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红烧丝瓜怎么做好吃法大全窍门

发布时间: 2022-11-03 02:37:55

① 红烧丝瓜的家常做法

红烧丝瓜的家常做法如下:

用料:丝没银瓜,葱花。

1、丝瓜去皮洗净,切滚刀块。

成品图

丝瓜的特性:

丝瓜葫芦科一年生攀缘藤本;茎、枝粗糙,有棱沟,被微柔毛。卷须稍粗壮,被短柔毛,通常2-4歧。叶柄粗糙,近无毛;叶片三角形或近圆形,通常掌状5-7裂。

裂片三角形上面深绿色,粗糙,有疣点,下面浅绿色,有短柔毛,脉掌状,具白色的短柔毛。雌雄同株。雄花通常15-20朵花,生于尺大总状花序上部;雄蕊通常5,花初开放时稍靠合,最后完全分离。

雌花单生,花梗长2-10厘米;子房长圆柱状,有柔毛,柱头膨大。果实圆柱状,直或稍弯,表面平滑,通常有深色纵条纹,未熟时肉质,成熟后干燥,里面呈网状纤维。种子多数,黑色,卵形,平滑,边缘狭翼状。花果期夏、秋季。

② 红烧丝瓜的家常做法

丝瓜可谓是一种,无论怎么做,都特别好吃的蔬菜。平时我们吃丝瓜都是,丝瓜炒鸡蛋,丝瓜鸡蛋汤,清炒丝瓜等。红烧丝瓜的用料也是非常简单。有丝瓜一根,鸡蛋两个,玉米淀粉适量,盐,鸡腿肉(不加也可以 ),八角,花椒等大料,葱姜蒜末。

废话不多说,咱们说说做法吧!

1,首先,准备一根丝瓜。我用的是那种,特别粗的丝瓜,我感觉这样的丝瓜,口感要比细长的那种,更好吃。所以一根丝瓜,切了四半。之后,丝瓜切成滚刀状。有点废话了,不好意思。

2,切好的丝瓜,打入两枚正宗的母鸡蛋。并搅拌均匀。

3,丝瓜搅拌均匀之后,加入适量的玉米淀粉,可以分次少量加,搅拌均匀即可。

4,玉米淀粉鸡蛋液,像图中所示就行。丝瓜能轻轻的挂上一层液体。

5,然后,锅里倒入适量油,油温七八成热的时候,就可以下入丝瓜,开炸了。炸至金黄即可控油出锅。

6,然后,锅中倒入适量食用油。下入冰糖,开小火,炒至冰糖融化。俗称炒糖色。

7,下入洗干净,并切成小块的鸡腿肉,迅速煸炒上色。一分钟后,下入大料,葱姜蒜末。

8,这个时候,再加点老抽上色用,然后加入一勺盐。煸炒四五分钟。

9,加入清水,盖过鸡腿肉即可。之后,盖上盖子,大火把水烧开就行了。

10,下入炸好的丝瓜。让丝瓜吸收汤汁就行。

11,临出锅前一分钟,下入青红辣椒,一是为了好看,二是喜欢辣的就可以放哦。

12,装盘出锅享用,配米饭,馒头等,特别好吃。做法也是超级简单,喜欢的就赶紧行动起来吧!

③ 红烧丝瓜怎么做好吃法大全

1、主料:丝瓜。

2、丝瓜去皮洗净,切滚刀块。

3、起锅热油、爆香葱花。

4、放入丝瓜翻炒均匀,烹入生抽。

红烧丝瓜怎么做好吃?

5、反复煸炒均匀后,加适量水。

6、烧开后,加盐调味,烧制3分钟左右。

7、加味精提鲜、旺火收汁。翻炒均匀即可关火。

8、出锅装盘,即可食用。

红烧丝瓜怎么做好吃?

营养价值:

丝瓜中含有丰富的多种营养元素,其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C最多,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。另外丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,其中的皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有抗病毒、抗过敏等特殊作用。

含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1.维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4~1.5克,脂肪0.1克,碳水化合物4.3~4.5克,粗纤维0.3~0.5克,灰分0.5克,钙18~28毫克,磷39~45毫克,核黄素0.03~0.06毫克,尼克酸0.3~0.5毫克。抗坏血酸5~8毫克。

④ 红烧丝瓜怎么做好吃,红烧丝瓜的家常做法

  • 主料

  • 丝瓜

    500克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 生抽

    适量

  • 味精

    适量

  • 适量

  • 步骤

  • 8.出锅装盘,即可食用。

⑤ 红烧丝瓜的家常做法 红烧丝瓜正宗做法

1、丝瓜550克、红辣椒少量、蒜末适量、生抽适量、盐适量、油适量。

2、做法:丝瓜一开四切开,再切成等长小段。红辣椒半边切小段,蒜切成小粒。起油锅,放较多热,爆香蒜末,倒入红椒和丝瓜段爆炒,时不时飞点水。

3、丝瓜炒得稍软时,加盐和生抽调味调色炒香,加少量水盖锅盖焖一下。将丝瓜铲入盘中,几乎不带水的,稍作修饰,静置一会,会有汁液溢出。

⑥ 丝瓜家常做法,正宗红烧丝瓜怎么做

主料:丝瓜两根

调料:食盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、调和油适量、虾皮1小把

做法步骤:

1、丝瓜刮去表皮,切滚刀。

⑦ 红烧丝瓜家常做法,正宗红烧丝瓜怎么做

丝瓜去皮洗净后切块。
2.调制淀粉汁放入丝瓜,均匀沾染淀粉液。
3.把葱洗净后切末。
4.在锅中加适量的油,油热后,放丝瓜煎炸,直至两面金黄状即可取出。
5.用热油把豆瓣酱爆香,放入葱末,混合搅拌后,加入炸好的丝瓜。
6.翻炒后,放盐,以及适量的白糖、生抽,均匀搅拌后,倒水,收汁即可盛出。
在烹饪红烧丝瓜时,不需要上糖色,因为丝瓜属于素菜,肉类食材红烧时需要上糖色。不过可以加入适量的白糖或者是蜂蜜也能够让其光泽金黄。同时,通过把上淀粉炸制丝瓜,让其味道更加鲜美可口,好吃美味。不过也可以选择直接炒丝瓜,毕竟经过炸制后的丝瓜热量变高,不适合减肥的朋友食用。

⑧ 丝瓜怎样做红烧好吃 怎么做红烧丝瓜

1、主料:500g丝瓜。

2、配料:适量油、适量盐、适量生抽、适量味精、适量葱。

3、丝瓜去皮洗净,切滚刀块。

4、起锅热油、爆香葱花。

5、放入丝瓜翻炒均匀,烹入生抽。

6、反复煸炒均匀后,加适量水。

7、烧开后,加盐调味,烧制3分钟左右。

8、加味精提鲜、旺火收汁。翻炒均匀即可关火。

9、出锅装盘,即可。

⑨ 红烧丝瓜 怎么做红烧丝瓜

1、主料:500g丝瓜。

2、配料:适量油、适量盐、适量生抽、适量味精、适量葱。

3、丝瓜去皮洗净,切滚刀块。

4、起锅热油、爆香葱花。

5、放入丝瓜翻炒均匀,烹入生抽。

6、反复煸炒均匀后,加适量水。

7、烧开后,加盐调味,烧制3分钟左右。

8、加味精提鲜、旺火收汁。翻炒均匀即可关火。

9、出锅装盘,即可食用。