‘壹’ 花菇怎么做好吃 花菇的常见做法
主料
新花菇100 克 面粉1 汤匙
酒2 茶匙 盐1/4茶匙
糖1 茶匙 生姜2 片
鸡油1 块约25 克 熟油1 汤匙(如果不 用鸡油可多加1 汤匙)
糖少许 盐1/2茶匙
丝瓜500 克 姜2 片
辅料
老抽1/2茶匙 蚝油2 茶匙
生粉1 茶匙 麻油1 茶匙
红焖花菇的做法步骤
1. 花菇放在大碗内,加水过面约1 厘米,起码浸2 小时至菇身变软发大,剪去菇蒂,留浸菇水。
2. 以1 汤匙面粉抓匀花菇,在水下冲净,挤干
3. 中碗内放入花菇,加入蒸菇料拌匀,上盖鸡油(如用,可代以熟油2 茶匙),倒下浸菇水,中大火蒸30 分钟,移出,弃去鸡油及姜片。
4. 置锅于中大火上,锅红时下油爆香姜片,夹出弃去,加入整碗蒸好花菇,煮至烧滚时洒酒,如欲加上汤,可于适时加入,小火收汁约10分钟。
5. 同时以油、姜片炒备蔬菜加盐、糖调味,沿碟边排好。
6. 调匀芡汁料,吊入花菇内,不停铲动至汁稠,试味后加麻油包尾,移锅离炉,排花菇在青菜上,倒下芡汁供食。
‘贰’ 花菇做法
导语:花菇含有丰富的蛋白质和氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、氨基酸等。下面是我给大家整理的花菇做法,希望能给你带来帮助!
(一)花菇滋补参鸡汤
主料:花菇、草原滋补鸡、人身、
调料:箭笋、海带、大枣、枸杞、绿豆、葱、姜、盐、香油
做法:
1、将花菇洗净,用温水泡发1个小时。
2、海参去除内脏洗净备用。
3、箭笋切条备用。
4、滋补鸡切成大块。
5、在锅中放入水,加入葱姜。
6、将鸡块焯水,捞出。
7、将所有材料放入砂锅中,加入2000毫升的水。
8、泡发花菇的水不要浪费,一起加入砂锅中。
9、大火烧开后,转入小火慢慢炖,大约需要3个小时。
10、开锅都加入盐和香油就可以享用。
(二)花菇蒸肉泥
主料:肉馅(肥瘦相间)适量、鸡蛋1个、花菇4朵
辅料:盐,味精,酱油,葱花少量
做法:
1、准备好肉馅,可以是包饺子的馅,最好要肥瘦相间,不然蒸出来不是太油,就是太柴了。肉馅加入少量盐,味精,酱油,调味,腌制备用。
2、花菇泡发,泡发的水可以留用。如果没有花菇,用香菇也可以,只是香味,营养会略逊色一些。
3、花菇泡发后,切成小粒,如果怕消化不好,可以用料理机打成泥,更细腻,与肉馅搅拌在一起。
4、鸡蛋打散,加少量泡花菇的水,打均匀,备用。
5、将调好的肉馅平铺在一个盘子里,再将打好的'蛋液淋在上面
6、大火沸水烧开,上锅开蒸,20分钟。
7、20分钟后,开盖,撒上小葱花,即可食用。
(三)香露炖花菇
主料:干新花菇150克
辅料:姜片1片,葱条2条,纱纸1张。
调料:淡上汤750克,绍酒20克,鸡油10克,清水750克,猪油30克,精盐、味精、白糖等适量。
做法:
1、将花菇用水浸泡10分钟,剪去蒂洗净,再用清水750克浸15分钟,捞起吸干水分,将浸花菇的水滤净备用;
2、将吸干水分的花菇放入炖盅里,先加入猪油拌匀,再加入鸡油、绍酒、白糖、味精、姜、精盐;
