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如何做茄子块好吃又简单不带肉

发布时间: 2023-06-09 10:49:58

A. 茄子不放肉怎么做好吃

看你喜欢甜食还是咸的了,咸的呢上面两种都比较不错,甜的呢我建议你做贵妃茄丸,把茄子切成丁(别太小),然后象做烧茄子那样在油里炸了(有2种做法,一种是裹面炸,一种是直接炸,看自己喜好了)。最好是炸2次,第一次小火炸,目的是炸软炸熟。第二次大火,目的是上色。
炸好了茄子放一边。然后用糖或蜂密熬汁顺便放一些青红丝,这样呢进好看又好吃,最后把汁浇到茄子上就完成了。

B. 茄子的10种做法,简单好做又下饭,比肉还香,喜欢的朋友赶紧试试

茄子含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,它还含有维生素 E 能使血液中胆固醇水平不致增高,是春天想要减肥人士最佳的减肥菜肴。下面整理了10种家常茄子的做法,赶紧收藏起来吧。

准备食材:

茄子2个、蒜葱、2勺生抽、1勺蚝油、盐、鸡粉、1勺香辣酱

具体步骤:

1、蒜切片、葱切段、茄子切块。

2、锅烧热下油,油热将茄子放入锅中炸,炸至茄肉呈微黄色时,控油盛出。

3、取一个小碗碗中加1勺蚝油、2勺生抽搅拌均匀调成料汁备用。

4、锅内加底油,下入蒜爆香,再加一勺香辣酱炒出红油。

5、下入炸过的茄子大火翻炒几下。

6、最后调入适量味汁,少许盐和鸡精炒入味。

准备食材:

茄子2个、青椒2个、红辣椒3个、葱姜蒜各、生抽、盐、食用油

具体步骤:

1、茄子洗净切成细长条,青椒去籽切成细长条,红辣椒、葱、姜、蒜切好备用。

2、炒锅烧热放入油,油热后放入葱、姜、蒜煸香。

3、倒入茄子把茄子条翻炒直至茄条变软的时候加入少许的生抽。

4、倒入青红椒,加少许盐,翻炒均匀即可装盘。

准备食材:

茄子2个、香葱1根、大蒜1瓣、生抽、蚝油、白糖、陈醋、玉米淀粉

具体步骤:

1、首先我们来调一碗糖醋汁,取一个碗碗中加1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、2勺陈醋、1勺白糖、5勺水淀粉,搅拌均匀备用。

2、茄子洗净切成滚刀块,用盐水洗一下再裏上玉米淀粉,放入6成热油锅中,炸至表面金黄微焦,控油捞出备用。

3、起锅热油,放入切好的葱花蒜末爆香,倒入调好的糖醋汁,翻炒至粘稠,再加茄子翻炒均匀,再撒上葱花即可。

准备食材:

茄子2根、五花肉200克、蒜末、葱末、2勺生抽、1勺老抽、半勺蚝油、1勺白糖、2勺玉米淀粉、半碗清水、盐

具体步骤:

1、茄子洗干净切成连着的薄片,五花肉洗净剁碎腌加2勺生抽、半勺蚝油、盐、白糖、淀粉,腌制半小时。

2、在茄子里粘上点淀粉,塞入肉馅合起来压紧。

3、热锅倒入多一点的油,加入茄子每一面都要煎至金黄酥脆捞出。

4、在锅里加入适量油爆炒蒜末,把调好的酱汁倒入,煮到浓稠,把茄子倒入翻炒均匀上色。

5、出锅的时候撒上点葱花即可。

准备食材:

茄子2个、蒜、辣椒、葱

具体步骤:

1、茄子切段放入锅中,锅中烧水水开放入茄子蒸熟。

2、蒸茄子的时间,把蒜切末,小米辣切碎,葱切碎。茄子出锅放凉,再撕成小条。

3、茄子加入蒜末、小米辣、香菜、少许少许芝麻油,拌匀即可。

准备食材:

