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怎样素炒高笋好吃窍门

发布时间: 2022-11-16 17:50:24

A. 高笋怎么炒好吃简单

小知识

高笋与竹笋区别:

1、竹笋为禾本科竹亚科植物苦竹、淡竹、毛竹等的嫩苗,又称竹萌、竹芽。据分析,生笋含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素C等成分。
2、高笋是中国特有的水生蔬菜。世界上把高笋作为蔬菜栽培的只有中国和越南。古人称高笋为“菰”。
3、高笋为水生植物,竹笋一般生长在山间。

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B. 素炒高笋丝的家常做法大全怎么做好吃

素炒高笋丝的做法
1.
高笋洗干净去老皮,再切成丝
2.
炒锅放油,煎热后放入高笋丝
3.
翻炒几分钟
4.
调入生抽炒匀
5.
调入食盐炒匀即可

C. 清炒高笋怎么做好吃

1.先用滚水烫荞篙笋一下,起锅冲冷水
2.把荞篙笋撕一撕再切段
3.起油锅后加入猪油炒香绞肉后备用
4.原锅爆香大蒜后再把绞肉和荞篙笋放下去炒,加一点点米酒
5.最后加入盐和酱油膏调味

D. 高笋的家常做法大全 高笋的家常做法有哪些

1、做法一

材料:高笋500克、猪肉300克、青椒1个、盐1点、鸡精1点、姜2片、蒜1个、豆粉1勺。

备好食材,猪肉高笋都切片青椒切块,猪肉里加豆粉拌匀,锅中先炒姜蒜在加肉片炒,放入高笋青椒炒熟放盐鸡精出锅装盘即可。

2、做法二

材料:酱肉1块、茭白3根、料酒1勺、白糖1勺、姜适量。

茭白剥皮洗净,酱肉用热水洗净切成片,茭白洗净切成片,将切好的茭白摆在盘底,上面铺上酱肉,一勺料酒、一点白糖调好汁淋在上面,生姜切成末,上锅前把姜粒撒在酱肉上,蒸锅大火上汽后蒸10分钟,蒸好后就可以吃了。

3、做法三

材料:笋300克、银鱼1两、肉丝50克、韭菜花半两、精盐3克、红椒1只、生姜1片、胡椒粉2克、料酒1茶匙、生抽1茶匙、蚝油半茶匙、茶油4茶匙、生粉3克。

高笋3只、红椒1个、里脊肉1两、生姜、银鱼1两。银鱼干提前半小时用温水泡发。所有材料洗净,高笋、红椒、生姜切丝,里脊肉韭菜花切段,里脊肉勾生粉备用。锅热下油,下生姜,里脊肉丝翻炒。肉丝爆香后加银鱼丝煸炒,搅拌均匀,淋一点料酒+生抽提香后,盛出备用。洗锅后再加少许油,油热后下韭菜花和红椒丝快速翻炒,12秒后盛出备用。另洗锅后倒少量油,下高笋翻炒,喷少许水,增加湿度,下少许盐及生抽。将先前炒好的料下锅,略炒几次,放少许胡椒,蚝油搅拌均匀,出锅。

E. 清炒高笋的做法有哪些 介绍

主料:高笋300克、青椒、青蒜50克
辅料:油、盐、味精、酱油、花椒粉适量
清炒高笋步骤
高笋、青椒切片,青蒜切段
热锅下油,放入高笋、青蒜、青椒、盐、酱油、味精、花椒粉,快速翻炒
放入适量清水,煮至水干,翻炒均匀装盘即可

F. 怎样炒高笋好吃

高笋怎么炒好吃
1、高笋是一种稀有的蔬菜,在炒的时候放入适量的五花肉,会让炒好以后的高笋特别好吃,不过五花肉在入锅炒以前应该先切成片状,用生抽蚝油等调味料腌制半小时,这样会让五花肉更入味,也会让炒好的高笋滋味诱人。
2、高笋是一种可塑性特别强的健康蔬菜,人们在炒的时候想让它好吃,可以搭配适量的辣椒,这样会让炒好以后的高笋香辣爽口,滋味诱人,另外高笋在炒的时候用大火快炒也会比较好吃,这样能保持它的鲜嫩口感也能防止营养流失。
高笋的食用方法
1、高笋炒腊肉
高笋炒腊肉是它的常见食用方法,在做的时候需要准备150克腊肉,要提前把它放在蒸锅中蒸熟再把它切成薄片,把准备好的高笋洗净后也切成片状,在炒锅中放油加热后把腊肉入锅炒到透明状,再把高笋入锅快速翻炒,加少量生抽或食用盐炒匀后再炒二三分钟炒好以后就能出锅食用。
2、辣炒高笋
高笋和辣椒搭配在一起炒也特别好吃,在做的时候可以准备新鲜的高笋500克,把它洗净,以后切成片状,再准备五六个朝天椒,把它切成小块,在炒锅中放食用油加热后把朝天椒入锅炒香,再把高笋入锅快速翻炒,然后加少量生,或食用盐调味,继续炒2~3分钟,等高选熟透后加鸡精提味就能出锅食用。

G. 高笋怎么炒才好吃

用料:高笋2个、黑木耳5朵、猪肉200克、料酒1勺、酱油1勺、淀粉2勺、盐2克、鸡精半勺、老姜1块、小葱1根、豆瓣酱1勺。

步骤:

1、准备所有食材,猪肉分别切为肥肉片和瘦肉片,瘦肉片加入少许料酒和盐、裹上少许淀粉抓匀。

H. 高笋怎么做好吃又简单

准备食材:高笋、黑木耳、猪肉、料酒、酱油、淀粉、盐、鸡精、老姜、小葱、豆瓣酱。猪肉切为肥肉片和瘦肉片,瘦肉片加入料酒、盐裹上少许淀粉抓匀。高笋切薄片,老姜切细末,葱切为葱花。木耳开水提前泡发,10分钟左右即可。肥肉用小火熬制出油,成干瘪程度时,加入豆瓣酱、姜末爆香。

I. 好吃的清炒高笋怎么做好吃又简单,做法图

主料

  • 高笋 :300g

  • 青椒 :50g

  • 青蒜 :50g

  • 辅料

  • 油 :适量

  • 盐 :适量

  • 味精:适量

  • 酱油:适量

  • 花椒粉 :适量

  • 具体步骤

  • 第一步

    高笋、青椒切片,青蒜切段

  • 第二步

    热锅下油,放入高笋

  • 第三步

    放入青蒜

  • 第四步

    放入青椒

  • 第五步

    放入适量盐

  • 第六步

    放入酱油

  • 第七步

    放入味精

  • 第八步

    放入花椒粉,快速翻炒

  • 第九步

    放入适量清水

  • 第十步

    煮至水干,翻炒均匀

  • 第十一步

    装盘即可