当前位置:首页 » 美食推荐 » 米饭如何煮比较好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

米饭如何煮比较好吃

发布时间: 2023-05-31 18:01:38

‘壹’ 米饭怎么煮好吃

现在煮米饭有各式各样的方法,只是为了更好吃与营养,那么怎么煮出一锅好吃的米饭呢?下面由我为大家搜集的煮米饭的方式,希望对大家有用!

杂粮饭:

众所周知,我们常吃的大米都是多次加工后的粳米,只保留了胚乳部分,维生素B的含量很少。所以在煮饭的时候可以加一些粗粮,如紫米,糙米,玉米,薏米,甚至豆类等。

我本人不太喜欢其他颜色的'米饭,也不喜欢放入红豆绿豆等口感上差异太大的谷类,所以我的推荐是糙米。

糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果,内保护皮层(果皮、种皮、珠心层)完好的稻米籽粒。与普通精致白米相比,糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富,被视为是一种绿色的健康食品。——源自网络

说白了就是比粳米多了层颇有韧性的种皮和吃不出来的胚芽罢了。提前一个小时将糙米用热水泡好,煮米饭时粳米与糙米按3:1的比例放入电饭锅,正常煲饭即可。

蔬菜焖饭:

焖饭是我个人很喜欢的一种主食做法,尤其是需要带便当或者忙了一天懒得下厨时,蔬菜焖饭可以加入调味料,直接当作炒饭吃。

蔬菜焖饭的做法其实很随意,喜欢什么蔬菜都可以直接切丁放进锅里,以正常煮饭顺序煮。

番茄切掉蒂,表面划十字,摆在大米中间,四周我放的是芦笋丁,培根和虫草花。正常程序煮饭。开锅之后拿掉番茄皮,拌匀就是美味营养的番茄饭啦。

‘贰’ 怎样煮出更好的米饭

选米

第一,看米粒的颜色是否均匀,色泽、大小、形状是否一致,这样可以判断是否有不同的大米混合在一起。好的大米,外表晶莹透亮,口感佳,如果大米不太透明,那应该是黏度大的米,它一般是制作甜饭用的。第二,抓一把大米闻一闻。要是新米会有天然的谷香味,而质量不好的大米没有气味或者有其他的异味,如有发霉的气味说明是陈米。第三,抖一抖,买大米时要注意,加工的大米也不能过度,否则没有蛋白质。捧起一把米,慢慢倒掉,看是否有碎米粒或者颗粒不饱满的米,要是有就可能是加工过度或者大米质量较差的。

三遍淘米法

我们在清洗米的时候用清水淘洗,淘米的遍数不宜过多,三次就行了。第一遍淘米的目的主要是为了去除大米中的杂质及沙粒尘土;第二遍淘米不要用力搓,揉一揉就好了,如果用力,表面的淀粉就洗掉了;第三遍用水冲洗一下就可以了。

‘叁’ 白米饭怎么煮才好吃

米饭做法小窍门
1、做饭时,在米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松;
2、往水里滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、香气四溢;
3、剩饭重新蒸煮,可往饭锅水里放点食盐,吃时口感像新饭;
4、米饭做夹生了,可往饭锅里倒点米酒,再煮一会便成。

煮饭步骤秘籍
秘籍一 ——洗米的技巧:洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。
秘籍二——泡米的时间:先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。
秘籍三——米和水的比例:蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。量,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的第一个关节就可以。
秘籍四——增香的方法:如果您家里的米已经是陈米,没关系,陈米也可以蒸出新米的味道。煮陈米的技巧就在于同样经过前三道工序后,我们在锅里加入少量的盐或花生油,但花生油是必须烧熟的,且完全晾凉的。煮出来的米饭晶莹饱满,香气四溢。

