Ⅰ 白萝卜炖肉家常做法
萝卜炖肉的做法:
用料:五花肉400克、老栗树冷冻板栗仁200克、胡萝卜一根、草果2个、香叶两片、老抽一勺、生抽一勺、盐适量、葱花适量。
步骤:
1、五花肉焯水。
Ⅱ 白萝卜炖肉怎么做好吃
第一步:首先,我们准备一根很大的白萝卜,一斤牛肉,几根大蒜,生姜,淀粉,生抽。把萝卜洗干净后切成萝卜块,牛肉切成块抹上淀粉。第二步:食材准备好了之后我们就可以正式进行炖汤了。我们把萝卜块放进锅中摆放均匀,然后在上面摆好牛肉块,加入清水放入姜片就好了。清水一定要淹没萝卜块,然后再往里面加上一碗水,现在就可以大火开始炖萝卜牛肉汤了!第二步:食材准备好了之后我们就可以正式进行炖汤了。我们把萝卜块放进锅中摆放均匀,然后在上面摆好牛肉块,加入清水放入姜片就好了。清水一定要淹没萝卜块,然后再往里面加上一碗水,现在就可以大火开始炖萝卜牛肉汤了!第三步: 大约过半个小时之后,我们将炖开的萝卜汤舀出来加上大蒜跟生抽和盐就好了。盐一定不能加的太多,不然太咸了会影响汤的口感。吃萝卜真的是好处多多,萝卜加上牛肉的香味真的是非常的清香,因为萝卜可以将牛肉中的腥味完全吸收并且牛肉煮出来的汤也会融入萝卜当中,二者融合之后味道既甜又香,真是一道不可多得的美食了!
Ⅲ 萝卜炖肉怎么炖好吃
萝卜炖肉的做法
想要制作出美味的萝卜炖肉,首先需要准备好牛肉、白萝卜、花椒、植物油、豆瓣酱、料酒、酱油,还需要八角、草果、葱、芫荽、鲜汤。
首先我们需要给白萝卜去皮,然后把白萝卜切成块儿,同时要把牛肉洗干净,然后放入到水中去焯水,这样是可以除去血污和腥味的,然后我们把芫荽切成节,然后我们把姜拍破,之后我们再把葱挽成结。同时豆瓣是要剁碎待用的。
把锅放在旺火上,然后放油,烧到三成油温的时候,然后放入其中豆瓣,炒出香味之后,等到油成红色的时候,这时候我们就可以把牛肉块放入其中,略炒之后就可以把鲜汤倒入其中,然后放入姜、花椒、八角、草果、料酒、酱油、葱之后,就可以烧沸了,然后再用小火继续烧,等上2小时之后,等到牛肉软糯的时候。我们就可以把萝卜放入到牛肉中。一起烧上30分钟,等到萝卜和牛肉都嫩糯的时候,这时候我们选择用旺火将汤汁烧稠,就可以起锅装盘,然后撒上芫荽就可以了。
萝卜炖肉的窍门
想要让萝卜炖肉的味道好,那么在炖肉前一天,就要用芥末在肉上抹一下,同时在炖肉前再用冷水洗掉,这样可以让肉质更鲜嫩。
同时在煮肉的时候,我们可以把少量的茶叶用纱布去包好,然后放入到炉中和牛肉一起炖煮,这样肉可以熟得快,还可以让味道更清香。在其中加些酒或者是醋炖肉,可以让牛肉的味道更嫩。
然后我们在炖肉的时候,还可以在其中放几个山楂或几片萝卜,在去腥的同时还可以让牛肉熟的快。
萝卜炖肉的营养价值
吃萝卜炖肉对我们健康是有好处的,在萝卜炖肉中的营养物质是非常丰富的,特别是其中的萝卜是很不错的,这是一种略带辛辣味的食物。而且在萝卜含有大量的芥子油、淀粉酶和粗纤维存在,这样是可以有促进消化的功效,同时增强食欲,这样对加快胃肠蠕动和止咳化痰都是有好处的。
在萝卜炖肉中的牛肉也是很有营养的,因为在牛肉是可以帮助我们人体提供高质量蛋白质的,同时其中是含有大量的氨基酸存在,对人体来说是非常有好处的,可以通过吃萝卜炖肉的方法来帮助我们增强身体免疫力是有好处的。
在萝卜炖肉中还有大量的牛肉存在,其中的脂肪含量是很低的,但是在萝卜炖肉中是属于一种低脂的亚油酸,这也是属于一种抗氧化剂了。萝卜炖肉中是含有大量的矿物质和维生素B群的,其中是有大量的烟酸、维生素B1和核黄素的存在。还可以帮助补充铁元素,大家不要错过。
Ⅳ 肉炖白萝卜的家常做法
做法一
1.牛腩切小块下锅炒,同时放小半勺花椒粉,炒熟后加水,多放点盐。放
入山楂和几片姜。
2.利用炖牛肉的时间可以洗萝卜和胡萝卜,并切块(统筹方法,嘿嘿)。
3.这时候如果你还有第二口锅,建议把白萝卜和胡萝卜炒一下,这样一来能让萝卜更营养,而且口感也更好。
4.待牛肉煮差不多了,把萝卜、胡萝卜和豌豆倒入锅里,剩下的就是等这些主料都差不多加鸡精出锅,味道好极了!