3、将上汤和滤净的古水放入镬内,烧至微滚,倒入盅中,家盅盖,入笼用武火炖20分钟取出,去掉姜葱,撇去汤面浮油,再用纱纸封好上席。
‘叁’ 新鲜花菇的做法大全
花菇扒西兰花
原料:干花菇、西兰花、蒜粒、姜丝姜片、耗油、花生油、蒸鱼豉油、盐、糖。
做法:
1、我们首先就是将干花菇用凉白开泡一些,可以在里面放入一些糖。
2、将蒜粒姜丝和姜片准备好。
3、将油、盐、姜片和西兰花都放入到锅里面,白灼2分钟,然后捞起来,备用。
4、将姜丝用油爆香了,然后在里面倒入适量的蒸鱼豉油,然后就是将花菇放进去,煮到入味,差不多1分钟。
5、将花菇盛起来之后,将蒜粒放入,炒出香味之后,就是将调料都淋上了,将花菇和西兰花都放入就制作完成了。
荸荠炒花菇
原料:荸荠400克、花菇(干)20克、盐3克、味精3克、香油10克、淀粉(豌豆)8克、色拉油40克。
做法:
1、先将荸荠洗干净了,将外皮去掉了,然后切成片,备用。
2、将香菇用水泡发了,然后去蒂,用开水烫一下,再用冷水洗干净了。
3、在淀粉里面加入适量的水,调成水淀粉了,然后将锅里面的油烧到七成热的时候,放入香菇进行煸炒,然后再将味精、荸荠和盐放入翻炒。
4、将湿淀粉勾芡,淋入适量的麻油,出锅就可以了。
‘肆’ 花菇的吃法有哪些
花菇是一种表面具有众多花纹的菌类,它一般是作为脱水之后的单品进行出售的,营养价值很高,目前来说花菇常见的吃法有,花菇排骨汤,蚝油花菇,这些做法都是很简单的,而且再加长,菜中都是很常见的一些菜品。
花菇排骨汤在制作的时候,主要是要准备300克的排骨,大约15朵左右的花菇以及约300克的绿笋,另外还要准备让一棵葱以及合适的水和一些盐。把排骨剁成段进行焯,水将雪水沫子撇掉用来去腥,再将绿笋的外壳去掉,将根部较老的地方也去除,最后切成块,再将葱洗净之后切成段。
- 01
干花菇需要提前进行秋水的泡,发在泡发好以后,将已经焯过水的排骨和绿水,加入到其中,再加入清水和葱段共同进行熬煮在煮开之后将火调成小火,慢慢煲汤,这样就可以加入食用盐进行调味了,调好味道之后再进行关火,花菇竹笋的排骨汤就制成,并且可以进行享用了。
- 02
蚝油花菇在制作的时候需要准备西兰花以及花菇适量,蚝油适量生抽盐,水和糖要根据情况进行放。将花菇进行泡好之后取出清洗干净,并将花菇改成花刀,提前将西兰
花用热水进行抄手,在抄的时候加入少量盐,可以保证西兰花不会变色。 - 03
最后将蚝油以及生抽糖等多种调味料混合在一起,调成自己所需要的料汁,在锅中放入少量的油,油热了之后放入蒜末,炒出香味之后,将花菇进入锅中翻炒,几乎炒熟的时候就加入料汁和带有水的淀粉进行勾芡,多次翻炒之后将料汁收至浓稠,就可以出锅了。
花菇本身含有丰富的蛋白质以及氨基酸,还有钙磷,铁等多种的微量元素,营养价值是很高的。
‘伍’ 新鲜花菇怎么做最好吃
焖花菇
配 料: 花菇、姜丝、生抽酱油,糖少许,盐适量
操 作: 1)新鲜的香菇洗净,去蒂,切片。姜切丝。