‘肆’ 米饭怎么煮更好吃

1、第一步最重要
我们平时在家蒸米饭时,很多人直接把米放进电饭煲里面,加水开始煮,其实这一步是不对的,这样蒸熟的米饭味道不香。

正确蒸米饭的第一步应该是将大米在水中浸泡十来分钟,这样做的目的是增加大米的粘度,在蒸的过程中,大米更容易散出大米的香味。

2、加料

现在大米也泡过了,放电饭煲中煮的时候,滴几滴花生油或芝麻油,用勺子搅拌均匀,这样蒸出来米粒粒分明,味道更好。

你也可以添加一些别的佐料,如糙米,粗粮和豆类。用糙米、小米、玉米、燕麦和红豆、绿豆、扁豆等替代1/3的大米,可以有效的补充营养(但在添加豆子时,一定要提前几个小时把它们浸泡好,这样容易煮熟。)
还可以加紫米和黑米,将它们加入米饭中,会有独特的香气和美丽的外观。红薯,薯仔,山药,南瓜和其他富含淀粉的食物也可以和米饭一块煮。

这些食物膳食纤维都很高还补充维生素,能促进肠道的蠕动,饱腹感强,味道还好。
3、水量及水温

许多人拿不住水量,就教给大家一个小技巧,用电饭锅煮米饭,用手指测试水量,也就是米上面的深度,达到指关节的位置是最好的。通常用食指量,进入水中,指尖碰到米,然后水深刚好到指关节,这个水量就刚刚好,这种方法非常实用。
蒸米饭的水温没啥讲究,现在我们基本上是用电饭煲,煮一锅饭不需要太多时间,一小锅煮饭水从冷到热,几分钟内,营养流失不了多少。因此,冷水和热水,想用哪个用哪个。
4、煮好后别开盖
米饭煮熟后,不要直接打开。最好焖约5分钟。这样米味道更香,味道更好。

‘伍’ 煮饭如何煮的好吃啊

窍门一:选用当年的新米

新米含水分多,米粒晶莹饱满有光泽,闻起来有股新鲜稻香味,而且胚芽也比较完整,煲成米饭营养和口感上会更好。

但家里陈米太多没买新米,总不能浪费吧!一个大厨窍门,让陈米也有新米的香气:放啤酒!

米酒自带麦香味,可以为陈米补足香气。在煮陈米饭的时候,按照(3杯米:半杯啤酒)的比例来煲煮,煮出来的陈米也能有新米一般的喷香。

窍门二:淘洗浸泡

您基握家里煮米饭的时候,是不是随手一搓洗,然后加水就直接煲煮了?难怪米饭不饱满!

正确做法是双手搓洗掉大米尘改表面的杂质,然后用淡盐水10分钟以上(尽量能浸泡1小时)。大米属于晒干的干货,想要好吃饱满,自然后让它吸足水分恢复原来的样子。

米饭中含有淀粉,吃起来会有甘甜的味道,俗话说“要想甜,加点儿盐”,米饭用淡盐水浸泡后再去焖煮吃起来会更香甜。

窍门三:加油加搏兄庆醋

您没有看错,不光时候炒菜要加油加醋,焖米饭的时候也要加油加醋!外面饭馆里的米饭看上去饱满油亮、饭香浓郁,都是因为这两件法宝。

米饭浸泡完加水后可以放几滴白醋和花生油或猪油拌匀。白醋可以激发米饭的香气,让饭香更浓,而且加了白醋的米饭更好存放、防馊。

油的加入让大米在煲煮完后颗粒分明、饱满油亮。

‘陆’ 米饭怎样煮更好吃呢

看似如此简单的一碗米饭,在家如何能够煮的又香又软,特别好吃呢?其实想要煮出一碗好吃的米饭,在煮饭的每一个步骤中,都有一些小细节需要大家多多注意才行。这小细节可以归纳总结出来3个方面,下面就来分享一下这些小技巧。

第一个细节:煮米饭之前,必然有一个步骤很重要,那就是淘洗米粒。一般将米粒淘洗的时候不要用力过度,而且时间过长,这样容易造成米粒营养的流失。因此一般米粒淘洗2遍就可以了,随后很关键的一个小细节就是将米粒用清水浸泡一小会,大约30分钟左右即可,这样能让每颗米粒都能吸收一定量的水分,煮出的米饭也会更饱满,口感也好吃。当然用温水来浸泡效果会更好一些。

