㈠ 干煸羊肺的正宗做法
干煸羊肺的正宗做法
肺洗净 尖椒 切丝
蒜切片 干红辣椒 切大段 待用
起锅 热油 下蒜片 微变色时 放入肺丝
放料酒 翻炒 去腥味 炒到肺丝略干
下 两种辣椒 生抽 盐 调味
出锅 开吃
羊肺怎么烧
羊肺烧着吃是不错的选择,百部羊肺汤就是很不错的选择,需要我们准备好百部20克,姜10克,料酒10克,味精3克,羊肺1具,葱4克,盐15克。我们首先要把百部洗净之后切成段。然后我们把羊肺用盐和清水反复的进行冲洗,之后再选择用沸水氽去其中的血水,切成小块之后我们把姜拍松,葱也需要切成段。之后需要我们把百部、羊肺、姜、葱、料酒一起放炖锅中,然后加水2500毫升,大火烧沸之后改成文火继续炖煮35分钟,然后我们加入盐、味精调味就可以吃了。
杏柿羊肺汤也是一个不错的羊肺吃法,需要我们准备好羊肺1具,甜杏仁9克,柿霜、绿豆粉、酥油各30克,蜂蜜60克。需要我们把羊肺,用清水完全冲洗干净之后,挤尽其中存在的血水。然后把甜杏仁去皮,研成细末之后就可以和柿霜、绿豆粉、酥油一起装入到碗中,然后再倒入蜂蜜,边调的同时需要边加些清水少许,之后需要和匀成浓汁备用。我们把药汁直接灌入羊肺中,在其中装入容器之后需要加水500毫升,隔水炖熟之后就可以把羊肺放入碗中,注入汤汁就可以吃了。
生羊肺怎么做好吃
羊肺本身大家是会有所了解的,但是如果是生羊肺大家对如何吃是不了解的,首先我们要把生羊肺煮熟,之后我们把鲜辣椒备好。羊肺切成片之后,我们把姜蒜切成末,辣椒也需要切成圈。羊肺片再用开水,加入黄酒之后焯烫一下,可以彻底的去除其中的异味。捞出之后控干其中的水分。锅中需要放入适量的油,然后再放入姜蒜和辣椒一起炒香。放入肺片之后需要翻炒均匀,然后加入黄酒,还需要加入盐和青椒片,同时在其中加入一点生抽和花椒粉进行调味,我们翻炒1分钟就可以出锅吃了。
羊肺可以怎么吃
羊肺的吃法是非常多的,首先我们要用水,对准羊肺的气管,在其中注水,然后我们把羊肺里面的血水全部都挤出来,然后再继续煮,煮的时候最好是可以配上一些羊骨头一起进行煮比较好,煮熟之后我们可以用香菜,大葱,姜丝进行凉拌吃,也可以把羊肺用辣椒爆炒吃,还可以用刚才煮的汤,选择炖菜吃,味道都是不错的。
羊肺的营养价值
羊肺作为羊内脏,其中的营养价值还是比较丰富的,首先在羊肺中是含有非常丰富的蛋白质、铁、硒等营养元素。这些营养物质都是我们人体所需要的,对我们健康是非常有好处的,而且除了这些常见的营养元素之外,实际上其中还有肝素的存在。
因为羊肺中的蛋白质含量是非常高的,而且我们吃上可以起到补虚损的功效,是很适合我们用来解决气血虚损的问题,如果身体瘦弱吃羊肺是不错的选择,而且在羊肺中,其中是富含大量的维生素A,是可以有助于我们维持正常视觉功能的。而且因为羊肺含有大量的蛋白质、脂肪,其中还有碳水化合物、维生素的存在,再加上其中拥有钙、磷、铁等微量元素的存在,我们吃羊肺就可以有补虚损的效果存在,特别是对气血虚损、身体瘦弱的人吃是很适合的。
㈡ 香辣蟹怎么炒
我是天津人,而且生活在海边,关键是我爸妈年轻的时候就是卖海鲜的,所以从小就是吃海鲜长大的,对于海鲜也是情有独钟的!
前两天刚好看到小螃蟹很便宜,15元2斤,直接就买了20元的,很大一兜,蒸螃蟹属于吃螃蟹的经典吃法,可以吃出螃蟹的原滋原味,但是口味比较单一。
我家老公比较喜欢吃辣的,所以打算给老公做个香辣蟹,味道超级棒,还特别下饭,我和老公都吃撑了,哈哈!
废话不多说了,来跟我一起做这道香辣蟹吧!
