Ⅰ 多宝鱼怎么做好吃
导语:对于多宝鱼大家应该都吃到过,多宝鱼的做法有很多种,味道非常的美味,过敏体质的人最好不要吃多宝鱼。
清蒸多宝鱼的做法
用料:新鲜多宝鱼一条(1斤半左右);小葱1根;姜1块;盐1茶匙(5克);料酒1汤匙(15ml);生抽;少量白糖;油;红椒丝适量。
做法:
1、多宝鱼用清水将多宝鱼冲洗干净,表面用牙刷将粘液刷去;
2、将多宝鱼两面用盐、料酒涂匀,腌制10分钟左右;在多宝鱼身上放几片姜片;
3、锅里水烧开,将多宝鱼放到盘里的支架上,大火将多宝鱼蒸8分钟;
4、多宝鱼蒸熟后取出,摆放一层葱丝红椒丝和姜丝。
5、将调味好的生抽倒在刚才的油锅里略微加热后同样淋在鱼身上。准备一个干净的`锅,锅中放油,将油烧热,看到油锅里冒烟就行,然后将热油淋在鱼身上就大功告成。
功效:多宝鱼学名大菱鲆,是一种优质水产品,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,且能补肾健脑,经常食用可以滋补健身,提高人体免疫力。
红烧多宝鱼的做法
用料:多宝鱼、肥猪肉、葱、姜、白砂糖、酱油、美极鲜、醋、白酒、清水、花生油、盐、蒜 。
做法:
1、多宝鱼去除内脏洗净,在鱼身上划几刀。
2、葱切断,姜、蒜切片,肥猪肉切成细条。
3、热锅下油,放入猪肉炒至出油。
4、再放入多宝鱼。两面都煎一下。
5、再加入葱姜蒜,白酒,酱油,醋,白砂糖,清水炒匀。
6、大火烧开,盖上锅盖转小火烧7分钟,再转大火收汁关火。装盘即可吃。
功效:多宝鱼有补血养血、调理肠胃、提高免疫力、增强记忆力、滋阴补阴、开胃消食、明目、养颜、抗衰老的功效。
干煎多宝鱼的做法
用料:多宝鱼、盐、孜然粉、花生油。
做法:
1、多宝鱼去除内脏洗净,在鱼身上划几刀。
2、均匀的撒上些盐,腌制5分钟。
3、煎锅中放花生油烧至五成熟,放入多宝鱼,两面煎一下。
4、煎至五成熟是再在鱼身上撒上孜然粉煎熟即可。
功效:多宝鱼的食用价值很高。不仅骨刺少,口感爽滑甘美,胶质蛋白含量高。
Ⅱ 多宝鱼怎么做最好吃 多宝鱼简单做法
1、材料:新鲜多宝鱼一条(1斤半左右)、葱1根、姜1块、盐1茶匙(5克)、料酒1汤匙(15ml)、蒸鱼豉油10克、油、红椒丝适量。
2、在市场购买鲜活的多宝鱼以后(重量最好在1斤半左右),请小贩去除内脏和鱼鳃。回家后反复用清水冲洗加工后的鱼,直至彻底干净,不留血水,并把姜一半切丝,一半切片,葱白切成小段,葱绿切丝或切沫。
3、用刀在鱼身上斜切3个花刀,这是为了让鱼肉更快熟和入味。用盐和料酒将鱼身及鱼腹内抹遍,腌制10分钟。
4、蒸锅中放入适量水烧开,将适量姜片、葱段放在鱼身上,将鱼放入蒸锅。
5、大火蒸7-8分钟,辨别鱼是否蒸熟,可以用筷子从鱼身上刺过,如果筷子不费劲地穿过鱼身,证明火候刚刚好。
6、蒸鱼期间将大葱或香葱切细丝,越细越好,切好的葱丝放入凉水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡冲洗后的葱丝会自然卷翘。
7、鱼蒸好以后,扔去姜葱,倒掉蒸鱼时渗出的水。将切好的葱丝和红椒丝均匀摆在鱼身上。
8、炒锅烧热2汤匙的油,8成热(油冒烟)时关火,将油刺在葱丝上。
9、趁烧油的锅还有余温,将蒸鱼豉油倒入,再加入少量的水。
10、最后,将烧热的豉油水顺着蒸鱼鱼盘的边缘倒进去,用适量的香菜围边即可。
Ⅲ 多保鱼怎么做才好吃
多宝鱼这样做才好吃,简单几步,肉质鲜嫩入味
清蒸多宝鱼
用料:
多宝鱼、料酒、盐、葱段、姜丝、红菜椒、蒸鱼豉油
做法步骤:
第一步:把多宝鱼清洗干净,放入盆中,再加入料酒、食用盐、葱段和姜丝,在鱼的身上涂抹均匀,腌制15分钟。
第二步:15分钟后把鱼取出来,放入盘子中。鱼的底下要用两根筷子撑着,让鱼和盘子之间留有空隙。在鱼的身上再放上一些葱段和姜丝、水开之后把鱼放入蒸锅,盖上盖子蒸7分钟左右。
第三步:准备一把小葱、生姜、红菜椒,都切成丝。鱼蒸好之后取出来,把鱼身上的葱姜去掉,取出筷子。
