‘壹’ 冬瓜怎么样做好吃
冬瓜是人们经常食用的食物,冬瓜具有利尿、消炎、消肿的功效,人们吃冬瓜的方法有很多,例如做冬瓜汤、炒冬瓜、红烧冬瓜、油炸冬瓜等,家常菜中毛冬瓜怎么做好吃呢?其实冬瓜可以和许多食物一起食用,下面是几种毛冬瓜的做法,大家可以在家里做给家人一起食用。
一、虾米冬瓜
【备料】冬瓜、虾米、植物油、葱花、姜末、水淀粉、料酒、盐、味精。
【制作】将冬瓜去皮瓤子,洗净后切片,用少许盐腌制5分钟左右,沥去渗出的水备用。锅中倒入油烧热,葱花、姜末爆锅。加水1汤勺、料酒、盐和虾米,烧开后放入冬瓜片,旺火开后改中火焖烧,待冬瓜入味后,加味精,淋入水淀粉勾芡即可。
冬瓜汤改虾米为虾皮,放少许猪油,盐和鸡精适量,起锅后撒上一些香葱花,其汤既清香又鲜美。
二、红烧冬瓜
【备料】冬瓜、香菇、姜、蒜、葱段、花椒粒、小尖椒、酱油、淀粉、料酒、鸡精。
【制作】香菇洗净待用,冬瓜洗净去皮切长方大块,在靠皮的一面打上小方块刀花,把冬瓜划过方格的一面抹上少许淀粉备用。起炒锅,放少许油烧热,冬瓜入内炒至半熟,起锅。锅里再放少许油,下花椒粒、姜末、蒜末爆锅,再下冬瓜略炒,放入香菇,倒入酱油、少许料酒、尖椒、半碗清水,盖上锅盖焖至冬瓜熟透,用淀粉勾芡收汁,下葱段、鸡精调味起锅即可。
三、冬瓜炖排骨
【备料】冬瓜、排骨、姜、大料、盐、胡椒粉、味精各适量。
【制作】冬瓜去皮切块,将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗去血沫。将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约10分钟,捞出姜块、大料,加盐、胡椒粉,再炖10分钟,加味精起锅即可。
四、金沙冬瓜条
冬瓜切成条后加精盐;将淀粉和吉士粉拌匀成混合粉;熟咸蛋黄压碎,芝麻炒熟;将冬瓜条均匀蘸好混合粉下入六成热油中炸至熟时捞出,待油温回升到七成热时复炸至外壳香脆且色泽金黄时捞起;锅中加少许油烧热后加入红辣椒、花椒、葱姜末及咸蛋黄末煸炒,下冬瓜条,烹料酒,翻炒均匀后装盘,撒上熟芝麻即成。
五、白玉镶金盘
冬瓜去皮除瓤籽,切成直径5厘米、厚3厘米的圆环,并浸泡在盐开水中至五分熟;将虾仁捣烂成虾胶;冬瓜环取出后,平放盆中,环中分别塞入一个蛋黄,用虾胶填满环中部位后上锅蒸熟。用香菜放在已蒸熟的冬瓜环旁作装饰,再用蚝油和糖、盐、味精勾芡后浇在冬瓜环上即可。
六、酿冬瓜
冬瓜去皮、籽,放入蒸锅,加盐煮20分钟捞出沥水。将干蘑、海米用水泡开、切碎,
‘贰’ 冬瓜片怎么炒好吃
在北方冬瓜片搭配虾仁炒制更清爽可口,生活中大家的生活条件不断提高,大鱼大肉日常吃的也比较多,但是普通的冬瓜吃出不一样的鲜美味道,却是很多人都在追求的营养健康菜品,一份好吃的冬瓜炒虾仁做好了,怎么吃都吃不够~
虽然冬瓜看起来不是那么起眼,但是一份简单烹饪出来的菜品才是大家对美味的认识,冬瓜不但口感甘甜清爽,而且营养丰富,冬瓜就成为了饭桌上必不可少的菜品之一。
‘叁’ 冬瓜片怎么做好吃
一、海米冬瓜
原材料:东瓜、虾皮
调味品:食用油、葱段、生姜沫、芡粉、米酒、盐、鸡精
作法:
1、将东瓜削皮、瓤及子,清洗后切成片,用少量盐腌渍5分钟上下,沥去外渗的水预留
