① 鱼籽炒鸡蛋怎么做
鱼子炒鸡蛋是很多地方的特色做法,可能很多朋友都没见过这种做法,觉得很新奇,而这种做法不仅味道美味,营养也是很丰富的。鱼子跟鸡蛋两种食材都是营养价值很高的,但是想要做好鱼子炒鸡蛋,首要要去除鱼子的腥味,那么下面一起来看看这道菜的做法吧。
鱼子的处理方法
鱼子的外层都会有一层薄薄的膜,这层薄膜正是鱼子腥味的关键发源地,所以首先我们要把这层薄膜撕掉扔了。然后我们还要在鱼子加入适量盐和料酒,拌匀后把鱼子腌上10分钟左右,这样就可以彻底去除掉鱼子的腥味了。腌的时候如果再放些姜末或姜汁水和洋葱丁,则去腥效果更好。
鱼子腌好以后倒掉腌出的汁水,然后就可以动手做好吃的鱼子炒鸡蛋了,比较常见的鱼子炒鸡蛋做法有如下几种。
鱼子炒鸡蛋的做法一
食材原料:鱼子小半碗,鸡蛋4个,盐、葱花、生抽各适量。
准备:把鸡蛋打入鱼子中,加葱花、盐和生抽打匀待用。
做法:起炒锅把油烧至高温,取鸡蛋液再迅速搅打几下倒入锅里,翻炒至鸡蛋成型即可出锅。
鱼子炒鸡蛋的做法二
食材原料:鸡蛋3个,鱼子80g,生抽适量。
准备:把鸡蛋、鱼子和生抽倒在一起打匀待用。
做法:炒锅烧到油开始冒烟,倒鸡蛋液,用筷子快速翻炒成型即可。
鱼子炒鸡蛋的做法三
食材原料:鱼子120g,鸡蛋3个,生抽、盐、香菜段各适量。
准备:鱼子提前腌好,鸡蛋加适量细盐打至细盐化掉。
做法:起炒锅先把鸡蛋炒熟盛出,炒锅重放油烧热,放鱼子小火翻炒至熟,放生抽炒匀后再倒鸡蛋翻匀,撒香菜段出锅。
② 鱼籽炒鸡蛋怎么做如何做好吃
鱼籽炒鸡蛋的做法
1.鱼籽,鸡蛋
2.这是鲫鱼籽,买鲫鱼煲汤的,鲫鱼肚子太多鱼籽,就把鱼籽留下来炒鸡蛋。
3.鸡蛋打散打匀,放进鱼籽、生抽再打均匀。
4.烧热油锅,倒入鱼籽蛋液,摊开
5.用筷子翻炒
6.炒熟即可。
7.鱼籽炒鸡蛋
③ 鱼籽炒蛋怎么做
鱼籽炒蛋
主料
鱼籽适量 鸡蛋三个
香菜少量 盐 料酒 十三香 鸡精 油适量
黑芝麻适量 油适量
鱼籽炒蛋的做法步骤
1.把鸡蛋、黑芝麻、盐、鸡精、十三香放到鱼籽里面,搅拌均匀。
2.开火炒鱼籽,多炒一会儿,听到鱼籽炸开花发黄后加入香菜味精,即可出锅。
④ 做法,鱼籽炒鸡蛋怎么做好吃,鱼籽炒鸡蛋的家常做法
步骤
鱼籽炒鸡蛋的做法步骤11.鸡蛋三个
鱼籽炒鸡蛋的做法步骤22.生鱼籽焯水
鱼籽炒鸡蛋的做法步骤33.葱叶切段
鱼籽炒鸡蛋的做法步骤44.鸡蛋蛋散
鱼籽炒鸡蛋的做法步骤55.锅里倒油爆香花椒后将花椒取出
鱼籽炒鸡蛋的做法步骤66.下入鱼籽翻炒
鱼籽炒鸡蛋的做法步骤77.加适量料酒
鱼籽炒鸡蛋的做法步骤88.适量辣椒面
鱼籽炒鸡蛋的做法步骤99.适量醋
鱼籽炒鸡蛋的做法步骤1010.适量盐炒匀
鱼籽炒鸡蛋的做法步骤1111.浇入蛋液
鱼籽炒鸡蛋的做法步骤1212.趁鸡蛋没有完全凝固的时候倒入葱段
鱼籽炒鸡蛋的做法步骤1313.炒熟即可
⑤ 鱼子炒鸡蛋怎样炒
鱼籽炒蛋
辽南蟹
鱼籽是鱼卵腌制或者干制的产品统称,今天用的鱼籽是鲜鱼籽,也不是什么名贵的鱼品,就是一条野生的淡水鲤鱼鱼籽。鱼籽富含蛋白质微量青元素和维生素,优其是核黄素,含量很高。鱼籽的胆固醇含量也比较高,所以对于成长中的孩子来说吃吃是很好的,老人则应该少吃。
从视觉上看生的鱼籽极为难看,炒好之后还是挺好的。
吃饭的时候发生一段家庭对话。
爸爸:这个是啥?鱼籽?
