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如何炖咸梭鱼好吃

发布时间: 2022-11-27 17:09:26

㈠ 咸梭鱼怎么吃

蒸着吃!放水里泡三个小时,洗干净,切段。葱姜切丝八角放醋少许放油上锅蒸30分钟。熟了开吃!!鱼肠子不要扔可以另放一碗蒸最好带着苦胆,又苦又又香好吃!!梭鱼头香!!!

㈡ 梭鱼怎么做好吃

梭鱼有淡水梭鱼和海水梭鱼之分,去市场正好看见卖海梭鱼的,只要5块钱一斤,真的不贵。家住海那边,海水鱼吃得就多一些,海梭鱼它的营养价值很高,含有丰富的不饱和脂肪酸,能够促进我们的血液循环,对我们的心血管能起到一定的益处。由于梭鱼中含有丰富的蛋白质和多种维生素氨基酸,所以小孩子常吃的能够增强记忆能力,保护视力,加强思维和分析能力,中老年人常吃还能够延缓衰老,暖胃润肤。

棱鱼肉质鲜美,营养丰富,吃法也多样,今天给大家介绍我们沿海城市的非常家常的做法。

小贴士

1.炒豆瓣酱的时候,一定要用小火慢慢煸炒出香味后再焖鱼,大火不单容易糊,还容易喷溅得到处都是。

2.洗鱼时特别要把鱼肚子里的黑膜和血块去掉,这是鱼腥的来源之一。

3.大家学会了吗?欢迎底部进行评论交流。

㈢ 咸梭鱼怎么做好吃

1、买回的梭鱼摊主已经基本处理干净,现在的农贸市场除淡水鱼帮忙处理之外,也开始帮助处理海鱼,只要顾客提出来,摊主就会帮忙处理干净,这到省事了,买回家把细节再处理一下就简单了
2、冲洗干净后,将鱼腹内部的黑色薄膜撕掉
3、鱼切大块
4、平底锅中放适量的植物油,放入鱼块中小火煎至2面发黄
5、另起一锅,油热后爆香葱姜,放入生抽、酱油
6、烧开后放入清水,大火烧
7、待水烧至温热时,放入煎过的鱼块,放入适量的料酒或花雕酒,大火烧开,小火慢炖10分钟
8、十分钟后,汤汁略有减少,尝一下咸淡,根据自己的口味放盐,不要用味精,盛出即可

㈣ 咸梭鱼怎样做好吃

材料
梭鱼1条(约600克)红辣椒个青辣椒个生姜1小块大蒜10瓣食用油30克香油30克酱油30克料酒30克精盐3克白糖3克
做法
1.梭鱼处理干净,切成厚片;蒜洗净切片;姜洗净切丝;辣椒洗净切成环状;
2.将梭鱼煎至两面呈金黄色,备用;
3.锅内加香油,爆香姜、蒜、辣椒,加入酱油、料酒、糖、盐和梭鱼片,烧开后用小火将酱汁煮成稠状,加盖焖1分钟即可。

㈤ 咸梭鱼怎么做好吃

梭鱼体型较大,是近海鱼,我国产于南海、东海、黄海和渤海。民间有“食用开凌梭,鲜得没法说”的说法。 梭鱼身体细长,最大的梭鱼可以长到1.8米长。梭鱼的头短而宽,鳞片很大。梭鱼的背侧呈青灰色,腹面浅灰色,两侧鳞片有黑色的竖纹。梭鱼生活在沿海、江河的入海口或者咸水中。梭鱼喜爱群集生活,以水底泥土中的有机物为食。

