① 怎样做鲫鱼汤好吃又简单
做法如下:
主料:绿萝卜适量、鲫鱼适量。
辅料:油盐适量。
1、首先第一步需要将适量绿萝卜切丝。
② 鲫鱼汤怎么做
导语:作为一个地地道道的中国人,大家都比较喜欢喝汤,但是什么汤的营养价值高呢?对我们身体比较有利,那就只能说含有丰富的蛋白质,维生素的鲫鱼了,利用鲫鱼做汤,因为鲫鱼含有的`鱼刺比较少,因此鲫鱼做汤是含有丰富的营养的,但是,鲫鱼汤怎么做才能做的又白又好吃呢?
鲫鱼汤怎么做
1原料:
鲫鱼两条、清水1800ml、小鱼干30g、虾皮10g
2配料:
油少许、姜30g、面条100g、油麦菜80g、小米椒四个、葱205g、蒜10g、食用油少许、盐、香油适量
3做法:
1、鲫鱼收拾干净后,擦干水分,锅中放少许油,烧热后将鱼煎至两面金黄加入800ml清水,姜片大火煮开,小火炖至汤色奶白,倒出汤汁;
2、在锅中加入小鱼干、虾皮、清水600ml继续熬煮至汤色奶白,过滤出汤汁;
3、最后再加400ml清水煮出白汤后,将前两次鱼汤一起倒回锅中,再熬15分钟左右,过滤出奶白色的鱼汤备用;
4、另起锅,加清水煮开,下入面条煮熟,放入洗净的油麦菜,烫熟后与面条一起捞入碗中,加入浓鲜的鱼汤;
5、将小米椒、葱末、蒜末煸香倒在汤面上,洒上盐、香油。
这种做法利用了小米椒和蒜末可以去掉鲫鱼原本的腥味,因此这道鱼汤吃起来更加的鲜美,加上一开始清炖的时候,没有添加其余的什么东西,因此鱼汤看起来又白又嫩,吃起来又比较香甜爽口,有养颜的功效,特别适合女生食用。
③ 鲫鱼汤要怎么做才能好喝又有
鲫鱼汤的烹饪技巧还是很多的虽然看上去比较简单不过要要想煮出又白又鲜美好喝的浓汤,有两个步骤可得记住别做错了。熬煮鲫鱼汤的关键两步:一是把鲫鱼煎至两面微黄,二是加开水熬汤。
鲫鱼汤的制作方法:
1.把鲫鱼鳃、鱼鳞、内脏、黑膜都清理干净,在表面上斜划几刀。葱切成葱花,姜切片。
2.锅里下一勺食用油烧热,下入鲫鱼,小火慢煎,将鲫鱼煎至两面变微黄,加适量盐使鱼肉更入味。
3.下入姜片继续慢煎。因为姜煎久了会变黑发苦,所以最好不要在一开始就下姜片,我都是煎了一会儿再下姜片,这样更不容易烧焦。
4.此时的鲫鱼已经煎出香味了,两面都很黄,记得小心翻面。
5.加入开水没过鲫鱼,开大火煮10分钟。有的朋友说,加冷水也可以煮出奶白色呀,其实冷水会是鱼肉回缩,煮好后肉质变柴,相比之下加开水更好,开水能使肉质不变柴,吃起来也不会腥。
6.鱼汤里再加适量盐调味,即可盛出,撒上葱花,一份美味的鲫鱼汤就做好了。
只要按上面步骤注意说的两点就可以做出又好喝汤头又白又香的鲫鱼汤了
④ 鲫鱼汤怎样做才好吃
说到鲫鱼汤,我从小喝到大,也一直喝不够的美味。鲫鱼汤的奶白颜色,香浓的口感,不腥气,每次都是喝的干干净净。因为父亲说,这个非常适合孩子,因为补钙又营养丰富,关键是做法简单,下面来看看好吃的鲫鱼汤做法。
所需材料:鲫鱼、豆腐、猪油、姜、料酒
一、锅里少许猪油,将清理干净的鱼表面擦干后,油开始冒烟下入锅里,先不要翻动鱼,等一边微微焦黄再翻动,这样鱼皮就能保持的更完整。将两面煎至焦黄,可以适当的煎老一点,这样脂肪吸出的更彻底,鱼汤也更白。
二、倒入开水大火烧十分钟,让脂肪迅速乳化。这里开水是关键,因为冷水会让油脂脂肪迅速的凝结,不利于乳化效果。而且鱼前面已经经过去腥处理,开水并不会增加鱼的腥气味道。
三、全程大火十分钟,让水沸腾,乳化效果最好。不用久炖,十分钟足矣
四、最后倒入豆腐,炖煮两分钟,然后加入胡椒粉,盐,青菜烫一下就做好可以出锅了
五、奶白香浓的鲫鱼汤就是这么简单,掌握关键几点,你也可以轻松搞定。
六、最后可以根据个人喜好,香菜,小葱,香油这些,依照爱好随意添加。
⑤ 鲫鱼汤怎么做才可口好吃
鲫鱼汤尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。你喜欢自己动手做鲫鱼汤?你知道如何做出可口好吃的鲫鱼汤吗?下面就让我给你介绍一下鲫鱼汤怎么做才可口好吃?