妈妈:对啊,鱼籽。
爸爸:哪来的鱼籽?
妈妈:就是明天你拿回来的那条鲤鱼的。
爸爸:这么多啊,妞儿,快来吃这个,很好吃的。
妞儿摇摇头,撇了一下嘴:我才不吃呢。
妈妈:为什么不吃啊,真的很好吃,还很营养呢。
妞儿:反正我不吃,14年的时候你带我去菜市场,看人家杀鱼,我问你那是啥,好干啥,你说那些东西啥也不好干,只能扔掉或者喂猫。
妈妈:我说的那是鱼的内脏,鱼籽也是鱼肚子里,但这个是好吃的,再说了也不是每条鱼都有鱼籽的。来尝尝。
女儿:真的好吃吗?(然后小心翼翼的尝了一点点儿)
妈妈:你都没有吃到,怎么能知道好不好吃,再尝尝。
女儿不想再尝了。
好吧,大约是没有做的时候,这玩艺的确看起来很难看,加上之前的误解,不吃就不吃吧,不强求,等等也许会发现它的美味!
今天的鱼籽加了鸡蛋和蒜黄,真心的很美味,口感也特别好弹弹的。
材料:鱼籽 鸡蛋 蒜黄(可以用小葱或者蒜苗)
调料:盐 料酒 生抽 五香粉 烹调油
做法:
初级
炒
咸鲜
二十分钟
主料
新鲜鱼籽适量
蒜黄适量
鸡蛋适量
辅料
盐适量
料酒适量
生抽适量
五香粉适量
烹调油适量
鱼籽炒蛋的做法步骤
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1.材料图,
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2.鱼籽去去筋膜,捏散成颗粒,往鱼籽中加小量料酒拌均匀,这个去腥效果很好。
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3.打上鸡蛋,放上切碎的蒜黄,放盐生抽和五香粉,拌均匀。
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4.炒锅倒油烧热,倒上拌好的鱼籽。
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5.待鱼籽糊糊在锅中慢慢的凝固,用锅铲将其分散开。
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6.炒透出锅,放上蒜黄碎或者小葱碎。
小窍门&温馨提示
1、鱼籽的膜要去掉。
2、用来生炒的鱼籽越新鲜越好吃。
3、配菜中的蒜黄可以换成韭菜小葱蒜苗辣椒等蔬菜,风味儿不同。
⑥ 鱼籽炒蛋怎么炒
主料:鸡蛋,鱼籽
辅料:葱,姜,红椒丝
佐料:料酒,胡椒,油,盐,麻油
制作方法:
1)鱼籽用盐洗净后将整附鱼籽外面的薄膜打开仔细去掉膜留下鱼籽用料酒,胡椒,盐腌制半个小时。
2)鸡蛋2个打均匀,调入油盐味精。葱姜切碎,红椒切丝。
3)鱼籽爆香到金黄色,加入蛋液炒成块,加入姜葱,红椒丝,麻油少许,炒匀上碟。
注意鱼卵一定要爆干,炒的时候会受热到处飞弹出来,要用锅盖挡住大面积,小心眼睛和脸蛋
如果我的回答对您有所帮助,记得点亮采纳哦,谢谢啦!
