1. 怎么炒白菜好吃又简单
炒白菜好吃又简单的做法如下:
食材:大白菜、干辣椒、大蒜、生姜、食盐、香醋、鸡精、猪油等。
做法:
1、一颗大白菜非常大,只需要几片叶子就够炒一盘了,所以用手撕掉几片白菜叶子,用清水冲洗干净,沥干水分。
2、把白菜分成叶子、帮子,叶子用手撕成小块,帮子用斜刀切片。准备一盆淡盐水,把帮子放进淡盐水中浸泡10分钟,捞出沥干水分。
3、大蒜切片,干辣椒切段,生姜切丝。炒锅里放入一勺猪油,大火烧热,下姜蒜、干辣椒炒出香味,淋入一勺香醋。
4、倒入白菜帮子,用大火快速翻炒1分钟,然后倒入白菜叶子,加适量食盐、鸡精调味,继续翻炒1分钟。
5、当白菜帮子变透明,白菜叶子发软后,再沿锅边淋入一勺香醋,翻炒均匀后即可出锅。
技巧总结
1、炒大白菜时,用淡盐水浸泡,可以防止白菜帮子出水。白菜下锅前,一定要沥干水分,如果带水炒,会让锅里的温度下降过快,白菜就不能快速炒熟,容易出水,而且口感不鲜嫩。
2、不要用植物油炒蔬菜,换成猪油味道才更香。猪油自带浓浓的天然香味,而且包裹性好,可以防止白菜流失水分,并且口感更滑嫩。
2. 怎么炒白菜更好吃
有以下这6种烹饪方法可以把白菜变得丰富多样,每天吃都吃不腻。
一、醋溜白菜
醋溜白菜是一种非常经典的川菜菜肴,大家也可以在家里面非常方便的制作。在炒白菜的时候把白菜切成比较小的细丝,然后加入适当多的醋和白砂糖调味,这样炒出来的白菜清爽可口,如果大家喜欢吃辣椒,也可以做成酸辣白菜。
二、白菜猪肉炖粉条
如果大家去过东北,肯定都知道东北有一道经典的菜肴叫做白菜猪肉炖粉条,这道菜集合了肉类、蔬菜以及淀粉类食物,可以作为一道主食来吃。先把粉条用水泡开,然后下锅煮一段时间,把水倒掉以后加入猪肉翻炒,最后再加入白菜,适当调味,这道菜就做好了。
三、韩式辣白菜
大家如果喜欢吃韩式料理,可以自己在家里面制作韩式辣白菜。现在超市里面有专门的制作辣白菜的调料,大家可以直接购买,然后把白菜浸泡在酱料里面就可以做出正宗好吃的韩式大白菜。
四、白菜豆腐汤
用白菜做汤也是非常不错的一个选择,白菜豆腐汤味道鲜美可口,并且营养丰富,把白菜比较嫩的叶子和嫩豆腐放在一起熬汤喝,营养价值丰富,美容又养颜。
五、凉拌白菜
夏天的时候大家都喜欢吃凉拌菜,那么不妨尝试一下制作凉拌白菜。其实生吃的白菜味道清爽可口,搭配上醋小磨香油、油泼辣子,可以让白菜变得清新又爽口。
六、蒜蓉白菜
蒜蓉白菜这道菜也是非常经典的,大家要选择购买比较小的白菜,然后后掰成片状,摆在盘子里,在上面放上一些蒜蓉和油,也可以适当的加一些粉丝,放在锅上蒸熟,就做出香气十足的蒜蓉白菜了。
白菜这种食材虽然说看起来相貌平平,但是实际上它的烹饪方法是非常多的,如果大家喜欢吃白菜,不妨在生活当中尝试各种各样的白菜制作方式,大家会发现这个蔬菜具有非常独特的魅力。在烹饪各种菜肴的时候都可以加入一些白菜,可以补充维生素,促进新陈代谢。
3. 怎样炒白菜好吃
1、将白菜洗净,将白菜切成小块。
2、姜、葱切成丝。
3、锅里下猪油,把姜、葱爆香。
4、倒入白菜翻炒,期间可适当加点清水。
5、稍炒后加入适量味精、盐、白糖。
6、炒匀,白菜熟了即可装盘。
食用价值:
白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养物质。白菜是低脂、低热、含水量高、膳食纤维含量高的食物,能加快新陈代谢,预防便秘和皮下脂肪堆积,具有消脂减肥的功效。白菜可以养胃生津,清热除烦,性寒味甘,清热解毒,很适合口干烦渴、痰热咳嗽以及风热感冒的患者食用。
4. 炒白菜怎么炒才好吃又简单
炒白菜好吃又简单的做法:
用料:干木耳适量、白菜180克、蒜5瓣、香葱2根、小米辣2个、耗油适量、盐适量、香醋少许。
步骤:
1、干木耳提前一小时泡发洗净,白菜切小块,小米辣和香葱切小段,蒜拍下切末。
5. 如何炒白菜最好吃
6、出锅即可食用。
6. 怎样炒白菜好吃又简单
1.清炒白菜。我们可以选取白菜中间的部分,先把它清洗干净,按照个人喜好把白菜切片或者切成条状备用。把姜洗净切成片状,取2颗大蒜切成末待用。锅烧热后倒入适量油,油温约5成热时放入切好的姜、蒜煸炒出香味,姜蒜炒香后倒入切好的白菜大火翻炒,炒至白菜变软时依次加入生抽、盐和蚝油翻炒均匀入味后即可起锅。
