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铁锅煮猪血如何好吃

发布时间: 2022-05-03 14:34:31

⑴ 熟猪血怎么做好吃

炒猪血是一道色香味俱全的传统名菜。
材料:猪血500克、豆瓣酱(剁碎)50克、葱花20克、姜末10克、蒜末10克、酱油、鸡粉、盐、水淀粉、花椒面适量。
步骤:
1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。
2、炒锅置中火上,放油烧至六成热,下豆瓣酱、部分葱花、姜末、蒜末炒出香味,当油炒成红色时,加入1杯清水。放鸡粉、酱油,加猪血,调好味,略烧一下,用水淀粉勾芡,下剩余葱花炒匀,成入碗中,撒上花椒面即可。

营养价值

1、猪血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症;
2、猪血中含有的钴是防止人体内恶性肿瘤生长的重要微量元素,这在其他食品中是难以获得的;
3、猪血含有维生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用;
4、猪血还能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处,可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血以及惊厥癫痫等症;
5、除此之外,猪血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害;现代医学研究发现,猪血中的蛋白质经胃酸分解后,可产生一种消毒及润肠的物质,这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应,然后通过排泄将这些有害物带出体外,堪称人体污物的“清道夫”。

食用功效

1、预防缺铁性贫血:猪血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。
2、抑制肿瘤生长:猪血中含有的钴是防止人体内恶性肿瘤生长的重要微量元素,这在其他食品中是难以获得的。
3、止血:猪血含有维生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用。
4、病后调养:猪血还能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处,可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血以及惊厥癫痫等症。

⑵ 怎样煮猪血又嫩又好吃

第一步,准备材料。做猪血汤需要准备的材料有新鲜的猪血,需要准备的配料有韭菜、生菜和大蒜。
第二步,处理猪血。在菜市场购买了新鲜的猪血以后,先不要急着把猪血切成小块,可以先在锅里面倒入一些清水,水温热了以后加入一些食盐,把猪血放进热水里面开始煮,大概煮两分钟左右的时间,时间到了以后立即把猪血捞出来,放在凉水当中浸泡,浸泡二十分钟左右即可,这样做主要就是为了能够增加猪血的润滑度,同时也是为了让猪血的凝固性更加好一些,在煮猪血的过程当中不会让猪血容易散开,容易碎掉。
第三步,炖煮猪血。在锅里面倒入适量的食用油,油温热了以后,先把生姜片和大蒜放进去爆出香味,再把切好段的韭菜放进锅里面翻炒,大概三十秒左右加入清水进去煮,水开了以后猪血应当也已经浸泡好了,把猪血切成小块,一起放进锅里面开始炖煮,锅里面的水再一次烧开,要加入一些凉水进去,这样做就可以防止猪血粘牙,而且煮出来的猪血特别漂亮,不会出现蜂窝孔,猪血口感会很嫩滑。锅里面的水再一次烧开,加入一些食盐进去调味,撒上一些葱花就可直接关火装盘。
现在知道猪血应该要怎么做才会嫩滑好吃了吗?在煮猪血时千万记住两个要点,第一就是猪血必须先放在热水里面煮两分钟,然后放在冷水当中浸泡,猪血的凝固度增加了以后,煮的时间稍微长一些也不会容易烂,看上去会让人更有食欲,第二就是炖煮猪血的过程当中,锅里面的水烧开以后,需要加入一碗冷水冷却一下,能够让猪血嫩滑好吃还不粘牙,记住这两个要点,大家也一样能够做出非常美味的猪血汤。

⑶ 猪血怎么煮好吃

烧猪血 原料:猪血500克,豆瓣酱(剁碎)50克,葱花20克,姜末10克、蒜末10克,酱油、鸡粉、盐、水淀粉、花椒面适量。 做法:1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。 2、炒锅置中火上,放油烧至六成热,下豆瓣酱、部分葱花、姜末、蒜末炒出香味,当油炒成红色时,加入1杯清水,放鸡粉、酱油,加猪血,调好味,略烧一下,用水淀粉勾芡,下剩余葱花炒匀,成入碗中,撒上花椒面即可。

大豆芽菜猪血汤 用料: 大豆芽菜四百八十克,熟猪血四百八十克,姜四片,花生油一茶题,盐一茶匙半 做法: (1) 大豆芽菜洗净,去根,切段;把猪血用清水洗净 (2) 炒锅烧红,下花生油,爆香姜片,下大豆芽炒香,注入清水旺火烧滚约三十分;下猪血,烧滚即成,加盐调味 附注: (1) 这个汤对老年人,妇女和正在发育的少年儿童都很适宜 (2) 也有人先不用油,稍炒大豆芽,去除豆腥味后煲汤。

