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玉米面的窝窝头如何做好吃

发布时间: 2023-01-11 13:23:07

Ⅰ 窝头怎么做好吃 玉米面

玉米面窝头的做法:

用料:红薯 100克、玉米面 80克、糯米粉 30克、白糖 10克、清水 50克。

步骤:

1、食材大集合。

Ⅱ 玉米面窝头如何做好吃

1、用料:玉米面200克、豆面100克、鸡蛋1个、小苏打3克、鲜奶或水适量。
2、玉米面、豆面、小苏打放入盆中拌匀,加入1个鸡蛋?,搅拌一下。
3、加入鲜奶混合搅拌均匀成上述状态,不喜欢奶直接加水就好,用量150克以上,具体看你的玉米粉的干湿程度,不同的玉米粉和豆面加入液体的量差别很大,可缓缓倒入,用筷子??不断搅拌,成上述状态即可,很软,但不能太稀了,太稀就团不成窝窝头了。
4、在盆里按平一下,静置30分钟以上……盖上盖子。
5、30分钟以后,用铲子大概分成几个等份。
6、拿出一个等份的面团用手团成两头略尖,如果觉得粘手,可稍微用手蘸点水就不沾了。
7、用大拇指在下部捏出洞来……左手拿着面团,右手大拇指钻成圆洞、四指并拢在面团表面,转动并保持面团的形状。
8、锅中放入适量水煮开后,在放入做好的窝窝头,盖好锅盖,大火5分钟中后转中小火,一共蒸20分钟,关火后焖5分钟即可,玉米面窝头就做好了。

Ⅲ 玉米面窝窝头怎么做好吃

玉米窝窝头是粗粮中的一种,做好之后颜色金黄诱人,吃起来有一点点的甜味,不管拿来当早餐,还是配着菜来吃,都非常的合适,那么玉米窝窝头要怎么做呢?下面就把制作窝窝头的方法分享给大家,简单易学,做好之后,吃起来香软可口。

玉米窝窝头的制作方法
食材:面粉200克,酵母3克,炼乳30克,开水200克,玉米面150克,适量温水。

准备一个大碗,把玉米面倒入碗中,再把开水倒进去,用筷子不停的搅拌,一直到面粉搅拌成糊状,然后放置在一边,等到玉米糊冷却。

准备一碗温水,将酵母倒入水中,搅拌均匀,把酵母水倒入玉米面糊里面,一定要等到玉米面,再倒酵母水,如果温度太高了,那么酵母就不能够存活下来。然后往碗中加入炼乳以及面粉,搅拌均匀之后,上手揉,一直揉到面团变得光滑就可以了。
再将面团揉成长条,分成一个个小团子,在上面盖上保鲜膜,这样可以防止面团风化,外表裂开,然后把一个个小团子捏成窝窝头的形状,再放进蒸笼里面醒发上半小时左右。冬天醒发的话,可以往蒸锅里面放一些温水,增加温度和湿度。

然后冷水上锅,开大火蒸上20分钟左右,窝窝头就蒸好了,这时候不要揭盖子,再焖上5分钟左右再揭盖子,这样我们香软可口的窝窝头就做好了。

小贴士
在制作窝窝头的时候,因为面团吸水性不同,所以加水的量是不一样的,水不能够放太多了,要不然窝窝头里面的窝容易消失,加水的时候最好少量多次,慢慢加进去,要不然水容易加多。

Ⅳ 好吃的玉米面窝窝头怎么做

植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用。你想自己动手做好吃的玉米窝窝头吗?下面,我来为你介绍玉米面窝窝头的做法。

玉米面窝窝头的食材准备

玉米面窝窝头的具体做法步骤

1.三种面粉搅拌在一起,倒入绵白糖、酵母粉、泡打粉用温水和面,边倒水边用筷子搅拌。

2.在揉成面团后盖上保鲜膜放在有阳光的窗台上醒发。

3.大约30多分钟后醒发至两倍大。

4.取出放在面板上搓成长条。

5.在分割成大小均匀的剂子。

6.在揉成圆球按扁。

7.把大拇指在面团中间做成一个坑,边转着揉成一个圆形的窝头。

8.做好的窝头中间有个坑。

9.摆放在笼屉里。

10.把笼屉放在冷水锅里,开大火后蒸10分钟。

11.蒸好的窝窝头。

玉米的选购

玉米面没有等级之分,只有粗细之别。优质的玉米面淡黄色,无酸,霉等异味,选购散装玉米面的时候,用手握成团,久而不散的玉米粉含有水分较高,不宜储存。

玉米的营养价值

1.玉米其脂肪70%是亚油酸,磷、维生素b1的含量居谷类食物之首。

2.矿物质约80%存在于胚部,钙含量很少,蛋白质含量偏低,黄玉米中含有较多的胡萝卜素,维生素d和k几乎没有。

3.脂溶性维生素中维生素e较多。

4.可降低人体胆固醇。

玉米的功效

1、玉米具有调中开胃,益肺宁心,清溼热,利肝胆,延缓衰老等功能。

2、玉米在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。

3、玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍。

4、玉米中含有大量的营养保健物质。

5、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。

Ⅳ 松软好吃的玉米面窝窝头要怎么做

玉米面属于粗粮,所以用玉米面做成的窝窝头就更受欢迎了,但是要把粗粮做得松软好吃,还是要在老传统的基础上改进的,现在都讲究粗粮细作了。所以要让玉米面窝窝头好吃那就得在配方上有所改动,其实方法也很简单,而且是那种一看就会的那种。

如果做纯玉米面的窝窝头的话,口感是很差的,相信现在的人是吃不贯,也很难下咽的,要让玉米面窝窝头松软好吃,我们可以加入一些面粉,这样可以改善玉米面窝窝头的口感,吃起来不会那么粗糙,加少量的黄豆粉进去是可以起到增香的作用,也可以让做出来的窝窝头更光滑好看。而加鸡蛋进去是可以让做出来的窝窝头更加蓬松暄软,也更美味好吃。