茄子2个、小米椒3个、大蒜1个、1勺生抽、2勺蒸鱼酱油

具体步骤:

1、将茄子洗净切成4瓣最好不要切断,放进蒸锅蒸15分钟。

2、在蒸茄子时准备蒜蓉料汁:大蒜和小米辣切碎放入碗中,加一勺生抽、2勺蒸鱼酱油、适量的盐搅拌均匀。

3、茄子蒸好后,将蒜蓉料汁铺在茄子上,再蒸5分钟。

4、蒸好后撒上葱花,淋上热油即可。

准备食材:

茄子2个、葱蒜、干辣椒3个、2勺生抽、半勺蚝油、1勺糖、1勺淀粉、豆瓣酱

具体步骤:

1、茄子洗净,滚刀切成块,放入碗中,放盐抓拌均匀腌制10分钟,挤干水份,加入淀粉抓拌均匀备用。

2、取一个碗,碗中加2勺生抽、半勺蚝油、1勺糖、1勺淀粉,加入适量清水搅拌均匀。

3、锅烧热入油,油热热,倒入茄子,翻炒至茄子变软,加入葱、蒜、干辣椒、豆瓣酱,炒出香味,翻炒均匀,倒入料汁,大火翻炒收汁,最后撒上葱花即可。

准备食材:

茄子、瘦肉、葱姜蒜、水淀粉、豆瓣酱、生抽、盐

具体步骤:

1、茄子洗净切块,瘦肉洗净剁成肉沫、葱姜蒜切好。

2、锅内放油,放入肉沫煸炒,然后下葱姜蒜、豆瓣酱一起炒香。

3、炒香之后倒入适量清水,把茄子也一起放下去煮,煮到茄子变软后加入生抽,盐,一勺淀粉粉勾芡收汁即可。

准备食材:

茄子2个、鸡蛋4个、椒盐粉适量、辣椒粉适量,食用油

具体步骤:

1、茄子洗净切成1厘米厚的薄片备用。2、碗中加入一大勺面粉,一大勺薯仔淀粉,打入4个鸡蛋,加入适量的清水搅拌成无颗粒面糊。

3、把茄片放入面糊中,来回滚动让茄片都裏上米糊。

4、锅中倒入多点的食用油烧至五成热,茄片一片片放入锅中炸小火慢炸。

5、时不时翻动一下,炸至表面金黄色酥脆捞起来,等一两分钟再倒入锅中复炸一次炸好捞起,上椒盐粉,辣椒粉即可。

准备食材:

茄子两根、肉沫100g、葱姜蒜、小米辣、水淀粉

具体步骤:

1、首先调个料汁:一勺生抽、半勺蚝油、一勺淀粉、清水半碗搅匀备用。

1、茄子洗净切成条,葱姜蒜小米辣切碎备用。

2、油温7成热放入茄子炸两分钟,边缘微黄即可捞出控油。

3、锅留少许底油,倒入蒜末、肉沫炒至颜色变黄,放入小米辣炒香,加入一勺豆瓣酱炒匀,放入茄子,倒入料汁煮一分钟,出锅撒葱花即可。

C. 茄子怎么做不放肉怎样能更好吃

食材用料

茄子一个相克食物
薯仔一个相克食物
葱适量相克食物
蒜两瓣相克食物
老抽适量
生抽适量
糖适量相克食物
盐适量
薯仔烧茄子的做法

薯仔烧茄子的做法图解11.茄子洗净切块,薯仔去皮洗净切块
薯仔烧茄子的做法图解22.葱和蒜切末
薯仔烧茄子的做法图解33.锅热倒油,下入葱和蒜爆香
薯仔烧茄子的做法图解44.倒入薯仔块,倒入老抽,生抽,糖翻炒均匀
薯仔烧茄子的做法图解55.倒入茄子块继续翻炒
薯仔烧茄子的做法图解66.添一碗水大火煮开转小火炖10分钟
薯仔烧茄子的做法图解77.大火收汁,加盐调味
薯仔烧茄子的做法图解88.出锅装盘享用
用手机看这道菜做法
小贴士

茄子和薯仔炖软烂就可以了,时间自己掌握

D. 茄子的5种素烧做法,一点肉都不放,鲜香味美吃着香,特别下饭

如今正是吃茄子的季节,是青茄子好吃还是紫茄子好吃呢?

