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花蛤炖冬瓜好吃吗窍门

发布时间: 2023-05-31 10:55:39

⑴ 花蛤冬瓜汤的家常做法大全怎么做好吃

  • 主料

  • 花蛤

    10只

  • 冬瓜

    100g

  • 辅料

  • 1小勺

  • 鸡精

    1/4小勺

  • 1瓣

  • 步骤

  • 1.花蛤放入锅中,煮至喊念开口郑携困备用

  • 2.冬瓜去皮切片备用

  • 3.锅内放少量油,放入蒜片炒香

  • 4.放入冬瓜炒至微软

  • 5.加入花蛤,并添入适量花蛤汤,倒入没过食材的隐晌水,煮开并将冬瓜煮至自己喜欢的软硬程度,调入盐和鸡精即可出锅

⑵ 冬瓜花蛤汤的做法,冬瓜花蛤汤怎么做好吃,冬瓜

食材用料

花蛤150克相克食物
冬瓜150克相克食物
姜余神丝适量
葱花适量
盐适量

冬瓜花蛤汤的做法

1.准备好所有食材(花蛤提前浸泡吐沙)

2.冬瓜洗净切薄片

3.锅里水烧开放入花蛤和姜弯毁清丝

4.放入冬瓜片

5.煮至花蛤开口,冬瓜透明,加入适量盐即可

6.出锅点缀葱花

温馨小贴士
花蛤一埋前定要提前把土沙吐干净,冬瓜切薄片易熟不要煮太久。

⑶ 蛤蜊冬瓜汤窍门

冬瓜炖花蛤蜊
冬瓜500克、花蛤蜊250克、香菜1棵、葱、姜
盐、料酒、胡椒粉各少许。
冬瓜去皮切成片或小丁待用,花蛤蜊洗净,锅
中加水约一小碗,放入花蛤蜊大火煮开,看到
蛤蜊口都张开即可,将蛤蜊倒出汤单独盛出,
把蛤蜊肉用手剥出放到煮蛤蜊的汤中用筷子
洗洗,去掉里面带的泥沙,然后将蛤蜊汤沉淀
一下,将上面干净的汤倒入碗中待用。
另将葱、姜、香菜切好。
锅中倒入食用油下葱、姜,然后加入切好的冬瓜翻炒,待冬瓜约五成熟的时候倒入蛤蜊汤及少许料酒,开锅炖会约八成熟的时候加入剥好的蛤蜊肉和少许盐,再等锅开一小会加入香菜胡椒面即可,一碗鲜美爽口的冬瓜炖花蛤蜊即可出锅了。

⑷ 冬瓜蛤蜊汤怎么做

冬瓜蛤蜊汤做法:

原料:冬瓜、蛤蜊肉、油、水、盐。

做法步骤:

第1步、材料准备好:冬瓜清洗干净;冷冻的蛤蜊肉提前取出解冻;

⑸ 冬瓜汤怎么做好吃,花蛤冬瓜汤的家常做法

主料花蛤10只冬瓜100g辅料盐1小勺鸡精1/4小勺蒜1瓣
步骤
花蛤冬瓜汤的做法步骤11.花蛤放入锅中,煮至开口备用
花蛤冬瓜汤的做法步骤22.冬瓜去皮切片备用
花蛤冬瓜汤的做汪茄法步骤33.锅内放少量油,放入蒜片圆裂炒香
花蛤冬瓜汤的做法步骤44.放入冬瓜炒至微软
花蛤冬瓜汤的做法步骤55.加入花蛤,并添入适量花蛤汤,倒入没过食困腔察材的水,煮开并将冬瓜煮至自己喜欢的软硬程度,调入盐和鸡精即可出锅

⑹ 冬瓜花蛤汤怎么做好

主料:冬瓜、花蛤
调料:食盐、姜3片、细香葱2根、盐、白胡椒适量
做法
1、花蛤吐沙洗净、冬瓜切小块,姜切片,葱切断。
2、花蛤、香葱、切片,加入水按下养生壶烧开按钮。
3、十分钟后将煮至开口的花蛤拣出待用。
4、养生壶里的汤汁倒入大碗静置澄清后重新的倒回壶中,容器底部带有泥沙的汤汁不要倒入。
5、加入切块的冬瓜。
6、按下养生汤按钮,继续煲煮。
7、养生汤模式下,时间为一小时。
8、煮至55分钟时,重新将花蛤肉放入汤中。
9、调入盐。
10、调入白胡椒提味。
11、煮开即可。
12、盛在汤碗中,撒一些香葱末就可以了。

