㈠ 番茄黄瓜汤的做法 番茄黄瓜汤做法介绍
1、材料主料：番茄100克，黄瓜100克。
2、辅料：猪油适量，盐适量，姜适量，蒜适量，葱适量，味精适量。
3、锅中倒油；
4、加入姜、蒜、番茄翻炒；
5、加水，盐；
6、加入黄瓜熬汤，熬至汤浓；
7、加葱加味精；
8、1分钟关火；
9、盛碗。
㈡ 番茄老黄瓜汤怎么做如何做好吃
主料
番茄2个 老黄瓜1条
辅料
盐 味精
番茄老黄瓜汤的做法步骤
1. 番茄洗净切块
2. 老黄瓜去皮切成块
3. 坐锅热油，放番茄炒到出红油，加水
4. 水开后放老黄瓜块一起煮
5. 煮开后转小火10分钟后加盐、味精出锅
㈢ 西红柿黄瓜怎么做汤好吃 制作西红柿黄瓜汤的方法
1、主料：西红柿适量、黄瓜适量、鸡蛋适量。
2、辅料：油适量、水适量、盐适量、香油适量、味精适量。
3、黄瓜擦成丝。
4、西红柿切丁。
5、锅里放油，油热了把西红柿丁倒入锅中，翻炒，等西红柿炒面后放点点酱油，酱油不要放多。炒匀后倒入水，水多少根据几口人而定。
6、先放盐，水开后，把搅匀的鸡蛋，拢入水中，放黄瓜丝，香油，味精。
㈣ 西红柿素黄瓜汤怎么做 西红柿素黄瓜汤的烹饪方法
1、主料：番茄2个，黄瓜1根。调料：盐、鸡精、香油、葱花各少许。
2、番茄洗净，开水焯烫，去皮切片；黄瓜洗净切斜片，备用。
3、油锅烧热，投入葱花，炒出香味后，入清水适量，大火烧开，放入黄瓜片、番茄片。用盐、鸡精调味，淋上香油即可。
㈤ 西红柿黄瓜汤的做法是什么
西红柿黄瓜汤的正确方法步骤如下：
主料；平菇100克、西红柿2个、鸡蛋2个、黄瓜30克、蒜5克
辅料：油1勺、盐2匙、味精0.2匙
1、准备原材料平菇、西红柿、鸡蛋、黄瓜。
㈥ 老黄瓜西红柿汤怎么做
－ 准备食材 －
番茄 2个
老黄瓜 1条
盐
味精
－ 步骤 －
1.番茄洗净切块
2.老黄瓜去皮切成块
3.坐锅热油，放番茄炒到出红油，加水
4.水开后放老黄瓜块一起煮
5.煮开后转小火10分钟后加盐、味精出锅
㈦ 西红柿老黄瓜汤怎么做
材料
主料:番茄、鸡蛋各2个，黄瓜1根。
调料:盐、鸡精、香油、葱花各少许。
黄
折叠编辑本段做法
1、番茄洗净，开水焯烫，去皮切片;鸡蛋打入碗中教三;黄瓜洗净切斜片，备用。
2、油锅烧热，投入葱花，炒出香味后，入清水适量，大火烧开，放入黄瓜片、番茄片，再次烧开后，倒入蛋液，顺时针搅匀成大片蛋花。在用盐、鸡精调味，淋上香油即可.
