1. 火腿咋煮汤好吃
火腿煮汤的话,个人认为可以考虑用火腿和冬瓜一起煮汤,再放入少许的枸杞,这样相对有营养一些
2. 金华火腿炖汤的做法大全集
金华火腿冬瓜汤
主料
冬瓜
150g
金华火腿肠
2根
辅料
油
适量
盐
适量
虾皮
适量
生抽
10g
蚝油
10g
金华火腿冬瓜汤的具体做法步骤
1.准备好所需的食材:火腿肠、冬瓜、虾皮。
2.冬瓜、火腿肠分别切片备用。
3.锅中加少许油,放入冬瓜片,翻炒片刻。
4.加入热水,稍微没过冬瓜即可。
5.加入虾皮。
6.加入火腿肠。
7.大火烧开后,炖至汤色发白。
8.加入少许生抽。
9.加适量蚝油。
10.加盐后搅拌均匀,即可出锅。
冬瓜汤的功效
1、冬瓜有降血糖、降血压作用
由于冬瓜含Vc较多,且钾含量高,钠盐含量低,所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者。南朝医学家陶景弘说冬瓜“解毒、消渴、止烦闷,生捣绞汁服之”,所提到的消渴症即为糖尿病。对20例妊娠高血压综合征的患者,用鲜冬瓜皮水煎代茶饮用进行治疗,获得满意的效果。冬瓜瓤汁、冬瓜子煎汁内服对治疗糖尿病、口渴等症效果较好。
2、冬瓜有护肾作用
冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量,减轻由升汞引起的肾病病变程度,并具有显着减少血清肌醉含量的作用。病理组织学显示,冬瓜总氨酸(大剂量)、冬瓜葫芦素对升汞引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用;由冬瓜提取物为主料,配以枸杞、茯苓等具有健脾补肾、清热利尿功效的几种药食同源的原料研制成功能食品“健肾灵”口服液能明显增加排尿量,降低血清尿素氮和主要脏器脂质过氧化物的含量,提高SOD活力,调节免疫功能,改善临床症状,具有保护肾功能的作用。民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎,去渣饮水,可治肾病水肿和心脏病水肿之功效。冬瓜鲤鱼煮汤可治疗慢性肾炎。
3、冬瓜有减肥及降脂作用
古人已知道冬瓜具有减肥功能。如唐朝孟腕《食疗本草》中说:“热者食之佳,冷者食之瘦人。熟食练五脏,为其下气故也。”另外,据《本草纲目》载:冬瓜能益气除烦,“欲得的体瘦轻健者,则可常食之,若要肥,则勿食也”。
4、冬瓜的美容作用
冬瓜同时还具有很好的美容功能。如唐代《圣济总录》书中介绍了古人用冬瓜制作面脂进行美容的方法。另外,据《本草纲目》载:冬瓜瓤白,绵软,用它洗脸,洗身,可除肤褐斑,令肤色柔软光洁、白皙;《神农本草经》记载:冬瓜子能令人“面容生辉”;《大明本草》说它能治愈皮肤炎症,令肤色润泽;冬瓜子是古代面脂中的常用药。
3. 猪火腿怎么炖啊
蜜汁火腿:将火腿肉(连皮)切成薄片,加料酒、鸡精、和一勺蜂蜜,蒸熟吃。
金银蹄:鲜猪蹄一个,火腿爪一个,先过水去血末,再加料酒、鸡精,炖至酥兰即可。
火腿还可以作辅料蒸桂鱼、甲鱼、鲫鱼等
可以切片蒸着吃,里面放些姜片、葱等调料;
也可以做敷料,做鱼时放一些;
还可以做汤,如蘑菇汤、笋汤等
火腿的最佳烹饪法是:
蒸煮或作其他菜肴的佐料,兹介绍金华本地几种烹饪方法:
一、蒸煮:置蒸笼内蒸熟,凉后去骨切薄片食用。
二、将火腿切成薄片或用真空小包装火腿切片作佐料,在清蒸鸡、鸭、鹅、鸽、猪肉、鱼、鳖及海鲜或鸡蛋、豆腐时,铺放数片火腿片,色、香、味更佳。火腿片又是各各种高档汤菜的必备佐料。尤以煮竹笋、冬瓜、萝卜块更为普及。
三、金银蹄:将以火腿爪浸 泡一夜,用热水(加一点碱)洗净、刮净、斩开,横斩5-6刀(骨断皮连)下砂锅加清水,用文火炖,煮沸后30分钟,放入洗 净软好的鲜猪爪,用文火炖1-2小时,直至软酥,趁热食用。火腿爪炖鸡、鸭味更美。
老鸭煲
老鸭 500g(江南麻鸭),金华火腿 一小块,笋干 70g,大葱白 2小段,姜片 3片
料酒 1汤匙,盐 根据个人口味随意(注意不要放多,因为金华火腿是咸的)
做法:
1,老鸭清洗干净,烧开水,把老鸭放入沸水中,大火煮5分钟,让血沫出净,捞出鸭子,用水冲洗干净
2,金华火腿切薄片,笋干事先用清水泡5个小时以上,洗干净备用
3,将老鸭放入煲汤锅中,再加入火腿,笋干,葱白,姜片,调入料酒
4,倒入足够量的水,水面要淹没固体物
5,煲4个半小时即可
菊花黄鱼羹
【原料】
黄鱼中段250克,姜2克, 葱20克,鸡清汤1000克,冬菇、笋丝各50克,金华火腿丝20克,软豆腐160克,鸡蛋2个,生粉15克,油、香菜各5克,大白菊、香油、精盐各3克,胡椒粉1克,酱油6克,料酒3克 .