第四步:沿着盘子的边缘倒入蒸鱼豉油,让蒸鱼豉油流到鱼的身下,在鱼的身上撒上葱丝姜丝辣椒丝,用烧好的热油浇一下,激发出小葱的香味,然后就可以吃了。
Ⅳ 多宝鱼怎么做才好吃
以下是清蒸多宝鱼的做法:
准备用料:多宝鱼1条、油适量、食盐适量、料酒适量、蒸鱼豉油适量、大葱适量、姜适量、淀粉适量、胡萝卜适量。
1、多宝鱼去鳞,去鳃,去肚洗净。
Ⅳ 多宝鱼的吃法
多宝鱼的吃法
在制做美味的多宝鱼之前,首先我们要准备好食材,食材中有多宝鱼一条大概一斤左右适量的香菜葱蒸鱼豉油花椒。食材准备好后,首先将多宝鱼的两面都打上花刀。接着把葱洗干净切成丝,然后把生姜洗干净也切成丝放一边备用,再将香菜洗干净切成段备用。
这时就可以起锅了,往锅中倒入小半锅的水,大火烧开等水煮沸之后将多宝鱼放入锅中隔水蒸分钟左右即可。分钟之后将切好的姜葱丝放入多宝鱼身上,然后出锅再往鱼身上放入几粒花椒备用。
另外起锅往锅中倒入适量的食用油大火烧开等油温上来后,浇淋在鱼身上即可,然后将香菜段放在鱼身上,再倒入蒸鱼豉油即可完成。
温馨提示制作这样美味的多宝鱼,必须嘚选用新鲜的活鱼,那样做出来的鱼肉肉质鲜美,美味极了。
Ⅵ 多宝鱼是口感不错的鱼类,多宝鱼怎么做比较好吃
一、清蒸多宝鱼
材料准备:多宝鱼,料酒 ,姜 ,葱 ,盐 ,红辣椒 ,生抽,白糖
做法:
1、把多宝鱼去除内脏,洗干净,沥干水分,盛盘。
2、在多宝鱼的两面撒上盐,倒上点料酒,腌制15分钟。
3、姜、葱切丝,红辣椒切丁备用。生抽加上白糖拌匀,也可用蒸鱼豉油代替
4、将腌制好的多宝鱼两面放些姜和葱,放在蒸锅里大火蒸7分钟(水开以后开始计时),关火后再焖5分钟后盛盘。
5、将蒸汤倒掉,去掉姜和葱,盛盘,重新码上姜丝、葱丝、红辣椒丁,淋上几勺调制好的生抽,最后用淋上少许热油即可。
四、酸汤多宝鱼
材料准备:多宝鱼、金针菇、黄灯笼椒、白醋、生姜、鸡蛋、胡椒碎、淀粉、食用油
做法:
1、和之前的蒸多宝鱼一样,片下鱼片,用盐,蛋清,胡椒碎,淀粉浆好备用
2、鱼骨下油锅炸至金黄
3、两面都炸好就可以入水烧煮了
4、烧开成奶白色,去掉油末,汤水倒出备用
5、黄灯笼椒,姜末,蒜末一起下锅煸炒出香味,再将鱼汤倒入,熬煮至金黄色
6、汤内下入金针菇,汆煮熟后捞起垫在鱼骨上
7、汤汁再次煮沸,下鱼片,熟透后可以直接入盆
8、最后撒上杭椒,小米辣的圈圈,淋上热油就好了
Ⅶ 多宝鱼的做法怎么做最好吃
多宝鱼的做法如下:
食材:多宝鱼500克、姜1小块、葱3根、蒜4瓣、剁椒1汤匙、酱油15毫升、白糖6克、盐2克、鸡精1克、花椒面1克、食用油30毫升。
1、准备食材:多宝鱼、姜、葱、蒜、剁椒。
Ⅷ 多宝鱼怎么做最好吃
多宝鱼最好吃的做法:
用料:多宝鱼 一条、生姜 一个、葱 适量、料酒 一汤匙、盐 一茶匙、胡椒粉 一茶匙、蒸鱼豉油 一汤匙、白糖 一茶匙、清水 20克、油 适量。
步骤:
1、准备食材。
Ⅸ 多宝鱼是十分不错的水产品,多宝鱼怎么做比较好吃
清蒸多宝鱼是讲究技巧的,很多朋友在蒸鱼之前都会用盐把多宝鱼腌制一会让其入味,其实这是一种错误的做法,在大酒楼工作过的朋友都知道,在酒楼里面不管清蒸什么鱼是不会用盐去腌制的。因为腌制过的鱼会脱水,多宝鱼处理干净后在鱼两的北面划花刀。用料酒和盐先后均匀地涂在鱼身上。腌制十分钟。.盘子上放几块姜片,把多宝鱼放在姜片上,最后在多宝鱼身上放些姜丝和葱丝。上蒸笼大火蒸15分钟。蒸好后,去掉姜丝和葱丝和鱼水。
这种鱼清蒸吃起来味美肉香,营养丰富。多宝鱼的裙边是鱼中之最,吃起来香,糯,鲜,是我家里两位女士最喜欢吃的鱼类。
Ⅹ 多宝鱼怎么做最好吃
做法1:烤多宝鱼
准备食材如下:多宝鱼1条,食油适量,辣椒粉适量,食盐适量,孜然粉适量,白芝麻,葱花
具体做法如下:将多宝鱼清理干净之后,在表面打上刀花,然后用厨房纸巾吸干水分,烤箱180°C上下火,提前预热5分钟,然后将多宝鱼放到烤箱里,烤20分钟,先把水分烤干,再拿出来,刷上一层食油,再放回烤箱,烤20分钟,这会的多宝鱼已经烤熟至表面干香了,拿出来两面撒上食盐,辣椒粉,孜然粉,然后再放回烤箱烤10分钟即可!烤好后撒上适量的葱花和白芝麻增香即可开吃!