㈧ 蕃茄黄瓜汤怎么做好吃
食材明细
番茄150克
黄瓜100克 草菇30克
蘑菇(鲜蘑)30克 紫菜(干)30克
香油10克 白酒5克
盐3克 味精2克
番茄黄瓜汤的做法详细步骤
1. 草菇、蘑菇洗净切片或切半；
2. 番茄洗净去蒂切片；
3. 小黄瓜洗净，去蒂、尾，切成斜片；
4. 紫菜撕成片状；
5. 将草菇、蘑菇、番茄、小黄瓜放入煮开的素汤中续煮2～3分钟；
6. 然后加进盐和味精即熄火；
7. 趁热将紫菜片放入，并淋些香油及酒以增香味，即可盛起食用。
番茄黄瓜汤的做法小贴士
健康提示：
此汤有减肥瘦身的功效！
食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。
㈨ 番茄黄瓜汤怎么做好吃
.准备好一根黄瓜和一个西红柿
2.把黄瓜一根为二切开
3.把分开的黄瓜再切成细片
4.把西红柿切成小丁状
5.把切好的黄瓜和西红柿丁盛入碗中
6.取适量的粉面
7.用水把粉面打开
8.在炒勺中加入适量的水烧开
9.把切好的西红柿和黄瓜倒入烧开水的炒勺中
10.等锅烧开之后再把糊好的粉面倒入锅中，用勺子把锅里的沫打去
11.准备好两个鸡蛋用筷子搅拌均匀
12.把打好的鸡蛋倒入锅中
13.用勺子搅拌锅，把上面多余的沫除去，再加入适量的盐
14.在碗中加入适量的醋和酱油
15.把汤盛入碗中即可食用
小贴士
因为做这道菜的时候只剩一根黄瓜，怕浪费了，但是根据有关资料说黄瓜和西红柿尽量不要在一起吃，这样容易破坏它们本身的维生素，所以尽量分开做。
㈩ 黄瓜木耳西红柿汤的做法
黄瓜木耳西红柿汤的做法
黄瓜木耳西红柿汤的做法，，在我们的日常生活中，西红柿是十分常见的一种蔬菜，吃法也是多种多样的，也是很具有营养价值，西红柿可以起到美容养颜的作用。以下是关于黄瓜木耳西红柿汤的做法内容分享。
黄瓜木耳西红柿汤的做法1
黄瓜木耳西红柿汤
原料：
木耳菜200克、黄瓜300克、豆腐100克、西红柿100克，鸡汤1升、黄酱1勺、胡椒粉适量。
做法：
1、木耳菜洗净摘叶备用、黄瓜切片、豆腐切块备用。
2、热锅炒香黄酱，加入西红柿翻炒2分钟。
3、加入鸡汤大火煮开。
4、加入黄瓜、木耳菜，豆腐，再次煮沸。
5、调入胡椒粉即可。
番茄黄瓜汤的做法步骤：
食材明细：
番茄150克，黄瓜100克，草菇30克，蘑菇(鲜蘑)30克，紫菜(干)30克，香油10克，白酒5克，盐3克，味精2克
1. 草菇、蘑菇洗净切片或切半；
2. 番茄洗净去蒂切片；
3. 小黄瓜洗净，去蒂、尾，切成斜片；
4. 紫菜撕成片状；
5. 将草菇、蘑菇、番茄、小黄瓜放入煮开的素汤中续煮2～3分钟；
6. 然后加进盐和味精即熄火；
7. 趁热将紫菜片放入，并淋些香油及酒以增香味，即可盛起食用。
黄瓜木耳西红柿汤的做法2
西红柿木耳汤的做法
用料
云南石屏腐皮 适量
柞水木耳 适量
普罗旺斯西红柿 2个
酱油心生 适量
小鲜侣调味汁 适量
葱 适量
姜丝 适量
虾仁 适量
盐 适量
清水 适量
做法步骤
1、准备食材和工具：云南石屏腐皮、柞水木耳、普罗旺斯西红柿、酱油心生、小鲜侣调味汁、葱、姜丝、虾仁、盐、清水鹅妈妈钛晶锅
2、准备云南石屏手工豆腐皮，传承传统工艺，采用非转基因大豆，散发自然大豆的醇香气息，蛋白质含量高，口感更加柔嫩，原汁原味，老少皆宜；