⑺ 冬瓜蛤蜊汤的做法

1.冬瓜切厚片,金华火腿切末,姜切丝一半,姜切片一半,葱花备用;
2、葱段、姜片、料酒放纳含入锅中,然后加足够的水——也就是适合煮汤的水,之后汤滴要煮开;
3.点火,洋葱姜水煮沸后,倒入蛤蜊;
4.将蛤蜊煮一会儿,开锅后捞出蛤蜊、葱、姜;
5.取出蛤肉;
6.汤里加少许姜和火腿,煮15分钟左右;
7.然后倒入冬瓜,煮冬瓜至软身;
8.最后倒入蛤肉,再煮三两分钟。关火后立即撒上香菜。材料:蛤蜊500g,冬瓜1个;
辅料:香油1/3茶匙、盐1/2茶匙、鸡蛋1个、生姜1片、水适量、葱1根;
练习:
1.买回来的蛤蜊有吐沙,要用流水冲洗。
2.蒸锅沥干水分,放上漏勺,将蛤蜊放在漏勺上,放上葱段和姜片,中火蒸5-10分钟。
3.煮沸5分钟后,打开盖漏好子。如果你看到有开口的蛤蜊,马上把它们夹出来。
4.把打开的蛤蜊放在碗里,让它们冷却。冷却后,取出蛤蜊备用;蒸锅内的水沉淀后,倒出清汤备用。
5.冬瓜去皮去籽,洗净切片;打碎鸡蛋
6.另起一锅,倒入清汤蛤返茄铅蜊,大火烧开;倒入冬瓜,烧开,煮至冬瓜略透明。
7.倒入蛤肉,煮开。
8.倒入蛋液,烧开,加盐调味,淋少许香油,作为主料:蛤蜊适量;
辅料:冬瓜适量;
调料:色拉油、盐、姜、水;

⑻ 花甲冬瓜汤的做法窍门

花甲冬瓜汤的做法是有窍门的,花甲冬瓜汤的具体做法如下:
花甲冬瓜汤步骤1
葱姜切片,放油炝锅后,添入适当的清水

步骤2
水煮开以后,放入清洗干净的花甲

花甲冬瓜汤步骤3
冬瓜切厚片和首日,一并放入锅里

步骤4
盖上锅盖,中火煮10分钟左右即可

花甲冬瓜汤步骤5

最后,放入葱段和盐及鸡精就OK啦!

花甲冬瓜汤的烹饪技巧
花甲螺的营养:含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用
冬瓜的营养:含维生素C,且钾盐含量高,钠盐含量较低。高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用
冬瓜含丙醇二酸,能抑制糖类转化为脂肪,冬瓜本身不含脂肪,热量不高,有减肥功效哟

⑼ 冬瓜炖花蛤的做法

冬瓜炖蛤蜊,汤汁鲜美有营养,低热量,不用担心会长胖

冬瓜不含脂肪,所含的热量也很低,能够去除身体内多余的脂肪。常吃冬瓜还能改善浮肿型肥胖体质,冬瓜有利尿通便的作用,建议减肥的小伙伴们,平日里可以多吃一些冬瓜,坚持一段时间后,会有不错的效果哦!

还记得小时候,妈妈每年都会在门前的空闲地里,种上几棵冬瓜。那个时候的冬瓜,个头都长的特别大,感觉一个冬瓜得有好几十斤,一棵冬瓜能结好几个,每次都是和妹妹一起合力,才能把冬瓜抬回家,院子的角落里摆满了冬瓜,冬瓜的外皮在没有受到外伤的情况下,是可以储存很长时间的。

今天跟大家分享一个冬瓜炖蛤蜊的做法,是我们家经常吃的一道菜,这道菜的特点:冬瓜沙糯软绵,蛤蜊肉质鲜嫩,营养又美味,还不用担心会长胖。

【所有食材】

冬瓜、蛤蜊、蒜苗、小葱、蒜瓣、盐、花椒、香油

【制作步骤】

第一步:蛤蜊放入盆中倒入几滴香油,蛤蜊闻到香油的味道后,会自动伸出小舌头吐出沙子,蛤蜊外壳的纹路里会藏着一些看不到的污垢,用小刷子把外壳刷洗干净,才能吃的放心。

第二步:冬瓜去后皮切片,我买的冬瓜挺嫩的,中间的瓜瓤是可以吃的,如果是成熟冬瓜,瓜瓤和瓜籽都要去掉,老冬瓜的瓜瓤硬硬的不好吃。

第三步:小葱和蒜瓣切成碎末,蒜苗切成小段,家里没有蒜苗吃完了,我用蒜苔的“尾巴”代替的,口感是一样的。

第四步:锅中放入食用油,油热后下入花椒葱末蒜和姜片,炒出香以味后,下入切好的冬瓜片,翻炒到冬瓜变色。

第五步:锅中的冬瓜片开始变软的时候加入,洗干净的蛤蜊,翻炒片刻,加入适量的清水,一点点的盐。

有些蛤蜊不加盐都特别的咸,根据自己的自己的口味适当的调节盐量,别的调料都不用加,蛤蜊本身的味道已经很鲜美了。

第六步:盖上锅盖焖煮三分钟,蛤蜊的口微微张开的时候,下入切好的蒜苗,这个时候不要盖锅盖,翻炒片刻蒜苗变软,一道鲜香美味的冬瓜炖蛤蜊就完成了。

【冬瓜炖蛤蜊】

【烹饪小技巧】

清洗蛤蜊的时候可以把香油换成盐,同样能够起到让蛤蜊吐沙子的作用。
蛤蜊煮制的时间不宜过长开口后就要要及时的关火,加热时间久了蛤蜊的肉质会变得很小,口感也会变老。
加蒜苗是为了提鲜,让冬瓜炖的口感更鲜美,不喜欢蒜苗可以换成韭菜。
结语:我个人感觉汤更好喝一些,事实上也正是如此,蛤蜊开口后肉里面的液汁,都融入了冬瓜汤里面,还特别的有营养,不用特意的加其它的调味料,汤汁也会鲜香可口,减肥期间喝上一碗,也不会觉得油腻,反而觉得特别的爽口!