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菌子如何吃好吃

发布时间: 2023-01-13 01:56:48

⑴ 菌子怎么炒好吃

用料:新鲜青头菌8,9朵、腊肉或火腿、蒜5,6瓣、青辣椒2根、花椒果。

步骤:

1、先把新鲜的青头菌的菌脚截去,放清水里面备洗。

以上内容参考网络-菌子

⑵ 菌菇吃法有哪些

蘑菇是一种营养丰富,高蛋白、低脂肪的食材,不管炒着吃还是炖着吃,味道都非常鲜美。今天就来分享最常见的几种蘑菇种类和做法,一起来看一下吧

1、香菇
香菇是世界第二大的食用菌,也是我国的特产之一。它的香味重,口感非常细腻,有“山珍之王”的美称,不管晒干了吃,还是新鲜的时候,都非常的好吃。

【香菇汤】
制作方法:香菇洗净切片,热锅凉油,把香菇和一把金针菇放进去,加入盐翻炒均匀,然后加入开水,大火烧开,中火再煮5分钟,出锅前淋入酱油即可。可依据个人口味添加香菜、韭菜或葱花。

2、金针菇
金针菇因其形似金针菜而得名,食用后可增强免疫力,尤其对小朋友特别好,经常食用可增强智力,促进生长发育。

【凉拌金针菇】
制作方法:金针菇去掉根部,放入开水中焯熟,过凉后攥干水分,加入盐、酱油、醋和辣油搅拌均匀即可。

3、平菇
平菇是平时最为常见的菌类,它的价格非常低廉,但是营养却同样的丰富,不仅脂肪含量极低,常吃还可以增强体质,对于女性更年期综合症更是有非常大的帮助。

【炸蘑菇】
蘑菇洗净撕成小块,用盐腌制20分钟,攥干水分后,打入蛋液,然后撒淀粉抓拌均匀备用。碗中放入盐、五香粉、适量面粉和淀粉,然后放一点清水抓拌成炸糊,锅中烧油,蘑菇葱炸糊蘸一下,放入锅中,炸至金黄,捞出后复炸至表面金黄酥脆,出锅后撒上椒盐即可。

4、茶树菇
茶树菇菌盖细嫩、柄稍脆,因为野生茶树菇生长在油茶树的枯干上而得名。茶树菇的营养非常丰富,蛋白质含量非常高,尤其是含有8种人体自己不能合成的氨基酸,常吃对人体非常有好处。

【干锅茶树菇】
茶树菇放入水中,加一点盐焯熟,然后捞出过凉沥干水分备用。五花肉煸炒出油脂,烹入料酒和酱油,小火焖2分钟,下入姜片、蒜片青红椒煸炒均匀,炒出香味后放入茶树菇,翻炒均匀后加入适量盐、蚝油和胡椒粉。干锅底部铺上洋葱,把炒好的茶树菇放进去,底部开火即可。

5、杏鲍菇
杏鲍菇因为具有杏仁的香味和鲍鱼的口感而得名,其味道清香有嚼劲,营养非常丰富,可以搭配其他食材烹饪出几十种美味,而且还可以降血脂、降低胆固醇含量,因此深受大家的喜爱。

【黄油杏鲍菇】
杏鲍菇洗净切成片备用,平底锅中烧油,油五成热后放入20克黄油,加热至融化后,放入杏鲍菇,用筷子把杏鲍菇铺开,均匀受热,煎至变色,撒上一点点盐翻个面,然后煎至变色再撒上一点点盐,一直用中火煎制杏鲍菇两面焦黄,撒入黑胡椒粉即可出锅。

⑶ 枞树菌怎么做好吃

枞树菌怎么做好吃
食材用料:
枞树菌半斤
瘦肉二到三俩
香葱一根相克食物
蒜子俩个
食用油少许
盐适量
鸡精适量
枞树菌有毒吗?枞树菌怎么做好吃?
枞树菌瘦肉汤的做法
1.枞树菌洗净备用(洗完可以把菌子撕成俩瓣)
2.热锅冷油
3.菌子跟蒜子下锅爆炒
4.炒几分钟就放清水煮开
5.煮开后放瘦肉放盐,放鸡精煮几分钟
6.肉片煮熟就可以起锅撒点葱花即可
枞树菌有毒吗?枞树菌怎么做好吃?
食用方法
1、把蘑菇身上的松针和根部的泥土清理干净。这种蘑菇掰开后里面的白色发脆的肉质,像果肉一样。用沸水焯两分钟。野生鲜蘑菇食用之前必须用沸水烫,因为蘑菇里面可能会有很多小虫子。松树蘑焯过后表面有一种黏液,据说就是这种黏液防癌。
2、准备一小块肉和几根辣椒。肉要略肥一些,蘑菇吃油。
3、先把油锅烧热,把肉倒进去煸出油来,然后下蘑菇武火爆炒,最后放入小米辣和盐,翻炒几下就可以出锅盛盘了。

