❶ 牛蛙怎么煮好吃
牛蛙好吃做法
厨师说牛蛙要焯水,是为了去除牛蛙的腥味。下面来介绍一道牛蛙的做法:
用料:
牛蛙,莴笋,生姜,大蒜,红干辣椒,麻辣火锅底料,生抽,鸡精,盐,糖,白胡椒粉,料酒,淀粉,红油。
做法:
牛蛙处理干净后,把牛蛙剁成小块。
莴笋去皮,切成条状,大蒜和生姜切成小粒。往处理好的牛蛙中加盐和料酒,抓匀,去水。
等牛蛙出水后,倒掉里面的水分,加白胡椒粉、少量的白糖和鸡精调味,抓匀。往牛蛙里面加一小勺量的淀粉抓匀,备用。
锅内倒水,水烧开后,放入切好的莴笋条焯水,捞出焯熟的莴笋备用。锅内倒油,将油烧至四五成热的时候,下腌制好的牛蛙。待牛蛙变熟后就可以出锅。
倒掉锅的油,倒入红油,放入切好的大蒜和生姜,翻炒均匀。再放入火锅底料和干辣椒炒制,炒到火锅底料融化。往锅内加清水,加适量的盐和生抽调味调色。
等锅内汤烧开后,倒入焯熟的莴笋和炸好的牛蛙。等锅内再次烧沸后,再煮上3分钟就可以出锅了!(稍微煮一会儿会更入味哦!)这道麻辣馋嘴牛蛙就做好了,麻麻辣辣的牛蛙,吃起来非常的嫩,很入味。
牛蛙的营养价值非常丰富,味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克,脂肪0.3克,是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品,备受人们的喜爱。牛蛙的内脏及其下脚料含有丰富的蛋白质。其中,精胺酸、离氨酸含量较高,是良好的食品添加剂和滋补品。
❷ 牛蛙肉怎么煮好吃
红烧牛蛙
材料
牛蛙2斤,长泡椒5根,泡姜1个,蒜瓣8个,红油豆瓣,青花椒,料酒,老抽少许,豆粉,大葱段,味精
做法
1、在买牛蛙时就处理干净,拿回家清洗干净,沥干水份,用料酒、豆粉一起码味10分钟,再用开水过哈水,捞出沥干水份待用。(使豆粉凝固在牛蛙上,也嫩,免得煮的时候糊锅。)
2、泡姜切细颗粒,泡椒、大葱切段。
3、热油锅多放点油,先把豆瓣、花椒、泡姜、泡椒、蒜瓣、料酒一起炒香后,再放牛蛙一起翻炒片刻,掺水刚好盖过牛蛙即可。
4、焖个几分钟,焖至汤汁少时,放入葱段、味精,也可以放点香醋即可。
干锅牛蛙
材料
牛蛙2只,蒜半头,洋葱一头,新鲜红尖椒两只,姜五大片,料酒4汤匙,糖两汤匙,老干妈香辣豆豉两大勺,香菜一小把,生抽两汤勺,盐,香油适量,橄榄油5汤勺
做法
1.牛蛙洗净后,每只剁成约5cm的块,加入料油。生抽腌5分钟。洋葱切大块。红尖椒切段。
2.准备干锅一套,底部点上蜡烛加温,并在锅内倒入5汤勺橄榄油,这么做是以免糊锅。
3.炒锅里油热后,倒入蒜瓣、尖椒、姜片、豆豉炒香。
4.倒入牛蛙快炒1分钟,再倒入腌牛蛙的配料及洋葱炒两分钟,按口味加盐,关火。
5.将牛蛙等移入干锅,撒上香菜、香油即可上桌。
❸ 牛蛙怎么煮好吃
1、牛蛙买来的时候,宰成适当的块。去除筋膜。料酒,白胡椒粉。盐淀粉抓均匀。
2、加少许的清水抓匀。
3、切好所有的配菜,切的大气。
4、豆芽焯水焯熟。
5、魔芋切块煮熟。
6、锅里放油放所有的料头炒。撒上一把花椒。
7、秘制豆瓣酱。
8、牛蛙油滑一下,起锅备用,也可以用清水煮。
9、炒出红油。
10、加入适量的清水。
11、调味根据自己的喜欢调酱油,老抽,白糖。
12、水开放牛蛙煮三分钟。
13、放入鸡精关火焖一下。
14、配菜装入盆底。
15、把煮熟的牛蛙连着汤汁到进。
16、撒上干辣椒段。喜欢吃辣的可以放辣椒面。
17、再放入余下的花椒7成热油淋上去。
❹ 牛蛙怎么煮好吃
牛蛙怎么做好吃呢?常见的有干锅牛蛙、泡椒牛蛙等。具体的做法如下,感兴趣的朋友不妨看看吧。
一、干锅牛蛙
原料:2只牛蛙,蒜2瓣,新鲜尖椒1个,豆瓣酱和豆豉酱适量,香菜1棵,食盐适量
做法:1、先将清理干净、剁成小块的牛蛙油炸,这是决定这道干锅牛蛙口感的关键步骤,把牛蛙炸至微微的金黄色即可。
2、再炸薯仔片,这就要讲究技巧了。需要将薯仔片在油锅里反复炸三四次。每炸一次,需要将薯仔片放凉一会,再继续炸,总之把薯仔片炸脆了就可以了。
3、锅中倒油,待油热之后,先用尖椒、蒜一起爆锅,倒入的豆瓣酱、豆豉酱,继续翻炒出香味。
4、倒入炸好的牛蛙、一勺辣椒油,再放上薯仔片,再翻炒几下,根据口味加食盐,再撒上香菜,即可出锅享用了。
❺ 水煮牛蛙怎么做好吃又嫩
1、其实水煮牛蛙的做法也并不是非常的复杂的,大家如果在生活中想要吃水煮牛蛙了,那么我们大家是可以先用色拉油把火锅料炒香的,但大家一定要多注意的就是,千万不要炒焦了,不然会严重的影响水煮牛蛙的味道的。接下来我们大家是可以把豆芽,培根放入调好的汤里面煮熟的,然后段还可以适当的加入一些黄瓜的,等到锅煮开就可以了。
2、然后我们还需要用25克蚝油和5克鸡精味精腌制牛蛙的,将腌制好的牛蛙放在一旁备用就可以了,然后我们大家需要将锅里烧一些油,等到油温烧到150度左右时把牛蛙倒进去炸2分钟,然后炸好了放在滤网里。
3、接下来我们需要将香辣酱和大蒜炒香,然后和备好的牛蛙一起放入锅中翻炒几分钟,然后取盘子,将豆芽黄瓜放在牛蛙上面,再适当的撒上一些辣椒和葱头末与花椒,接下来把烧热的油浇上去,放上香菜,这时候美味的水煮牛蛙就做好了,这时候我们大家就可以食用了。
水煮牛蛙的营养价值
水煮牛蛙的味道是非常棒的,并且我们大家日常生活中适当的食用一些水煮牛蛙,更是可以起到非常好的补充营养的作用的,水煮牛蛙的营养价值也是比较高的,水煮牛蛙中含有丰富的蛋白质、脂肪等等营养物质,水煮牛蛙也是是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低、味道鲜美的食品。
水煮牛蛙不仅营养价值非常高,并且保健功效更是非常不错的,适当的食用一些水煮牛蛙,对于帮助我们大家滋补的效果也是非常不错的,因为牛蛙有滋补解毒的功效,消化功能差或胃酸过多的患者最宜吃蛙肉,体质弱或是生病的人可以用来补身的,对于促进我们身体大家看非常的有好处。