❶ 猪蹄黄豆怎么炖好吃
猪蹄黄豆
〖原料〗猪脚500g.黄豆50g.
〖调料〗姜,葱花,盐,清水适量,
〖做法〗黄豆洗净后用清水浸泡1小时以上。把猪蹄浸泡一下,清洗干净沥去水分。
2、洗净的猪蹄放入冷水锅中,沸腾后继续煮5分钟以上、把猪蹄捞出,用流动水冲洗干净。
3、把猪蹄和浸泡好的黄豆放入砂锅中,加入适量葱和姜、一次性在砂锅中加入足量的清水。
4、砂锅置于灶上,盖上锅盖,大火烧开后转小火煲1.5-2小时。
5、出锅前撒入适量盐调味,盛入汤碗中即可。
〖高压锅式〗高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片同煮20分钟。放入葱花,调味可食。
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黄豆炖猪蹄是以黄豆和猪蹄为主要食材的私房菜,口味浓香,营养价值丰富,美容养颜抗衰老,适合多种人群食用。猪蹄富含胶原蛋白,可以增加皮肤弹性,所以可以美容。它还具有催乳效果,尤其是和黄豆炖在一起,可以使产妇下奶。所以对于女性朋友来说,都非常有食物价值。
〖小贴士〗黄豆提前泡发,这样比较容易煮烂。
2:猪蹄炖的过程中可以用筷子戳了试试看,戳的动就是烂了。自己掌握猪蹄的软硬度,硬一点吃起来口感有嚼劲,软一点比较适合老人和孩子。
3:最后收卤汁的时候人不要离开,轻轻推动猪蹄,以免糊底。
4:我家喜欢颜色深一点,如果喜欢潜色的那老抽就少加一点点。这些可以自行掌握。
健康功效:
猪蹄:补气、补血、润肤
黄豆:导滞、健脾、利水
白糖:富含碳水化合物
❷ 黄豆烧猪蹄怎样做又烂又好吃
黄豆烧猪蹄又烂又好吃的做法如下:
1、先处理猪蹄,水烧开下猪蹄,将血沫煮出捞出来,用清水冲洗。
❸ 猪蹄烧黄豆怎么烧好吃
1、猪蹄买回来,自己再次仔细地处理一下,刮猪毛,清洗干净。锅里加冷水,猪蹄焯水。水煮沸,撇去浮沫,捞起来,再次清洗干净。
2、洗干净的猪蹄放到高压锅里,加清水淹没猪蹄煮一会儿,等到高压锅上汽就差不多了,大概就二十分钟不到,捞出来再次清水洗净。
3、黄豆要提前泡一个小时备用。生姜和蒜子去皮洗净切成片,干辣椒洗净对切,大葱洗净切段。
4、油锅烧热,放生姜、蒜子、大葱翻炒,爆香,猪蹄下锅一起翻炒,入味。
5、黄豆下锅一起翻炒,加一些食盐,多些酱油,少许醋一起翻炒。充分翻炒至入味。
6、加入清水,将黄豆和猪蹄淹没,还要超过一点点。放入干辣椒,翻炒。
7、盖上锅盖大火汤汁煮沸,翻炒,再转中火,盖上锅盖慢慢烧,中途再翻炒一次。
8、大概汤汁剩的不多,转大火收汁,加入白糖翻炒,出锅加入香葱翻炒即可。
❹ 黄豆炖猪蹄怎么做才好吃4种家常做法
平时生活中你会做黄豆炖猪蹄吗?黄豆经过浸泡之后能变大许多,用黄豆炖猪蹄的做法可以分两种,清炖的和红炖的。接下来,我跟你分享黄豆炖猪蹄的4种家常做法。
黄豆炖猪蹄的做法
黄豆炖猪蹄食材准备
猪蹄思量,黄豆适量,葱姜蒜,八角,盐,鸡精少许。
方法 步骤
1、将黄豆提前半天浸泡,锅中烧热油,下入葱段,生抽,料酒翻炒;
2、然后将放入黄豆,大火烧开,加盐,糖,小火慢慢熬煮至猪蹄软烂;
4、最后加入鸡精,葱花调味即可出锅。
海带黄豆炖猪蹄的做法
黄豆炖猪蹄食材准备
干海带1片,猪蹄2只,黄豆1把,葱结,姜片,蒜粒,八角,桂皮,草果,料酒适量。
方法步骤
1、将海带放入淘米水中洗净泡发,然后漂洗待用,黄豆泡发待用;
2、锅中少许油放入花椒,生姜,下入猪蹄,加入料酒煮出血沫后捞出洗净待用;
3、锅中加入少许油,下入姜片,花椒,蒜粒,八角,桂皮,香叶,中火翻炒1分钟;
4、然后将所有材料倒入砂锅中,加入足量清水,香叶和葱结,大火煮开后加入黄豆同煮;