菠菜猪血汤 用 料 新鲜菠菜500克,猪血250克。 制 法 菠菜洗净,切成段。猪血切成小方丁,猪血先入锅加水煮开,然后加入菠菜稍煮,放入盐、味精调味即可。 用 法 随意服用,用量不限。 注 释 菠菜性味甘凉而滑利,功能止渴润燥,通便利肠,养血止血;猪血咸平,以血补血。《本草纲目》记载,能入血分、生血、活血、止血、去瘀,现代用于治衄血、肠血症、坏血症。两者合用,共奏润肠通便、补血止血之功效。

韭菜炒猪血 [原料/调料 韭菜 1/2斤猪血 1块 红葱头 1大匙 酸菜 1两 盐 1小匙 胡椒粉 少许 [制作流程 (1)将韭菜、酸菜洗净,切成约2公分长段,红葱头切末备用。 (2)猪血切成长2公分宽1公分的条状,先用滚水氽烫过备用。 (3)将锅子烧热,加入2小匙油,炒香红葱头末,加入猪血条拌炒一下,再加入调味料及水稍微焖煮一下,最后再加入韭菜、酸菜炒热后即可起锅。

猪血豆腐汤 主料:猪血 200克 豆腐(北) 150克 调料:姜 3克 大蒜 3克 盐 2克 味精 1克 料酒 3克 植物油 15克 大葱 3克 各适量 做法: 1.猪血和豆腐都切成小块;姜、葱切成细末。 2.锅内放油烧热,爆香葱姜,下猪血,烹料酒、加水,烧沸后,再放豆腐块,最后调味即可。

猪血鱼片粥 原 料:猪血500克,净鲩鱼肉250克,干贝25克,粳米250克,腐竹50克,姜丝、料酒、酱油、精盐、胡椒粉各少许,香油适量。 做 法: 1、将猪血洗净,削去上层浮沫及下层沉淀、杂物,切成小方块;鲩鱼肉洗净,切成薄片,放入碗内,加入料酒、酱油、姜丝拌匀;干贝用温水浸软,撕碎;粳米淘洗干净;腐竹浸软,撕碎。 2、锅置火上,放入清水、粳米、干贝、腐竹,熬煮至粥将成时,加入猪血,煮至粥成,再放入鲩鱼片、精盐,再沸时撒上葱花、胡椒粉,淋入香油即可。 特 点:此粥具有补益气血、平肝祛风的功效,适于体质虚弱、产后亏虚及头痛眩晕者食用。

韩式猪血汤材料 :(1)猪血一块切粗丁,(2)蕨菜/梅干菜/杏菜,(3)豆芽菜/葱花/辣椒/蘑菇/蒜蓉/姜蓉各适量。 调味料 :高汤半锅,韩国辣豆酱(SSAM JANG)一大匙,韩国甜辣酱(GOH CHU JANG)一大匙,老抽一大匙,糖/味精少许。 做法 :清水三饭碗,加姜片,葱段,料酒烧开。放入猪血块烫熟,捞起冲洗干净备用。 高汤烧开,放入材料(2)煮40分钟至熟烂;加入猪血,其它调味料,材料(3)烧开后焖煮五分钟即可。 韩国人习惯吃内容较为丰富的汤时,如排骨汤,猪血汤,内脏汤之类的,佐以腌箩卜(韩国泡菜的种类之一)。味道酸辣醒胃,口感清脆,相当好吃。

求采纳。

⑷ 猪血煲汤怎么样做最好吃

猪血也有人叫它血豆腐,是我们平常生活中比较常见的一种食材,物美价廉,营养丰富,它的蛋白质含量高出猪肉一倍,含铁量也比猪肝高两倍,堪称“养血之玉”,而且猪血的脂肪含量很低,因此是一款很好的家常健康食品。

猪血好吃又简单的的做法莫过于猪血汤了,鲜香滑嫩,营养而又美味,在秋冬这个微凉或寒冷的季节里喝上一碗,真是暖进心窝里。

猪血韭菜汤

所需食材:猪血,韭菜,大蒜,生姜,小米椒

做法:

1、猪血小心切块,将韭菜摘洗干净切段,大蒜、生姜切末,小米椒切圈备用。

新鲜的猪血其实是有一点点的血腥味的,加点韭菜,不但可以去腥,还有提香的作用。

2、锅中加水烧开,放入少量白酒和姜片,氽水一分钟后捞出沥干水。

3、洗锅烧热,放入植物油烧至五成热,下入姜末蒜末煸香,再放入猪血块,烹入料酒,小心翻动以防烧糊。

4、加适量清水略煮,烧开后加入韭菜、小米椒,煮一分钟左右,最后加盐,白胡椒粉,拌匀后即可出锅。

猪血属低热量、低脂肪食品,一周偶尔吃上两次猪血汤,不仅清理肠胃提高免疫力,对贫血的人来说还有补血的作用。

平时我们在市场上买猪血时还应注意,新鲜的猪血液中含有大量氧气,因而在加工成型的猪血表面可看到不少气孔,表面或者断面都很粗糙且有层次感,色泽深红,摸起来有点硬硬的,而且很容易碎,这是真的猪血。

还有一些商贩为了利益出售假猪血,假猪血由于掺杂了甲醛等化学物质,颜色非常鲜艳,表面看起来光滑又细腻,内部无气孔,不易碎,摸起来弹弹的,用水冲洗时无血块等碎屑掉下,这很可能就是假猪血了,大家在买的时候一定要注意了哦!

