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大叶白菜如何做好吃

发布时间: 2022-04-04 13:33:33

㈠ 大绿白菜怎么做好吃

大白菜是我们日常饮食上比较常见的一种蔬菜,大白菜不仅口感非常好,而且其中的营养价值也非常丰富,经常食用可以补充身体所需要的食物纤维,同时也可以有效利于预防便秘以及肠胃疾病等,而大白菜的做法有很多种,可以烹饪煎炒,也可以炖汤食用。

怎么做白菜好吃又简单

白菜粥

材料:大白菜、熟米饭。白菜与米饭的比例是4:1,如果是家常早餐,白菜和米饭的比例可以是2:1。
做法
将白菜切成短丝,准备好葱姜蒜末;在热锅中倒入适量的油、用葱姜蒜爆锅后再放入白菜丝翻炒,出汤后加水和米饭,改成中火熬制,直至将米粥熬粘为止,出锅前放入少量的盐。
白菜汤
材料:白菜心2000克、冻豆腐一块、红青柿子椒各100克、熬浓的黄瓜汁、盐、鸡精适量。
做法
将白菜心,红柿子椒切成4厘米长的细丝。将白菜心红柿子椒丝,冻豆腐用精盐腌20分钟,控出盐水,加入味精和黄瓜汁。待锅中的水煮滚,倒入以上材料,加盐,鸡精即可。
白菜炒木耳
材料:白菜、木耳、葱、姜、花椒、八角、盐、鸡精。
做法
白菜用手撒片,木耳用温水泡五分钟变软,摘去根部,洗净,葱、姜切丝;锅中放油,小火加热,放入花椒、八角炒出香味,放入葱、姜炒出香味儿,再放入白菜片,大火翻炒均匀,白菜片炒至微微变软时,倒入老抽翻炒均匀,放入白糖、醋适量;放入泡好的木耳,翻炒几分钟,撒少许盐、鸡精翻炒均匀,出锅即可食用。
醋溜白菜
食材:白菜帮子、蒜瓣、干辣椒、盐、鸡精、白醋。
做法
1、白菜帮子清洗干净,切条状并且放在清水中浸泡五分钟时间,备用;蒜瓣清洗干净、切片备用。
2、在锅中放入适量的植物油,然后放入蒜片、干辣椒炒出香味,之后再继续放入白醋、盐、鸡精调味。最后一步在放入切条的白菜帮,翻炒数下后即可出锅食用。
酸辣白菜粉丝
食材:白菜一棵、粉丝一把。
做法
1、白菜清洗干净,切小段后浸泡几分钟时间,备用;粉丝放在温水中浸泡,备用。
2、锅中放入适量的食用油,烧热后放入姜丝、葱花、剁碎辣椒爆香,再倒入焯好水的白菜并且放入适量的食盐,这样在煸炒的过程中才能让白菜瘪下去。
3、接着再放入适量的酱油以及醋,盖盖子烧个1分钟。这个时候可以放入泡好的粉丝了,同时再加点盐、味精,翻炒后即可出锅。
栗子烧白菜
食材:大白菜心300克、栗子100克;配料:火腿、竹笋各10克、湿淀粉15克、熟猪油25克、花生油125克、盐味精白糖香油各量。
做法
1、白菜心根部用小尹削成尖形然

如何做白菜好吃

一、醋溜白菜

食材:

白菜400g、干辣椒、大葱、五花肉50g、白糖2小勺、陈醋2大勺、盐1/2小勺、干淀粉1小勺、清水2大勺、花生油

做法:

1、大白菜叶洗净,控干水分,斜刀片成稍大一点儿的片儿,五花肉切成薄片儿;

2、葱切段儿,干辣椒切成段儿,糖、醋、盐、淀粉和清水一起放进小碗,搅拌均匀成调味汁;

3、起炒锅,热锅凉油中小火煸炒五花肉;

4、煸炒至五花肉吐油、表面微卷焦黄时,下入葱段和辣椒段,继续煸炒至辣椒颜色呈深枣红色;

5、下入白菜片儿,转大火煸炒;

6、白菜叶变软时,加入调味汁;煸炒均匀,起锅即可。

二、酸辣大白菜

食材:

大白菜1棵、油1勺、生姜1小块、葱1根、辣椒3个、陈醋1勺、酱油、盐

做法:

