㈠ 怎样炒面条好吃又简单
方法一
炒面条的最佳做法】
首先在准备炒面之外,咱们需要准备一点肉末,再切一点青红辣椒来配色,另外准备一些大蒜末,开火进行热锅,倒入适量的食用油,烧热后下入大蒜末炒香,再把青红辣椒放到锅中,炒香后下入肉末炒至变色,加入适量的食盐,鸡精,老抽和蚝油进行调味和上色。
接着再往锅中倒入适量的清水,大概炖煮1分钟左右盛出,再重新烧锅,往锅中倒入适量的食用油,烧热后把面条放到锅中,转成小火慢慢的翻炒,等到面条变成焦黄色后把超好的菜汤放到锅中,盖上盖子,大概焖煮3分钟后开盖搅拌一下即可。
方法二
食材准备:鲜面条500克、绿豆芽200克、胡萝卜1根、尖椒一个、大蒜两瓣、大葱一段、盐适量、生抽少许、老抽少许、陈醋少许、鸡精少许
做法步骤:
1、把绿豆芽清洗干净,控干水分备用;把胡萝卜洗净去皮切成细丝。
2、把尖椒去籽去蒂切成细丝,把大葱切成葱花、大蒜拍碎剁成蒜末。
3、锅里加入适量清水,水开后加入一小勺盐,把面条下锅,水开后加入一碗凉水,再次开锅即可捞面。煮面条的时候水一定要宽,水少了的话,面条很容易发坨,从而导致炒面口感不劲道。
4、把煮熟的面条捞出,用凉水快速过凉,把面条完全凉透后控干水分,加入适量食用油翻拌均匀,防止面条粘连。加食用油不仅能起到防粘连的作用,还能锁住面条中的水分,使炒面条吃起来更劲道。
5、炒锅里加入适量食用油,油热后下入葱花和尖椒丝翻炒,炒出香味后下入绿豆芽翻炒。
6、把绿豆芽炒至断生后加入适量盐、生抽和鸡精调味,加入少许老抽调色,翻炒均匀。
7、下入过过凉水的面条继续翻炒,把面条和配菜翻炒均匀。
8、把面条炒热后加入适量蒜末,再翻炒几下,炒出蒜香味后即可关火出锅。做炒面条,最后的蒜末是点睛之笔,可以很好地起到增香提味的作用,一定不能少。
总结:
1、煮面条的时候水要多,宽水煮面,煮出的面条劲道爽滑。
2、面条煮熟以后要把水分控干,再加少许食用油拌匀,可以防止面条粘连。
3、面条炒好以后加入适量蒜末,非常提味。
㈡ 怎样炒面条好吃又简单窍门
面条可以经受的烹饪方法多样,蒸、煮、炒等皆可,不过我们也可以发现,多数的面条做法都需要水煮的过程,经过煮制的面条,即可浇面、拌面,亦可做成炒面,而在面条的众多做法中炒面可以说是非常受到大众喜欢的一种,同时它也是我家餐桌上常会出现的一种面条做法,而炒面怎样做才不粘锅不成坨呢?其实大家别只会加油,掌握其中的小技巧,面条便能爽滑好吃不粘锅,学会做法以后想吃了随手就能做,自己做的炒面可以随意搭配食材,荤、素皆可,根据自家人的口味适当做调整,下面我便将炒面的做法详细分享给大家,学会后不用去饭店吃了。
鸡蛋炒面的做法:
备用食材:面条200克,鸡蛋2个,食盐少许,生抽适量,香葱2根,食用油少许;
制作过程:第一步,首先准备一个小碗,将鸡蛋磕入在碗中,加上少许的清水,将其打散成液,在平底锅中刷上薄薄一层油,淋入蛋液将其整理成薄薄的圆饼状,待煎至定型后翻面煎一会;
第二步,煎好的蛋皮出锅,切成条状待用,香葱摘洗干净后,控干其中的水分,切成葱花待用,锅中添上水,加上点食盐和几滴食用油,将水煮开后,放入面条开始煮;
第三步,待将面条煮至八成熟的时候,即可捞出来,放入在凉开水中,用凉开水过滤好,然后控水拌上点食用油,面条煮好后,即可在炒锅中添上少许的食用油,放入一半的葱花;
第四步,小火将其煸炒出香味,然后直接放入拌上油的面条,快速用筷子将其抖散,然后淋入点生抽,翻拌均匀,待面条与生抽充分拌均匀,并且上色的时候,根据个人的口味加上点食盐调味;
第五步,最后再将之前做好的蛋皮放入锅中,翻拌均匀后,即可关火,撒上剩余的葱花做点缀,便可以盛出在碗中,开始享用吧!