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⑸ 猪血要煮多久才好吃

锅中烧开水,将猪血放入焯2分钟后捞出,过一遍凉水,然后倒入热水,再煮开即可,不可久煮, 久煮以后会老。

猪血功效:

1.猪血含有维生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用。

2.猪血还能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处,可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血以及惊厥癫痫等症;

3.猪血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害;现代医学研究发现,猪血中的蛋白质经胃酸分解后,可产生一种消毒及润肠的物质,这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应,然后通过排泄将这些有害物带出体外,堪称人体污物的“清道夫”。

(5)铁锅煮猪血如何好吃扩展阅读:

选购猪血的小窍门

1.看颜色:放心猪血一般呈暗红色;假猪血则由于添加了血红色素等,颜色十分鲜艳。

2.用手摸:放心猪血较硬、易碎;假猪血由于添加了甲醛等化学物质,柔韧且不易破碎。

3.看切面:切开猪血块后,放心猪血切面粗糙,有不规则小孔;假猪血切面光滑平整,看不到气孔。

4.闻气味:放心猪血有淡淡腥味;如果闻不到腥味,则是假猪血。

⑹ 怎么炖猪血

怎么炖猪血
第一步准备材料。需要准备的材料有猪血,干辣椒,生姜,蒜苗,大蒜,胡椒粉。
第二步处理猪血。猪血用清水清洗干净了以后,把猪血切成方块,要求大小均匀,重新用清水清洗一遍,在锅里面倒入适量的清水,把猪血放进锅里面,再加入一些料酒、生姜片和大蒜片,这样做主要就是为了去除掉猪血的一股异味,要是炒出来的猪血有一股异味,大家肯定也会觉得特别不好吃,不会愿意下口,猪血在锅里面大概煮五分钟左右的时间捞出来,装在盘子里备用。
第三步炒猪血。在锅里面倒入适量的食用油,大概是在六成热的时候,把葱、生姜和大蒜还有辣椒一起放进锅里面翻炒,慢慢炒出香味,再把猪血放进锅里面翻炒一会儿,猪血本身比较嫩滑,不需要翻炒太长的时间,如果翻炒太长时间,可能会让猪血炒老,让猪血特别不好吃,大概三分钟左右就可以加入清水进去,让清水能够没过猪血,用大火来煮,锅里面的水煮开了再加入一些蒜苗煮五分钟左右,就可以直接装盘出锅了,出锅之前加入一些食用盐来调味,就可以让自己享受到美味的炖猪血。