2)锅热油,下姜丝,炒一下,下香菇片,加生抽酱油,糖少许,盐适量,加点儿水,咕嘟咕嘟,香菇焖软了的时候,出锅。
‘陆’ 花菇怎么做好吃
主料:鲜花菇300克、芹菜2根、红辣椒2个。
辅料:油5克、盐2克、酱油1汤匙、蚝油1汤匙、淀粉3克、清水适量。
步骤:
1、花菇洗净后切片。
‘柒’ 怎样做平菇好吃,新鲜的花菇怎么做好吃
1.准备食材:花菇、肥瘦猪肉、香油、盐、高汤、蚝油、玉米淀粉、胡椒粉、酱油、葱、姜。
2.花菇提前用清水泡透,用剪刀把根剪去,然后洗净,用手将多余的水分捏出来。
3.猪肉碎成肉末,加入盐、姜、葱花、酱油、胡椒粉、香油、淀粉、蚝油,拌匀。
4.花菇拍上少许干淀粉,将肉沫酿入花菇内。
5.平底锅内另入少许油烧热,放入酿好的花菇,煎至底部微黄。
6.再倒入用蚝油调好的高汤,煮沸后,转小火慢炖,炖至汤汁开始收干即可。
‘捌’ 花菇怎么做好吃的菜
花菇怎么做好吃,教你做几道简单的菜肴
一、大蒜炒大花菇
食材准备:大蒜,大花菇,盐,白糖,味精,食用油。
制作步骤:
1.将新鲜的大花菇先放在清水当中浸泡,然后用清水将大花菇冲洗干净,改刀切成片放在一旁备用。
2.新鲜的大蒜苗冲洗干净,然后切成段放在一旁备用。
3.锅中倒入食用油,油热之后将新鲜的大蒜段放入到油锅当中开始翻炒,翻炒出香气之后将切好片的大花菇倒入锅中一同翻炒。
4.翻炒几下之后在里面加入一些盐调味,然后适量的加入水,盖上锅盖煮十分钟左右。
5.当花菇和大蒜叶都煮烂的时候,在里面加入适量的白糖和味精调味即可出锅,好吃的大蒜炒大花菇就做好了。
二、大花菇炒肉片
食材准备:大花菇,五花肉,盐,白糖,味精,料酒,食用油,葱姜蒜。
制作步骤:
1.新鲜的大花菇先用清水冲泡,然后洗干净切成片放在一旁备用。
2.新鲜的五花肉冲洗干净之后先切成块,然后改刀切成片放在一旁备用。
3.锅中倒入食用油,油热之后放入葱姜蒜,然后将五花肉片倒入锅中翻炒,翻炒的时候可以加入一些料酒去腥,翻炒之后将它盛出放在一旁备用
4.锅中继续倒入一些食用油,然后将切好片的大花菇放入到锅中翻炒,可以适当的加入一些盐,然后将炒好的五花肉片倒入锅中一同继续翻炒。
5.根据口味适当的二次加盐,并适当的加入一些水,盖上锅盖煮十分钟到15分钟,让花菇和肉片都能完全煮熟。
6.出锅之前加入一些白糖调味,加入少许的味精搅拌均匀即可出锅。
三、凉拌大花菇
食材准备:大花菇,盐,白糖,味精,酱油,醋,蒜泥,麻油。
制作步骤:
1.将新鲜的大花菇洗净,然后切成片放在一旁备用。
2.准备一锅清水将大花菇倒入水中煮熟,然后捞出控水摆盘。
3.另一只碗里面倒入盐,白糖,味精,酱油,醋,麻油,蒜泥混合成酱汁,然后淋在花菇片上面搅拌均匀即可食用。
‘玖’ 鲜花菇怎么炒好吃
清炒新鲜小花菇的做法
首先把小花菇的根部去掉,以免影响口感,然后洗净切成厚度合适的片。
网页链接
‘拾’ 花菇怎么做才能好吃
主料:花菇40g。
辅料:油适量、盐适量、青辣椒1根、生姜适量、花椒适量、大蒜适量。
香辣干煸花菇的做法
1、花菇挑选了几只。