第二个细节:洗净并浸泡后的米粒,放入锅中煮的时候,其实有一个细节很有用。就是可以适量加入一些香油、白醋。加入这两样家中常备的烹调材料,可以令煮出的米粒外表看起来晶莹剔透许多,自然食欲大增。而加入白醋可以增加米饭的香味,吃起来也更香软一些,不过加入的量一定要注意不能太多,否则适得其反。

第三个细节:很多人平时在家煮完米饭后,往往都是直接盛出到碗里,一碗一碗的端上饭桌直接食用。可是这样的米粒吃起来感觉是不是总是差了些,每一口的口感都不太一样。其实刚刚煮出的米饭湿软程度不均匀,因为刚刚煮熟的米饭当中,上层和接触锅体的米粒,受热会更多,口感会更好吃。中间层的米往往都很湿软,口感较差,因此要拿出饭铲,将米饭稍微翻动一下,令整锅的米饭湿度均匀一些。之后盖上锅盖将米饭再焖几分钟,随后再盛出吃,口感软硬适中,劲道十足。

当然想要在家里煮米饭更好吃,还有一些其他的方面需要注意,例如选择哪种大米,泰国香米、糯米、糙米等,不同类型的米吸水性也不同,需要加水量也不同。而且不同烹饪米饭的锅具也会影响最后煮出米饭的口感和味道,但是这些都是需要经验积累和尝试。不过以上3个需要注意的细节是比较通用的方面,只要多多注意,米饭一定煮的非常满意,这样每天都能吃到可口的饭菜。

‘柒’ 米饭怎么做最好吃

蒸米饭如下:

日常生活中比较常见的米、水比例大约在1:1到1:1.5之间。在这个区间内煮出来的米饭,特点也各有不同。用1:1比例水煮出来的饭,通常口感比较硬,略难咀嚼;而达到1:1.5比例水煮出来的饭,会比较软,水分比较多,米饭便会比较黏,有种稀饭的感觉。

蒸米饭的时间长短根据容器的不同略有差别,最常见的蒸饭工具是电饭锅,如果用电饭锅来蒸米饭的话,一般25分钟左右就可以了,如果在蒸饭之前已经先用水浸泡米饭的话,蒸饭时间还可以缩短一些。

简介:

是一种把稻米与水煮成的食物。米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水,煮出来的米适当的膨胀,里面全熟,去除水份后即成。

‘捌’ 如何煮好米饭

用普通的锅煮米饭方法如下:

1、找普通锅:找一个有盖子的锅。

2、洗米:把米洗干净,可以浸10分钟,然后倒进锅里。

3、放水:放入比米,用手指量一量,高出两个手指节高度的水最合适,多一点出没有关系。

4、把火打哪迹开,把锅里的水烧开,继续烧,烧到水从锅盖里扑出来,如果是铝的锅子,烧到水把闰盖子掀开。

5、把盖子拿掉,再烧2分钟,等米越来越大了,用勺子把多余的米烫水滗出来,留一点点在锅里。

6、把盖子盖上,继续烧3分钟李搏并,米慢银行慢的伸开,看到米饭表面出现许多窟窿的时候,关火。(如果水太少,加一点水继续烧)。

7、再让锅在炉上焖10分钟即可。

‘玖’ 怎么煮米饭最好吃

​米饭人人都吃过,特别是南方人吃的最多,几乎天天都要吃,滚清电饭锅在一旁煮着米饭,然后立即炒菜,等米饭熟了,菜也炒好了,又简单又快捷,不过有时候觉得同一种米,煮出来的口感却不一样,要么太硬了,吃起来还有夹生,要么太软了,口感差,出现这种情况,说明是水放的不合适,但煮米饭时,只会放清水并不是最好吃的做法,尽管水量放的刚好,也比利用小技巧做的差点。

煮米饭大家都会,用电饭锅煮米饭,米加上适量清水,一键搞定,这么做没有错,之前我也只会这么做,但是后来看到大厨的做法后,才知道原来煮米饭也有讲究,利用小技巧煮的米饭,真的比只用清水煮的米饭好吃很多,又香甜又松软,舅舅是饭店里兆顷的大厨,他在家里煮米饭用的是饭店的做法,我无意中看到了,就请教了一番。

