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怎样炒黄瓜最好吃窍门

发布时间: 2022-04-14 13:36:14

㈠ 怎样炒黄瓜好吃又简单

做法一,虾米炒黄瓜
材料
主料:黄瓜六两,虾米五钱,
辅料:葱末一钱,姜末一钱,精盐八分,食油七钱
做法
1)将虾米洗去灰尘放入小碗里,加开水少许(水与虾米平)浸泡;
2)黄瓜(如用老黄瓜,要削皮)洗净,切成一寸长、三分宽的长条块;
3)锅放在炉火上,放入食油烧热,下葱、姜末炒几下,加入虾米略炒后,放黄瓜、精盐,炒一分钟左右即成。
做法二,培根脆炒黄瓜
材料
"大黄瓜一条","培根3片","蒜头2颗","木耳一片","热开水30CC","盐适量","白胡椒粉适量",
做法
1:起锅加一小匙油,小火慢慢煸香培根。
2:大黄瓜削皮后对切,用汤匙挖出子囊,斜刀切约1公分厚度,木耳洗净切约1公分,蒜头去皮膜切片。
3:培根爆香后先加入蒜片和木耳丝拌炒,放入大黄瓜续炒,加40CC热开水转中火闷煮4-5分钟,洒白胡椒粉试咸度,再依个人喜好加盐即可。-->
做法三,香肠炒黄瓜片
材料
"香肠2条","小黄瓜3条","黄金胡萝卜(可用红萝卜)半条","盐巴少许","蒜末2颗"
做法
1:先将香肠放入电锅蒸熟,再切成薄片
2:用蒜末爆香后,放入香肠将两面煎的焦香
3:再将胡萝卜切丝与小黄瓜切薄片全下锅一起拌炒
4:最后洒些盐巴调味即可
做法四,猪肉片炒黄瓜
材料
"猪肉片150g","小黄瓜23条","新鲜香菇2朵","大辣椒1根","盐适量","蒜头2颗","纯酿酱油3040cc","白胡椒粉少许","香油少许","太白粉10g",
做法
1:腰内肉条买回来,用保鲜膜包起来后,放到冷冻,冰到表面稍微变硬,就可以拿出来切,厚薄就可以自己决定。腌肉材料搅拌均匀后,拌入肉片,腌20分钟
2:加一小匙油,放入香菇辣椒炒香,腌肉已经加了蒜头,就不需加蒜头罗,因为腰内肉油脂不多,中慢火炒到表面略焦。
3:加入小黄瓜后,洒一些盐在小黄瓜上面,接着转大火炒到小黄瓜略变色,即可起锅罗!不需要加水,洒了盐小黄瓜就会出水罗
4:小黄瓜夹出先铺盘,再夹出肉片铺盘,就可以上桌罗~~~
做法五,全虾炒黄瓜
材料
"鲜虾300g","小黄瓜4根","洋葱半颗","蒜头2瓣","辣椒1根","青葱2根",
做法
1:食材洗净备用。
2:小黄瓜去头尾,滚刀切块;洋葱去皮切方丁;蒜头切末;辣椒去籽切丁;青葱切段,将葱白和葱绿分开。
3:鲜虾剥除虾身的壳,剪去虾嘴和虾脚;剖背去除泥肠,洗净沥干。
4:炒锅烧热,放入适量的油,炒香蒜末和葱白。
5:放入虾子,洒少许盐,
6:两面煎出香味;
7:放入小黄瓜拌炒;
8:下调味料拌炒,延锅边倒入许的米酒炝炒;试小黄瓜的味道后调整咸度。
9:放入葱绿和辣椒,拌炒两下后起锅。
10:上桌。

㈡ 黄瓜怎样炒好吃又简单

黄瓜炒的好吃又简单可以以黄瓜为原料,将胡萝卜去皮,大白菜梗洗净,黄瓜切块,锅里放油煸炒胡萝卜,然后放入黄瓜翻炒。

主料:黄瓜2根、胡萝卜1根、大白菜(白梗)3片

辅料:盐适量、蚝油适量、油适量

1、黄瓜,胡萝卜去皮,大白菜梗洗净。

注意事项:

这道菜不宜炒太久,保持黄瓜的脆爽才好吃,可以加葱一起爆香也很不错的。

㈢ 怎样炒黄瓜好吃

原料:
黄瓜

做法:
放的调料非常简单,就只有盐。因为我很喜欢黄瓜本身带有的鲜甜,不想人为地破坏它的自然味道。要是你喜欢再加点什么,也完全可以。还有,炒黄瓜片的时间,也要自己掌握,喜欢脆脆口感的,炒的时间就要短点。反之,喜欢软熟口感的,就多炒会儿。

1、黄瓜洗净切片。

2、小葱洗净,切末。

3、锅烧热,入油,油热后,爆香葱花。

4、倒入黄瓜片翻炒至软,加盐炒匀即可。

㈣ 素炒黄瓜怎么做好吃窍门

配方9种材料
黄瓜两根红椒少许姜少许大蒜两瓣盐适量老抽少许食用油适量花椒适量八角两个
做法6个步骤
步骤1.点击图片进入烹饪模式

将黄瓜洗净,切条备用。
步骤2.

将辣椒切碎,姜切丝,蒜切片备用。
步骤3.

花椒,八角洗干净备用。
步骤4.

将锅烧热,倒入油,将花椒和八角放入油锅中,炸出香味捞出,然后放入姜和蒜炝锅,炒出蒜香味。
步骤5.