小编总结:炒面条是很多家庭常做的一种面食,经过炒制的面条爽滑入味,口感更加丰富,而且炒面还可以随意搭配,青椒肉丝炒面、西红柿鸡蛋炒面等等都是不错的选择,所以说只要将面条处理好了,不管搭配什么菜炒口感都会非常好,其实想要炒面的时候不粘锅也不成坨,大家只要掌握好技巧便可做成,按照食谱中的方案认真做,相信你做的炒面会非常成功,学会了炒面的做法,一份面条加上个鸡蛋,一份营养美味的午餐便做好了,简单又方便,可以说是懒人必备,以后想吃了自己在家就能做,不用去饭店了。
烹饪小技巧:
1、炒面想要好吃,煮面条便非常关键,我们都知道煮好的面条拌上点食用油可以防粘,但别忘了在拌油之前还需要掌握一点,便是将面条用凉开水过一遍,一冷一热会使得面条更加筋道爽滑,下锅炒的时候也不会粘锅;
2、煮面条的时候,在水中加上点食盐和食用油,也是为了起到防粘的效果,因为面条后续还要下锅炒,所以煮的时候八成熟就可以了,别煮得太软了;
3、面条下锅炒的时候,要用筷子,别用锅铲,否则不易操作,炒面的过程中要快速翻拌,其中的调味料可以根据个人的口味适当做调整。
㈢ 吃面条炒什么菜最好
面条是中国饮食文化的一大发明,很多人都把面条当做主食来食用,面条不但好吃,而且还有很多的功效,对于身体有很多的好处,尤其是可以促进新陈代谢,那么吃面条炒什么菜最好?
吃面条炒什么菜最好
面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为世界人民所接受与喜爱。面条一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团,之后或者压或擀制成片再切或压,或者使用搓、拉、捏等手段,制成条状(或窄或宽,或扁或圆)或小片状,最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。专家建议,夏季养生应吃多点面。
1.番茄炒鸡蛋
番茄炒鸡蛋应该说是非常常见的一道菜了,使用到的材料非常简单,主要就是鸡蛋和番茄,但是营养还是比较丰富的,尤其是鸡蛋是很多人每天都会吃的一种食物,同时这也是一道很多人都非常喜欢吃的菜。
2.炸酱
老北京炸酱面的精华就是炸酱的部分,在面条里面加入炸酱,可以使面条的口感变得更好,更加的丰富一些,在制作炸酱的过程当中,我们可以使用到很多不同的食材,比如往里面加入胡萝卜,笋丁,甜面酱等。
3.青菜
如果想要吃的比较清淡,同时又可以顾及到营养的话,就可以制作一份炒青菜,在炒青菜里面,我们可以加入一些豆腐皮和肉丝,这样既有了豆制品的营养,又有了肉类食物的营养,而且从口感上来说也还是值得推荐的。
4.番茄牛腩
很多人在吃饭的时候是一定要吃肉的,一顿不吃肉会觉得很不舒服,牛肉的营养是非常丰富的,同时牛腩的口感是很不错的,因此,我们在制作面条的时候,也可以同时准备一份番茄牛腩,尤其是番茄还具有一定的酸味,可以起到很好的开胃的作用。
其实有很多炒菜都是可以跟面条进行搭配的,比如以上向大家介绍的这一些是比较常见的,当然,除此之外,我们也可以根据个人的口味喜好来准备,大多数的人还是食用米饭为主食的,但其实吃一些面条也是挺不错的,有空的时候制作一份葱油拌面,炒面或者汤面都挺好的。
辅食面条怎么做好吃
面条是非常养胃的食物,营养成分也很丰富,是许多宝宝的大爱。特别是宝宝叽溜叽溜的吸着面条,自己也会觉得非常好玩儿,宝宝吃得开心,妈妈就更开心了。做面条的方法实在太多,汤面、拌面、炒面,各有特色,食材搭配、汤底选择更是数不胜数。
首先,要准备好面条。妈妈最好购买一些婴儿面条,或者是自己用面粉制作面条。其次,就是准备好材料,准备好一根葱,一个鸡蛋和几根青菜。锅里面先放水,把水煮开了,然后将面条放进去。面条熟时,就可以打一个鸡蛋下去了。之后就要马上放青菜和葱条,青菜熟后就完成一碗美味的面条了。
辅食面条是宝宝最爱吃的,如果做得有营养,对宝宝的发育也是起到很大的帮助的。但是妈妈要注意一点,如果宝宝是一岁之内的,是不可以在面条放盐的。如果宝宝是一岁之后的,是可以放一点盐的,但是也不能放太多。葱条只是为了面条更香,尽量不要给宝宝吃。
