❶ 牛奶和米饭怎么做早餐
牛奶蒸米饭做法:
做法:把米用牛奶浸泡四五个小时。也可以延长时间,晚上泡一宿更好。然后放在蒸锅或笼屉里
大火猛蒸半个小时就OK了。
效果:米饭粒粒不沾,很有嚼头。慢慢品还有奶香。
吃腻了电饭煲的闷饭,不妨做个蒸饭尝尝。如果喜欢吃日式饭团,用这个做应该很好吧!
以上我们介绍的这一套牛奶蒸米饭,不仅仅可以减肥,而且呢,还不会让身体当中缺乏营养,自然是不会长胖的,很适合早上当做早餐来食用,所以说呢,很多正处于减肥期的朋友们不妨来尝试一下吧。
❷ 宝宝牛奶饭怎么做好吃
牛奶饭的做法
将牛奶和米饭(隔夜饭)倒入锅中,牛奶以没过米饭半厘米为佳,肉桂一小块(非常小的一块就够了,没有或者不喜欢肉桂味道的可以不加)
大火烧开,转中小火熬煮,期间时不时用勺子搅拌,防止糊锅底(觉得肉桂味差不多了,这时候就可以把它挑出来)
牛奶饭熬到快收汁前加入白砂糖,用勺子搅拌,使糖充分溶化并且和饭融合均匀(糖一定不能提前加,不然牛奶饭煮出来就不是白白的了,会有些发黄)
挤入柠檬汁,搅拌两下,关火出锅(柠檬汁是用来解腻用的,也可以增添风味,必不可少)
将煮好的牛奶放装进碗里,装饰上柠檬片就可以开吃啦!将牛奶饭放进冰箱冷藏,味道更好,也可以挖一勺果酱配着吃也是棒棒的!推荐草莓酱
❸ 天山来客的牛奶米饭怎么做
用料
甜牛奶(全脂、脱脂都可以) 适量
米饭 适量
燕麦、葡萄干等 适量
牛奶米饭的做法
隔夜米饭+牛奶+燕麦、葡萄干之类,放在一个小锅中,牛奶要稍稍没过米饭。
开大火,一边用勺子搅拌。
沸腾后煮至浓稠,盛出即可。
小贴士
* 如果煮好后不立刻食用,米饭会涨干,建议煮至浓稠后再添加一些牛奶盛出。
* 如果用的牛奶不甜可以适当加一些冰糖或者细砂糖。
❹ 牛奶大米饭的家常做法大全怎么做好
主料:稻米500克,牛奶500克
牛奶大米饭
的做法:
大米淘洗干净,放入锅内,加牛奶和适量清水,盖上锅盖,用小火慢慢焖熟即成。
主料:稻米500克,牛奶500克
牛奶大米饭的做法:
大米淘洗干净,放入锅内,加牛奶和适量清水,盖上锅盖,用小火慢慢焖熟即成。
❺ 牛奶米饭的做法步骤图,牛奶米饭怎么做好吃
食材
主料
米饭适量
0
辅料
牛奶适量
0
水适量
0适量
步骤
1.正常淘米,用纯牛奶代替水来煮饭吃就OK辣
2.我是用这种方法测试牛奶够不够的?用了大概一斤三两的纯牛奶吧,再加适当的水。一定要加水啊,不然就夹生了
3.煮50分钟搞起
4.牛奶煮米饭大功告成啦,记得一定要加水(⊙o⊙)哦,单纯的用牛奶煮米饭的话会让米饭夹生的哦
小贴士
我牛奶多,有12斤够我挥霍呢
❻ 怎么做牛奶饭
牛奶
500㏄
细砂糖
3大匙
果酱(任何口味)
1大匙
柠檬片
少许
橘子
3片
白饭
1/2碗
制作:
(1)将白饭加上牛奶先用中火煮10分钟,再改小火煮10分钟成粥状,煮时要边煮边搅以免沾锅,续放入细砂糖至煮溶后放凉,待完全冷却放入冰箱中。
(2)将冰过的牛奶饭倒入杯中约2/3满,加入果酱及柠檬片、橘子片即可食用。
果酱也可换成巧克力酱或花生酱等甜口味的酱料。
❼ 牛奶蒸饭的做法,牛奶蒸饭怎么做好吃,牛奶蒸饭
牛奶蒸饭的做法
食材
主料
米饭适量
辅料
牛奶适量
水适量
步骤
1.正常淘米,用纯牛奶代替水来煮饭吃就OK辣
2.我是用这种方法测试牛奶够不够的😊用了大概一斤三两的纯牛奶吧,再加适当的水。一定要加水啊,不然就夹生了
3.煮50分钟搞起
4.牛奶煮米饭大功告成啦,记得一定要加水(⊙o⊙)哦,单纯的用牛奶煮米饭的话会让米饭夹生的哦
❽ 牛奶炒饭怎么做好吃
牛奶炒饭
原料:上等大米、牛奶、葱、火腿、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
调料:精盐、酱油、色拉油
制作过程:
1.将大米洗净,加入牛奶,上笼蒸熟。
2.将葱、火腿、胡萝卜、黄瓜切成小丁,鸡蛋打匀。
3.锅内放油,将鸡蛋及配料炒散后,下入米饭,翻炒均匀,即可食用。
特点:鲜香筋软,营养丰富。
温馨提示:
1.米饭与牛奶、水的比例要恰当。
2.炒时不宜大火。
❾ 牛奶煮饭可以吗
一、用牛奶煮饭好吃吗
牛奶是可以用来煮饭的,味道好吃,且带有着浓烈的奶香气息。用牛奶蒸米饭,不会损失掉营养,还会留下蛋白质还有钙类元素,营养价值高,风味独特,而且颜色感也很强,做法简单。
二、牛奶煮饭怎么做好吃
1.炒米煮牛奶
(1)将适量的清水给放到锅中,等水给煮开然后再倒入少许的牛奶,搅拌均匀。
(2)接着倒入炒米,搅拌均匀,多煮一会儿,再倒入白糖便可以了。
(3)炒米是之前自己用来炒好的小米,炒米也不要放的过多了。
2.牛奶大枣饭
(1)将牛奶给放到锅中,然后再加几颗大枣慢慢的煮熬,要用勺子不停的搅动一下。
(2)这时便可以将大枣给挤压,将果肉给突现出来,也容易让大枣的香味溶到牛奶中去。
(3)等几分钟后,便可以倒入凉米饭了,要不停的搅拌,这样便不容易溢锅,煮几分钟,香浓的牛奶枣饭便做成了。
3.大米牛奶饭
(1)将适量的米给淘洗干净,然后再将牛奶给放到锅中,再把淘洗干净的大米给放到牛奶里面。
(2)接着便可以加火进行熬煮了,喜欢吃甜的人们,还可以在牛奶中加入适量的糖,熬煮到一定的时间,便可以出锅食用。
用牛奶煮饭好吃吗?味道好吃,并没有一股腥味,带给人们鼻间的奶香味,而且色彩感也是很强的。牛奶不止可以用来煮饭,还可以带给人体丰富的营养价值,补充人体所需要的物质。在进行烹饪时候,还需要注意的是牛奶的把控度,不要过多的加入了,过于浓稠熬制出来的饭味道也会不大一样了!