2、锅中倒进油烧开,葱段、生姜沫爆锅
3、放水1饭勺、米酒、盐和虾皮,煮沸后放进东瓜片,灶火开后改低火焖烧,待东瓜进味后,加鸡精,淋入水淀粉勾芡就可以
红烧冬瓜
红烧冬瓜
二、红烧冬瓜
原材料:东瓜、平菇
调味品:姜、蒜、葱段、花椒粒、小尖椒、生抽、木薯淀粉、米酒、味精
作法:
1、平菇清洗备用,东瓜清洗削皮切长方形块状,在靠皮的一面打上小三角刀花,把东瓜掠过格子的一面抹上少量木薯淀粉预留
2、起炒菜锅,放少量油烧开,东瓜入内炒至半生不熟,出锅
3、锅中再放少量油,下花椒粒、生姜沫、蒜泥爆锅,再下东瓜略炒,放进平菇,倒进生抽、少量米酒、青椒、小半碗冷水,盖上盖子焖至东瓜烂熟,用淀粉勾芡炒糖色,下葱段、味精调料出锅就可以
冬瓜炖排骨
冬瓜炖排骨
三、冬瓜炖排骨
原材料:东瓜、猪排骨
调味品:姜、八角茴香、盐、白胡椒粉、鸡精各适当
作法:
1、东瓜削皮切片,将猪排骨放到沸水锅中烫5分钟,捞起来用冷水洗掉血沫
2、将猪排骨、姜、八角茴香和适当冷水,上灶火烧开
3、改成文火炖约60分钟,放进东瓜再炖约10分钟,捞起来生姜、八角茴香,放盐、白胡椒粉,再炖10分钟,加鸡精出锅就可以
紫云冬瓜条
紫云冬瓜条
四、紫云冬瓜条
原材料:东瓜400克
辅材:熟鸭蛋黄80克
调味品:麻椒3克、姜蒜末各5克、小辣椒10克、白芝麻10克、木薯淀粉40克、吉士粉40克、食盐3克、米酒、植物油适当
作法:
1、东瓜切割成条后加食盐
2、将木薯淀粉和吉士粉翻拌成混合粉
3、熟鸭蛋黄损坏,白芝麻炒过
4、将冬瓜条匀称蘸好混合粉下六成滚油中炸至熟时捞起来,待水温回暖到七成热时再炸至机壳香酥且颜色金黄色时捞出5、锅里加少量油烧开后添加小辣椒、麻椒、姜蒜末及鸭蛋黄末爆锅,下冬瓜条,烹米酒,煸炒匀称后摆盘,撒上熟芝麻即成
瑶柱煨东瓜
瑶柱煨东瓜
五、瑶柱煨东瓜
原材料:东瓜400克、瑶柱适当
调味品:食盐、白砂糖、米酒、木薯淀粉
作法:
1、将瑶柱泡软、上锅煮熟后掰成丝
2、东瓜切3厘米长的条,放到锅中中爆锅,添加瑶柱丝和水、食盐、白砂糖、米酒,一会儿后用淀粉勾芡就可以
菏叶冬瓜汤
菏叶冬瓜汤
六、菏叶冬瓜汤
原材料:鲜东瓜500克
辅材:菏叶1张
调味品:盐少量
作法:
1、将菏叶清洗,掰成残片
2、东瓜清洗,去蒂把,切一片
3、将菏叶片、东瓜片一起放进锅中,加冷水适当共熬成汤,烧开后拣去菏叶,放盐调料即成
羊肉冬瓜汤
羊肉冬瓜汤
七、羊肉冬瓜汤
原材料:牛肉150克、净东瓜150克
调味品:食盐、鸡精、生姜水、绍兴酒、白胡椒粉、葱丝、姜片、香莱、猪菜油、骨头汤
作法:
1、把牛肉切割成小片状。东瓜削皮去籽切发展方片状,用热水烫一下,香莱切割成八分长的段
2、勺内放进骨头汤,东瓜,加食盐,生姜水,绍兴酒,鸡精,白胡椒粉,汤开落把牛肉,葱丝,姜片,香莱放进勺内,再煮沸,加猪菜油少量,马上出勺盛在碗内既成 。
讲过这么多大伙儿知道不,应当都知道吧。非常简单的呀!要是是个有意的人,带着他的热忱来学习都是 的,确实不好大家还可以去餐饮店或是餐馆去吃喔。东瓜对身体是有非常大的协助呀,它也是一种美食要是我们爱吃我们就伸伸手做个吧,如果你肯学全是行得通的,奋斗吧,小伙伴们,坚信自己,我最棒的喔!
