‘壹’ 猪肝怎样炒好吃
食材:猪肝
辅料:生姜、大蒜、剁椒酱、小米椒、线椒、蒜苗
调料:食盐、啤酒、胡椒粉、鸡粉、陈醋、花椒油、料酒
【爆炒猪肝】—— 鲜嫩爽滑
1.下面开始准备食材
首先,我们把猪肝放在清水中,浸泡一个小时左右,去除里面的血水和毒素。
然后把上面的筋膜去除,把猪肝切成3毫米左右的薄片,这样更容易炒熟,吃着也比较嫩滑。
切好以后,先用清水洗一遍,把一瓶啤酒倒入盆中,加入适量的清水,再加入一勺食盐浸泡10分钟,啤酒能够起到抑菌去腥的作用。
10分钟以后,我们把猪肝倒出来,再次用清水冲洗干净,沥干水分上一下浆,加入一勺食盐入底味,再加入一小撮干淀粉,抓拌均匀备用。
2.下面开始准备辅料
准备生姜一块,切成末。
准备大蒜几粒,拍扁再切成末,全部放在同一个盆中,再加入剁椒酱20克备用。
再准备适量的小米椒和线椒,洗干净以后切成段,为菜品增色。
另外再准备几根蒜苗,切成段备用。
3.下面开始准备碗料
准备一个碗,碗中加入食盐2克,胡椒粉2克,鸡粉2克,再倒入陈醋5克,花椒油5克,搅拌均匀备用。
4.下面把猪肝滑一下油
锅内烧油,油温4成热时,油面平静不冒烟,把猪肝快速滑炒10秒钟,猪肝变色定型以后倒出来控油。
5.下面开始烹饪
锅内留底油,先倒入剁椒酱翻炒一会儿,再放入姜、蒜末一起翻炒,炒出香味。
再把小米椒、线椒倒入锅中,把小米椒、线椒炒断生,然后倒入猪肝,淋入一点料酒去腥。
倒入准备好的碗料,再把蒜苗倒入,开大火爆炒10秒钟,再淋入一点明油提亮色泽,即可装盘上桌。
好了,一道简单又鲜嫩爽滑的爆炒猪肝就做好了。
‘贰’ 猪肝怎么炒好吃又嫩
炒猪肝好吃又嫩的方法如下:
1、反复浸泡漂洗:买回来的猪肝要反复浸泡、漂洗,因为猪肝里有许多血液和黏液,只有充分浸泡漂洗后,各层间的血液和黏液才能去除掉,猪肝才能放心食用,猪肝炒熟以后,才会脆嫩爽口。
2、猪肝不要切得太薄:猪肝切成2-3毫米厚比。
3、猪肝需要提前腌制:猪肝切好后要进行腌制,以减少在锅里调味、爆炒的时间,使猪肝炒熟后更嫩。加料酒、醋、葱、姜片腌制可以去腥;加盐、生抽、白糖、味精腌制可以提鲜入味;加干淀粉上浆可以使猪肝口感滑嫩。
4、油稍微多一些:上过浆的猪肝,放油少容易糊锅。
5、快炒:倒数5秒出锅,炒好配菜,再次回锅5秒,这样快炒出来的猪肝很嫩。
6、全程大火:保持食材鲜度的最好方法就是缩短烹饪时间,高温会在最短的时间里把鲜味和水份“封”在肉里。
‘叁’ 猪肝怎么炒才好吃
产妇产子后都是需要做月子的。在做月子期间,不仅要睡眠充足,心态平稳,注意个人卫生外,在饮食方面更是要注意。毕竟合理的饮食搭配才能够让一个人恢复得更好。所以,产妇坐月子时,炒猪肝怎么做才好吃?