3、放入锅中泡温水至变软；
4、沥干水分切成长条，抖散待用；
5、柞水木耳温水泡发，木耳作为一种菌类，里面含有丰富的粘多糖，对于提高机体的免疫力和促进肠道菌群发挥出很好的功效，能补气血、清肠胃，降三高、抗衰老；
6、准备普罗旺斯西红柿，它的果实成长均匀，色泽天然健康红润，最重要的是它那独特的沙瓤口感，清甜多汁水润，比普通番茄更加美味有营养；
7、洗净切成小块待用；
8、鹅妈妈钛晶锅预热倒入适量植物油，放入葱段、姜丝煸炒出香味；
9、倒入番茄块翻炒至软烂且出汁；
10、倒入适量清水，挤入小鲜侣调味汁（这个调味汁可以提升汤的鲜美，由鸡肉、鱼肉、贝类等多种食材中提取，自然之鲜，上品之道）；
11、再挤入适量酱油心生、少量食盐煮开；
12、放入豆皮、柞水木耳、虾仁；
13、煮至熟透后撒入少许香菜点缀，普罗旺斯番茄的清甜瞬间融入汤水中，鲜美入魂；
14、出锅装碗就能享用啦，高颜值，营养又美味的汤小朋友也超爱喝；
15、番茄中富含丰富维生素C，能够抗氧化、抗衰老、美容养颜，提高机体的免疫力，其中的维生素B2，还能够让皮肤变的更加光滑，美容养颜；
16、云南古法的原汁豆腐皮咬一口，带着腐皮的柔韧和大豆的清香，木耳带有丝丝的`脆感，这一口绝美的融合，不仅能给孩子补充钙质和各种营养素，让孩子再春天健康长个，低脂营养的食材搭配，大人们刮油减脂效果也是妥妥的！
黄瓜木耳西红柿汤的做法3
一、健胃消食
西红柿中含有丰富的苹果酸、柠檬酸，这一些有机酸能够促进患者肠胃中的胃液分泌，增强其中的胃酸浓度，对肠胃功能进行调整，帮助患者恢复肠胃健康。同时在西红柿中有丰富的纤维素，能够起到助消化、润肠通便的作用，有效防止便秘的发生。
二、清热解毒
西红柿还具有清热解毒的作用，对于容易烦躁不安的患者来说，能起到镇定作用，缓解口干舌燥、牙龈出血等情况。对于体内虚火上升，也有一定的治疗作用。
三、延缓衰老淡化色斑
西红柿是一种强抗氧化剂，人体适当食用西红柿，能够为身体补充番茄红素，延缓衰老以及增强身体的免疫功能，减少疾病的出现。番茄红素进入体内，还能降低眼睛黄斑退化情况，减少色斑沉着，起到抗衰老和淡化色斑的作用。
四、降脂降压
对于高血压和高血脂的患者来说，西红柿中的维生素、番茄红素以及果酸，可以起到降低体内血胆固醇的作用，能够有效的预防动脉粥样硬化以及冠心病的出现。在西红柿中还含有大量碱性矿物质，可以促进血液中的钠盐排出，起到降压利尿的效果。
五、防止血栓
西红柿中含有一种P3物质，能够起到抗血小板凝聚的作用，有效防止脑血栓的出现。一些含有冠心病和中风的病人，可以适当地饮用番茄汁，能让疾病得到有效的恢复。
西红柿中含有果酸，能降低血中胆固醇，对治疗高脂血症有好处。对消化功能弱的人，胃酸过少的人，适当进食西红柿，有助于疾病的康复。
西红柿性酸，有生津止渴作用，健脾胃，促进消化，还能清热解毒。特别是糖尿病病人，可以适当多进食西红柿，不增加糖的摄入量，还能增加营养摄入，避免口渴，特别是夏天，伴个凉拌柿子，能促进食欲，增加胃肠蠕动。
常识：
注意西红柿不能与海鲜同食，容易与海鲜中砷元素发生反应，产生毒素。且西红柿不宜空腹服用。另外需要注意的是任何有营养的食物，都要遵守少量，适当食用，防止过量。