5、炖至猪蹄能轻松扎透即可关火,加盐调味,撒上葱花即可。
花生黄豆炖猪蹄的做法
黄豆炖猪蹄食材准备
猪蹄适量,葱姜少许,生抽,冰糖,老抽,花生黄豆适量。
方法步骤
1、将花生浸泡半天,猪蹄斩成小块后凉水下锅焯烫捞出沥干;
2、猪蹄捞出后加入生抽,老抽,冰糖,葱段和姜片腌一会;
3、将腌好的猪蹄和泡好的花生放入电压力锅锅中,然后加入凉水没过猪蹄;
4、选择“豆,蹄筋”等按钮,待其自动结束,出锅即可。
家常黄豆炖猪蹄的做法
黄豆炖猪蹄食材准备
猪蹄2个,黄豆适量,酱油,冰糖,生抽,老抽,料酒,桂皮,干辣椒,白寇,八角,草果,姜葱适量。
方法步骤
1、将黄豆洗净浸泡3小时,放入锅中加入冷水烧开去血沫待用;
2、锅中凉油放入冰糖,小火熬煮至融化,倒入猪蹄翻炒,使之上色;
3、然后放入葱姜,八角,桂皮,白寇,草果和干辣椒煸炒,接着加入老抽,生抽,酱油和料酒煮沸;
4、然后放入黄豆翻炒片刻,倒入适量开水,煮开后小火焖1.5小时,至猪蹄软烂,收汁即可。
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❺ 黄豆烧猪脚的做法
黄豆猪脚红烧的做法如下:
用料:猪前蹄1只、黄豆1碗、老抽2汤匙、生抽半碗、冰糖4块、大葱少许、姜适量、桂皮香叶少许、料酒2汤匙。
步骤:
1、黄豆提前浸泡发,一般要浸泡2个小时左右,泡好后沥水备用。
❻ 黄豆炖猪蹄怎么做好吃 黄豆炖猪蹄简单做法
1、将黄豆提前浸泡半天,将猪蹄洗净焯水2-3分后冲洗干净备用。
2、锅内放油,待油热时下生姜片、葱段,八角,猪蹄爆炒,然后加酱油,料酒翻炒均匀。
3、加水没过猪蹄,大火烧开。然后转小火,烧20分钟左右。
4、加入黄豆大火烧开,加些糖,盐。然后小火慢慢煨了,直到猪蹄烂为止。没有熟的话可以再加些开水,继续煨一下,黄豆也一定要焖熟。
5、出锅前放入味精,葱花即可。
❼ 黄豆炖猪蹄的8种好吃做法
黄豆中含有一种抑制胰酶的物质,对糖尿病有治疗作用。平时生活中你会做黄豆炖猪蹄吗?现在,我来告诉你黄豆炖猪蹄的好吃做法。
黄豆炖猪蹄的做法【1】黄豆炖猪蹄的材料
猪蹄、黄豆、油、姜片、八角、桂皮、干红辣椒、香叶、料酒、生抽、老抽、冰糖
黄豆炖猪蹄的做法
1、黄豆洗净,提前泡发备用。
2、猪蹄剁块清理干净,冷水下锅煮至出浮沫后,捞出洗净沥干水分备用。
3、热锅上油,油热后,下葱姜片、八角、桂皮、干红辣椒、香叶炒香。
4、倒入猪蹄,炒至表面微微发黄。
5、加入料酒、生抽、老抽、冰糖炒至上色。
6、倒入开水,加入泡好的黄豆,烧开后转小火,炖1.5小时至猪蹄酥软后,大火收汁即可。
黄豆炖猪蹄的做法【2】黄豆炖猪蹄的材料
食材:猪蹄1只、干黄豆100克、墨鱼干3条
调料:盐2克、姜1大块、葱1根、米酒20克、油5克
黄豆炖猪蹄的做法
1、准备好食材,猪蹄处理干净后,切成大片,干黄豆也用清水浸泡1个小时。
2、墨鱼干用剪刀剪断,用温水浸泡至软。
3、锅里放入清水,把猪蹄放到锅里,开水,焯去血沫。
4、把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里,开大火煮沸。
5、炒锅烧热,倒油,把泡好的墨鱼放到锅里爆炒,倒入米酒和姜丝去腥提香。
6、把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中,加入盐,大火滚煮5分钟,调成中小火熬煮2个小时,直到汤水变得浓稠,骨胶原多多的。
黄豆炖猪蹄的做法【3】黄豆炖猪蹄的材料
猪蹄、黄豆、茴香、桂皮、花椒、小茴香、干辣椒、2勺生抽、2勺老抽、2勺盐、1勺白糖、料酒、葱姜。