辅食面条的营养也是很丰富的。所以妈妈在宝宝做面条时,也可以放一点牛肉,牛肉的营养更加丰富。当然了,如果宝宝喜欢吃青菜的,也可以放多一点西兰花,营养也是很好的。但是面条一天吃一顿就已经够了。
㈣ 简单又好吃的炒面条怎么做
【炒面配料】:
面条,鸡蛋,肉丝,小油菜,葱段,香葱,味精(或鸡精),老抽。
【制作过程】:
1.将面条放入开水,小煮一会,捞出用冷水冲凉;
2.锅烧热,滑油(这样不会粘锅),放入鸡蛋,炒熟盛出;
3.放入葱段、香葱、小油菜、肉丝翻炒和味精(或鸡精)、老抽调味,再放入面继续翻炒;
4.改用筷子不断搅拌面,目的是搅散面,再放入鸡蛋、葱,翻炒一会即成。
㈤ 怎么做炒面条好吃
怎么做炒面条好吃?话不多说,下面看看是怎么做的吧
1、第一步先准备自己喜欢的配菜,我这里准备的是洋葱、彩椒、西红柿洗净之后切一下,一把青菜洗净之后沥干水分,全部放在盘中备用
2、1勺辣椒油、1勺鸡精、1勺盐、半勺耗油、1勺生抽、少许老抽、少许白糖、适量凉白开一起搅拌均匀备用
3、水开下入面条,用筷子搅动一下防止粘连,大火煮开2分钟左右,把面捞出过凉水冰一下,然后再捞出沥干水分备用(面条煮的时间长短根据面条的粗细而定)
4、2个鸡蛋打散放入锅中煎成鸡蛋碎,铲出备用
5、锅中再放适量的油,把切好的洋葱、彩椒、西红柿、四季青放入锅中,把这些食材翻炒一下
6、接着把煮好的面条,调好的料汁和炒好的鸡蛋碎一起放入锅中再继续翻炒
7、炒至面条上色入味,就可以出锅了
8、炒面条的这个做法虽然简单,但是口感上一些都不会打折扣,香味浓郁,筋道美味,吃过就会喜欢上
㈥ 炒啥菜适合吃面条
面条是非常有特色的一种面食,面条不但可以充饥,而且还可以补充身体的营养物质,并且在不同的地区还有专属的特色面条,比如北京炸酱面、武汉热干面、山西刀削面等,那么炒啥菜适合吃面条呢?
炒啥菜适合吃面条
面条搭配这四款蔬菜最营养面条不仅营养可口,而且烹调简便,但食用面条时如果加入蔬菜少,营养就不够了。营养师提醒,吃面条需要科学搭配蔬菜,选择单位重量或体积相同条件下营养素含量更高,尤其是维生素和矿物质含量更高的蔬菜,才能保证在较少食用量的情况下补充足够的营养素。
一、西兰花。西蓝花含蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C和胡萝卜素等,营养成分位居同类蔬菜之首。食用方法:先用开水焯一遍,再加入面条的卤料中拌匀即可。
二、芦笋。芦笋被称为“蔬菜之王”,含有丰富的蛋白质、纤维素、钙、维生素等,氨基酸含量比其他蔬菜高出27%,不仅营养成分含量高,且所含组分比例得当。食用方法:将芦笋洗净切段用开水焯熟后加入卤料里,最后再加入煮熟的面条中。
三、洋葱。洋葱被誉为“菜中皇后”,含有蛋白质、钙、磷、维生素C、胡萝卜素,尤其是还含有环蒜氨酸、菊粉等多种保健成分,可以补钙、降血脂、降血糖。食用方法:洋葱和肉丝等面条卤料一起煸炒,或单独炒熟后拌入面条的酱汁中,再加入煮熟的面条中。
四、香菇。香菇有“山珍”之称,具有高蛋白、低脂肪的特点,并含多糖、多种氨基酸和多种维生素。食用方法:可以切成丁炒熟加入酱汁中,也可以和其他蔬菜一起煸炒后再与面条一起炒匀,焖一小会儿,做成香菇炒面条。
凉面是很多人都较为喜欢吃的一种面点,炒面的做法也十分的多,能够挑选的火锅配菜也是比较多的。例如凉面能够放进生鸡蛋,放进丝袜高跟鞋,放进油麦菜,它是比较好的一种作法,此外还可以放进香肠,菌类,圆葱这些,都能够用这种食物和鲜面条一起炒,不仅味儿好,营养成分也十分非常好。
鸡蛋面的常见食用方法
每百克鸡蛋含蛋白质12.58克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。
