1. 金银花煲夏枯草怎么做好吃
用料
夏枯草 50g
金银花 50g
水 1000ml
冰糖 适量
金银花煲夏枯草的做法
金银花、夏枯草稍微洗净
小贴士
金银花煲夏枯草时间不用太长，20分钟就可以了。
日常生活中如果出现上火可以喝泡金银花与夏枯草，相信效果很好。
2. 夏枯草可以做成什么美食
夏枯草，又称为棒槌草，夏枯头，是一种多年生草本，春天老头发芽生长，花期在春未夏初盛开，夏末，全株便枯萎，只剩老头未干，所以称为夏枯草
夏枯草，在农村，一般没有人做成美食食用，农民只把它当成一种农村常用的草药，需要时，随便出外采一把回家便可，戓外出干活，顺便扯一把回家，放在墙头上，凉干，需要时便用
夏枯草，性寒，味苦，辛，无毒，归肝胆经络，故具有清肝泻火，降血压，利尿等
因此，农民夏季防暑，都用夏枯草，香茹草来泡茶，当茶饮，以缓解燥热给身体带来的不舒服感觉
夏枯草当然可以吃，且夏枯草的营养价值丰富，这东西非常常见，路边就有，听老一辈的人说，以前吃的多，现在吃的人不多了。我给大家简单介绍几道用夏枯草做的美食。
夏枯草炒鸭肉
将夏枯草洗干净后，放入沸水锅中焯一下，注意在焯之前最好用水将夏枯草多洗几遍，这东西毕竟是野生的，沙土较多。洗不干净吃起来，口感差。焯过后，立马将其捞出来，过一下凉水，
3. 夏枯草解毒降压明目的两款药膳
你知道夏枯草吗?一种药材，但是有着保健养生的作用和目的，而且也可以有很好的提高人体免疫力的作用。夏枯草还有清热解毒的功效，你知道应该如何利用?做一些养生药膳就是不错的选择，来看看夏枯草具有清热解毒明目的药膳做法。
夏枯草降压茶
原料：夏枯草10克，车前草12克。
做法：将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂，不拘时饮服。
功能：清热平肝，利尿降压，夏枯草可以和车前草一起搭配，对于高血压头痛头晕等等的问题有改善的作用，还可以缓解头晕目眩。
凉拌夏枯草
制作材料：
主料：夏枯草300克
调料：盐3克、味精2克、酱油3克、香油5克
做法
1.先将夏枯草去除老、黄叶片，用清水洗净，入沸水锅内焯一下，捞出，再用清水洗一洗，沥干水。
2.把挤干水分的夏枯草切成段，直接放入干净的盘内，加入精盐、味精、酱油、香油拌匀，即可食用。
功效：
夏枯草含有多种营养成分，有助于增强人体的免疫功能，经常食用此菜能树人体正气，而且也可以有预防疾病的作用，还能润肤，对于增强人体免疫力，明目有一定的好处和效果。
夏枯草具有很好的降压明目的作用，不知道你是否有所了解，其实夏枯草的好处有很多，可以有预防疾病的功效，对于润肤有好处，而且也可以提高人体免疫力，可以有很多的食用方法，上述的这些食用方法不妨试试。
4. 夏枯草的做法大全，夏枯草怎么做好吃
夏枯草的食用方法
第一：夏枯草双花炖猪瘦肉
材料：夏枯草、助手头、鸡蛋花、灯芯花、生姜、红枣、食盐
做法：将所有的食材清洗干净，然后红枣去核，夏枯草、灯芯花稍微浸泡一下。将所有的食材一起放入炖锅中，加入适量的清水进行熬煮，大约三个小时之后加入食盐，最后起锅服用。
功效：夏枯草是一种常见的清热泻火的中药材，服用之后具有消肿、明目以及清热的作用，在我国民间使用范围非常的广泛。灯芯花以及鸡蛋花则是性平和服用之后具有滋润的作用，对于小便、心火、湿热以及肺燥都有不错的治疗效果。将这些材料和猪瘦肉一起炖煮，不仅味道更好，同时清热解毒。祛湿润燥的功效加倍，男女老少都可以服用。
第二：黑豆夏枯草汤
材料：黑豆、夏枯草、冰糖
做法：将夏枯草洗干净用纱布包裹好，然后黑豆放入清水中浸泡半个小时，洗干净备用。将两种材料一起放入锅中炖煮，大约四十分钟后加入冰糖。建议每天服用三次，对于身体好处多多。
功效：这道食谱的营养价值非常的丰富，具有滋润肺部、滋阴养身还有或血解毒的效果。适合在夏天以及秋天的时候服用，不仅能够补肾，同时还可以平肝火，适合高血压患者服用，同时风火牙痛的患者也可以适量的服用。
5. 夏枯草和什么搭配煲汤
夏枯草可以和瘦肉做汤，很有营养。材料：夏枯草50克、猪肉(瘦)250克调料：盐2克、味精1克做法：1、先把夏枯草择去杂物，用清水洗净，用刀切成段。2、.将瘦肉放入滚水锅内煮5分钟，捞出，再清洗一次。 3、用清水9杯或适量放入煲内煲滚，放入夏枯草，瘦肉，大火烧开，再改用文火煲2小时，加入精盐、味精调味，即可食用。
