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薯仔片素炒怎么做好吃窍门

发布时间: 2022-12-20 09:46:30

薯仔片素炒怎么炒好吃

步骤
素炒薯仔片的做法步骤11.小薯仔削好皮,泡在水里备用
素炒薯仔片的做法步骤22.把薯仔切成1厘米左右的片
素炒薯仔片的做法步骤33.小葱切段,蒜切片
素炒薯仔片的做法步骤44.锅内坐水焯烫薯仔,然后过冷水备用
素炒薯仔片的做法步骤55.锅内坐油,下蒜片与葱白爆香
素炒薯仔片的做法步骤66.然后加入薯仔片
素炒薯仔片的做法步骤77.炒至八成熟时,加入调味料(盐,糖,生抽,蚝油,生粉,水)
素炒薯仔片的做法步骤88.翻炒均匀后,加入葱叶一起翻炒即可~

⑵ 素炒薯仔片怎么做好吃又简单 素炒薯仔片的做法

1、材料:青椒2只,薯仔2个,食用油,胡椒粉,五香粉,生抽,蒜末,姜末,葱花,鸡精。

2、青椒洗净撕片,薯仔洗净去皮切片;

3、炒锅内放油烧热,加蒜末姜末爆香,放薯仔片翻炒片刻,加五香粉胡椒粉生抽炒匀;

4、加入青椒,炒熟后加适量盐,加入葱花、鸡精炒匀出锅。

⑶ 薯仔素炒的做法大全

可以制作薯仔片炒青椒,需要准备一些水,八角,生姜,葱,鸡精,酱油,食盐,油,柿子椒以及薯仔,先把青椒清洗干净,蒂部以及籽去除,准备一些水,里面加入盐,把薯仔放进去浸泡,避免变色的情况出现,然后在锅中加入适量的油烧热,然后再把一些大料放进去,香味炒出来,加入薯仔片翻炒一下,添加一些酱油,翻炒好以后加入清水,然后再把青椒放进去翻炒变色,煮到薯仔软糯以后就可以吃了。
还可以制作茄子炖薯仔,需要准备黄酱,胡椒粉,蒜,葱,生姜,食盐,香菜,尖椒,花肉,茄子以及薯仔,先把茄子清洗干净切成滚刀块,然后再把薯仔清洗干净切成块状,五花肉洗干净切片,锅中加入适量的油烧热,把大蒜,生姜,葱放进去翻炒一下,五花肉放进去继续翻炒变色,加入茄子快,然后再把薯仔块放进去翻炒均匀加入适量的水,烧开以后加入酱料,然后再加入盐,胡椒粉,用小火慢慢的炖煮20分钟,再用大火收汁,加入尖椒丝,出锅之前加入一些香菜碎就可以出锅了。
可以制作烧烤薯仔片,需要准备辣椒粉,孜然粉,小葱,盐,薯仔,先把薯仔的皮去除切成片状,放到清水里面浸泡好,这样能够把淀粉去除,用厨房纸把表面的水分给擦干净,然后在薯仔表面刷上一些油,撒上胡椒粉,孜然粉,盐搅拌均匀,放到微波炉里面加热几分钟拿出来搅拌一下,继续加热几分钟,吃之前撒上一些葱花就可以了,味道非常不错。

⑷ 薯仔片素炒怎么炒好吃

步骤
素炒薯仔片的做法步骤11.小薯仔削好皮,泡在水里备用
素炒薯仔片的做法步骤22.把薯仔切成1厘米左右的片
素炒薯仔片的做法步骤33.小葱切段,蒜切片
素炒薯仔片的做法步骤44.锅内坐水焯烫薯仔,然后过冷水备用
素炒薯仔片的做法步骤55.锅内坐油,下蒜片与葱白爆香
素炒薯仔片的做法步骤66.然后加入薯仔片
素炒薯仔片的做法步骤77.炒至八成熟时,加入调味料(盐,糖,生抽,蚝油,生粉,水)
素炒薯仔片的做法步骤88.翻炒均匀后,加入葱叶一起翻炒即可~

⑸ 素炒薯仔片怎么炒好吃窍门

把青椒切丝薯仔切丝,放食用油,放葱姜蒜青椒爆香,炒二分钟后加入薯仔丝,炒五分钟后放盐,再炒十几分钟,好了后装盘

⑹ 家常薯仔片怎么炒

炒薯仔片属于是一道家常菜,主要以薯仔作为食材烹饪而成。配料搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作炒薯仔片。

  • 炒薯仔片的食材:薯仔 500克、大蒜10克 、植物油25克、盐3克、酱油10克、豆瓣酱适量。

  • 炒薯仔片的做法:

1、薯仔去皮洗净切成薄片。

  • 食用价值:

1、薯仔的营养价值在于含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

2、薯仔的营养价值在于含有丰富的膳食纤维,能润肠通便,清除体内多余的油脂和毒素,具有排毒的功效。

3、薯仔的营养价值在于它的碳水化合物含量仅是同等重量大米的1/4左右。研究表明,薯仔中的淀粉是一种抗性淀粉,具有缩小脂肪细胞的作用。同时,薯仔几乎不含脂肪,100g薯仔脂肪含量仅为0.2g。

⑺ 素炒黄心薯仔片怎么做好吃,素炒黄心薯仔片

方法一:1,备料:油,辣椒(掰成两段,多少由个人口味而定),切成片的薯仔(薄一些,在水里泡一会),盐。醋。
2,下油:油要多,否则会沾锅的。
3,下料:当油发热开始冒烟时,把辣椒迅速丢入。接着把薯仔片从水中捞出(不要把水控的太干,基本上是把泡薯仔片的盆子倒过来,控一下即可)迅速放入锅中(
4,翻炒,迅速翻炒,当薯仔片的边开始变色时,到入醋(多少以自己口味而定),然后继续翻炒,当薯仔片开始有些泛黄时,放盐和味精。
5,出锅,当锅里的水几乎没了的时候,出锅。
6,一盘黄灿灿,脆脆的薯仔片做好了。
7,注意事项:因控水的时候控制的多少不一样,和火的大小,因此,在炒的过程中,以薯仔片的颜色为基准,考虑加不加水。
方法二:薯仔2个,油适量,红辣椒多量,花椒适量,葱花适量,盐适量,酱油适量,蒜瓣适量。
先热油,接着炸下花椒捞出,放红辣椒,葱花炸锅。
薯仔片入锅,放盐,炒至7成熟放酱油与蒜瓣,炒至100%熟,出锅。

⑻ 素炒薯仔片怎么做好吃 素炒薯仔片的做法

1、将青椒去蒂籽洗净掰成块;

2、薯仔去皮洗净切成片;葱姜切片;

3、炒锅注油烧热,下入薯仔片炸至金黄色,捞出控油备用;

4、炒锅注油烧热,下入葱姜片、花椒粒炒香,放入薯仔片、青椒块煸炒,烹入醋、酱油、白糖、精盐翻炒均匀,撒入味精即可。

⑼ 素炒薯仔片怎么炒好吃 素炒薯仔片的做法

1、主料:薯仔。辅料:盐、干辣椒、蒜、食用油、醋、酱油各适量。

2、薯仔洗干净切片,也可以借助别的工具,蒜扒好,干辣椒切开

3、上锅倒油,油温五六成热放入切好的辣椒,然后将薯仔入锅翻炒,有点干的时候放入醋,然后再倒入酱油翻炒均匀即可。