其实饭店的做法很简单,只是多了几步而已,学会饭店的这一招,米饭更好了,今天给大家分享一下,煮米饭只会放清水可不行,学会饭店这一招,米饭又香甜又松软,比先前好吃,快试试吧,有意想不到的效果。

方法如下:

首先我们要买优质大米,价格便宜的陈米最好不买,否则族备陆技巧再高超,也不怎么好吃,原料的选择很关键,大米选好了,再用小技巧会更加好吃。

取适量大米放干净的盆中,接清水,用手轻柔淘洗,不要去搓洗,搅拌几下将水倒掉了,重复两遍就可以了,不要清洗的次数太多,现在的大米没有那么脏,稍微清洗两遍,为了去掉灰尘而已,过度的清洗,会让大米的营养流失掉,也会让口感变差。

接着将大米放入电饭锅中,加入适量清水,清水的量要注意了,水多了米饭太湿太软口感差,水少了米饭太硬,会夹生,我一般都是放一指节的水量就差不多了,而且现在的电饭锅都有刻度,按照刻度来放水都比较合适。

然后再加入几滴食用油,几滴白醋,注意食用油和白醋的量,都一点点就可以了,若是多了,米饭太油腻太酸,口感也会变差,只要放的合适,会达到很好的效果,米饭会更加香甜松软。因为食用油可以让煮好的米饭颗粒分明,白醋可以让煮好的米饭更香,也不会发生粘锅的现象。

都放好后,不要急着插电源,盖着盖子静置二十分钟,让大米在水中浸泡一段时间后,大米吸收水分,会变得更加饱满,煮好后吃起来口感好。

浸泡好后,插上电源,点煮饭键,等到调至保温键,再保温十分钟后,就可以拔掉电源,打开锅盖后,发现米饭个个颗粒饱满,闻起来香喷喷。

最后一步很多人也爱做错,蒸好后立即打开锅盖,或者提前煮好,放的时间太久,等到吃的时候,口感都很差,所以打开锅盖的时机也很重要。提前安排好煮饭的时间,不要太早煮好,也不要太晚煮好。

以上就是煮米饭的小技巧了,大家都学会了吗?再总结一下:

煮米饭时,不要只会加清水,多加食用油和白醋两样,米饭会更香甜松软,而且大米要轻柔清洗,水量要合适,煮之前要浸泡,煮好后要焖一会儿,做好这些,米饭会比先前好吃很多,快试试效果吧。

‘拾’ 煮米饭怎么能做的好吃又香

煮米饭好吃又香的方法如下:

诀窍一:淘洗2遍

淘洗大米的时候,淘洗1-2次就可以。很多人淘到水非常清澈,这样是不对的,大米有很多水溶性营养素,都会被洗掉的。第一次淘米主要洗去灰尘,第二次再洗一遍就差不多了,记得不要使劲揉搓,简单抓洗就可以,剩下的淘米水可以用来洗脸,洗蔬菜都是不错的。

诀窍二:米和水的比例1:1.2

米和水大家平常放多少呢,最佳是1:1.2。水多的话会偏软、少的话偏硬。如果是新米含水量足,可以适当少放水。可以用手指测量一下,水高过大米1厘米就可以了。所用的水最好是过滤水,在蒸饭之前浸泡10分钟(如果不赶时间浸泡1个小时更佳),让大米充分吸收水分,缩短煮饭时间,使大米粒粒饱满。

诀窍三:加3克食用油、2滴白醋

浸泡时间到了,往锅中加入3克食用油、2滴白醋,加油米饭就能晶莹剔透、颗粒分明。加白醋能够保护大米的维生素,同时米饭松软清香。大家都知道寿司店的米饭,粒粒分明特别好吃,就是加了白醋的原因。不要担心米饭会有酸味,白醋会挥发,挥发的同时,能加快大米中淀粉的水解,缩短蒸饭的时间。

诀窍四:将蒸好的饭挑松,再焖5分钟

电饭煲跳闸之后,打开电饭煲,将米饭用铲子挑松,再盖盖焖5分钟,这样米饭筋道不粘连、松软有弹性。这样一锅米饭就蒸好了,由于加了食用油、白醋,米饭油润透亮、颗粒分明,让米饭又香又好吃。