2.干煸白菜。我们可以把整颗的白菜叶先切下,只剩下白菜帮的部分,白菜帮吃起来更加的脆嫩多汁。把白菜帮置于菜板上直接用刀切成小片状。锅里加入适量的水煮开,待白菜帮全都切好后倒入锅里的沸水中焯一遍,约30秒的时间,然后用漏勺捞出,在凉水中冲洗几次后装在盘中待用。把大蒜去皮切成碎末,干辣椒切丝。锅烧热后倒入适量的油,接着放入几粒冰糖进去,用小火炒至焦糖色,然后放入切好的辣椒和大蒜,煸炒出香味,接着倒入切好的白菜帮,大火快速翻炒均匀,然后先后放入香醋和味极鲜继续翻炒,最后放入适量蚝油、盐和鸡精翻炒均匀即可关火出锅了。注意在整个烹饪过程中除了炒冰糖的时候用的小火外,余下都是猛火快炒,不再加一点水进去,白菜本身含水量就很高了。炒白菜的做法当然不拘泥于这两种,朋友们可以按照自己的喜好来制作。
7. 怎么炒大白菜好吃
1、清炒大白菜选择材料
要制作清炒大白菜,首先要准备好材料很重要,先选择新鲜的大白菜半斤,然后还要选择好一些食用盐和味精,盐和味精的量尽量要少一些,再准备一些优质的植物油,植物油要选择品质好一点的,这样做出来的清炒大白菜才够香。虽然清早大白菜看起来没有什么材料,但是所选择的几样材料一定要确保是优质的,这样才能够确保做出来的口味正宗。
2、清炒大白菜做法步骤
制作清炒大白菜的方法非常简单,首先要把大白菜处理干净,要将它彻底的清洗干净,这一个环节是不可以马虎的,洗干净后的大白菜放入盘中把水沥干,然后再把锅里面倒入一些食用油,把锅烧热,烧热以后就把处理干净的大白菜倒进去进行翻炒,再加入一些食用油和味精即可,直到把大白菜炒熟。在此过程中一定要控制好火力很关键,不要用大火,用小火或者中火即可。
3、清炒大白菜特色
清炒大白菜吃起来的口味是很清爽的,给人非常清新的感觉,一点油腻感都没有,而且清炒大白菜看起来非常的简单。如果自己的脾胃功能比较薄弱,消化系统很差,那么制作这道清炒大白菜来吃的话是非常适合的,因为清炒大白菜不仅口味很正宗,而且还可以滋润自己的肠道,促进消化,对于改善消化不良的情况是非常有效果的。如果你对这道菜感兴趣的话,不妨参照上文的方法来进行制做。
8. 炒白菜怎么做
但是好吃下饭的白菜,很多人一做不是出水太多,就吃炒出来太绵软,好好的一盘炒菜,最终像一盘白菜汤。这菜看似简单,很多人刚下锅的时候就做错了,炒炒大白菜时,不要直接下锅!还需加上这1步,白菜才能又香又脆、还不出水。
【醋溜白菜】
1.首先,我们准备一颗白菜,把叶片掰下来放入清水中洗干净。
2.然后把白菜叶和白菜帮分开,菜叶切成大块。
菜帮斜刀切成片,这一步非常重要,以前炒白菜经常会出现白菜叶都绵软了,菜帮还不熟的现象,继续炒还会大量出水,整盘菜炒出来丝毫没有爽脆的口感,就是因为这一步没有做好。
3.准备一个小碗,放入香醋10克、生抽10克、食盐2克、鸡精2克、白糖少许提鲜,再倒入一点水淀粉搅拌均匀;另外准备几粒大蒜、切成片备用。
4.锅内烧油、油温五成热时放入蒜片,爆出香味。
5.倒入白菜帮,开大火爆炒30秒钟,这一步火一定要大,以免菜帮出水。
6.白菜帮断生以后再放入白菜叶继续爆炒20秒钟,炒至白菜叶塌架、返青倒入准备好的碗料。
7.继续大火爆炒10秒钟,白菜入味以后即可出锅。
1.一定要先炒白菜帮,再炒白菜叶,全程大火才不会大量出水。
2.料汁一定要在白菜断生以后再放,以免白菜大量出水,影响口感和卖相。
3.醋的种类不受限制,陈醋、米醋、白醋都可以。
4.加入淀粉是为了增稠汤汁,免得产生过多的汤水,更为了把调料吸附在白菜上,这样更入味。
好了,这道清脆爽口的醋溜白菜就做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧。
9. 怎样清炒白菜好吃窍门
方法如下:
食材:白菜叶10大片。
辅料:玉米油15-20毫升、姜片2片、盐1勺、清水10-15克、料酒3-5克。
步骤:
1、白菜叶掰下,清洗干净,切成段,沥干水分备用。
10. 怎么炒白菜更好吃
炒白菜是一道菜,由白菜为原料制成。各食材搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作炒白菜更好吃。
炒白菜的食材:白菜500克、精盐5克、干辣椒3g、大葱10克、腊五花肉50克、蚝油适量、生抽适量。
炒白菜的做法:
1、将白菜洗净。将白菜用手掰成小块。
食用价值:
1、白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养物质。白菜含有丰富的粗纤维,可以促进肠道蠕动,促进大便排泄,有帮助消化的作用,还能润肠通便,促进排毒,有预防肠癌的功效。
2、腊肉主要是用腌制后的肉经过风干制作而成的一种食物,它的营养价值比较丰富,里面有很多的钙离子、磷离子和钠离子。适量的吃一些腊肉可以有效的增强人体的免疫力,补充身体所需要的蛋白质、脂肪和多种碳水化合物。