主料:冬瓜100克,西红柿1个
调料:色拉油1汤匙,食盐1勺,鸡精1勺,小葱1根
做法
1、锅中放色拉油(烧这道菜油可以放的少一些,因为材料都不吃吃油的哦)
2、将冬瓜片倒入热锅中,翻炒几下。
3、放入西红柿块,再加适量清水。
4、放入一勺盐和一勺鸡精,翻炒均匀就可以起锅了,最后撒上葱花即可。
炒冬瓜
材料
冬瓜50克,水20毫升,酱油0.25小匙,盐0.25小匙,香菜2根
做法
1.冬瓜切片
2.锅热很少的油, 放葱
3.放冬瓜片
4.翻炒后加一些水,1/4左右吧
5.加酱油到自己喜欢的颜色,加一点糖
6.炒到冬瓜透明, 加一点盐,爱吃淡的也可以不加
7.关火,加香菜碎拌匀
‘伍’ 冬瓜怎么做好吃又简单
冬瓜的简单家庭做法如下:
一、虎皮冬瓜做法:
1、冬瓜去皮,切成4-5厘米的方块,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒。
2、坐锅烧油将冬瓜小心煎香。
3、将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐。
4、加水淹过冬瓜,喷酱油,大火烧开转中火煨,盖锅盖。
5、等汁快收干时加蚝油,鸡精再撒葱花就可以出锅啦。
二、豆豉煎蒸冬瓜
做法:
1、冬瓜去皮,去瓜瓤,洗净后,切成冬瓜片,然后在冬瓜两面切花刀。
2、甜椒去蒂去籽,洗净,切丁。
3、炒锅烧热,倒入适量植物油;将冬瓜片放入锅里,用中小火煎至表面微黄,即可盛出。
4、锅里留底油,炒香豆豉。
5、盛出的冬瓜片,摆盘放在碟子里,淋入刚刚炒香的豆豉,撒上甜椒丁,并浇上一点点豆豉油。
6、淋入适量生抽。
7、撒上适量食盐;将冬瓜放到蒸锅里蒸10分钟即可。
8、盛出,撒上香葱就可以吃啦。
三、冬瓜枸杞金针菇姜丝汤
做法:
1、 冬瓜去皮洗净切片,金针菇洗净去根部,老姜去皮切细丝,枸杞稍稍用清水冲一下。
2、 锅中放适量清水,煮开。
3、 放入冬瓜及姜丝,煮至冬瓜6成熟。
4、 放入金针菇煮开,放入枸杞,小火焖上一会儿。
5、 出锅前放适量盐调味儿。
‘陆’ 冬瓜怎样做好吃呢
虾皮炒冬瓜
准备食材如下:冬瓜400克,虾皮5克,油适量,盐1茶匙,小葱1根,姜1块,高汤1碗
具体做法如下:冬瓜切片,虾皮漂洗干净,葱和姜切末,热锅热油先下葱,紧接着下冬瓜,翻炒变色加少许盐调味,下虾皮和姜,舀一勺子高汤,盖锅焖2分钟,见到略有汤汁就可起锅装盘。
鲜美冬瓜汤
准备食材如下:排骨500克,梭子蟹2只,冬瓜200克,清水1.5升,姜1块,黄酒5克,盐3克,鸡粉5克
具体做法如下:梭子蟹处理干净,然后砍成小块,用黄酒加姜丝腌制一会,起锅加入清水,倒入排骨,清水煮沸,加黄酒,排骨去腥去血沫,放入姜和排骨,加1.5升水,中火煮30分钟,放入冬瓜,梭子蟹小火煮10分钟,放入盐、鸡粉,搅拌均匀,盛出即可,撒上葱花点缀!
