① 西红柿怎么做好吃
说到西红柿的做法,你可能只会想到西红柿炒蛋,日常我喜欢生吃西红柿,同时我还喜欢研究西红柿的做法。下面分享2个西红柿的做法,对西红柿感兴趣的可以跟我一起做一做。
01、西红柿菌菇汤
酸爽开胃超好喝,而且热量低不怕胖 ,健身人士的最爱
所需食材:西红柿2个、香菇、蟹味菇、海鲜菇、鸡蛋2个、蒜末适量
第一步:食材清洗干净,西红柿切成小块,香菇切片,蟹味菇和海鲜菇切段,鸡蛋打散,准备一点蒜末
第二步:锅中倒入少量油,加蒜末爆出香味,倒入西红柿慢火炒出水,闻到浓浓的番茄味后,加一大碗清水
第三步:水开后,放入菌菇,盖上盖子
第四步:煮开后加入调好的水淀粉(一勺淀粉+三勺水)勾芡,再慢慢淋入蛋液,然后加1勺酱油、1勺香醋、半勺盐、1勺黑胡椒粉、几滴芝麻香油调味,拌匀均匀即可
第五步:最后撒点香菜,味道更佳
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② 西红柿怎么做更好吃
西红柿怎么做好吃,营养吸收的又比较全面?
西红柿的吃法很重要,要让人体更好地吸收番茄红素,必须同时具备两个条件:一是最好煮熟吃,因为番茄红素是脂溶性色素,生吃西红柿时吸收率很低;二是要有油脂,烹饪时可以在烹饪时加点花生油、橄榄油等植物油,或者与鸡蛋等含脂肪的食物一起烹饪食用。
③ 番茄要怎么做才好吃
番茄炒鸡蛋才好吃
营养又美味
④ 番茄怎么做好吃呢
西红柿,是地球上普遍种植一种蔬菜,说它是蔬菜,其实也不全对,用“蔬果”来称呼它,似乎更为妥当一些。西红柿的食疗价值非常高,其中含有的番茄红素尤其可抗癌,还能减缓色斑的形成延缓人体的衰老……那么,我就来分享给大家西红柿的5种美味的吃法,道道是经典,看看与您做的有什么不同之处。
第一道:西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋,是很多人喜欢了一辈子的一道经典的家常下饭菜,有多少个家庭,就有多少种做法,我来教给大家它最为传统的做法。
第五步:热锅凉油,先下葱头,小火炒香,这里我用的是红葱头,如果没有,大家就用普通的洋葱代替。
第六步:然后放入西红柿,继续翻炒,把西红柿炒融炒出红油。
第七步:接着把牛肉块儿倒进去继续翻炒几分钟。
第八步:然后把牛肉连汤倒进高压锅,调入黄酒、姜、盐和酱油,添加适量热水,压上四五十分钟左右即可。具体时间看您的锅的脾气而定。
啰嗦几句:
1、牛肉先浸泡出血水再进焯水,这样处理后,牛肉腥气全无,吃着清爽。
2、如果一次做的多吃不完,可以分装后分别冷冻,随吃随取很方便。
第四道:西红柿韭菜鸡蛋打卤面
这道面,是我家夏天经常吃的一款打卤面,特别地开胃可口,百吃不腻,没有胃口时吃它准没错。大家一定要试试看。
⑤ 西红柿怎样做才能更好吃
你好朋友,很高兴能回答你提出的问题。
西红柿有很多种做法,要看你喜欢怎么吃。
西红柿可以切片然后撒上白糖吃,也可以直接吃,酸酸甜甜味道很好的补充维生素C。
也可以西红柿炒鸡蛋,还可以做汤,炒西红柿的时候可以先放西红柿,这样炒的菜比较有味道,谢谢。
⑥ 西红柿怎样做更好吃
西红柿炒白玉菇
材料:西红柿2个 白玉茹150g 蚝油1勺 盐适量 香菜适量 食用油适量
过程:将白玉菇掰开用水先浸20分钟,白玉菇先用剪刀剪去白玉菇根部硬的部份,把小小的白玉菇挑选出来,先用清水冲洗干净,沥干水分,锅中注水烧开,把白玉菇倒入锅中,煮1分钟左右即可,可除去草腥味和杂质,用漏网捞出,立即用冷水冲洗一下再次沥干水分备用,西红柿在顶部切十字,浅浅的切不用切太深,锅里注入水煮开,把改好刀的西红柿放入锅中,这样子一烫西红柿皮就脱离开来了,捞出西红柿去皮,然后切成小块,其实这个也可以按个人的喜好来切,锅里倒入少许食用油,把西红柿倒入锅中炒至西红柿软烂,把沥干水分的白玉茹倒入锅中,再次翻炒均匀,加入1勺蚝油再次翻炒均匀,加入1小勺盐调味,味道方面可按个人的口味进行调整,如果不喜欢菜品太稠的话可以加入少许清水,再次煮开,最后加入切好的香菜即可出锅(加不加清水也可按个人喜好来调整)
西红柿炒鸡蛋
材料:西红柿2个鸡蛋2个香菜适量盐适量
步骤:把西红柿和鸡蛋还有香菜都准备好,香菜也可替换成香葱,这个可随意,不喜欢调味菜也可不放,西红柿在顶部切十字,浅浅的切不用切太深,锅里注入水煮开,把改好刀的西红柿放入锅中,这样子一烫西红柿皮就脱离开来了,捞出西红柿去皮,然后切成小块,其实这个也可以按个人的喜好来切,香菜洗干净去掉根,然后切成小段,备用,把锅烧热然后注入食用油,鸡蛋我没有打散,这样炒出来的鸡蛋会好看些,鸡蛋炒7成熟就好,然后先把鸡蛋盛出来,锅里倒入少许食用油,把西红柿倒入锅中炒至西红柿软烂,把盛出来的鸡蛋倒回锅中和西红柿一起炒,加入半碗水煮2分钟,加入少许盐调味,最后加入香菜即可出锅
⑦ 番茄怎样做才好吃
番茄怎样做才好吃?