梭鱼怎么做好吃呢,下面海旭海鲜小编就为大家介绍几种梭鱼的家常做法。

㈥ 咸梭鱼怎么做好吃 咸梭鱼怎么做

1、梭鱼2条约800克,酱油1茶匙,盐1茶匙,白糖1茶匙,料酒1汤匙,胡椒粉1/2茶匙,干淀粉1汤匙,味精1/2茶匙,葱姜蒜适量。

2、梭鱼去鳞、腮、内脏及腹内黑膜,清洗干净,切成段。

3、葱姜蒜切片。

4、梭鱼段用盐、白糖、胡椒粉、葱姜腌制30分钟,加入干淀粉拌匀。

5、平底锅烧热,放入油,把梭鱼段放入,煎至表皮微黄。

6、再放入葱姜蒜片炒出香味,加酱油、料酒、味精及适量水,大火烧开,转中火炖煮15分钟,再开大火把锅内的汁收浓即可。

㈦ 咸梭鱼的做法

咸梭鱼炒芥兰,芥兰含丰富的维生素,搭配加上咸梭鱼便是给清淡口味添加色彩。
食料准备:
主料:咸梭鱼、芥兰
配料:蒜,红辣椒,生油,蚝油各适量。
制作方法:
1、咸梭鱼用水泡2小时以上,切粒。
2、芥蓝去皮,洗净,斜切成片,浸水中。
3、蒜肉剁碎,红辣椒切块。
4、放咸鱼粒入油锅炸香盛出。
5、热锅下油烧热,下蒜茸爆香,倒入芥蓝片和炸咸鱼粒翻炒。
6、加入调味料,放入红辣椒块炒熟即可出锅。
咸梭鱼烧豆腐的做法
咸梭鱼烧豆腐味道很不错,豆腐很入味,真的很鲜很好吃哦,快来来试试吧。
食料准备:
主料:咸梭鱼、卤水豆腐、五花肉
配料:生抽、油、姜、蒜、葱、盐、芹菜、干辣椒各适量
制作方法:
1、咸梭鱼用水泡2小时以上,切块。
2、卤水豆腐切块,姜、蒜、葱切片待用。
3、锅里下油至热,放鱼块煎一下放点料酒,盛出。
4、锅烧热,放入五花肉片煸炒出油,加入葱姜蒜片,干辣椒翻炒。加入酱油,适量汤水,醋,糖和盐,将煎好的豆腐片放进去烧制;
5、倒入煎好的咸鱼块,加入适量的水,煮沸。
6、最后放点芹菜出锅装盘。
小贴士:
1、咸梭鱼一定要泡久一点,不然会很咸。
2、也可以准备几颗小油菜,焯熟放在盘底,搭配起来既好看又营养。

㈧ 蒸咸梭鱼的家常做法

把食材备好。

2.

梭鱼先用刀刮干净鱼鳞。

3.

再去除内脏后,用自来水反复冲洗干净。

4.

把青红辣椒用刀切条,葱姜切丝,大蒜切片。

5.

锅烧热后,倒入花生油烧至六成热时,小火慢慢炸香花椒和八角,放入豆瓣酱。

6.

豆瓣酱用小火慢慢炒香后

7.

这个时候放入洗净的梭鱼,小火煎一下。

8.

锅中倒入适量的清水。

9.

放入白糖和适量的盐调味。

10.

放入料酒。

11.

盖上锅盖大火烧开后转小火慢慢焖至汤汁浓稠时。

12.

放入切条的青红辣椒。

13.

放入鸡精调味。

14.

大火继续收汁。

15.

看见锅中汤汁收干

梭鱼 1条
葱白 10克
姜片 10克
料酒 1汤匙
盐 适量
蒸鱼豉油 1勺
味极鲜 1勺
食用油 适量
香葱 1根
小米椒 1个
做法步骤

1、处理清洗干净的梭鱼一条

2、将鱼从背部切开,鱼骨也要切断,切好均匀的抹上盐和料酒备用

3、取一个盘子,把姜片和葱白铺在盘底

4、将鱼码入盘中,静置20分钟。

5、腌制好的鱼,放入烧开水的蒸锅,大火蒸8分钟左右。

6、蒸好取出,倒入蒸鱼豉油、味极鲜;撒上葱花,摆上小米椒装饰

7、锅中烧热2汤匙食用油,次拉淋在鱼上就可以啦~

小米椒也可以用枸杞代替

梭鱼的营养功效

加速血液循环

改善心血管疾病

㈨ 咸梭鱼怎么做好吃法

材料

主料:梭鱼3条,豆腐1斤

配料:香菜,生姜,大葱,盐,高汤精,胡椒粉,醪糟汁

做法

1、梭鱼去鳞、鳃和内脏鸡腹内黑膜,清洗干净,切成段。

2、起油锅,爆香葱、姜片。

3、锅内加水、少量盐和鱼段,大火煮开,中火煮15分钟。

4、豆腐切块,放入锅中煮5分钟。

5、最后加入胡椒粉、高汤精、香菜段即可。

小诀窍

豆腐不要和鱼同时下锅,豆腐煮的时间太长以后会失去嫩滑的口感。

㈩ 咸梭鱼的烹饪方法

梭鱼为黄渤海常见经济食用鱼类,主要栖息在海口河川咸淡水交汇处,以水底泥中微生物为食,春季三四月份于河口附近产卵,幼鱼时常随潮溯河在河口处生存,成为海港主要养鱼对象之一。下面我为大家分享咸梭鱼的烹饪方法。