⑦ 鱼籽炒鸡蛋怎么做 如何做鱼籽炒鸡蛋
1、主料:鱼籽适量、鸡蛋3-4、葱适量、盐少许、油适量。
2、鱼籽清洗,滤除水分,可加入少许料酒、盐腌制备用。
3、葱切葱花;鸡蛋打散,加入葱花、盐。
4、锅中放油,约7成热,倒入鸡蛋液。
5、鸡蛋炒至成形后,加入鱼籽,大火翻炒;根据个人口味,放入适量盐,
6、鱼籽炒熟后,成淡黄色,即可装盘。
⑧ 鸡蛋炒鱼籽的做法大全家常
鱼籽和鸡蛋炒在一块,需要鱼籽200克、鸡蛋一个、小香葱50克、青红小米辣50克。
制作方法
1、鱼籽洗净,小香葱、小米椒洗净后,分别切小圈,鸡蛋打散备用;
2、起油锅,炒香香葱和小米椒;
3、倒入鱼籽,烹入少许料酒,迅速翻炒
4、炒散后,加入鸡蛋液,继续炒到蛋液凝固;
5、加盐、鸡精调味。
6、配空心杂粮窝头,或煎饼、豆腐皮一起上桌!(包食或卷食)
1、鱼籽去膜,洗净。
2、鸡蛋打散。
3、热锅凉油,油热放花椒炒香后,再放葱花。
4、放干辣椒(防止炒糊)。
5、放入鱼籽翻炒。
6、倒入适量料酒炒匀。
7、鱼籽八成熟时,倒入蛋液。
8、放糖和盐翻炒。
9、出锅前撒入蒜苗末
柴鸡蛋、鱼籽。
辅料
姜、香葱。
调料
盐、鸡粉、料酒、酱油、食用油。
制作步骤
编辑
1、鱼籽洗净后用开水煮熟捞出。
2、柴鸡蛋磕开、入鸡粉调味打匀。
3、生姜切末、香葱切粒备用。
4、锅中做油,5成热时下入姜末炒香。
5、下入鸡蛋炒熟、打碎后烹料酒、酱油。
6、入鱼籽炒碎,加盐、鸡粉调味。
7、继续煸炒约1分钟后撒入香葱粒出锅即成。
提示:
1、注意鱼籽较腥,要多放一些料酒。
2、鸡蛋要炒制得干一些才够香味。
⑨ 鱼籽炒鸡蛋的做法,一点也不腥,营养丰富又好吃
鱼子炒鸡蛋
鱼子炒鸡蛋是以鱼子、鸡蛋为主要食材的菜品,鲜香可口,老少皆宜。
中文名
鱼子炒鸡蛋
主要原料
鱼子
是否含防腐剂
否
适宜人群
老少皆宜
快速
导航
做法:营养价值
原料:
鱼子、鸡蛋、小米椒、盐、白糖、料酒。
做法:
1.先将在鱼子外层的薄膜去除干净,加入一勺盐、一勺料酒拌匀,腌制10分钟;
2.鸡蛋打散后,加入一勺料酒、一勺清水拌匀,下油锅中滑炒至蛋液凝固后立即盛出备用;
3.将鱼子腌制出的水全部倒掉,炒锅中加入适量油,用小火加热到4成热时,放入鱼子,保持小火慢慢炒出香味,直到鱼子变散,呈颗粒状;
4.倒入之前炒好的鸡蛋、小米椒,加入一勺盐、一勺白糖拌匀即可。
营养价值
常常听到有人说:鱼子吃不得,吃了鱼子脑子会变笨蛋;还有人说,鱼子多得数不清,小孩子
吃了日后会不识数。
鱼子真的对脑无益吗?科学家的研究结果表明,鱼子同鱼肉一样,也是一种味道鲜美、营养
丰富的食品,对人体健康大有裨益。吃鱼不食鱼子实在可惜!
所谓鱼子,乃是雌鱼卵巢成熟所产生的卵子,它一粒粒粘附在一起,成千上万有的甚至多达
亿粒。鱼子虽不淡水和海水之分,但其营养成分几乎都是相同的,都含有天然蛋白质、脂肪、
以及其它营养物质。
最近,日本科学家研究了18种太平洋鱼类的鱼子,发现鱼子中天然蛋白质和总脂质含量比
鱼肉里的天然蛋白质和总脂质含量高,而水分却比较低。如100克锱鱼鱼子含蛋白质19.8克,
而肉只含9.4克。科学家们认为,鱼子的脂肪含量同样比鱼肉里脂肪含量高,鱼子的胆固醇对
人体健康和生长发育无害。
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