黄豆炖猪蹄的做法
1、准备好调料包:茴香、桂皮、花椒、小茴香、干辣椒。
2、黄豆泡发两小时上面。
3、猪蹄入开水锅烫去腥,趁热去细毛。
4、加入料包,葱姜煮开水,再把猪蹄放入,水再开时放料酒,开盖煮15分钟左右。
5、加入泡好的黄豆。
6、加入2勺生抽、2勺老抽、2勺盐、1勺白糖继续煮。
7、盖上盖但不要盖严实,因为猪蹄有些腥味,最好能在煮的过程中散发掉,这个过程大概煮十五分钟。
8、换高压锅,气压上来后,中大火煮七八分钟右右,气散后不着急打开,焖十分钟左右即可开盖,再开大火收收汁。
黄豆炖猪蹄的做法【4】菜谱 简介 口感独特,富含胶粘蛋白,增加皮肤弹性。
黄豆炖猪蹄的材料
主料:猪蹄,黄豆,调味料。
黄豆炖猪蹄的做法
1、将猪蹄洗净,入卤水中上色入味,捞出剁块。
2、与洗净的黄豆一起炖至软烂,加调味料。
黄豆炖猪蹄的做法【5】黄豆炖猪蹄的材料
咸猪蹄一个,黄豆100g,葱适量,姜适量,糖少许,料酒一勺
黄豆炖猪蹄的做法
1.黄豆、咸猪蹄泡一夜,洗净备用。葱姜切片
2.取砂锅一只,放入咸猪蹄和黄豆,葱姜烧开后加入料酒烧沸撇去浮沫,改小火慢炖,炖至猪蹄烂,黄豆酥,加糖调味即可
❽ 黄豆烧猪蹄怎样做又烂又好吃
黄豆烧猪蹄又烂又好吃做法如下:
食材准备:
猪蹄500g,黄豆100g,冰糖,姜,酸,生抽,老抽,料酒,盐,鸡粉适量。
1、黄豆提前一个晚上浸泡好备用。
❾ 黄豆烧猪脚的做法
❿ 猪蹄炖黄豆怎么做好吃
猪蹄炖黄豆有两种做法,一种是颜色比较红亮,做法和红烧肉差不多,需要炒糖色,炖的时候还会加些香料来调味。一种是清炖,直接把猪蹄焯水后和黄豆一起加水,清炖的汤色呈奶白色。两种不同的做法,最终猪蹄的口感也不一样,第一种做法,猪蹄味道香浓,颜色红润,但是汤不适合直接喝,比较适合配米饭,第二种口感清淡,汤好喝,肉也好吃。
下面把两种猪蹄炖黄豆的制作方法都分享给大家
第一种做法
食材:猪蹄、黄豆、生姜、大葱、八角、干辣椒
调味品:色拉油、食盐、冰糖、料酒、生抽、老抽、陈醋、胡椒粉
步骤一:提前五个小时把黄豆洗净用清水浸泡。锅中加入适量的冷水,放入猪蹄、姜片、葱段和料酒,大火煮出浮沫,捞出猪蹄用温水清洗干净。
步骤二:锅中加入少许的色拉油,放入冰糖不停的翻炒成枣红色糖色,倒入猪脚快速翻炒上色,然后放入葱段、生姜、八角和干辣椒炒出香味后倒入适量的开水。
步骤三:倒入泡发的黄豆,加入食盐、料酒、生抽、老抽、冰糖,少许的陈醋,搅拌均匀后,将所有的食材连同汤汁一起倒入高压锅中。
步骤一:提前五个小时把黄豆洗净用清水浸泡。锅中加入适量的冷水,放入猪蹄、姜片、葱段和料酒,大火煮出浮沫,捞出猪蹄用温水清洗干净。
步骤四:大火上汽后继续压十五分钟左右,等高压锅自然消气后,把所有食材再倒入炒锅中,撒上少许的胡椒粉,大火将汤汁收浓稠即可。
第二种做法
食材:猪蹄、黄豆、生姜、大葱、小葱
调味品:食盐、冰糖、料酒、胡椒粉
步骤一:提前五六个小时把黄豆洗净,用清水浸泡。斩成块的猪蹄洗净,冷水下锅,放入姜片、葱段和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出猪蹄用温水洗净。
步骤三:高压锅自然消气后,加入适量的盐、胡椒粉,撒上葱花即可食用。
步骤二:把猪蹄放入高压锅中,倒入泡发的黄豆,在放入姜片、葱段和冰糖,倒入少许的料酒,大火煮开后转小火,压二十分钟。
步骤三:高压锅自然消气后,加入适量的盐、胡椒粉,撒上葱花即可食用。
小贴士:两种不同的做法,黄豆都需要提前浸泡,不然黄豆很难煮烂。给猪脚焯水时要冷水下锅,开水下锅,肉质会立即收缩,骨头里面的血水不容易被煮出来。根据个人口感,选择自己喜欢的做法。