A. 素炒豇豆角怎么做好吃
夏季的豇豆比较嫩,可以凉拌,也可以炒。可荤可素,都好吃。不过豇豆不好熟,也不易入味。尤其是炒着吃,直接下锅炒,不仅颜色不好看,口感也会老硬。另外,夏季豇豆,存在农药残留的问题,简单地清洗是无法洗净的。所以豇豆在炒之前最好焯水处理,这样炒出的豇豆不仅口感更水嫩,也更健康。下面分享一道素炒豇豆,颜色翠绿,鲜香入味,特别好吃。
素炒豇豆
【食材】豇豆、大蒜、干辣椒、盐、生抽、白糖
【具体做法】
1,豇豆掐去头尾,清洗干净后切成段。干辣椒2个,切成辣椒段。大蒜2瓣,切成蒜末,另外再切少许姜丝。
2,锅中加入足量的清水,大火煮开后加入1勺食盐,然后再倒入豇豆,大火将豇豆煮至8分熟。然后将其捞出,再用凉水淘凉,沥干水分后备用。
3,热锅凉油,放入姜丝、蒜末、干辣椒,小火炒出香味。我这里用的辣椒只是增强,并不辣。如果喜欢吃辣,可以在这时加入自己喜欢的辣椒一起炒香。
4,倒入焯水后的豇豆,调大火快速翻炒。
5,待豇豆炒熟,最后加入适量盐和小半勺生抽调味,再加少许白糖增加鲜味,炒匀就可以出锅了。
这样炒出的豇豆颜色翠绿,咸香入味。口感清爽又脆嫩,微微带辣,非常好吃。
小贴士:
1,豇豆不好熟,饭店里炒这菜一般会将豇豆油炸之后再进行烹炒。但是家庭做这道菜,油炸不方便也不健康,建议用焯水的方法,可以保持豇豆颜色翠绿,还能减少农药残留。
B. 豇豆怎么炒好吃又简单 炒豇豆的烹饪方法
可以做豇豆炒肉,具体做法如下:
1、主料:豇豆400克、猪瘦肉200克。辅料:油、姜、蒜末、酱油、胡椒粉、盐、葱花。
2、将豇豆摘洗干净。
3、顺长切成丝备用。
4、猪瘦肉切成末,加点盐、料酒和少许湿淀粉腌制一会儿。
5、炒锅注油烧热,将肉末倒进去炒至变色后盛出。
6、炒锅重新注油烧热,用姜蒜末爆香后,放入豇豆丝翻炒。
7、豇豆丝炒软后加点酱油和胡椒粉调味。
8、放入适量水稍煮。
9、水分炒干,豇豆软烂以后,放入事先炒好的肉末炒匀,加盐和葱花调味后出锅即可。
C. 清炒豇豆怎么做
先准备好豇豆,然后折成一段一段的~
准备好材料后,现在就可以开始制作了~先将油烧热~
烧热后,就开始把豆角放在锅中翻炒了~
等翻炒3分钟左右后,就开始加入姜蒜~
然后在继续翻炒1分钟后,加入红油豆瓣酱~
然后加入盐少许~
加酱油~加水进行水煮
大约煮3分钟左右,豇豆就熟透了~
D. 怎么炒豇豆好吃又简单
可以做一道素炒豇豆。本菜是一道以嫩豆角、鸡蛋为主要食材,青红椒米、香菜、蒜泥、红油、淀粉、面粉为辅料制作而成的家常菜。常食具有健脾胃的特点。
素炒豇豆的原料:250克嫩豆角,鸡蛋一个青红椒米20克,香菜末少许,蒜泥10克,红油15克,淀粉、面粉各30克
素炒豇豆的操作方法:
1、豆角切成6厘米长的段,放入加有精盐的沸水锅里,氽至断生即捞出。