将备好的黄瓜条和红椒一起倒入锅中翻炒。翻炒一分钟放入盐,滴几滴老抽,再往锅里添一点点水,继续翻炒几下就可以出锅了。
步骤6.

装盘上桌
窍门
翻炒的过程中一定要保持高火,最后添水的原因是为了让老抽和盐能够很均匀的融入在黄瓜上,所以不要多。黄瓜不要炒太熟,保持它原本的脆爽口感。

㈤ 清炒黄瓜怎么做好吃窍门

清炒黄瓜一般是放鸡蛋的,你可以在锅内放入油,待油热了之后直接打入鸡蛋,然后把切好的黄瓜片儿放入锅内和鸡蛋一同翻炒两下就可。

㈥ 黄瓜怎么炒才好吃

黄瓜爆炒才好吃的,可以和肉片一起炒,也可以和鸡蛋一起炒。火候一定要大,快速翻炒,八九分熟就出锅,这样脆脆的才好吃的。

㈦ 怎么炒黄瓜好吃又简单

香干炒黄瓜

材料:黄瓜500克、豆腐干100克

调料:植物油25克、料酒10克、香油10克、味精5克、盐5克、大葱5克

做法:

1、将黄瓜洗净切成象眼片,豆腐干切成片。

2、锅上火,放水烧开,将黄瓜用开水焯一下,捞出控净水。

3、锅置火上,放入油烧热,下入葱末炝锅,继下入黄瓜煸炒片刻再下豆腐干,烹入料酒,加入味精、盐,淋上香油,颠炒几下即可出勺。

营养价值:

1、黄瓜中富含一种叫做葫芦素C的物质,这种物质可以提高我们的免疫力,从而增强人体的免疫功能,免疫功能强大后就能有效抵御细胞癌变,能够达到抗肿瘤的目的。

2、黄瓜中还含有丰富的维生素E,能够起到延年益寿、抵抗衰老的作用。另外,黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜汁还可以涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的效果。

3、黄瓜中的果糖不比其他的果糖,食用后非但不会增高血糖,还能请血管,故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。

㈧ 怎样炒黄瓜好吃又简单窍门

黄瓜,本是好东西,是很有来历的,堪称宝贝。菜市场的蔬菜有很多种,但我最喜欢的蔬菜是黄瓜。
黄瓜的外形有的弯,有的直,黄瓜长成后大约有一尺长,它通身是翠绿色的,尾部比较光滑,剩下的部分有很多小刺刺。摸起来还有点扎手呢!以前我们只能在秋天吃到黄瓜,现在有蔬菜大棚,每个季节都能吃到呢!
黄瓜嫩时颜色青绿,因此部分地区又称青瓜。黄瓜长老后才会变成黄色。黄瓜营养丰富,含有多种糖类和维生素,含有丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺以及钾、钙、磷、铁等多种人们必需的营养物质。据药理研究发现,黄瓜还具有清热、利水、解毒作用,具有抗肿瘤、抗衰老、健脑安神等多种功效。鲜黄瓜中含有丙醇二酸,可抑制糖类物质变脂肪,多吃有减肥作用。一句话,吃黄瓜,好处多多。

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蒜子炒黄瓜
1、新鲜的黄瓜一根,洗净切薄片。
最关键的一个步骤就是:一定要拍碎几颗蒜子
2、热锅热油将黄瓜和蒜子一起放进锅内,加一点盐快速的翻炒即可。
小技巧:
炒黄瓜、凉拌黄瓜或者其他的吃法,蒜子一定不可少,加上蒜子的黄瓜味道好吃太多!
蒜子最好是拍碎,能能香味一起出来,切碎的味道差一点。

㈨ 炒黄瓜怎么好吃

在炒黄瓜的时候,也可以加入香干等食物,使菜肴变得更加美味。下面,就为大家详细介绍一下家常炒黄瓜的三种做法!

一、清炒黄瓜

先将黄瓜洗净切成丝、片、块,厨师随意,再放点油,然后下锅小炒即可。注意炒得时候火候不要太大,也不要偏低。太大会糊掉,太小会半生。

二、香干炒黄瓜

菜系及功效:私家菜 癫痫食谱 延缓衰老食谱 清热去火食谱 糖尿病食谱

口味:清香味 工艺:生炒

香干炒黄瓜的制作材料:

主料:黄瓜500克,豆腐干100克

调料:植物油25克,料酒10克,香油10克,味精5克,盐5克,大葱5克

香干炒黄瓜的特色:

绿脆可口,清淡适宜。

1.将黄瓜洗净切成象眼片;豆腐干切成片。

2.锅上火,放水烧开,将黄瓜用开水焯一下,捞出控净水。

3.锅置火上,放入油烧热,下入葱末炝锅,继下入黄瓜煸炒片刻再下豆腐干,烹入料酒,加入味精、盐,淋上香油,颠炒几下即可出勺。

三、快炒黄瓜片

快炒黄瓜片具有利尿、清热解毒、防癌抗癌等功效。盐分能促使蔬菜出水,所以炒的时候要尽量把水分沥干,以免出水太多汁。黄瓜性平味甘,具有清热解毒、利尿的功效。

主料:黄瓜300克

调料:色拉油25克,盐10克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,芝麻5克,香油5克

1. 小黄瓜洗净,切成0.3厘米厚的薄片;

2. 黄瓜加水和盐腌渍20分钟后,洗去盐分,沥干;

3. 锅中放油烧热,放入葱花、蒜泥、芝麻炒香;

4. 再淋入小黄瓜,用武火快炒几分钟,最后淋上麻油调味即可。