小时候在北方农村,没出过远门,说起来不怕恁笑,在那一方天地,还真没见过紫茄子。

每到夏天,一株株的茄子枝上缀上几个又青又大的圆茄子,个头大的得有几斤重。切开以后,肉质细嫩籽还少,是夏天最常吃的菜了。小时候比较皮,也没现在讲究,馋了,坐在地头就把半大的生茄子拽下来直接下嘴啃,味道有点涩,在那个缺吃少穿的年代,吃着还不错。

如今的紫茄子也很常见,其实青茄子紫茄子区别不是太大,只是紫色茄子比青茄子含花青素多些罢了,只要做好了,都好吃,鲜香味美下饭快。

下面给大家分享茄子的5种素烧做法,一点肉都不放,照样吃着香,特别下饭喜欢吃茄子的朋友往这里看!

1.准备一下食材,生姜切成片,小葱切成段,大蒜切成蒜片,全部放在一起,再抓入几粒干辣椒,几粒青花椒备用,准备一个小碗,放入生抽10克,蚝油5克增鲜,胡椒粉2克,鸡精1克,再放入一小勺淀粉, 加入适量的清水 ,把调料搅散备用。

紫茄子 一个,切成均匀的小块,放入盆中,洒入少许清水,放入一把淀粉拌匀, 让每一块茄子都均匀裹上淀粉

2.食材全部准备好以后,我们开始炸茄子,炸茄子时,油温要高一点,大概 六成热 时放入茄子, 大约炸1分钟 ,茄子炸成微黄色时捞出来,然后把油温升至 7成热 转为小火 ,放入茄子继续 炸10秒钟 ,茄子炸酥,炸成金黄色时捞出来控油。

3.锅内留底油,放入葱姜蒜,花椒和干辣椒一起爆香,沿锅边倒入准备好的料汁,不停地搅拌,把料汁收至粘稠,倒入炸好的茄子,颠锅翻炒让茄子均匀裹满料汁,再淋入一些明油提亮色泽,即可装盘, 最后撒上葱花和白芝麻 ,美味即成。

4.好了,外酥里嫩的 口水茄子 就做好了。

1. 青茄子 削去外皮,切成均匀的长条,放入盆中,加入白醋10克 ,颠盆搅拌拌匀,再撒入一小把玉米淀粉, 使茄子均匀裹上淀粉 。准备一下配菜,青椒一片,红椒一片,切成宽条, 大蒜几粒,剁成蒜末,大葱白一段, 切成葱花,放入盆中备用。

2.接下里,我们开始炸茄子,锅内烧油, 油温升至五成热的时候 ,下入裹好淀粉的茄子,用勺子轻轻推动茄子,让茄子均匀受热,防止粘连,中火炸 1分钟 左右,茄子炸酥,表面看起来变黄的时候,捞出来,随后,升高油温至 6成热 ,再把茄子倒入锅中 复炸20秒 ,捞出控油。

3.起锅烧油,我们开始炒菜。油烧热后,倒入葱蒜,撒入少许花椒,几粒干辣椒, 开小火 翻炒出佐料的香辣味,加入豆瓣酱6克,倒入青红椒,翻炒几下, 随即从锅边淋入一勺清水 。接下来,我们开始调味,加入食盐3克,鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖3克,陈醋3克,快速搅拌把调料化开,再倒入炸好的茄子,颠锅翻炒均匀。最后, 淋入少许水淀粉 ,把料汁收粘稠,直接出锅装盘。