鲫鱼汤的可口好吃1
材料
活鲫鱼2条,白萝卜1个(约250克),小汤圆适量,熟猪油适量,精盐少许,料酒少许,鸡精少许,醋适量,葱适量,姜适量,胡萝卜丝少量
做法
1.水磨汤圆粉入清水拌和成糯米粉团,搓成小汤圆(现在小汤圆超市里都有卖的,所以这步可以忽略);
2.将活鲫鱼杀洗干净;白萝卜洗净,切成细丝;葱切成段;姜分别切成片和末;
3.锅中放入熟猪油,烧热后将鲫鱼煎成微黄色,一般熟即可,太熟了容易碎,煎好后捞起至盘中;
4.锅中注入清水750克,烧开后放入白萝卜丝、胡萝卜丝及葱姜等其他调料煮开,再放入小汤圆和煎好的鲫鱼滚煮10分钟,最后调入少许盐和鸡精熄火即可食用。
鲫鱼汤的可口好吃2
材料
鲫鱼一条,粉丝三块,茶树茹二两,豆腐三块,葱,姜,盐,料酒,红辣椒
做法
1.杀鱼冼净刳五刀(乘这当会把粉丝放清水里泡好备用),用盐、料酒淹渍20分钟。(以往做汤都不淹,很清淡,不下饭)
2.葱切段、姜切片备用,豆腐入盐开水煮两分钟装碗备用。
3.鱼涂上淀粉下热油锅炸五分钟捞出,留少许底油下茶树茹放少许盐炒两分钟装盘备用。(分开炒好入味)
4.沙锅内倒入1升烧开的水下炸好的鱼炖至汤奶白色,下茶树茹炖15分钟后下豆腐炖5分钟、(先下了一小碗粉丝煮熟后乘起女儿吃,因为后面要加辣椒的)最后下粉丝、姜、葱、辣椒炖10分钟,总算好了。
小诀窍
麻烦是麻烦点,累也累点,不过真的很好吃,鲜到极点!赶紧开吃吧,即可做菜又可当饭!
鲫鱼汤的可口好吃3
材料
红豆150克、鲫鱼300克、姜一块、料酒15克、盐5克。
做法
1、红豆冲洗干净备用。
2、红豆加入汤煲,倒入1500克水,浸泡30分钟。
3、把浸泡好的红豆,连同泡红豆的水一起煮沸,转文火煲30分钟,直到红豆酥烂。
4、烧热锅子,加入40克油和一块姜,爆香。
5、放入鲫鱼,改中火,一面煎2分钟,同时轻轻晃动锅子,这样鱼皮不会粘连到锅子上。
6、把鲫鱼翻另一面,用同样的 方法 ,中火煎2分钟。这样处理过的鲫鱼,煲汤没有腥味,而且汤汁的味道会更鲜美。
7、把煎好后的鲫鱼,放入红豆汤中,再次煮到沸。
8、转文火煲15分钟,最后加入盐调味就即可以吃。
鲫鱼汤的可口好吃4
材料
嫩豆腐一大块,鲫鱼一条,葱,油适量,食盐适量
做法
1.把鲫鱼内脏清理干净(让鱼档帮忙处理)、清水冲干净血水后,用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟,备用。
2.嫩豆腐用清水轻轻过一下,然后切成小块状,用清水泡10分钟,可去除豆腥味,备用。
3.锅加热,倒入适量的油,用姜片把油撒开,小火慢慢把鲫鱼煎至两面金黄,把火调至最大,加入适量的清水烧开,倒入嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟左右,加入适量的食盐、葱花即可。
小诀窍
小提示:鱼汤呈奶白色的秘诀在于把鱼先猛火煎再加水煮开。原理大概是大火煎后的鱼胶易于溶解,稍煮即白 功效:鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。 嫩豆腐蛋白质含量非常高,热量很少,可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。