1. 香肠炒鸡蛋的做法窍门
香肠炒鸡蛋
周末朋友带小孩来家里做客,正愁着要做个什么菜给小朋友呢?翻翻冰箱,有一包香肠还有鸡蛋,想一想,要不然就来了香肠炒鸡蛋吧。
简单
炒
清淡
十分钟
主料
香肠1包
鸡蛋2个
辅料
调和油10ml
盐少许
香肠炒鸡蛋的做法步骤
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1.主要材料准备。
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2.将香肠切成丁。大小可以由自己决定。
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3.鸡蛋打入碗中,用筷子搅散,鸡蛋里面放点盐搅和均匀。(告诉你们一个小秘密,搅鸡蛋的时候加点点水,炒出来的鸡蛋会很嫩哦。)
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4.锅内倒入适量的油,烧热
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5.油烧热后,加入切好的香肠。翻炒一下
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6.倒入鸡蛋。
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7.改成中火,中间要不停的旋转,使鸡蛋沿着锅边转几圈,然后将中间的香肠往外面摊。
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8.鸡蛋变成金黄色即可起锅。
2. 香肠炒鸡蛋怎么做如何做好吃
主料:
鸡蛋 3个
香肠 2根
调料:
色拉油 50克
料酒 少许
精盐 2克
面粉 少许
做法
1.将鸡蛋打入碗内搅拌均匀,加入少许面粉,精盐,料酒搅拌均匀,将香肠切成薄片,装盘待用。
2.将香肠倒入鸡蛋液内搅拌均匀,热锅放油,将调好的蛋液香肠一次全部倒入锅内,转动炒锅,把蛋液摊均。
3.一面煎好,再翻过来煎另一面,两面颜色均煎成焦黄色,然后将鸡蛋炒散,出锅装入盘中即可。
3. 鸡蛋炒肠怎么做好吃
主料
8.
接着翻炒均匀就可以出锅了。一道美味可口的香肠炒鸡蛋就做好了,希望大家能够喜欢。
4. 香肠炒鸡蛋怎么做好吃窍门
【香肠炒鸡蛋的做法】
原料:鸡蛋10个约600克,香肠6根约75克,黄瓜75克。植物油150克,精盐10克,味精3克。
做法步骤:
将鸡蛋打入盆内;香肠切成碎末;黄瓜去皮、籽,切成碎末待用。将香肠末、黄瓜末放入鸡蛋盆内。加入精盐、味精搅匀。将油放入锅内,热后,把调好的香肠到入锅内,炒熟即成。
制作关键:
炒鸡蛋时,火要旺,油要热,操作要迅速,防止把鸡蛋炒老、炒糊。鸡蛋要炒碎一点,炒嫩一点。
健康提示:
香肠含有一定量的亚硝酸钠,因此儿童、孕妇、老年人、高血脂症者应少食或不食,肝肾功能不全者不适合食用。
吃香肠时,需要搭配一些新鲜蔬菜,这样可以消除有害物质对人体的侵害。另外,鸡蛋胆固醇高,建议不要多吃。
鸡蛋不能和什么一起吃
第1步鸡蛋+豆浆:鸡蛋和豆浆一起吃会使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低我们对蛋白质的吸收率,影响人体对营养物质的吸收。
第2步鸡蛋+柿子:鸡蛋和柿子一起吃会产生不良的化学反应出现上吐、下泻、腹痛的胃肠炎症状。
鸡蛋+兔肉:鸡蛋和兔肉一起吃会发生反应,一冷一热会刺激肠胃道反应,引起腹痛腹泻等胃肠道症状。
5. 香肠炒蛋做法
香肠炒鸡蛋的做法一:
原料:香肠一根,鸡蛋二只,盐,味精各适量。
做法步骤:香肠切小粒,鸡蛋打散。香肠粒放入鸡蛋液中打匀,加入少许盐。锅中加油,油热加入加有香肠的鸡蛋液,在残余鸡蛋液的碗中略加一些水,倒入锅中,翻炒均匀,全部结起盛出就可以了。
香肠炒鸡蛋的做法二:
原料:鸡蛋10个约600克,香肠6根约75克,黄瓜75克。植物油150克,精盐10克,味精3克。
做法步骤:将鸡蛋打入盆内;香肠切成碎末;黄瓜去皮、籽,切成碎末待用。将香肠末、黄瓜末放入鸡蛋盆内。加入精盐、味精搅匀。将油放入锅内,热后,把调好的香肠到入锅内,炒熟即成。