4.好了,好吃下饭的 小炒茄子就 做好了。

做这道菜青茄子紫茄子都可以,一定要蒸透了更容易入味。

1.准备一根茄子,茄子的种类没啥限制,青的、紫的都行,先用擀当子把里面擀开,一会儿好入味,然后切成长条。切好以后,直接开水上笼, 蒸上七八分钟 ,把茄子蒸熟。

2.趁着这个空,咱把蒜蓉酱给做了,俩青椒,俩线椒都拍拍,去除里面的辣椒籽,然后切成段,不喜欢吃辣的,线椒不放也可以。锅烧热,啥也不用放,直接把辣椒放进去,进行干煸,经常用勺子摁摁、压压,目的是 充分地去除里面的水分 ,把辣椒的香味释放出来, 一直煸得有点发焦,起虎皮就管出锅了。

3.多拍点大蒜,和辣椒一块,放到蒜臼子里面,加进去一勺盐,增加底味,一块阙成泥,辣椒和蒜的香味彻底融合在一块。阙好以后,倒出来,加鸡粉、生抽、香醋、香油调味,搅拌均匀,咱的 蒜蓉辣椒酱 就做好了。

4.这个时候茄子也蒸好了,咱把它取出来,放一边晾凉,咱的蒜蓉辣椒酱,千万不能热着拌,不然一股死蒜味, 等茄子冷凉以后再倒酱 ,一块拌匀即可装盘。

5.好了,好吃下饭的 蒜蓉茄子 就做好了。

1.做烧茄子用青茄子、紫茄子都可以,把外皮削干净,切成菱形块,青红椒主要是用来配色,不需要太多,切成菱形片、滚刀块都可以,再切一个番茄西红柿,上色用。

2.碗里面打一个母鸡蛋,加一点水,搅成鸡蛋液,然后把搅好的鸡蛋,倒在茄块上面裹匀乎,再抓入适量的淀粉,让每一个茄块都裹上淀粉,咱今儿做得简单家常版的,不挂糊,只拍粉,不过 一定要先裹上鸡蛋液 ,不然很容易脱落。

3.炸茄子的油温要高一点,大概 六成热 ,茄子一下锅,立马能飘起来才行,这样用高油温炸茄块,表面能快速定型,不容易吸油,经常翻一翻,受热才均匀,一直把茄块炸焦、炸酥,炸成金黄色,捞出来。然后趁着热油,把青红椒放进去 快速烫两三秒钟 ,赶紧捞出来,这样不仅熟得快,颜色也好看。

4.锅里面留底油,把葱姜蒜放进去爆香,倒入番茄,再加一点番茄酱补色,把番茄炒化,熬出汁, 然后舀进去半勺水 ,盐放一丢丢,白糖多一点,再加点味精、胡椒粉,稍微再淋一点陈醋,加点生抽,把汁的颜色和味道调好, 勾一点水淀粉 ,把汤汁收浓。

5.最后倒入茄子和青红椒, 开大火 翻炒均匀, 再淋点明油 ,出锅明兮兮的才好看。

6.好了,外焦里软,咸香回甜的 烧茄子 就做好了。

1.紫茄子两根,切成手指头宽的厚片, 放入清水中浸泡着,防止氧化变黑 。胡萝卜切成碎粒,火腿肠切成碎粒,小葱切成葱花。取出茄子片,挖出茄子瓤,把茄子瓤切成小粒。

2.把茄子粒和胡萝卜粒放在一起,打入三个鸡蛋,搅拌均匀,再加入食盐、胡椒粉,把调料搅散, 再多次少量的加入面粉,调成粘稠的馅料

3.打开电饼铛, 预热两分钟 ,均匀刷上植物油,把茄子圈摆在锅中,依次装入调好的馅料,摊平馅料,馅料全部弄好后, 盖上锅盖烙2分钟,底面定型后,翻过来再烙两分钟 ,两面都烙成金黄色。

4.好了,这个金黄柔软的 煎茄子饼 就做好了。

现在茄子的价格还行,前几天5块钱买了6斤茄子,不算贵,买5块钱的茄子能吃上好几顿,真是花钱少还吃得好。喜欢吃茄子的朋友可以试试,做好了 软烂鲜香赛过吃肉,开胃下饭还解馋。