1、番茄鸡蛋面,鸡蛋面和番茄搭配在一起吃可以补充身体所需要的b族维生素,维生素c以及胡萝卜素,准备一个新鲜鸡蛋,适量西红柿以及面条。再准备一些香葱,香葱清洗干净以后切成葱花备用,西红柿洗干净切碎,最好能够烫一下,把皮去除,锅里面加入一些油,把鸡蛋煎一下,盛出来以后加入西红柿,用小火慢慢的把汁炒出来,加入适量的水再加入面条以及少许盐,慢慢的煮开,等到面熟以后就可以出锅了,撒上一些葱花,味道非常不错。
2、炸酱鸡蛋面,需要准备一些甜面酱,一个鸡蛋以及一些面条,再准备少许白糖,花生油,一些大蒜,一根黄瓜,把鸡蛋打散,加入一些清水黄瓜,清洗干净以后切成丝,大蒜剁成蒜末,锅里面加油,把鸡蛋放下去炒一下,然后盛出来锅里面再加一些油,把蒜末炒香,加入甜面酱翻炒均匀,把鸡蛋碎放下去继续翻炒,炒好以后就可以出锅。煮锅里面加入适量的水,把水烧开,把面条放下去用大火煮开,再改成小火煮到面条熟烂,加放到冷水里面过凉以后就可以拌着吃,味道也是非常不错的。
3、培根鸡蛋面,准备一片培根,一个新鲜鸡蛋以及一碗鸡蛋面条,再准备少许黑胡椒粉,食盐。把培根清洗干净以后切块,面条煮好以后拨散,加适量的食盐搅拌均匀,锅里面加入适量的油,烧热以后就可以把面条铺在锅里面,然后再撒上一些培根,用小火慢慢的煎制,中间加入一个鸡蛋,撒上一些黑胡椒粉,然后盖上盖子用小火焖三分钟左右,等到鸡蛋凝固就可以盛出来吃了,味道也都非常的鲜美。
㈦ 炒面条的家常做法简单
无论是汤面还是炒面都是很美味的食物,有的人喜欢比较干的面就会选择炒面,有的人喜欢汤水多的面就吃汤面。炒面的做法和汤面的做法不一样,炒面是不需要加很多水煮的,吃起来香味扑鼻。那么,炒面条的家常做法有哪些呢?
炒面条的家常做法简单
一、炒面条
材料:面条40g、火腿0.5根、白菜叶3片、洋葱0.5个、青红椒1根、盐适量、生抽1勺、鸡精适量。
做法:
1、面条煮熟,立即投入凉水中。
2、火腿切丝、白菜切丝、洋葱切丝、青红椒切粒。
3、炒锅放油烧热,加入洋葱丝爆香。
4、加入白菜丝,煸炒。
5、加入生抽。
6、加入面条,搅拌。
7、出锅前放入青红椒,盐、鸡精,香油搅拌即可。
二、豆芽炒面
食材:豆芽 、面 、料酒 、盐 、酱油 、葱 、肉 、辣椒酱、胡萝卜。
做法:
1、面条下锅煮,豆芽洗净,胡萝卜切丝,切好葱花,肉末装盘备用。
2、面条煮熟后,捞出马上过凉水,控干面里的水分,再加点植物油搅拌,这样面条就不容易黏在一起了。
3、在锅中放入适量的油,待油热后,放入葱花炒香后,放入肉末,炒至大部分肉色变白加入料酒略炒。
4、按顺序加入胡萝卜,豆芽,再加入盐,酱油,辣椒酱,翻炒到熟。
5、下入熟面,为调整颜色,可以再加入些酱油,炒至面条上色均匀,即可关火。
三、面条葱花饼
材料:面条1碗、大葱适量、玉米油适量、五香粉适量、精盐适量、味精适量、酱油适量、小麦面粉适量。
做法:
1、准备好面条。
2、放入切好的葱花,最好多一些。
3、放入五香粉。
4、放入盐。
5、放入味精。
6、放入酱油。
7、将调味料搅拌均匀。
8、放入适量面粉,方便其成型。
9、电饼铛涂一层油,将其摊平,煎制。
10、煎至两面煎金黄即可食用。
四个月婴儿能吃面条吗
1、这个时候婴儿的肠胃已经逐渐的开始发育,单纯的一些奶粉或者乳汁,已经不能满足日常的需求,可以适当的添加一些水果做成的汁,或者米粉等食物,面汤里面含有的营养物质也是非常多的,十分的便于消化,是可以给四个月的婴儿吃的。
2、这个时候妈妈可以买来一些颜色非常好看的小碗和勺子,最好是避免那些易碎的材质,及时的添加一些便于消化的稀软食物,比如说小米粥,蛋黄粥,除此之外在每次喝完奶或者吃完食物的一段时间之后,就要给婴儿喝一定量的白开水,或者经过稀释以后的新鲜果汁,最好是选用苹果,雪梨等。
如果是奶粉喂养的宝宝,拉肚子的次数也不多,那情况就不是很严重,这种情况下把奶粉,弄稀一点,减少奶量。如果拉肚子的次数很多,一定要及时的去进行治疗。
㈧ 炒什么菜适合吃面条
很多地方的人喜欢用炒菜来配面条,不管是用炒菜浇在面上还是拌在一起吃都有不一样的风味,但是炒菜也有讲究,有些炒菜就不适合用来配面条,而有些会让炒菜面条相辅相成,焕发出不一样的风味。那么,炒什么菜适合吃面条呢?