1、将白菜洗净后切成段,生姜切片,葱切成小段。

2、起锅入油后,加少许盐,放入白菜翻炒。

3、等一半白菜扁下去后,加入辣椒、陈醋、酱油少许,

4、放入生姜片继续中火翻炒5-8分钟即可出锅。

三、辣白菜

食材:

白菜一棵、韭菜适量、江米面适量、辣椒面三两、鱼露30毫升、蒜五两、姜二两、梨一个、盐适量

做法:

1、白菜洗净掰成小块,用盐腌一晚上,第二天冲洗盐份,控干水。

2、江米面加少许水懈开,炒锅加水烧开,倒入江米糊搅均放凉。

3、辣椒面用少许开水冲泡放凉。

5、辣椒糊中放入搅碎的蒜,姜,梨,鱼露,韭菜,少许盐和江米糊。

6、把控干水份的白菜放入盆中,加入辣椒糊拌均,放置2-3天进行发酵,最后放入保鲜盒中,放入冰箱冷藏即可

㈢ 怎么做白菜好吃

【大虾烧白菜】
主要材料:白菜一颗,大虾一斤,葱姜蒜适量,料酒少许,郫县豆瓣酱一勺,盐适量。

【详细做法】

第一步:准备一颗大白菜,半斤大虾,一斤大虾配上5~6片白菜,就够一家人吃了。

第二步:首先把白菜一片一片揭下来,不要一刀切,一刀切剩下的白菜不容易保存,下面把白菜用流动的清水洗干净,白菜洗干净后把靠近根部的一部分切下来。

第三步:接着再把白菜帮和白菜叶分离,这样做白菜帮提前烹饪,更好入味,然后把白菜帮斜刀切片,片白菜帮不要太薄,片好后把白菜帮放一边,再把白菜叶直接用手撕,成大片。

第四步:下面把洗干净的大虾处理一下,用牙签在背部的第二节挑出虾线。

第五步:挑好后把虾头和虾尾分开,虾头不要扔,留着备用。

第六步:准备一段大葱,几瓣大蒜,一片姜,先把葱切成片,如果喜欢吃辣的可以加两根小米椒进来。再切点蒜片,姜丝放一边备用。

第七步:下面起锅,把锅烧热,倒入油,晃动炒锅,受热均匀,把虾头下进来,开中小火,慢慢炒至虾头变红,用铲子按压虾头,把里面的虾油释放出来,现在就已经闻到香味了,炒至食用油变成金黄色,把虾头盛出来丢掉不用。

第八步:然后下入虾尾,开中小火慢慢煎,煎至虾尾变红,把切好的葱姜蒜放进来,再加入一勺豆瓣酱,炒出蒜香味,然后加入一点料酒去腥,接着把料酒炒至挥发。

第九步:把料酒味道炒干时,下入白菜帮,先开大火把白菜帮炒软,炒软之后盖上锅盖,再由大火转成小火慢慢炖上3分钟,炖出白菜帮里的水分。

第十步:时间到,炖出白菜的水分,就可以把白菜叶下进来了,再把白菜叶炒软,然后加入50毫升的清水进来,盖上盖子转成小火,炖上5分钟。

炖这道菜不要急,慢慢炖,越炖越入味,越炖越鲜美,打开锅盖真的是太香了,出锅前调味,加入 一勺盐,翻炒均匀就可以了,其它的调料不需要加,加了之后就会破坏大虾的鲜美,然后就可以装盘了,最后撒一点葱花点缀。

㈣ 大白菜怎么做才好吃有几种做法

大白菜要有荤的搭配,比如五花肉煸好后加点干辣椒蒜头放切好的大白菜翻炒加点水,放盐味精等调料后加盖中火5分钟后尝未就算好了!还有就是和老百叶一起炒,在就是油渣,和老豆腐一起,
还有就是和烤鸭炖汤,大骨头 ,排骨炖汤,也是蛮好的!

㈤ 白菜叶子怎么做好吃

炒白菜的最简单做法:
一、配料:
1、白菜:根据情况决定用量;
2、葱花和大蒜;少许;
3、花生油:少许;盐和鸡精少许。
二、做法:
1、大白菜洗净切段,葱蒜切好备用。
2、烧热锅,放入适量的花生油,烧热 ,将葱及蒜放入锅中,爆炒变色(30秒左右的时间)。
3、放入白菜煸炒至熟(一般炒2-5分钟左右),加入适量的盐和鸡精粉调味即可完成。