腻度。
4.初次添加红薯米粉糊时，建议米粉和红薯泥的比例是10：1。这样既可以减少过敏的风险，也能避免宝宝因为不接受而吐食，更有利于添加
5.用70℃的温水冲调米粉，冲调时要一边倒水，一边搅拌，让米粉充分吸收水分。
PS：米粉包装上一般都会有一个冲调水量的建议，但这只能作为参考，米糊的稀稠度应该根据宝宝的适应程度来调整。6.米粉冲调好后加入红薯泥，再次搅拌均匀。
7.搅拌完成之后就可以给宝宝吃啦
8.剩余的红薯可以单独放入辅食盒中，冰箱冷冻保存。
④ 苹果红薯蒸蛋米糊怎么做
苹果红薯蒸蛋米糊做法
食材准备：红薯，苹果，鸡蛋
做法步骤：1、红薯去皮后洗干净，然后蒸熟，把熟了的红薯剁碎备用。
2、苹果洗净后去皮、籽，然后磨成泥备用。
3、在锅中放入红薯和水熬煮，煮熟后起锅放入碗中，然后再放入苹果泥搅拌均匀。4、鸡蛋打碎放入红薯和苹果泥中，蒸熟即可。
苹果营养价值：
苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。
鸡蛋营养价值：
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。
⑤ 红薯小米糊怎么做好吃
准备食材 －
红薯 75克
小米 40克（2/5杯）
玉米渣 30克（3/10杯）
清水 800毫升
－ 步骤 －
1.备好食材
2.红薯去皮洗净切小丁
3.小米和玉米渣洗净倒入豆浆机，加入红薯丁
4.倒入清水
5.豆浆机设置米糊功能，程序结束制作完成。
⑥ 红薯红豆米糊怎么做好吃
红薯米糊的做法
1将红薯洗干净切成小粒；大米和燕麦分别淘洗干净，浸泡致软。
2生姜去皮洗净后切片备用。
3将大米、燕麦、红薯、生姜都放入豆浆机中加入适量水，按豆浆机提示制作好米糊，装杯皆可食用。
⑦ 红薯米糊豆浆机的做法
红薯米糊豆浆机的做法？
准备用料：大米50g、红薯120g、水1000g
1、食材：大米、红薯。
2、红薯去皮洗净。
3切成小丁。
、
4、红薯、洗净的大米放入豆浆机的桶里，放入1000毫升的清水。
5、豆浆机接通电源，把机头放桶里。
6、选择米糊按钮，启动豆浆机开始工作。
7、豆浆机鸣叫，米糊做好了，拔下电源，取出机头。
8、米糊倒入碗里即可食用。
扩拓资料
红薯含绿原酸可淡化色斑，美容养颜，含黏性蛋白能软化血管，维持心脏功能，另外还可防癌抗癌。红薯有美容养颜的作用，因为红薯所含的黏性蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉硬化的发生。另外红薯中的绿原酸可以抑制黑色素的产生，可以防止雀斑和老年斑的出现。另外吃红薯可以有减肥瘦身的作用，因为红薯中的膳食纤维，有助于食物中的脂肪，还有一些糖的排出，而脂肪和糖是人体肥胖的元兇，另外吃红薯有利于心脏的健康，因为红薯暖富含钾、叶酸、VC和B6，这些成分都有利于预防心脑血管疾病。钾是有利于人体细胞和电解质的平衡，维持血压和心脏的功能，另外吃红薯还有防癌抗癌的作用。
⑧ 核桃红薯米糊的做法，核桃红薯米糊怎么做好吃
步骤1：准备好食材。
步骤2：把红薯洗净切小块备用。
步骤3：把米洗净倒入豆浆机入。
步骤4：把切好的红薯倒入豆浆机内。
步骤5：加入核桃再加入750毫升纯净水。
步骤6：豆浆机选择米糊功能。
步骤7：20分钟后完成,然后加入适量白糖。
⑨ 红薯米粉糊的做法，红薯米粉糊怎么做好吃，红薯
主料
宝宝高铁米粉50克 红薯1个
红薯米粉糊的做法步骤
9.step6：搅拌完成之后就可以给宝宝吃啦。
小贴士
红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C和钙、钾、铁等多种营养元素，适量添加能预防宝宝便秘和夜盲症。
⑩ 食材_有地瓜做米糊窍门
天气冷了，市场里的红薯也越来越多了，价格还便宜，超市里新上市的红薯有的才一块多钱一斤，又甜又面又好吃。每年的秋冬季节，我家的红薯都是常备食材，不管是烤红薯不是煮红薯粥，都特别受欢迎，而最让孩子们喜欢吃的一种吃法，就是把红薯和小米一起做成红薯小米糊，又香又甜，细腻顺滑，比煮粥更好喝。
现在大部分的家庭里都会有破壁料理机或者豆浆机，用来作米糊是很方便的。而红薯和小米也都是营养丰富的家常食材，只不过大部分家庭都习惯用这两种食材做红薯小米粥，其实做米糊更好喝，不管是老人还是孩子，都很适合，不妨试一试。
红薯小米糊：
所需食材：小米45g、去皮红薯110g、清水约750ml；
具体制作方法：
第一步：准备原料，这里有山东的黄小米， 颜色特别好；红薯建议选这种红心的红薯，甜度较高，口感比较面的，做米糊更合适；
第二步：把去了皮的红薯切成小块，和小米一起清洗干净；
第三步：把洗好的红薯块和小米都放到破壁料理机里，注入清水，这个机器最高容量是800ml，加了食材，再倒入水，就只能放700多毫升的清水了；杯身上有刻度线，按刻度线加水就可以了；
用破壁料理机或豆浆机都可以制作米糊，只要有米糊功能能做。
第四步：启动电源，选择“米糊”功能制作，约30分钟左右，杯子里的食材就被打成了细腻金黄的红薯小米糊。杯子此时会比较热，打开的时候要注意别被蒸汽烫着；
第五步：把热气腾腾的红薯小米糊从杯子里倒进碗里，放至温热，就可以开喝了。
这样的红薯小米糊，浓稠细腻，口感微甜，不管是大人还是孩子，都比较爱喝。尤其是牙口不好的老人或者在吃辅食的小宝宝，这样的米糊营养丰富口感好，没有任何添加剂，更适合食用。
现在已经深秋了，各地的红薯应该价格都不高，有的地方甚至只有几毛钱一斤，新鲜的小米也都上市了，就别总是煮粥了，换换花样，做个红薯小米糊试试，说不定家人更喜欢呢！
感谢您的阅读，我是多妈，喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历，在家可以用简单、常见的食材制作健康、营养的家常美味，让厨房更有家的味道；出去能够寻找大街小巷的美食店铺，品尝各种不同的地方美味，让平凡生活充满更多乐趣。
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