【制作过程】
1、用葱段、姜块、料酒、精盐腌制鱼10分钟后,上笼蒸6分钟取出;
2、将熟火腿、冬菇切成丝细,鸡蛋黄打散,待用;
3、将炒锅加油置旺火上,投入葱段煸出香味,舀入鸡汤煮沸,加入料酒、笋丝、冬菇丝、再煮沸后,将鱼肉同蛋黄、豆腐原汁落锅,加酱油、精盐、醋搅匀,起锅装盘,撒上菊花、熟火腿丝、姜丝和胡椒粉即可。
冬瓜火腿汤
火腿,以云腿,金华火腿为上。只选干瘦坚硬的部分。如梁实秋先生在《雅舍谈吃·火腿》中所谈及的。“以利刃切成薄片,瘦肉鲜明似火,肥肉依稀透明”备用。冬瓜去皮,瓤。切一指宽厚片,备用。毛豆剥好,二两备用。煸尖选粗壮鲜嫩者,浸泡四至五小时,切一寸长,二分宽细条备用。
沸水。投入火腿片,煮沸。投入煸尖,毛豆,煮沸,小火炖至汤色稍浓,火腿的香气溢出。入冬瓜,煮开。盐,鸡精少许。关火。盖上锅盖,闷十至十五分钟。起锅,入汤碗,淋稍许麻油。
鸡火二丁
用料:熟瘦金华火腿肉、鸡脯肉、鸡蛋清、葱花、鲜汤、料酒、精盐、味精、湿淀粉、色拉油。
做法:火腿肉切成丁。鸡脯肉切成比火腿丁稍大的丁,用精盐、鸡蛋清和料酒少许拌和,渍一会,加湿淀粉少许浆匀。炒锅置旺火上,下色拉油,至油温四成热时,把浆好的鸡丁放入,用筷子划散,倒入漏勺沥油。原锅留油少许,投入葱花、火腿丁、鸡丁、烹入料酒、加入鲜汤、味精、推匀,用湿淀粉调稀勾薄芡,淋上明油,颠锅盛盆即成。
特点:雅洁宜人,火腿鲜香,鸡丁滑嫩,营养丰富,酒饭均宜。
金腿翡翠羹
用料:熟瘦金华火腿肉、菠菜叶、鸡脯肉、鸡蛋清、姜末、鲜汤、料酒、白糖、精盐、干淀粉、熟猪油。
做法:熟瘦火腿肉先切后斩成末。菠菜叶洗后剁成细泥。鸡脯肉用刀背砸成鸡泥。锅烧热,下熟猪油,投入姜片煸出香味,将用精盐、白糖、料酒和味精调匀的菠菜泥倒入,稍炒,即加入鲜汤,烧热后边搅边加入鸡蛋清搅匀的鸡泥和火腿末,沸后加入调稀的湿淀粉色芡,推匀,淋上熟猪油少许,即成绿色稠羹,倒入汤盆,撒上余下的火腿末即成。
特点:色泽鲜丽,鲜嫩清淡,香美可口,营养丰富,养生佳肴。
4. 火腿怎么煲汤
火腿,竹笋,红枣,枸杞,姜片,料酒,盐
做法:
1.火腿,竹笋,红枣,枸杞,姜片,料酒,盐少许
2.火腿切片,与姜丝一起放进砂锅,加足量清水,大火烧开,倒入料酒,再转小火炖半个小时。
3.加入竹笋和红枣,盖上盖子,小火炖十分钟
4.放进枸杞,加少量盐调味即可
1.首先,把鸡肉肠,玉米火腿肠用蒜头爆一下。
2.再加入莴笋,加1/2茶匙盐调味。
3.倒入三鲜汤,汤好了以后打一只鸡蛋进去即可关火。
用料: 黄芽白菜心一个,瑶柱二粒,瘦肉一百二十克,火腿四十克,清汤八碗,盐、胡椒粉各适量
做法: (1) 取鲜嫩之黄芽菜心洗净,只在头部切十字切瑶柱用清水浸软,蒸软,撕成幼条;火腿、瘦肉切丝烧热恋砂锅,下花生油两汤匙,加入白菜兜匀,注入清汤,滚约二十五分钟,下火腿丝,以盐、胡椒粉调味
附注:瑶柱用清水浸软后,用刀拍松,再用手撕就容易了
乳鸽2只,熟火腿片100克
配料 葱末、姜末、料酒、盐、味精、清汤各适量
做法 1、将鸽子洗净,再下开水锅内焯一下捞出;
2、放入盘内,加葱末、姜末、料酒、盐、味精,上屉蒸至七成熟取出,去骨头。将鸽肉放在汤碗的一边,另一边放熟火腿片。