E. 素炒茄子比肉还要美味,家常素炒茄子该怎么做

到了夏天,茄子开始大量上市为时令蔬菜,这个季节的茄子价格便宜,好吃,可以吃很多茄子。有人说喜欢茄子,喜欢油,意思是炒茄子必须加肉,否则我炒茄子,炒烂地,很好吃。可以只吃稀饭,也可以吃面条和搓。夏天炎热,没有食欲的季节,多吃小菜和蔬菜,有助于增进食欲,解暑。我将把这道菜的具体方法分享给大家,希望对你有帮助和启发。适合夏天的菜菜辣椒炒茄子不加肉也很好吃。

炒茄子后再加蒜泥吃,味道更好,蒜味更浓。适合夏天的菜菜辣椒炒茄子不加肉也很好吃。只要凉拌米粉就可以了,最后放一勺鸡肉调味,然后撒一勺芝麻香油,增加香味,提高亮色,炒一下,均匀地炒在锅里就可以了。炒个香气四溢的茄子就可以了。茄子要嫩才好吃。这就是炒茄子的重点。柔软腐烂才能调味。茄子能吸收所有调料的味道。特别好吃夏天经常做这道菜粥配上饭都很好吃。也可以用来吃面条。拌面要多放盐

F. 不放肉的红烧白皮茄子怎么做好吃

主料茄子(白皮,长):
2个猪肉馅:小半碗辅料红椒:1个调料蒜:9瓣小葱:2根白糖:1茶匙生抽:1茶匙老抽:1/2汤匙生粉:1茶匙芝麻油:1茶匙植物油:2汤匙豆瓣辣酱:1汤匙番茄酱:1汤匙甜辣酱:1/2汤匙酱油:1/3汤匙蚝油:1/2汤匙香醋:1/3汤匙水:1碗水淀粉:小半碗
将白茄子洗净,去除蒂把,逢中对半切开,再将半个茄子顺着长度均匀地切分长条,不切断为好

1、将切好的茄子条平铺大盘上,放入蒸锅中蒸熟(约8-10分钟)

2、肉末调入白糖、生抽、老抽、生粉、香麻油拌匀,稍加腌制;红椒去蒂去籽切碎丁,大蒜小葱切茸,将1汤匙红油豆瓣酱剁细备用

3、将锅烧热注植物油,将剁细的豆瓣酱倒入锅中,加入番茄酱、泰式甜辣酱一同煸香,将蒜茸、红椒碎入锅爆香,肉末倒入锅中,炒散炒香

4、调入酱油、蚝油炒匀,锅中倒入一碗清水,大火煮滚后转中火熬煮至汤汁收浓,调入少许香醋推匀,用水淀粉勾个芡起锅

5、将蒸熟的茄子滗掉蒸盘中的汁水,移至成品盘中,浇淋上熬煮好的蒜茸肉末浓汁,即可上桌食用

G. 炖茄子怎么做,不放肉的,大概要怎么把握时间

薯仔炖茄这是一道东北家常菜,做法如下:
原料:薯仔、茄子、尖椒(少量)
辅料:姜片、蒜片、大料、酱油、盐鸡精

做法:1 。将薯仔洗净去皮,,用勺子挖掰成大小适宜的块,用清水漂过备用,茄子洗净,用手掰成块,备用,不用刀切炖出的味道和要比用刀切开的好吃。

2 锅油热后入蒜片姜片大料煸出香味,入薯仔翻炒,放入一小勺的酱油,翻炒,入茄子翻炒片刻,放入没过菜高出两指的清水,大火炖开,转入中火慢炖,七成熟,入尖椒,加入盐适量,转小火炖至薯仔用筷子一戳即入,加入鸡精轻翻匀片刻,即可出锅。

注:喜欢吃肉的还可以在油热后放入小肉块,翻炒,变色,加姜片、蒜片、大料出香后放入薯仔……方法一样