一、西红柿鸡蛋饼
材料:鸡蛋、西红柿、面粉、葱花、盐
做法
1、西红柿去皮切碎,加点盐、鸡蛋、葱花和水搅匀,搅拌至无颗粒、呈糊状。
2、平底锅刷油,把面糊倒进去,煎至两面金黄,再切块装盘就可以了。
二、西红柿冻
材料:西红柿、淀粉、水
做法
1、西红柿去皮,放料理机打成泥。
2、淀粉加水调开,西红柿泥,淀粉和糖一起加入不粘锅,小火搅拌成粘稠状。
3、倒入容器放冰箱至凝固,凝固好切成块,沾上椰蓉就可以吃了。
三、糖拌西红柿
材料:西红柿、糖
做法
1、西红柿用水果刀从西红柿头开始慢慢均匀的把皮削成长条,削好皮的西红柿从中间对半切开。
2、在撒上白糖,搅拌一下就可以了!
四、番茄三鲜汤
材料:西红柿、鹌鹑蛋、虾仁、金针菇、蟹味菇、盐、椒粉、蒜瓣
做法
1、把所有的食材都准备好。
2、锅中加水烧开,把菌菇放进去焯3-5分钟,鹌鹑蛋煮熟去壳;西红柿切丁状,蒜切碎。
3、炒锅烧热放油,然后放入蒜粒和西红柿丁,把西红柿炒软,加入高汤或水烧开,放入菌菇、虾仁、鹌鹑蛋。
4、煮三分钟左右使食材入味即可盛出!
⑧ 你觉得西红柿怎么做才好吃
我觉得西红柿炒着吃最好吃,不论是做西红柿炒蛋,还是和茄子一起炒,都会非常美味。西红柿酸甜可口,是很多人都喜欢吃的一种蔬菜,生吃同样美味,夏天可以用砂糖拌着吃,白砂糖的甜蜜,搭配上西红柿的酸甜汁水,是一道非常清爽的甜品。我最喜欢吃西红柿炒鸡蛋,红色搭配上黄色,看起来很有食欲,酸甜的汁水搭配炒香的鸡蛋,特别下饭。
一、西红柿的营养功效。
西红柿富含丰富的维生素A原,可以人体内转化成为维生素A,帮助人们改善夜盲症、眼部干燥等症状。同时,因为它含有有机酸,可以缓解消化不良的症状。常吃西红柿,还可以让皮肤变白,因为它含有大量维生素C,可以抑制黑色素形成。
因为西红柿味道酸甜下饭,可以与很多食材进行搭配,都不会有违和感。例如:西红柿烧薯仔、番茄炖牛腩、西红柿炒茄子,又或者作为涮火锅的汤底,都非常美味。
大家有什么看法,欢迎在下方留言一起讨论。
⑨ 西红柿怎样做出好吃的美食
西红柿怎样做出好吃的美食?
第一道:西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋,是很多人喜欢了一辈子的一道经典的家常下饭菜,有多少个家庭,就有多少种做法,我来教给大家它最为传统的做法。
第六步:西红柿糊与冷水一起下锅,煮开后再煮上几分钟,让汤底味道更浓。
第七步:把提前调好的红薯粉水再次搅拌均匀,淋入锅中,边淋边轻轻搅动,防止糊底。
第八步:锅中汤再次煮开,调入盐,然后淋入蛋液。边淋边用筷子搅散,漂亮的蛋花就形成了。
第九步:把提前腌制好的葱花倒进锅中搅匀,当然,也可以把汤盛进碗中时再放葱花,都没问题。开喝吧!无比的美味。
啰嗦几句:
1、西红柿要挑选自然成熟且汁多的,提前切成片并下手捏碎,这样汤特别入味儿,老妈几十年的实践结果,分享给大家,大家一定要试试看。
2、葱花提前用香油和盐腌制一下会很香,关火后再倒进锅中搅匀。
⑩ 西红柿如何做法好吃
【西红柿的做法大全】
西红柿烩菜花的做法
西红柿含有的胡萝卜素和维生素A、C,有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效,酸甜的口感有助孕早期准妈妈开胃。
用料:花菜1颗、西红柿2个、葱姜少许、番茄酱2大勺、糖少许、盐少许、食用油适量。
做法:
1、西红柿去皮切成块。
2、花菜洗干净掰成小朵,在沸水中焯8成熟,捞出备用。
3、锅放热油,下葱姜末爆香。
4、放入西红柿快炒至浓稠。倒入番茄酱。
5、下菜花翻炒。等菜花熟透了就加糖、盐调味即可。
小贴士:
1、西红柿微微的酸味,非常开胃,和很多食材搭配都有加分的效果,让平淡的花菜增添了几分滋味。
2、这是一款老少皆宜的家常菜,浓浓的菜汤汁拿来拌饭也是不错的选择。
功效:西红柿含有的胡萝卜素和维生素A、C,有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效,治真菌、感染性皮肤病,还能有利于能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,保持血管壁的弹性和保护皮肤。因此孕早期妈咪食用不仅有助于开胃,也能保持红润的肤色。