3、将清汤倒入盛鸽肉的汤碗内,加盖再上笼屉蒸至鸽肉烂熟取出即可。
材料:排骨500克,山药1根,火腿80克。
配料:党参1根,香葱2根,姜两片,枸杞子1小把。
调味料:盐、鸡精、绍酒各适量。
1、将排骨焯水后取出用清水冲洗掉浮沫,再放入已经烧开水的炖锅
2、往锅中加入切成2公分见方的火腿,大火烧开后,再一次撇去浮沫
3、加入葱、姜以及党参
4、加入适量的绍酒,同时改小火,盖上锅盖,炖半小时
5、加入枸杞子,再加盖炖半小时
6、加入去皮、切成滚刀块的山药,大火烧开后,改中水,炖至山药熟烂,加入盐、鸡精调味即可
5. 火腿烧汤怎么做好
乳鸽2只,熟火腿片100克配料 葱末、姜末、料酒、盐、味精、清汤各适量
做法 1、将鸽子洗净,再下开水锅内焯一下捞出;
2、放入盘内,加葱末、姜末、料酒、盐、味精,上屉蒸至七成熟取出,去骨头。将鸽肉放在汤碗的一边,另一边放熟火腿片。
3、将清汤倒入盛鸽肉的汤碗内,加盖再上笼屉蒸至鸽肉烂熟取出即可。
用料: 黄芽白菜心一个,瑶柱二粒,瘦肉一百二十克,火腿四十克,清汤八碗,盐、胡椒粉各适量
做法: (1) 取鲜嫩之黄芽菜心洗净,只在头部切十字切瑶柱用清水浸软,蒸软,撕成幼条;火腿、瘦肉切丝烧热恋砂锅,下花生油两汤匙,加入白菜兜匀,注入清汤,滚约二十五分钟,下火腿丝,以盐、胡椒粉调味
附注:瑶柱用清水浸软后,用刀拍松,再用手撕就容易了
火腿,竹笋,红枣,枸杞,姜片,料酒,盐
做法:
1.火腿,竹笋,红枣,枸杞,姜片,料酒,盐少许
2.火腿切片,与姜丝一起放进砂锅,加足量清水,大火烧开,倒入料酒,再转小火炖半个小时。
3.加入竹笋和红枣,盖上盖子,小火炖十分钟
4.放进枸杞,加少量盐调味即可
3.倒入三鲜汤,汤好了以后打一只鸡蛋进去即可关火。
火腿肉100克(切片),花椒3克。
每次用火腿肉100克(切片),花椒3克,水适量,煮汤,撇去浮油,调味服食。
用好火腿、好汤、鲜笋或玉兰片(即好笋干)配绿色蔬菜,按常规烧汤。
老母鸡 1只 火腿 1小块 枣 8颗 葱 若干 姜 若干 黑木耳 几朵 山药干 5片
做法
1. 将老母鸡和火腿洗净入汤锅中,加大半锅子水,再加入适量葱姜料酒
2. 先大火烧开,撇去浮沫
3. 然后加入山药黑木耳,盖上盖子,转小火炖90分钟
4. 加入红枣再炖1小时,出锅前加盐调味,撒些枸杞和葱花装饰即可
5. 若嫌鸡肉淡的话,可以蘸椒盐或酱油食用
6. 火腿炖猪蹄正确方法 怎么做火腿炖猪蹄
1、主料:金华火腿1块,猪蹄2只,香菇2朵。
2、调料:葱1根,姜1块,八角1个,料酒适量,红尖椒4个。
3、猪蹄剁块,充分洗净。
4、清水中加入料酒和姜片,烧开后焯烫猪蹄。
5、煮5分钟后捞出,反复冲洗干净。
6、另起电压力锅放入清水,加入金华火腿、猪蹄,放入调料,压25分钟。
7. 金华火腿怎么炖汤好喝
金华火腿炖汤
食材
金字火腿 100g
干贝尖 40g
鲜花蛤贝 200g
鸡翅根 7个
莲藕 200g
嫩豆腐 180g
胡萝卜 100g
盐巴 6g
胡椒粉 3g
简单说明:
金华火腿炖汤要数火腿鲜贝豆腐汤最为好喝。味道特别鲜美,采用新鲜的贝类做辅料,豆腐吸收汤内杂质,鲜香浓郁!