食材:
螃蟹 1300克
干辣椒 5个
花椒 适量
葱 适量
蒜 适量
姜 适量
蚝油 适量
料酒 适量
生抽 适量
糖 适量
盐 少许
香辣酱 适量
做法:
1、将螃蟹洗净,对半切开备用
2、将葱、姜、蒜切末备用
3、将干辣椒切段备用
4、锅里放油,加入葱、姜、蒜末爆香
5、再加入花椒和干辣椒段一起爆香
6、加入适量香辣酱炒香
7、把切好的螃蟹下入翻炒一下
8、加入适量生抽、蚝油翻炒均匀调色
9、加入适量白糖、料酒去腥
10、再加入小半碗清水,盖上盖子闷一会儿
11、炒熟后加入适量水淀粉收汁即可
小贴士:
1、炒海鲜的做法大同小异,这个方法同样适用于香辣虾,花蛤等海鲜
2、料酒可以改用啤酒,那样更有鲜味
3、因为海鲜壳比较难入味,所以千万不要吝啬你的调料,而且要加水多煮一会儿
㈢ 干煸辣子肺怎么做
1、准备适量姜片、蒜瓣、洋葱、剁椒、泡椒、干海椒、桂皮、八角等备用
2、锅烧热加油,油6分热时放干海椒、桂皮、八角炒香
3、加入姜片、蒜瓣、剁椒、泡椒,继续翻炒
4、将备好的肺片、洋葱放入锅中翻炒
5、起锅前将洗净的香菜、香葱放入锅中,略翻炒
6、起锅装盆,色泽诱人、香气扑鼻
【主 料】:肺片 花椒少许 干辣椒150g(剪开) 。
【辅 料】:葱段 姜丝 蒜泥(自己酌量) 熟芝麻(可以不要) 料酒 油 老抽 盐 鸡精 白糖 辣椒粉。
【制作方法】
1、肺片 快速飞水 捞出沥干 。
2、在肺片中 加老抽5茶匙 鸡精3茶匙 糖3茶匙 料酒2茶匙 油2茶匙 辣椒粉2茶匙 腌制10分钟 之后加盐3茶匙 腌制5分钟。
3、热锅凉油,烧至8成热时倒入肺片,颠锅大火炸至外表发硬、金黄色捞出。
4、原锅原油、下姜丝、蒜泥、花椒、干辣椒,中火翻炒到有些呛鼻 下入肺片一同翻炒,肺片均匀分布在辣椒里,投入葱段、鸡精、白糖、熟芝麻、炒匀、起锅。
㈣ 辣子肉的材料
在我们的日常生活中每天的饮食是我们所必须的,我们每天身体所需的营养都要从饮食上获取,但是由于我们生活中食物的品种是特别繁多的,有很多人特别喜欢吃一些辣的食物,比如辣子肉就是比较受欢迎的一道菜,而且它也是一特别好的下饭菜,那么它做起来是不是特别复杂呢?下面我们一起学习下辣子肉的做法是怎样的。
川菜是中国八大菜系之一,起源于四川、重庆,以麻、辣、鲜、香为特色。川菜原料多选山珍、江鲜、野蔬和畜禽。善用小炒、干煸、干烧和泡、烩等烹调法。以“味”闻名,味型较多,富于变化,以鱼香、红油、怪味、麻辣较为突出。川菜的风格朴实而又清新,具有浓厚的乡土气息。着名代表菜品有:鱼香肉丝、回锅肉、麻婆豆腐、水煮鱼、夫妻肺片等等。
食材明细
猪肉(瘦)300克青椒200克
辣椒(红、尖)100克
鸡蛋清30克酱油20克
胡麻油10克盐3克
味精2克淀粉(豌豆)15克
姜5克大葱5克
植物油30克
辣子肉的做法
1.青椒、鲜红辣椒洗净后去籽,切片;
2.淀粉加水适量调匀成水淀粉约25克;
3.葱姜洗净,均切成末;
4.猪肉洗净切成薄片,与盐、淀粉水及鸡蛋清调匀;
5.锅中倒入适量的油烧热,到五成热时放入肉片炒散,捞出,沥干油渣;
6.用锅中剩余的油将葱、姜末炝锅,放入红辣椒、青椒,并淋入酱油,倒入肉片翻炒;
7.放入味精,并用淀粉水勾芡,最后淋入花椒油即可。
辣子肉的做法是特别简单的,平时我们在家里也可以做出美味的辣子肉,但是他虽然味道鲜美,而且特别下饭,但是并不是所适合所有的人食用,比如有一些皮肤疾病,或者是一些胃部疾病的人尽量不要吃辣的食物,这样会对身体有很大的坏处,也会导致疾病变得严重。