做法二
1、电压力煲放3000ML水加热。牛腩切成3CM*3CM的大块。小锅放清水,加入牛肉。加入3片姜、大葱2段、料酒1大匙。开火加热。待烧开后用汤勺撇去浮沫再煮一分钟
2、加入剩余的葱段、姜片和一小包炖肉料。加入飞水后的牛腩。开盖煮开后再次撇去浮沫。浮沫去干净后加盖压上20分钟。
3、白萝卜洗净去皮切成和牛腩等大的方块。放入牛肉汤里。加盖再压10分钟。10分钟后开盖,白萝卜煮成透明状即可。加入盐调味儿。 [1]
做法三
1.牛腩洗净,切麻将块,入凉水锅,大火烧开,煮出血水和浮沫,捞出,用热水冲洗掉表面杂质,沥干水分,调料备好
2.起油锅,爆香葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、草果、甘草,倒入牛肉大火翻炒,烹入酱油和料酒翻炒均匀,添加没过的热水煮滚
3.移入高压锅用中火炖制,上汽后继续压20分钟,添加白萝卜,用盐调味,继续用小火压10分钟即可,起锅时加点味精和蒜苗 [2]
做法技巧
1:牛肉要先拍打几下,使其更能入味。再在锅里小火烘着煮一下,这样更香。
2:萝卜丁在干锅里翻炒过以后,煮起来容易烂,但却不容易碎。入口即化且外表完美。
3:煮牛肉的时候加蒜,特别的香,会让成菜的味道大大提升。
4:时间只供参考,具体要依据所煮的量而定。
Ⅳ 白萝卜炖肉家常做法
白萝卜炖肉的做法
用料
白萝卜
猪肉
老抽
白糖
盐
食用油
花椒粉
葱花
姜
料酒
鸡精
白萝卜炖肉的做法
猪肉切块。萝卜切滚刀块
锅内热油。放白糖,炒糖色
白糖化了变成褐色就把肉倒进去
放姜片和料酒。翻炒
放两勺老抽。大火炖煮
肉上色后倒萝卜进去。加少半碗水。放盐和花椒粉。继续炖煮
水滚后转小火
汤汁稍微收干一点关火放一丁点鸡精
盛盘撒一点葱花
Ⅵ 白萝卜炖肉怎么做好吃窍门
白萝卜炖肉的做法
用料
白萝卜
猪肉
老抽
白糖
盐
食用油
花椒粉
葱花
姜
料酒
鸡精
做法
猪肉切块。萝卜切滚刀块。
锅内热油。放白糖,炒糖色。
白糖化了变成褐色就把肉倒进去。
放姜片和料酒。翻炒。
放两勺老抽。大火炖煮。
肉上色后倒萝卜进去。加少半碗水。放盐和花椒粉。继续炖煮。
水滚后转小火。
汤汁稍微收干一点关火放一丁点鸡精。
盛盘撒一点葱花。
Ⅶ 白萝卜炖牛肉怎么做好吃又烂窍门
【萝卜炖牛肉】
【原料】:牛肉1000g、白萝卜1根、姜片、桂皮、香叶、生抽酱油、料酒;
【食谱制作过程】:
1、选择新鲜的牛肉,切成小方块,用清水浸泡1小时,中途换三到四次清水,把牛肉中的血水泡出去。我用的牛上脑肉,这种肉没有筋,肉质细嫩多汁,脂肪低而蛋白质含量高,炖出来也特别好吃。
2、把泡过的牛肉块放到锅里,加入清水,上火烧开,去除血沫;
3、煮出血沫的牛肉块捞出来,用温水冲洗掉肉块上粘着的血沫;
4、把牛肉块放到臻米UFO饭煲压力锅里,加一碗热水,放上姜片、香叶、桂皮、生抽酱油、料酒,水量不需要太多,半碗就足够了,如果想要汤多一点可以放一碗水。
5、合上压力锅的锅盖,通电,设置“炖肉”功能,我选择了用时50分钟,时间是可以根据需要进行调节的;
6、压力锅工作的过程中会有自动排气功能,看到显示屏上还剩余15分钟时选择排气,肉香味马上就散出来了,特别好闻,排去一部分气体后打开锅盖,锅里的牛肉已经熟了;
7、萝卜去皮切小块,这个时候放进锅里,搅拌均匀,如果需要放盐,此时还可以加点盐,加完食材和调味料之后一定要拌均匀,这样食材才能入味均匀。
8、盖上锅盖,压力锅继续工作,把没有完成的时间继续完成。我比较喜欢这种可以中途加菜的压力锅,像萝卜炖牛肉这种菜,牛肉需要炖很久才能炖烂,但萝卜又不能炖太久,中途给压力锅排气,把萝卜块再放进去,就不用担心萝卜炖得太烂了。
9、时间到,等压力锅排气结束,打开锅盖,一锅美味又软烂入味的萝卜炖牛肉就做好了,可以开吃了,这样的做法是不是很简单呢!