方法/步骤
火腿块切成薄片。
干贝尖提前用水泡软。
花蛤前提两天用淡盐水浸泡,要多换几次水,让沙吐干净。
鸡翅根凉水入锅。
焯水去除血沫,捞出备用。
锅中中放少许油,放入姜片和火腿片。
待火腿片肥肉的部分变得透明。
加入开水,然后放入泡好的贝尖,大火煮开后小火煲1小时左右。
莲藕切滚刀块,和超好的鸡翅根一起放入锅中。
加入胡椒粉炖30分钟左右。
最后加入胡萝卜片和豆腐块。
加入盐。
炖15分钟左右放入花蛤。
待花蛤开口就可以离火上桌了。
吃的时候还可以放一点香菜或者香葱 。
8. 火腿炖汤的做法窍门
准备食材
冬瓜、青豆、火腿、姜
盐、浓缩鸡汁、白胡椒粉
具体步骤
冬瓜去皮及瓤
洗净切成块状
姜去皮切成片
火腿去切成丁状
洗净青豆,放入加盐的沸水中汆烫30秒
捞起过冷河沥干水
烧热锅内2汤匙油,爆香姜片
放入火腿丁炒香
倒入冬瓜块和清水加盖大火煮沸
改小火焖煮15分钟
倒入青豆与锅内食材一同搅匀
再煮5分钟至汤浓
加入盐、浓缩鸡汁和白胡椒粉
即可出锅
小贴士
1、此汤最适合加入清鸡汤同煮,增添其鲜美之味。
2、煮冬瓜汤前,用油煸香火腿丁再注入清水煮汤,可使汤的火腿味浓郁,更加美味。
3、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,常食有保持血管弹性、健脑和预防脂肪肝的作用;以青豆入菜前,应先放入沸水中汆烫再过冷河,这样既可保持青豆的翠绿色,又去除豆类特有的豆腥味。
做法一
材料
冬瓜1块,火腿1块,姜1块,虾皮1小把
做法
1.冬瓜洗净切片,火腿切丁,姜切丝
2.锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜丝爆香
3.放入火腿丁,翻炒几下
4.放入冬瓜片,继续翻炒半分钟
火腿冬瓜汤怎么做好吃
5.锅中倒适量水,没过菜1公分即可
6.待水烧开,加盖小火炖煮;10-15分钟关火,撒上虾皮,即可出锅
做法二
材料
火腿,冬瓜,新鲜豆瓣,姜,盐,鸡精
做法
1.锅中放清水,把火腿片放入,放少许姜丝。水开后转小火煮10分钟
2.放入去皮切块的冬瓜和新鲜蚕豆板,小火煮几分钟直冬瓜大部分呈透明,放盐和鸡精调味即可
做法三
材料
主料:烤鸭600克,冬瓜200克,猪肋条肉(五花肉)150克
辅料:油菜心70克
调料:大葱15克,姜10克,香菜10克,料酒10克,盐4克,味精2克,胡椒粉2克
做法
1.将烤鸭剁大块,猪肉洗净切块。
火腿冬瓜汤怎么做好吃
2.将冬瓜挖出瓜球,菜心洗净焯过。
3.取沙锅,放入烤鸭、猪肉、瓜球、葱、姜、料酒及清汤,慢火炖一小时,加入精盐、味精、胡椒粉,调好味,放入菜心,散上香菜末即成。
9. 清炖火腿脚爪怎么做好吃
'1.将火腿脚爪刮洗干净,放入锅内,加水适量;
2.将锅置武火烧沸,改用文火熬煮一至二小时;
3.待火腿脚爪煮软熟即成
10. 火腿炖什么好吃 火腿汤用什么煮好吃
1、火腿冬瓜汤原料:带骨火腿,冬瓜,料酒、葱段、姜片。
2、将火腿肘子泡一夜,洗净,将皮刮干净,顺着骨头划一刀。
3、将处理好的肘子放入清水中煮开,捞出来,再将其刮洗一次,进一步将皮处理干净。
4、高压锅内放入清水(没过肘子即可)、料酒、葱段、姜片和肘子,盖盖压伐,开火待锅开,转小火煮20分钟即可。