① 怎么做碎肉汤
瘦碎猪肉汤的制作，其实为了汤的味道才会把瘦肉切成肉碎来进行制作佳肴，这样可以让肉质更加充分的把营养和味道融入汤中，这样喝起来的猪肉汤会更加香浓。猪肉中含有丰富的蛋白质和铁元素，还有各种矿物质，对人体有着很好的营养补给作用，同时对贫血的朋友调节身体也是很有效的。
一、配料：
蒜瓣、葱、淀粉、盐、鸡精、食用油、清水
二、做法：
1.瘦肉、肥肉、冬瓜分别切丝;葱、蒜瓣、香菜分别切末;鸡蛋打碗里。
2.将瘦肉丝放一碗里，加少许淀粉及清水拌匀，待用。
3.肥肉丝置炒锅中开小火炒香、出油。
4.下葱末及萝卜丝翻炒。
5.炒约1分钟后倒入清水，加少许盐、鸡精。
6.开锅后，将瘦肉丝下锅划散，将蒜末投入锅中。
7.再次开锅后，淋入搅散的蛋液即可。
8.装碗洒点香菜碎.
三、功效
有补血养心的作用，是秋冬季清热润燥、补虚安神、健牌滋阴的佳肴。
药用功效：平肝清热，利湿治淋。主治高血压、眩晕头痛、目赤、血淋、小便不利、痈肿等症。饮食禁忌：冬天人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适，经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者，食之宜慎。
② 炖碎肉要怎么炖
炖碎肉就是做肉丸子汤，如果怕太油腻，四分之一肥肉，四分之三瘦肉，一市斤剁碎，葱花，姜粒适当，加盐适当，小粉一小勺，加三小勺鸡汤与肉搅匀。备用。 用水发冬菇(红菇更美)斜切片，连冼净后泡的水加鸡汤煮开，用汤勺把调制好的剁肉一个一个放到开锅汤中，完毕，加点小白菜或碗豆尖，盐适量水涨一分钟左右即可，晕素搭配，营养均衡味美。 倘若是回民，用牛、羊肉，方法同上，肥肉用植物油代替，加油拌匀。
③ 鸡胸碎肉怎么做好吃
鸡胸碎肉的做法步骤：
准备食材
黑胡椒，胡萝卜，食盐，豆腐，鸡胸肉
步骤一
准备胡萝卜，将胡萝卜擦成丝
步骤二
准备鸡胸肉，将鸡胸肉切成小块，然后再剁成肉末，放入碗中备用
步骤三
加入少许盐，再加入少许黑胡椒
步骤四
豆腐取一小块，在菜板上压一下，将豆腐末放入鸡胸肉中，搅拌均匀
步骤五
鸡胸肉和豆腐混合后，再加入胡萝卜丝，然后搅拌均匀
步骤六
锅中烧油，将搅拌好的肉泥放入锅中煎一下
不管在减脂，还是在塑形期间，身体都需要优质脂肪，优质脂肪可以促进身体的新陈代谢
一道营养健康又美味的鸡胸肉豆腐饼就做好了，色香味俱全，看着就有食欲
胡萝卜，是我们餐桌上常见的一道佳肴，它不但清脆可口、味道鲜美，而且，还含有丰富的营养物质，素来都有“小人参”的美誉。随着饮食养生的慢慢普及，人们逐渐认识到胡萝卜素的价值，进而对胡萝卜更加青睐。
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。
④ 炖碎肉要怎么炖
取一块五花肉,让肉店老板帮你剁碎了,回家清洗一下,放入不锈钢碗内,加入一点老酒,酱油多一点,放入姜,蒜,一点点辣椒,最后加一点点开水.放入锅中蒸,,,,, 要蒸一个小时左右.那绝对是美味哦
⑤ 碎肉炖汤的做法，碎肉炖汤怎么做好吃，碎肉炖汤
主料
牛肉
700g
辅料
盐
1勺
十三香粉
适量
黑胡椒粉
适量
生姜
适量
辣椒油
适量
生抽
适量
蒜苗
适量
干红辣椒
适量
大料
适量
葱
适量
蒜
适量
步骤
1.备好食材
2.牛肉切片
3.辅料切碎
4.锅中放入适量油倒入辅料炒香
5.锅中倒入适量的清水烧开
6.倒入牛肉
7.加入适量的料酒
8.在加入适量的生抽
9.加入适量的辣椒油
10.葱切块放入锅中
11.倒入适量的十三香粉
12.在加入适量的黑胡椒粉
13.牛肉本身就是咸的，盐少许即可。倒入盘中撒上蒜苗即可。
⑥ 碎猪肉怎么做好吃又简单
推荐做法：
蒸碎肉
食材
主料瘦猪肉350g腌制萝卜干50g辅料油适量盐适量鸡精少许
步骤
1.瘦猪肉、腌制萝卜干
2.瘦猪肉切块，放入绞碎肉的机器里
3.通电，绞碎
4.蒸盘上倒入油
5.把绞碎了的肉放进去
6.加点盐，鸡精，搅拌一下
7.搅拌好的碎肉均匀分布在盘子上
8.蒸锅里加入蒸架和水
9.放入盛碎肉的蒸盘
10.盖住盖子，蒸熟即可
小贴士
最好是选用五花肉，肥瘦都有点，这样蒸出来比较嫩。
碎肉玉米
