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牛肉蕃茄怎么做好吃窍门

发布时间: 2022-12-16 20:20:25

牛肉西红柿怎么炖好吃又烂

如下:

食材:牛肉500克,西红柿3个,生姜1块,大蒜2粒,大葱1段,番茄酱15克,糖1小勺,胡椒粉1小勺,盐1小勺,植物油少许,清水适量。

制作方法:

1、准备好所用的食材,牛肉切小块浸泡1小时,清洗干净血水,西红柿洗净外皮,配料备好。

② 牛肉炖西红柿怎样做才好吃

做好西红柿炖牛肉的5个小窍门:
1.首选当属牛腩,因为牛腩在牛肉中的属于组织较多而且带有少量的肥肉和筋膜,为最适合。
2.牛腩的价格是牛肉中最便宜的(偷偷告诉你),价格不贵,而且最实惠。
3.牛腩配西红柿是远远不够的,因为只是加入西红柿,汤汁的感觉还是不够浓郁,稍加一些薯仔可以让汤汁浓郁起来,主要起作用的是薯仔里面的淀粉。
4.好吃的炖牛肉最好用高压锅压一下这样口感比较好,而且还节省煤气。
5.画龙点睛之笔就是最后淋上香菜末,这样可以缓解油腻感!
西红柿炖牛肉
食材:牛腩200克
西红柿1个
薯仔1个
香菜少许
调料(1)
八角2枚
花椒1小勺
葱2段
姜粉1小勺
生抽3汤勺
盐少许
料酒2汤勺
调料(2)
生抽少许
做法
1:牛肉切大块,西红柿去蒂切块。
2:牛肉洗干净,加热锅中的油,七成热后放入大葱、姜片、桂皮,八角爆香,随后加入牛肉翻炒。
3:调入老抽、白酒和盐,炒匀后放入适量清水,大火烧开,撇出浮沫。(汤水量要一次加足,不可中途添水。若汤不够,只能加热水或开水,千万不能中途加凉水,否则开锅的肉遇到凉水,易使肉表面收缩变紧,热量不易内传,肉质会变得即硬又皮,不好嚼咽。汤调好后,再放适量盐。)
4:转小火炖1个小时这样,一定要炖烂一点,如果你有高压锅就不需要这么长时间了。然后倒入西红柿块,待西红柿熟透,即可关火出锅,放一棵香菜配色下。

③ 牛肉炒西红柿怎么做呢

食材

  • 牛肉 400g

  • 西红柿 5个

  • 生姜 2片

  • 大蒜 2瓣

  • 料酒 1勺

  • 油 2勺

  • 番茄汁 2勺

  • 酱油 2勺

  • 糖 2勺

  • 香油 1/2勺

  • 胡椒粉 适量

  • 2勺 2勺

  • 盐 适量

  • 玉米粉 1/2勺

  • 水 1勺

  • 葱 1个

  • 洋葱 半个

  • 方法/步骤

  • 第一步:将食材切好备用,牛肉加入玉米粉、油和盐、腌一小时。将酱汁调料混合在一个碗中备用。

④ 牛肉西红柿的做法

牛肉西红柿汤
食疗功效:
开胃健脾、补中益气、增强抵抗力、预防感冒、调整肠胃功能
营养价值:
蛋白质、胡萝卜素、纤维素、维生素C、B族维生素、钙、磷、钾、铁、锌、肌氨酸等
适宜人群:
一般人群皆可食用
牛肉西红柿汤的做法
1西红柿洗净去皮,切块;牛肉洗净,切薄片;姜洗净,切片;葱洗净,切段。
2锅内放油,烧至四五成热时,放入姜片炝锅,倒入清汤,用大火煮沸。
3加入西红柿、牛肉、葱段,用中火煮开后,调入盐,肉熟透即可。

牛肉西红柿汤的功效与作用
1牛肉牛肉可强健筋骨、补血、补中益气、滋养脾胃、止渴止涎,对消渴、水肿、面色萎黄等病症有食疗作用。
2番茄清热生津、减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、消食化积、润肠通便,加入少许番茄,还可以增加汤的酸甜感。
3西红柿牛肉汤此汤具有开胃健脾、补血、补中益气、强健筋骨、增强抵抗力、预防感冒、调整肠胃功能的功效。

⑤ 番茄炖牛肉怎么做最好吃

番茄炖牛肉做法如下:

主料:牛肉900克、西红柿3个。

辅料:大蒜1头、大葱半根、八角2颗、桂皮1块、香叶3片、香菇3朵、盐适量、酱油适量、热水适量、香葱1棵。

1、牛肉、西红柿准备好;牛肉选择肥瘦相间的,西红柿选软一些的,汁水多。

⑥ 番茄炖牛肉怎么做好吃

番茄炖牛肉的做法
1、用料
牛肉(牛腩或腱子肉)
花椒,生姜,大蒜,干辣椒
生抽,盐,糖,鸡精
2、步骤
牛肉切块冷水下锅,水开后撇去浮沫,血沫干净之后捞出沥干。
油烧热加入上面的香料爆香,之后加入牛肉翻炒。
加生抽上色之后倒开水没过牛肉,大火煮开后转小火闷一个小时。
起锅,油烧热,放入番茄,炒出红油后倒入牛肉中。
放入盐和冰糖调味,继续炖三十分钟。
牛肉食用价值
1.牛肉富含肌氨酸
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
2.牛肉含维生素B6
蛋白质需求量越 大,饮食中增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3.牛肉含肉毒碱
鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员 增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
4.牛肉含钾和蛋白质
钾是运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,影响肌肉生长。
5.牛肉是亚油酸的低脂肪来源
牛肉中脂肪含量很低,却富含结合亚油酸,潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
6.牛肉含锌、镁
锌是一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用是:能增强免疫系统。镁,支持蛋白质 的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。
7.牛肉含铁
铁,造血必需的 矿物质。鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。
8.牛肉含丙胺酸
丙胺酸的作用是 :从饮食的蛋白质中产生糖分。你对碳水化合物的摄取量不足,丙胺酸,能够供给肌肉所需的能量以缓解不足,使你能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。
9.牛肉含维生素B12
维生素B12对细胞的产生至关重要,红细胞的作用是:将氧带给肌肉组织。维生素B12,能促进支链氨基酸的新陈代谢,供给身体进行高强度训练所需的能量。

⑦ 牛肉西红柿怎么做好吃 下面给大家介绍一下

1、首先,准备好洗净的牛肉和西红柿,牛肉和西红柿切块,并准备好葱姜蒜。

2、起锅烧油,锅中加入适量的食用油,将油烧热。

3、油烧热之后,锅中倒入切好的葱姜蒜爆香。

4、然后锅中倒入切好的西红柿,翻炒均匀。

5、接着锅中加入准备好的牛肉,继续翻炒,等待把牛肉炒至变色。

6、锅中加入适量的清水。

7、然后锅中加入适量的生抽,来抽,料酒,耗油,十三香,八角。

8、然后小火慢炖30分钟,最后再用大火烧10分钟即可

9、然后美味的牛肉炖西红柿就做好了,可以出锅食用了。

⑧ 牛肉炖西红柿怎么做最好吃

牛肉炖西红柿是老百姓餐桌上一道经典美食,它不但营养丰富而且酸香开胃,色泽更是诱人,可谓是色香味俱全的一道锅仔美食,那么牛肉炖西红柿怎么做才好吃呢?虽说炖菜简单,但是想要把这道锅仔做的好吃也并不容易,今天小编就来传授大家几个小妙招,教教大家牛肉炖西红柿怎么做最好吃,吃货小伙伴快学起来吧。

以上这几点就是小编在实践中总结的经验,小伙伴们参照这些方法相信一定能够将牛肉炖西红柿做出新高度。小伙伴们对于这道菜的烹饪技巧还知道哪些呢?欢迎留言补充,大家一起借鉴吧。

如何做出好吃的番茄炖牛肉有什么办法

番茄炖牛肉,非常美味的一道佳肴,牛肉被炖的软烂,入口轻轻一咬就化掉了,西红柿的浓汤酸咸开胃,美味非常。番茄炖牛肉,做法并不复杂,但是制作过程中也有需要注意的一些问题。

制作番茄炖牛肉,也有一些保证好吃的秘诀

想要让番茄炖牛肉更好吃,也有一个诀窍,首先,我们一定要先把西红柿炖熟,让酸汤汁能够和牛肉很好的融合,酸味会中和掉牛肉一部分的膻味,提升整个菜的口感。其次,我们要注意多放盐,因为这道菜并不是酸甜口的,如果食盐放的不多,牛肉很难入味,如果牛肉只是酸味,那么整个肉的味道会变得特别差。另外,大家一定要把牛肉炖的够软烂才盛出来,牛肉没炖烂会很能嚼动。要多添水,这个菜是边吃肉边喝汤才最爽。

番茄炖牛肉,非常下饭开胃的一道菜,喜欢的朋友可以按照小编的方法做起来。