⑺ 猪血怎样煮,好吃

、酸菜猪血汤原料:酸菜100克,猪血200克。 辅料:姜片、葱花各少许,盐适量。 做法: 1. 酸菜洗净、切丝;猪血洗净,切成厚片。 2. 砂锅置火上,倒入适量清水,把酸菜、猪血与姜片一起放入锅中,大火煮沸,加盐调味后,撒入葱花即可。 Tips:一招鲜:用酸菜水洗猪肠、猪肚,只需两次,其腥臭味便可基本消除。口味翻新:如果在北方地区,尤其是东北,就可以把猪血换成血肠块,新鲜的猪血灌入猪肠中,添加一些葱花及调料,吃起来味道纯正口感绵厚,不影响瘦身功效。 特色:酸菜能增进食欲,健康的瘦身概念决不是单纯的节食,有效调节身体对营养的充分吸收,猪血则能消除肠内胀气,通利大肠,而且富含铁质,可以防止缺铁性贫血。这道汤有助于消化的同时,促进女性生理经期流失的铁质还能有效补充,可以说是瘦身不减营养的好汤。但干肾病患者不宜常吃腌渍类的酸菜。 2、猪血豆腐做法:1、准备;将豆腐和猪血切片,用开水烫过杀菌。葱切段,姜切丝,红辣椒切丝备用,还要准备少量水淀粉。 2、油开后将姜丝辣椒丝下锅炒香后再放入切好的豆腐和猪血,略炒几下,加一点点酱油继续炒(炒的过程下手要轻以免弄碎豆腐和猪血)酱油炒匀后添一碗水盖上锅盖大火炖,炖到剩少量水时开锅加入盐,鸡精,葱段翻炒几下再加入水淀粉,汤汁收干后即成。 (猪血是在超市买的正规厂家的盒装猪血) 3、绿波猪血汤原料: 菠菜3棵,猪血100克。 辅料: 葱段10克,盐、香油各适量。 做法: 1. 菠菜择去黄叶,洗净后切段;猪血洗净后切块。 2. 锅置火上,放入适量香油,炒香葱段后放入适量开水,大火煮开。 3. 将猪血放入锅中,煮至水再次滚沸,加入菠菜段、盐,煮至菠菜变色即可。 Tips: 一招鲜:准备一锅水,烧开后,将菠菜放入开水中焯一会儿,2~3分钟就可以了。因为:菠菜中含有草酸,它会有碍机体对钙的吸收,经过这样的处理,能去除菠菜中的草酸,涩味也被去除了。 口味翻新:变换口味主要在于变换调味品和搭配的辅料,加些虾皮就有海鲜味道,滴几滴辣椒油又变成辣味汤,还可以放蚝油、鱼露等南方调味品丰富口味。 特色: 猪血、菠菜都是补血的食材,其中原产于高加索的菠菜,性甘、冷,具有下气、润肠、助消化等功能,女性因生理特性普遍存在贫血的症状,多喝菠菜猪血汤,对补血、明目、润燥都有好处,尤其能补充体内铁质含量。 4、猪血炒青蒜猪血炒青蒜 材料:猪血块400克,青蒜3根,高汤3-4杯 调味料:油2大匙,鸡精,盐,酱油各1小匙 做法:1猪血切4厘米见方大小的片状;青蒜切斜段 2热油2大匙爆香青蒜,捞出青蒜,再加入猪血块拌炒几下,倒入高汤闷软血块,放下青蒜,加调味料调味后收干汤汁即可。 5、韩式猪血汤材料 :(1)猪血一块切粗丁,(2)蕨菜/梅干菜/杏菜,(3)豆芽菜/葱花/辣椒/蘑菇/蒜蓉/姜蓉各适量。 调味料 :高汤半锅,韩国辣豆酱(SSAM JANG)一大匙,韩国甜辣酱(GOH CHU JANG)一大匙,老抽一大匙,糖/味精少许。 做法 :清水三饭碗,加姜片,葱段,料酒烧开。放入猪血块烫熟,捞起冲洗干净备用。 高汤烧开,放入材料(2)煮40分钟至熟烂;加入猪血,其它调味料,材料(3)烧开后焖煮五分钟即可。 韩国人习惯吃内容较为丰富的汤时,如排骨汤,猪血汤,内脏汤之类的,佐以腌箩卜(韩国泡菜的种类之一)。味道酸辣醒胃,口感清脆,相当好吃。

⑻ 猪血怎么样煮好吃

周雪,我们可以给它做成麻辣猪血,加入花椒,辣椒,葱姜蒜炒香之后放入豆瓣酱,麻辣酱炒香之后放入猪血血小火慢煮,放入调料就可以了

⑼ 怎样烧猪血好吃

烧猪血

材料:猪血500克,豆瓣酱(剁碎)50克,葱花20克,姜末10克、蒜末10克,酱油、鸡粉、盐、水淀粉、花椒面适量

做法:

1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。

2、炒锅置中火上,放油烧至六成热,下豆瓣酱、部分葱花、姜末、蒜末炒出香味,当油炒成红色时,加入1杯清水,放鸡粉、酱油,加猪血,调好味,略烧一下,用水淀粉勾芡,下剩余葱花炒匀,成入碗中,撒上花椒面即可。

营养价值:

1、猪血中铁含量较高,而且都以血红素铁的形式存在,因此很容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童,或者是处于怀孕期的产妇、哺乳期的妈妈适量多吃用猪血烹饪的菜肴,对防治缺铁性贫血、预防动脉硬化等症状有很大好处。

2、猪血中含有的血浆蛋白,被人体内的胃酸分解后会产生一种解毒、清肠的分解物,能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应,促使毒素排出体外。老人们常说多吃猪血能去尘,指的就是这种情况。

3、猪血含有一部分维生素K成分,能促使血液凝固,因此有止血作用。

4、猪血还能为人体提供多种微量元素,营养不良、肾脏有疾病或者是有心血管疾病的人,多吃猪血对调养有一定益处,比较明显的就是能治疗头晕目眩、吐血、损伤出血等情况。

⑽ 猪血怎么做好吃

主料:猪血650g、青蒜100g。

辅料:油适量、盐适量、料酒适量、糖适量、姜适量、葱适量、辣椒适量、鲜抽适量。

青蒜炒猪血的做法:

1、准备好食材。