香肠炒鸡蛋的做法三:
原料:青椒250克,鸡蛋2个,香肠1根。盐、葱花、植物油各适量。
做法步骤:1、青椒洗净,去蒂、去子,切细条。鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。锅中倒油烧热,倒入蛋液后改为小火,等蛋液凝固时翻炒成块盛出。2、锅中倒油烧热,加葱花爆锅,放青椒炒至八成熟。放入鸡蛋和香肠一起翻炒,加盐调味,炒匀即可出锅。
制作关键:炒鸡蛋时,火要旺,油要热,操作要迅速,防止把鸡蛋炒老、炒糊。鸡蛋要炒碎一点,炒嫩一点。
依照个人喜好可以选择任何一种方式
6. 香肠炒鸡蛋 怎么做香肠炒鸡蛋
1、准备两个鸡蛋。鸡蛋要选用土鸡蛋,这样才营养,不要买便宜的鸡蛋,很多都是很不好的,将鸡蛋洗干净,然后再打到碗中,这样能让鸡蛋更加干净一些。
2、香肠切片。将香肠的外壳去掉,然后斜斜地切成片,这样能让香肠在炒的时候更加均匀,同时也能入味。
3、鸡蛋调味道。往鸡蛋中放入适量的盐和鸡精,接着用筷子来回搅拌鸡蛋,让其均匀一些,这样能让鸡蛋更加入味,整道菜就这里放盐,其他步骤都不放盐。
4、热锅放油。接着用大火将锅烧干,然后关小火倒入适量的油,锅要干否则很容易溅出油来。
5、煎鸡蛋。等油锅慢慢变热以后,再将鸡蛋倒入锅中煎,不要翻炒,这样才能煎出漂亮的鸡蛋来。
6、翻炒鸡蛋。等鸡蛋全部煎熟以后再用勺子搅拌翻炒一下,这样才保证鸡蛋不会焦掉。煎鸡蛋的时候火要小,因为鸡蛋本身就很容易熟的。
7、放香肠。鸡蛋很快就熟了,然后将切好的香肠放入锅中,然后翻炒一下,用小火慢慢炒,直到香肠慢慢变热。
8、翻炒起锅。因为鸡蛋和香肠本身很容易熟,所以不用炒很长的时间,在要出锅前倒入适量的料酒和醋,这样能让这道菜更香。
7. 香肠炒鸡蛋的做法
一、食材:鸡蛋 4个、香肠 100克、食用油 20克、盐 10克
二、烹饪方法与步骤
1、碗中打入四个鸡蛋,加入料酒、盐,把蛋液打散。
2、将香肠切片,将葱切段。
3、起锅烧油,倒入蛋液。
4、炒熟后翻面然后炒散,盛入碗中备用。
6、起锅烧油,倒入香肠片翻炒均匀。
7、加入炒碎的鸡蛋继续翻炒。
8、撒上葱花翻炒至熟,出锅装盘即可。
8. 鸡蛋炒香肠的做法
大家都知道鸡蛋当中的营养是非常丰富的。高蛋白的特点,也可以满足我们身体的需求。一天一个鸡蛋,可以说是营养早餐的标配。鸡蛋有不同的烹饪方法,所以我们也能品尝到不同的口感。下面我们来给大家介绍一下鸡蛋炒香肠的最佳做法,希望让大家吃到更多不同的鸡蛋美食。
香肠炒鸡蛋怎么做呢?
食材
食谱热量:3275.5(大卡)
主料
鸡蛋两颗
香肠一根
方法/步骤
准备两个鸡蛋。鸡蛋要选用土鸡蛋,这样才营养,不要买便宜的鸡蛋,很多都是很不好的,将鸡蛋洗干净,然后再打到碗中,这样能让鸡蛋更加干净一些。
香肠切片。将香肠的外壳去掉,然后斜斜地切成片,如图所示,这样能让香肠在炒的时候更加均匀,同时也能入味。
鸡蛋调味道。往鸡蛋中放入适量的盐和鸡精,接着用筷子来回搅拌鸡蛋,让其均匀一些,这样能让鸡蛋更加入味,整道菜就这里放盐,其他步骤都不放盐。
热锅放油。接着用大火将锅烧干,然后关小火倒入适量的油,锅要干否则很容易溅出油来。
煎鸡蛋。等油锅慢慢变热以后,再将鸡蛋倒入锅中煎,像图中那样,不要翻炒,这样才能煎出漂亮的鸡蛋来。
翻炒鸡蛋。等鸡蛋全部煎熟以后再用勺子搅拌翻炒一下,这样才保证鸡蛋不会焦掉。煎鸡蛋的时候火要小,因为鸡蛋本身就很容易熟的。
放香肠。鸡蛋很快就熟了,然后将切好的香肠放入锅中,然后翻炒一下,用小火慢慢炒,直到香肠慢慢变热。
翻炒起锅。因为鸡蛋和香肠本身很容易熟,所以不用炒很长的时间,在要出锅前倒入适量的料酒和醋,这样能让这道菜更香。
注意事项
喜欢吃鸡蛋的朋友可以做一下,也是比较简单的。
9. 香肠炒鸡蛋怎么做好吃
香肠炒鸡蛋的做法步骤
1
将鸡蛋打入碗内搅拌均匀,加入少许面粉,精盐,料酒搅拌均匀。
2
将香肠切成薄片,装盘待用。
3
将香肠倒入鸡蛋液内搅拌均匀。
4
热锅放油,将调好的蛋液香肠一次全部倒入锅内,转动炒锅,把蛋液摊均。
5
一面煎好,再翻过来煎另一面,两面颜色均煎成焦黄色。
6
然后,将鸡蛋炒散。
7
出锅,装入盘中即可。
10. 鸡蛋炒香肠的家常做法
鸡蛋炒香肠的家常做法是先把香肠切粒,再放热锅炒香,然后打入鸡蛋花再炒熟即可出锅。这样做好吃也香口。