萝卜和牛肉都是秋冬季节需要常吃的食物,补充营养保护身体健康,所以秋冬时节最适合做这道家常菜,美味健康营养全有了,关键还省事,用压力锅做出来的牛肉软烂,老人和孩子也能放心食用。
Ⅷ 白萝卜炖五花肉的常见做法
白萝卜炖五花肉的常见做法
主料:五花肉500克辅料:白萝卜1个
调料:色拉油少许,食盐4克,鸡精2克,姜5克,八角4个,料酒适量,老抽10克,白糖5克
做法:
1、猪皮剃毛秘诀:准备刮脸刀,将五花肉整块焯水,用刮脸刀刮去猪毛和肉皮上的油污,放在流动水下冲洗干净。
2、剃毛后的五花肉切成方块,沥干水分备用。
3、准备炒锅,热锅热油后放入五花肉,还放入姜片、八角,用中小火反复煸炒,5分钟后,直到将肉中的油全部逼出来,将多余的油捞起来。
4、按照每1000克肉,一汤匙的老抽,调入锅中,也要反复炒香,并上色。
5、往锅中加入开水,多于肉块面上2寸,这样可以保证肉的口感不老。
6、接着就依次加入料酒、白糖、鸡精(此时切忌放盐)。
7、开大火煮30分钟后,调成小火盖上盖子煮60分钟,之后将锅里面多余的肉汤装起来备用,留下高出肉块2cm的汤汁。
8、白萝卜洗净切块,放入开水焯水捞起,放入五花肉锅中,加入食盐,开大火收汁15-30分钟。
Ⅸ 猪肉炖萝卜怎么做好吃窍门
“秋末冬初这个季节多吃一些萝卜对我们的身体有着很大的好处。尤其是冬天,我喜欢吃萝卜炖肉。很好吃的又有营养。具有:消食健胃,理气化痰,用于脾失健运挟食、挟痰厌食症的功效。
白萝卜味甘性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱。强筋骨。与萝卜炖服,气香味鲜,是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴.”
食材明细
白萝卜500克
猪肉500克
葱姜适量
盐3克
酱油10ml
糖5克
八角1个
辣椒1个
料酒适量
咸甜口味
炖工艺
一小时耗时
简单难度
白萝卜炖猪肉的做法步骤
1
把猪肉切成小块,焯水备用。
2
准备好葱姜 八角 辣椒。
3
白萝卜洗净切成滚刀块。
4
炒锅放油,下入焯水的猪肉,中火炒至猪肉微黄。
5
下入葱姜 八角 辣椒继续煸炒至肥肉出油。
6
加入糖 酱油 料酒煸炒均匀。
7
加入开水,大火烧开转小火炖焖30分钟。
8
下入萝卜块,加入盐继续炖焖至猪肉软烂。
9
大火收干汤汁即可。
小窍门
白萝卜性寒凉,不适合脾胃虚弱者食用,同时服用参类滋补药时,应忌食白萝卜。
使用的厨具:炒锅
Ⅹ 白萝卜炖肉怎么做
萝卜炖肉
用料
白萝卜半个,猪肉300克,葱段,姜片,桂皮1小段,八角1个。
做法
1:萝卜去皮切块,猪肉切块后焯水捞出备用。
2:油热下葱段、姜片、桂皮和八角炒香,加入猪肉炒至变色,加入2勺生抽1少老抽几颗冰糖炒匀,加入没过食材的开水大火烧开转小火炖40分钟。
3:加入萝卜、盐继续炖20分钟,出锅前撒上鸡精炒匀就好啦!
红烧萝卜
材料:白萝卜1个,生抽2勺,蚝油1勺,盐少许,油适量,香葱适量
做法:
1、萝卜清洗干净去皮后切成小块,加少许盐焯水后捞出焯下水。
2、锅中倒入适量油,放入萝卜煸炒后加入2勺生抽,1勺蚝油和少许盐。
3、炒匀后加入没过萝卜一半的热水,大火煮开后转中小火焖煮至萝卜酥烂入味。
4、加少许糖调味后转大火,煮至汤汁快收干就可以关火,出锅前撒上香葱碎