咸梭鱼的烹饪方法:咸鱼蒸玉

材料

姜汁咸鱼罐头1罐,嫩豆腐1块,姜丝少许,香油少许

做法

(1)将嫩豆腐横切,每片约1公分厚片备用。

(2)将豆腐排入盘子后,把姜汁咸鱼罐头取出,在每一片嫩豆腐上摆上适量的姜汁咸鱼,再加入少许新鲜姜丝即可入锅蒸。

咸梭鱼的烹饪方法:红烧梭鱼

材料

梭鱼一条,葱适量,姜适量,生抽适量,酱油适量,料酒或花雕酒适量,植物油适量,清水适量

做法

1、买回的梭鱼摊主已经基本处理干净,现在的农贸市场除淡水鱼帮忙处理之外,也开始帮助处理海鱼,只要顾客提出来,摊主就会帮忙处理干净,这到省事了,买回家把细节再处理一下就简单了

2、冲洗干净后,将鱼腹内部的黑色薄膜撕掉

3、鱼切大块

4、平底锅中放适量的植物油,放入鱼块中小火煎至2面发黄

5、另起一锅,油热后爆香葱姜,放入生抽、酱油

6、烧开后放入清水,大火烧

7、待水烧至温热时,放入煎过的鱼块,放入适量的料酒或花雕酒,大火烧开,小火慢炖10分钟

8、十分钟后,汤汁略有减少,尝一下咸淡,根据自己的口味放盐,不要用味精,盛出即可

咸梭鱼的烹饪方法:三杯梭鱼

材料

梭鱼1条(约600克)红辣椒个青辣椒个生姜1小块大蒜10瓣食用油30克香油30克酱油30克料酒30克精盐3克白糖3克

做法

1.梭鱼处理干净,切成厚片;蒜洗净切片;姜洗净切丝;辣椒洗净切成环状;

2.将梭鱼煎至两面呈金黄色,备用;

3.锅内加香油,爆香姜、蒜、辣椒,加入酱油、料酒、糖、盐和梭鱼片,烧开后用小火将酱汁煮成稠状,加盖焖1分钟即可。

注意

色泽红润,鱼肉滑嫩。“三杯”指的是香油、酱油、料酒各一杯,但分量要按照鱼的多少按比例增减。

咸梭鱼的烹饪方法:孜然梭鱼

材料

梭子鱼,孜然,八角,姜片

做法

1、热锅上油,中小火,放入孜然、八角、姜片小炸;

2、加斜切成段的梭子鱼,小火煎熟。吃的时候,可以撒点儿生抽,味道也很好吃。

咸梭鱼的烹饪方法:姜丁渍咸鱼

材料

材料:咸鲭鱼1条,嫩姜3段,朝天椒10根,干黑豆豉2大匙,

调味料:酒3大匙,蚝油3大匙,香油适量,

做法

1.嫩姜切小丁,朝天椒切小丁,干黑豆豉用酒略微泡洗备用

2.将咸鲭鱼切去头、尾和中骨,取下鱼肉后,从肉面下刀切成大丁,再放入油锅中炸熟后,先捞起,等油温再次升高后,再放回锅中炸至酥香后起锅备用

3.另起一油锅,放入黑豆豉炸香后起锅备用

4.接着再另取一个锅子倒入香油烧热,先放入朝天椒丁炒至飘出辣味,再放入嫩姜丁炒香后,加入蚝油炒香,再放入鱼丁和黑豆豉煮至油沸腾后,熄火放凉即可完成

厨师叮咛:

*咸鲭鱼可先放入冷冻中冻至略微变硬,再下刀切,会比较好切

*切咸鲭鱼时,若从皮面下刀容易使鱼肉散开,因鱼肉腌渍后组织会变得较为松散

*炸咸鲭鱼时,需持续不断地搅动,才能使鱼丁受热均匀