茄汁排骨焖冬瓜
准备食材如下:冬瓜1块,猪大排500克,番茄酱2汤匙,冰糖10克,葱1根,姜1块,蒜4瓣,八角2个,桂皮2节,料酒2汤匙,生抽11汤匙,老抽1汤匙
具体做法如下:排骨洗净,入开水锅中焯去血沫,再清洗干净,冬瓜去皮切块,锅中放油,加入八角、桂皮、姜片、蒜片,爆出香味后下入排骨,翻炒几下后下入两小勺料酒,炒匀,再加入1汤匙老抽、1汤匙生抽,加入15克冰糖,加入2汤匙番茄酱,盐1茶匙,炒匀,加入热水,烧开后舀去浮沫,然后盖上锅盖,转小火炖约40分钟,炖40分钟后下入冬瓜,再煮约10分钟至冬瓜熟后下入葱段炒匀即可!
‘柒’ 冬瓜怎么做好吃
冬瓜的好吃做法如下:
1、炒制的冬瓜最好选用青皮冬瓜,这种冬瓜口感脆爽,切点清香,比较时候炒来吃。
2、冬瓜切成片,不要太厚也不要太薄,太厚口感不好也不易入味,太薄容易炒碎。
3、冬瓜炒的时间要掌握好,不要炒过火,一般炒至半透明状,就可以放入调料翻炒均匀,这样炒出来的口感正好,时间长了冬瓜容易碎掉。
4、这道菜的调料不要放多了,有大蒜和香葱、生抽、蚝油、白糖就可以了,其它调料放多了,会让冬瓜失去清香的味道,如果喜欢辣的可以放点辣椒。
‘捌’ 冬瓜咋做好吃
一:冬瓜烧豆腐
1、冬瓜洗净刮皮,切成方块,豆腐切同等大小的方块
2、姜切末,尖椒切碎
3、锅中倒入适量的植物油,放入豆腐
4、开始煎豆腐,煎至四面微黄盛出备用
5、在锅里余油中,放入姜炒出香味
6、放入冬瓜翻炒,加入盐翻炒两三分钟,放入豆腐
7、加入素蠔油翻炒均匀,加入清水盖盖焖一分钟
8、掀盖翻炒至冬瓜变色,加入盐、味全高鲜翻炒均匀
9、出锅,撒上尖椒碎点缀一下
二:红烧冬瓜
1、冬瓜去皮去籽洗净,切成大块
2、锅中热油,加入冬瓜,煸炒到冬瓜边缘微焦
3、加入生抽翻炒至冬瓜上色
4、然后加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟
5、然后加入素蠔油翻炒均匀
6、开盖大火烧制汤汁浓稠,调入味全高鲜即可
三:炝炒冬瓜皮
1、冬瓜洗净,皮先切片,再切粗丝
2、生姜切丝,辣椒切段
3、锅里倒油,下姜丝、红椒段爆香
4、倒入冬瓜丝、青辣椒开大火,翻炒均匀
5、放适量盐,炒一会,翻炒均匀即可
四:香菇焖冬瓜
1、香菇去蒂洗净,切成小丁
2、冬瓜去皮去籽切成小丁
3、热锅冷油,加入香菇翻炒几下
4、加入冬瓜和一点水,加盖将锅中食材焖软
5、最后加点盐调味翻炒均匀即可
五:青豆冬瓜汤
1、将冬瓜及青豆洗好控水
2、将食材转至在电砂锅里,再加入姜片
3、再加入清水,水量可以多一点
4、选择煲汤模式,煲煮一小时
5、最后加入细盐调味即可
6、这样子一份清火的快手汤就完成了
六:八宝豆冬瓜盅
1、莲子、眉豆、绿豆、小米、薏米、花生、赤小豆、燕麦
2、分别洗净,然后一起浸泡三十分钟
3、冬瓜把底片切平稳,去籽去瓢,挖空
4、莲子、眉豆、绿豆、小米、薏米、花生、赤小豆、燕麦
5、一起放入冬瓜内
6、锅中放适量的清水,冬瓜底部垫一个碟子
7、大火煮沸之后,改为中小火熬煮一个半小时
8、炖好之后,加入适量冰糖,拌匀即可食用