玉米富含维生素C等，有长寿、美容、明目、预防高血压和冠心病等作用。还含有多种人体必需的氨基酸，能促进人的大脑细胞正常代谢，有利于排除脑组织中的氨。玉米的胚芽和花粉里含有大量维生素E，可增强人的体力和耐力，玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效，中老年人常吃玉米制品可延缓衰老。
食材
主料玉米350g猪肉200g辅料油适量盐适量生抽适量姜适量蒜米适量料酒适量淀粉适量葱适量
步骤
1.猪肉切小丁，用油、生抽、料酒、姜丝、水淀粉抓匀后腌制10分钟。
2.玉米剥粒备用。
3.蒜米拍碎。
4.葱切碎。
5.将剔出来的肥肉下锅里小火逼出油。
6.入蒜米爆香。
7.倒入玉米粒。
8.加适量的水焖煮。
9.倒入肉丁大火翻炒。
10.调入适量的盐。
11.淋点水淀粉。
12.撒入葱花翻炒均匀即出锅。
小贴士
玉米粒也可先焯熟再炒。
⑦ 碎肉怎么做好吃的
碎肉怎么做才香 碎肉做好吃的方法
1、茄子洗净切段，放入锅中蒸熟，盛出晾凉备用。
2、将大蒜去皮拍扁后剁成蒜末，红椒和香葱切段备用。
3、将油倒入锅中烧热，放入肉末煸炒，然后加入黄豆酱炒匀，再加入蒸好的茄子段一起翻炒。
4、茄子段入味后放入蒜末、红椒段和草菇老抽翻炒均匀，出锅时撒上香葱段即可。
炒肉末时需要注意什么
肉食烹调时，要让其完全熟透，才能最大限度地保障食品安全。最近美国农业部重新修订了肉食烹调内部温度指南，把肉类内部温度最为重要
的把关方法。建议人们牢记以下3个肉类烹调时所要达到的烹调数值，以保证食用安全。
摄氏63度：各种牛、猪、羊、鱼的肉片、肉块及排骨适用。
摄氏71度：上述肉类的肉馅适用。
摄氏74度：所有禽类，如鸡、鸭适用。
烹调时，可使用温度计插入肉食最厚的部分，达到上述温度才可以。中国人做菜不像外国人那样会使用温度计量，更要注意做肉菜不要只是外表看上去熟了就关火，一定要等到肉块内部熟透才行。保险起见，这时至少要再继续烹调3分钟。
此外，需要提醒的是，人们普遍认为肉末很容易熟，因此可以缩短烹调时间。但实际上，不论是从市场上买回的肉馅，还是在家现剁肉馅，处理过程都可能让肉沾上更多细菌。因此，炒肉馅时，看到肉发白后也要用中火或大火在继续烹调两三分钟。
⑧ 打烂的猪肉怎样做才好吃 猪肉需要怎么做
1、瘦猪肉、腌制萝卜干，瘦猪肉切块，放入绞碎肉的机器里，通电，绞碎，蒸盘上倒入油，把绞碎了的肉放进去。
2、加点盐，鸡精，搅拌一下，搅拌好的碎肉均匀分布在盘子上，蒸锅里加入蒸架和水，放入盛碎肉的蒸盘，盖住盖子，蒸熟即可。
⑨ 猪肉碎肉怎么做好吃
1: 回锅肉: 将猪肉先焯水,切成块状,放入热油锅中,翻炒倒入生抽、老抽调色、拍扁蒜头、生姜放入翻炒,放入水50g,加盖煮20分钟即可上碟: (如果喜欢吃辣的,可以放入青椒一次炒) 2: 叉烧肉: 在猪肉中加入酱油、盐、蜂蜜、白糖、料酒腌制,然后放在烤箱中180度烤20分钟,即可取出切片下饭,非常的美味。 3: 酿豆腐: 客家特色菜之一,将猪肉剁碎,和入豆腐中,小火煎,直到煎至豆腐和肉均为金黄色即可,加入少许水,加盖煮10分钟,可以加入葱花调味,即可上碟: 4: 酿苦瓜: 也是客家特色菜之一,将猪肉剁碎,和入小块的凉瓜中,小火煎,直到煎至凉瓜变色和肉均为金黄色即可,加入少许水,加盖煮10-30分钟,即可上碟: (煮得越久,凉瓜越熟,越好吃) 5: 猪肉炒薯仔: 将猪肉切成小片状,放入热油锅中翻炒,倒入酱油翻炒。 将薯仔切成小块状(不用切太大块,以免熟的慢),放入猪肉中,一起翻炒,加入50g水,加盖煮5-10分钟即可调味上碟。 6: 瘦肉菜汤: 小时候经常吃这个菜,先将瘦肉切成小片状。 锅中煮开水,放入青菜,再放入瘦肉,待汤滚开之后,调味即可出锅,非常简单。 7: 猪肉丸汤: 客家人非常喜欢将猪肉做成猪肉丸,煲汤、炒菜都可以。
⑩ 牛碎肉怎么做好吃
主料肉末100g粉条50g辅料酱油适量油适量姜适量蒜适量花椒适量鸡精5g盐适量
步骤
碎肉炖粉条的做法步骤11.粉条洗净，用温水泡软
碎肉炖粉条的做法步骤22.肉剁碎，加入酱油搅拌均匀
碎肉炖粉条的做法步骤33.锅烧热 ，多倒些油，油热后加入姜片 蒜末 花椒爆香。
碎肉炖粉条的做法步骤44.将调好肉倒入。炒至肉变色
碎肉炖粉条的做法步骤55.倒入泡软的粉丝。加一小碗清水，将火调小，
碎肉炖粉条的做法步骤66.加入鸡精，盐，不停的翻炒，别让粉丝粘锅，等水收的差不多就即可出锅