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪精肉相对其它部位的猪肉，其含有丰富优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。
制作工艺，
1.先把夏枯草择去杂物，用清水洗净，用刀切成段。
2.将瘦肉放入滚水锅内煮5分钟，捞出，再清洗一次。
3.用清水9杯或适量放入煲内煲滚，放入夏枯草、瘦肉，用武火煲滚，再改用文火煲2小时，加入精盐、味精调味，即可食用。
但是我们在使用猪肉的时候也要注意，猪肉(瘦)：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。牛奶与瘦肉不合适同食，因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，以磷钙相克。钙磷最佳比为1：1到1：1.5之间，此时互相促进吸收。
夏枯草有清肝热、降血压的作用。瘦肉补肌润燥。
6. 夏枯草煲羊肉 夏枯草煲羊肉怎么做
1、材料：调料:姜5克盐10克料酒5克白砂糖2克味精1克菜籽油10克。
2、将羊瘦肉洗净,切成长3厘米、宽1厘米的肉丝。
3、夏枯草洗净,切段。
4、姜切片。
5、葱切段。
6、将夏枯草放入锅内,加水用文火熬出药汁约200克,盛入碗内待用。
7、锅烧热后放入菜油,油至六成热时,倒入肉丝煸炒。
8、肉丝变色时放入绍酒、姜、葱、白糖、食盐,煸炒至七八成熟。
9、放入夏枯草药汁液,加适量清水,煮沸。
10、转用文火烧至肉丝酥烂,加味精等调料即可。
7. 夏枯草的食用功效和保健吃法
夏枯草是一种中药，有非常高的药用价值，也可以作为食物吃。很多人因为上火导致眼睛发红、喉咙干渴，吃夏枯草可以帮助人们清热泻火、养肝明目。女性患有乳癌、带下、血崩都可以食用夏枯草来治疗。具有非常好的治疗功效。
夏枯草的食用功效和两种保健吃法
1、降血压：夏枯草可以帮助人们降血压，本品煎剂、水浸出液、乙醇-水浸出液及乙醇浸出液均可明显降低实验动物血压，茎、叶、穗及全草均有降压作用，但穗的作用较明显。
2、抗炎：夏枯草是抗炎的常见药物，本品水煎醇沉液小鼠腹腔注射，有明显的抗炎作用。
3、抗菌消炎：夏枯草可以抑制细菌的滋生，本品煎剂在体外对痢疾杆菌、伤寒杆菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、变形杆菌、葡萄球菌及人型结核杆菌均有一定的抑制作用。
4、利尿：男性吃夏枯草能够清利小便，对小便浑浊，前列腺炎有很好的作用。
夏枯草的保健吃法——夏枯草煲瘦肉
材料：夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量。做法：将以上原料共煲，肉熟后加盐少许调味。吃肉喝汁，每日1次。
功效：有清肝火，降血压之功效，适用于熬夜后头晕头痛及眼红者服用。
夏枯草的保健吃法——夏枯草煲鸡脚
材料：夏枯草30克、鸡脚6只、猪瘦肉250克、生姜4片。做法：夏枯草稍浸泡、洗净;鸡脚洗净，去甲、切对半;猪瘦肉洗净。一起与生姜下瓦煲，加清水2500毫升(约10碗量)，武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。为3-4人用。
功效：鸡脚能滋阴润燥、健脾补益。夏枯草煲鸡脚，清肝泻火、解郁散结，既可为盛夏闷热时的下火靓汤，亦适用于肝气郁结、气郁化火等症的人士。
夏枯草是非常适合清热去火、抗菌消炎的药物，尤其在夏秋季节非常适合人们食用。夏枯草属于药物，不建议大家长期服用，因为夏枯草作为一种药膳只能祈祷短期的治疗功效，对于一些疾病不能彻底治愈，所以，大家还需要搭配其他的一些药物一起服用，这样才能起到治疗疾病的目的。
8. 夏枯草做法大全，夏枯草怎么做好吃最有营养
主料金银花50克夏枯草50克辅料糖适量
步骤
金银花煲夏枯草的做法步骤11.金银花洗干净
金银花煲夏枯草的做法步骤22.夏枯草也洗干净
金银花煲夏枯草的做法步骤33.加水放进金银花夏枯草煲40分钟，然后把金银花夏枯草去掉
金银花煲夏枯草的做法步骤44.最后放糖进去煮
金银花煲夏枯草的做法步骤55.成品来了