⑷ 炒菌子怎么做好吃,炒菌子的家常做法

炒菌子的做法步骤

1. 选择一个品种,今天选的是黄赖头(牛肝菌的一种);

2. 削去根部泥巴,清洗干净;

3. 滤干水份;

4. 切成厚薄一致的片;

5. 大蒜切片;

6. 热锅放油,爆香干椒、蒜片后;

7. 热锅放油,爆香干椒、蒜片后,加入菌子,不停翻炒,放盐起锅。(如果不是当天食用,就不用加盐,干椒和蒜片也少加一点,等吃的时候再加,味道更香)

8. 多做了一些,冷却后分别装袋放入冰箱冷冻,等季节过后,想吃的时候解冻热透加盐就行,加点青椒和小米辣更美味,下饭开胃佳品。

⑸ 野生菌的营养价值很高什么办法做的好吃

到了夏季,雨水开始分沛的季节,这个时候山里面就会长出非常多的野生山菌,而那些能吃的野生菌味道是非常的鲜美,而且很有新鲜气息,让大家也要注意辨别哪些是不能吃的,哪些是有毒的,一定要吃那些没有毒的野生菌。而大家肯定也非常好奇,有那些既好吃又营养健康的野生菌菜品做法了,那么下面就来给大家介绍一下吧。

以上就是野生菌的一些好吃做法介绍了,希望可以给大家一些帮助感兴趣的小伙伴们也动手试试吧,大家还要千万记住不要吃有毒的野生菌。

⑹ 菌子怎么做好吃

松茸
松茸的做法比较经典的有松茸刺身、松茸炖鸡、黄油煎松茸
但新鲜的松茸最能保持它原汁原味方法就是
松茸刺身
第一步:将松茸用清水冲洗,用小刀轻轻的刮去表面的泥沙。
第二步:用铝刀将松茸切成厚薄均匀片。
第三部:将切好的松茸摆在冰镇过的盘子里,吃时蘸点芥末和寿司酱油。
鸡枞
鸡枞被称之为菌中之王,菌肉肥硕壮实,质细丝白,味鲜甜脆
且鸡枞是从白蚁巢上生长出来,人工无法繁殖
鸡枞的常见做法有红烧鸡枞、鸡枞汤等,但小编最喜欢的还是油鸡枞
油鸡枞
第一步:选新鲜伞头似张未张开的鸡枞。
第二步:将鸡枞刷干净后,顺着纤维撕成小条。
第三步:将菜籽油烧至5成热,放入鸡枞,小火炸至水分散尽,捞出。
第四步:加入干辣椒、干花椒、八角,炸出香味,然后把之前炸好的鸡枞放入锅中,继续用小火慢慢炸,待变黄时,加点盐,搅匀就可以出锅了。
干巴菌
干巴菌造型比较奇特,但是味道奇香,有嚼劲,回味无穷
小时候看到家里做干巴菌都能高兴了跳起来
干巴菌最经典的做法莫过于
青椒炒干巴菌
第一步:用手将干巴菌撕小,同时要清除上面附带的泥土和杂草。
第二步:将干巴菌用水多洗几道,把泥沙洗掉,捞出来挤干水分。
第三步:下锅加油,爆炒干巴菌
第四步:将螺丝辣椒洗净切碎,下锅和干巴菌一起翻炒,加入适量的盐就完成了
牛肝菌
牛肝菌,又称见手青,是因为牛肝菌有毒素,用刀切开后会变成靛蓝色
牛肝菌有黄牛肝、白牛肝、黑牛肝,一般家里经常买的就是黄牛肝菌
牛肝菌最常见,最经典的做法就是
干椒炒牛肝菌(一定要炒熟,不然会看见小人人)
第一步:把牛肝菌洗干净,切片,把干辣椒切段,大蒜切片
第二步:点火,锅里烧油,下牛肝菌,油量一定要没过菌子,不停地翻炒,保证每一片都炒熟
第三步:倒入干椒、大蒜继续翻炒,加盐,拌匀就完成了
青头菌
青头菌算是上述野生菌里价格最便宜的野生菌了,但味道一点不输其他菌,味道鲜甜。
青头菌做法比较多,有青椒炒、炖鸡汤、酿了肉蒸,烧烤等各种做法
小编最青睐的是烩青头菌
烩青头菌
第一步:挑选新鲜的伞盖和伞柄完好的青头菌,洗干净稍微晾干
第二步:大蒜、青椒,小米辣切碎
第三步:锅里烧油,倒入切碎的大蒜、青椒、小米辣快速翻炒,随后倒入切成块的青头菌翻炒
第四步:锅里倒入适量高汤或者清水,小火煮收浓汤汁就完成了