最简单的炒猪肝就是:将猪肝洗净切片后,用腌料抓匀并放置15分钟使猪肝充分吸收了腌料里的营养,然后再撒一些生粉抓匀后即可放入锅中翻炒,煮好后的猪肝是味道鲜美。若是想要炒猪肝更加营养丰富,可以有几种做法。
第一种营养猪肝膳食:枸杞猪肝汤。将猪肝、枸杞都洗净,猪肝最好要切块。先将猪肝在锅中翻炒,加入料酒、葱姜后继续翻炒,在加入清水、枸杞后,等猪肝熟透便可出锅。这道菜非常适合产后气血虚弱、面色土黄、缺血者。
第二道菜:麻油猪肝。用米酒将猪肝洗净切片,而老姜也要洗净切片后,然后在锅内放入麻油,放入老姜后再转小火,等老姜煮至两面都变色,即可转大火加入猪肝翻炒。等猪肝变色后再加一些米酒煮开即可出锅。这主要是帮助产妇子宫排污血。
‘肆’ 如何炒猪肝好吃又脆嫩
小炒猪肝比吃猪肉强,便宜营养,是补血明目的好食材。今天,郑州新东方烹饪学校老师就为大家带来这道小炒猪肝的做法,快去学起来吧~~
小炒猪肝的食材:
猪肝200克、木耳(水发) 50克、黄瓜50克、胡萝卜50克、料酒(腌制) 4勺、酱油2勺、糖半勺、精盐1茶匙、花生油1汤勺、细香葱少许。
小炒猪肝的做法步骤:
1.猪肝切片,反复洗净,清水浸泡10分钟。
2.攥干水分后加料酒腌制15分钟。
3.黄瓜、胡萝卜切片,木耳泡发备用。
4.起锅热油,下猪肝翻炒至变色,盛出备用。
5.另起锅,少量油,烧热放葱花炒香。
6.加入胡萝卜、黄瓜、木耳翻炒均匀。
7.倒入酱油调味,倒入猪肝翻炒均匀。
8.加入适量糖和盐翻炒至断生即可。
小炒猪肝的做法,你学会了吗?如果你喜欢美食,想学烹饪的话,郑州新东方烹饪学校欢迎您随时前来咨询哟~~
‘伍’ 怎样炒猪肝嫩又好吃简单的方法
炒猪肝嫩又好吃简单的方法:
1、准备猪肝:新鲜猪肝切薄片;切好后,在盛有水的碗里加少许盐和料酒;把切好的猪肝放水里泡5分钟,去血水;第一次泡过的猪肝水倒掉,再放清水冲洗两次,血水就基本清洗干净了。然后加淀粉,用手抓匀,放在一旁。
2、准备配菜跟配料:红椒,青椒,洋葱,大葱,蒜苗;泡红椒,泡姜,野山椒,花椒;豆瓣酱;耗油,生抽,老抽,白糖,鸡精,盐,淀粉,加水搅拌均匀。
3、锅热油,炒猪肝油可以多一点点,油热后,马上把猪肝倒进去滑锅,猪肝表面变色后;先起锅备用,把多余的油再倒进锅里,接下来炒调料用。
4、油再次烧热后,把调料部分倒入锅里炒香,炒香后加豆瓣酱继续炒,然后下刚刚已经滑过锅的猪肝。
5、猪肝下锅,翻几次过后,下配菜。
6、配菜断生后,倒料汁,大葱段,再次翻炒,收汁,起锅,装盘。
‘陆’ 家常猪肝怎么炒好吃又简单
家常猪肝的好吃简单做法
【青椒炒猪肝】
1.首先,我们准备一个鲜猪肝,用清水泡上去除里面的血水,泡好以后用手反复搓揉挤压,把猪肝中的血渍洗干净。
2.然后把猪肝切成均匀薄片,尽量切均匀一些,方便快速炒熟 吃起来更嫩滑。切好以后再把猪肝用清水淘洗几遍,洗至水非常清澈才可以,以免吃的时候有腥味。
3.下面,我们把猪肝沥干水分腌一下,加入食盐2克,白糖2克,胡椒粉2克,老抽3克调底色,用手抓匀给猪肝码底味,抓入一小把淀粉、再次抓匀后腌制5分钟,淀粉遇热糊化能够锁住猪肝中的水分,增加嫩滑的口感。
4.接着,我们准备一下辅料。红椒半个、把籽去除切成三角片,青椒一个、也切成同样的三角片,有青有红炒出来比较好看。洋葱半个、切成三角片,把粘在一起的打散,和青红椒放在一起备用。
5.大葱切成片,生姜切成薄片,几根片泡椒切成圈,一把野山椒从中间一分为二,放在同一个盆中。
6.另外准备一个小碗,加入味精1克、白糖少许、鸡精2克、料酒10克、老抽3克。用清水稀释一下,淋入一点水淀粉搅拌均匀备用。提前把调料兑好,能够减少猪肝在锅内的时间,炒出来更加鲜嫩。
7.食材全部准备好以后,我们开始烹饪,把锅烧热、加入植物油滑锅,这一步能防止猪肝粘锅。滑好锅以后 倒出热油、加入凉油,把猪肝倒入锅中快速翻炒至猪肝滑定型变色。
8.紧接着倒入葱姜、泡椒和野山椒一起翻炒,让猪肝吸收小料的香味,再倒入青红椒片和洋葱片翻炒几下,把准备好的料汁搅匀倒入锅中,开大火快速的翻炒30秒钟,食材入味以后淋入辣椒红、 增加辣味和油亮感,继续翻炒几下即可出锅装盘。
‘柒’ 怎样炒猪肝嫩又好吃简单的方法
炒猪肝步骤:
主料:猪肝2条、胡萝卜半根。
辅料:大葱1棵、姜1块、小米辣2个、油适量、盐适量、酱油少许、生抽少许。
1、猪肝清洗干净,切成长条 。