炒什么菜适合吃面条
一、平菇炒鸡蛋
食材:平菇半斤、鸡蛋2个、蒜少许、葱适量、红萝卜适量。调料:油盐适量、蚝油少许。
1、葱洗净切成葱花、大蒜洗净切片待用、红萝卜洗净切片待用。平菇撒小块洗净待用。
2、锅里加入适量的清水,大火将水煮沸,将平菇和红萝卜下锅焯水后捞起沥干水分待用。锅烧热,热锅凉油放入鸡蛋煎至凝固划散,装盘备用。
3、锅里再添少许油,热锅凉油放入大蒜和葱头下锅,煸炒出香味来。加入焯水好的平菇和红萝卜下锅翻炒。
4、翻炒片刻后加入少许的蚝油下锅一同翻炒提鲜。加入提前煎好的鸡蛋和葱花下锅一同翻炒均匀。
5、加入少许盐调味,翻炒均匀后加入水淀粉下锅勾芡即可出锅。出锅装盘即可上桌享用,这样一道家常版的:平菇炒鸡蛋就做好啦。
二、肉末茄子
第一步:准备食材。长茄子2根、肉馅200克、小红辣椒适量、葱姜蒜适量。
第二步:将茄子切成4-5厘米长的条,小红辣椒切段,葱姜蒜切末备用。
第三步:往茄条中放入1小勺盐,然后拌匀腌制10分钟备用。
第四步:往肉馅中放入半只蛋清、1小勺料酒、1小勺玉米淀粉然后抓匀腌制10分钟。
第五步:锅中倒入适量的油(平时炒菜的油量),油热后将茄条放入锅中煸炒至其变软,然后盛出备用。
第六步:再往锅中倒入少许油,油热后将肉馅放入锅迅速打散,炒至其颜色变白。
第七步:往锅中依次放入1勺老抽、1勺糖面酱、半勺白糖煸炒至肉末上色。如图
第八步:将红辣椒、葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。
第九步:将茄条放入锅翻炒均匀,然后放入半勺盐、半勺鸡精调味,出锅前淋少许香油即可。
马面鱼的功效与作用
1、马面鱼能滋补身体
滋补身体是马面鱼的重要功效之一,这种鱼和大多数鱼类一样含有大量蛋白质和多种矿物质与维生素,另外胆碱和氨基酸也是马面鱼中最重要的存在,人们食用马面鱼以后能吸收多种不同的营养,促进身体代谢,也能滋补身体缓解身体虚弱。
2、马面鱼能治胃病
马面鱼对人类的胃病和胃出血有很好的治疗作用,它的鱼皮中含有大量的可溶性鱼蛋白地,这种物质可以止血,而且也易于消化和吸收,它进入胃部以后能修复受损的胃黏膜,缓解胃痛,同时也能让胃出血的症状很快好转。
3、马面鱼能制成鱼肝油
鱼肝是一种常见的保健品,对人类的眼睛和大脑都有很好保护作用,而马面鱼的鱼肝就特别大,而且含油量很高,能达到7.4%,它经过提纯加工以后就能制成可供人类服用的鱼肝油,具有很好的经济价值。
㈨ 炒面条怎么炒才最好吃简单
炒面条好吃的炒法:
主料:中裕手擀风味挂面150克、火腿肠1根、鸡蛋2个、青菜3片。
辅料:蒜1瓣、盐少许、鸡精少许、生抽2勺。
步骤:
1、火腿肠切片,鸡蛋我喜欢直接煎的,也可以打散备用。