⑺ 寒菌怎么做好吃

寒菌可以烧肉吃。
1、将菌子捡拾干净,洗净。
2、五花肉切片,肥瘦分开,瘦肉加料酒,淀粉腌一下。
3、切姜碎和葱花。
4、坐锅放少许植物油,先把肥肉稍炸出一点点油,不要炸成了油渣。
5、改小火煸姜,下入菌子炒三四分钟。
6、下入瘦肉炒两分钟。
7、加足量冷水,开大火煮开。
8、改小火慢炖,若中途要加水就加开水。
9、炖五十分钟后,加盐,鸡精,葱花出锅。不要加太多调料,以免掩盖了寒菌鲜美的味道。

⑻ 野生菌怎么吃

每年到了夏天的时候,很多地方的山上就会长出很多野生菌来,农民经常上山去采野生菌来吃,在这个过程中,大家特别要注意吃野生菌的健康问题,要确保自己熟悉的野生菌才能采来吃,凡是自己不熟悉的都最好不要吃,以免出现中毒现象,如果是干的野生菌的话,有什么好的吃法呢?

干的野生菌怎么做好吃?

干的野生菌最好不要食用。

食用野生菌中毒者绝大多数为胃肠炎型轻度中毒,临床表现为剧烈恶心、呕吐、腹痛等,还有少数为神经精神型,会出现烦躁、幻视等症状,如果中毒严重,对人体损害极大,可能导致休克甚至死亡。
专家建议民众食用野生菌遵守3个基本原则:没有吃过的尽量不要吃,不认识的尽量不要吃,没有把握的尽量不要吃。此外,在吃野生菌时不要喝酒,有的野生菌虽然无毒,但其含有的某些成分会与乙醇发生化学反应,进而产生毒素。
如果不小心食用了野生菌,应尽快前往医疗机构救治。可让患者饮用少量糖盐水,防止脱水导致休克。但对已昏迷的患者不要强行向其口中灌水,防止窒息。还应尽量保留中毒发生前食用的野生菌样品,给专业机构检验后供医疗救治参考。
群众在家中食用野生菌中毒后,应立即采用简易的方法进行催吐:可大量饮用温开水或者稀盐水,然后用汤勺柄、筷子等物品刺激喉部进行催吐,尽快排出体内尚未被吸收的残菌,减少有毒物质的吸收,防止病情加重。
野生菌汤
用料:鹅蛋菌、珍珠菌、鸣腿菌、姬菇菌、白萝菌、松树菌、天里菌各备60克,红枣、枸杞、姜少。
作法:将所有的菌摘洗净干水分放入煲中加水,用旺火烧开后,放入红枣、枸杞、姜煮开,加入调味料(盐、鸡精)即可。

⑼ 羊肚菌怎么吃最好

羊肚菌炖排骨。
羊肚菌本身味美,所以炖肉无需添加其他增香的卤料,比如八角等;最后汤汁收的不要太干,让每颗羊肚菌吸满酱汁尤其好吃。
羊肚菌是一种珍稀食用菌品种,在山火之后的两年内产量特别高。然而山火控制后,在同一个地区内,它的生长数量会年复一年地减少。它包含的氨基酸种类和数量也是极高,具有强身健体,提高免疫力的功效。所以很多人都喜欢,然而你知道以下几种吃法吗?又好吃营养又能充分吸收。

⑽ 干菌子怎么炒好吃

首先,把干菌子提前泡水约1个小时,冷水温水都行。其次,把泡过水的菌子沸水焯水一分钟后捏干备用。再次,放蒜片、干辣椒、花椒、青椒爆香,把捏干水的菌子爆炒,放适量的盐和几滴酱油拌匀。最后,出锅就可以了。