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如何做炒鸡才好吃

发布时间: 2022-11-01 00:47:03

❶ 怎样做炒鸡好吃

第一道:辣子鸡丁
准备食材:鸡胸肉,干辣椒,蒜末,白芝麻,花椒,姜片,料酒,生抽,蚝油,老抽,食盐,胡椒粉,淀粉。
做法步骤:
1、鸡胸肉清洗干净切成丁,放入碗中,加入姜片、料酒、生抽、蚝油、老抽、胡椒粉,搅拌均匀腌制十分钟。
2、起锅烧油,等油温升至六成热的时候下入腌制好的鸡胸肉丁,炸至表面金黄后捞出。等油温再次升高,复炸一次,捞出控油备用。
3、锅留底油,放入蒜末、干辣椒、花椒翻炒出香味,再倒入鸡丁翻炒入味。最后加入1勺白芝麻就可以出锅开吃啦。
第二道:葱油鸡
准备食材:鸡腿,葱姜蒜,白芝麻,洋葱,料酒,酱油,蚝油,白糖。

做法步骤:
1、鸡腿清洗干净,冷水下锅煮熟,加葱姜料酒去腥,水开后转小火继续煮8分钟左右,鸡腿熟了就可以盖着盖子闷10分钟。
2、时间到,取出鸡腿放入凉水中浸泡放凉。然后撕成条状装入盘中。
3、起锅烧油,下入姜蒜、洋葱、
小葱翻炒爆香,关火,加入生抽、蚝油、白糖,搅拌均匀。
4、把葱丝放在鸡肉上,淋入葱油汁,最后撒上芝麻就可以了。

❷ 怎样做干炒鸡好吃又简单

先准备食材有鸡肉,姜蒜,盐,辣椒,耗油,料酒,胡椒粉,蔬菜鲜等
1把准备好的鸡用清水洗干净,然后给它切成块,然后在用清水洗一遍,把水晾干备用,然后把鸡放到盆里,放上几片姜,然后在放一点盐,在放一点点料酒,还有生抽跟胡椒粉,均匀的搅拌一下,在研制半小时。

2. 起锅烧油,油是菜籽油,然后把研制好的鸡肉放进去,均匀的翻炒一下,把水分炒干,捞出来备用。然后把锅清理一下,在倒入一些菜籽油,放几片姜,炒出香味然后把鸡肉给放进去,均匀的翻炒后,把大蒜放进去,然后放点料酒去腥,在放入一些生抽,翻炒一下,把放点盐,耗油,继续均匀的翻炒。

3然后把切好的辣椒在给放进去,如果不喜欢辣椒的朋友也可以不放,最后再把蔬菜鲜给放进去,均匀翻炒一会就能出锅了!
炒鸡是由鸡肉制作而成,鸡肉富含矿物质,蛋白质以及脂溶性膳食纤维等营养成分,营养价值很高。那么炒鸡有哪些营养价值?
1、鸡肉富含优质的动物蛋白,多吃鸡肉可以强身健体,增强身体免疫力。
2、鸡肉富含铁元素:多吃鸡肉可以预防缺铁性贫血。
3、鸡肉富含磷元素:磷是促进骨骼和牙齿成长的关键元素。
4、鸡肉富含钙质:幼儿多吃鸡肉可以促进骨骼的成长和发育,中老年多吃鸡肉有助于预防骨质疏松。
5、鸡肉富含脂肪:多吃鸡肉是补充热量的好途径。

炒鸡不能和什么一起吃
炒鸡虽然营养价值丰富,但也要注意和其它的食材的搭配,和一些蔬菜搭配起来食用可以丰富炒鸡的口感,增加炒鸡的营养价值。下面介绍一下炒鸡不能和什么一起吃。
1、其它肉类:鸡肉和其它肉类,比如猪肉,牛肉,羊肉一起食用,不仅会使菜肴的味道大打折扣,而且容易导致消化不良等不适症状。
2、鸡肉不适合与大蒜搭配起来食用:大蒜虽然有一定的除腥杀菌的功效,但是它的味道比较冲,和鸡肉同时烹饪会影响鸡肉的味道。
3、炒鸡不适合与太甜的食物一起吃,甜味会掩盖住炒鸡原有的香味,而且摄入过多的糖分不仅会损害牙齿健康,还会导致血糖迅速升高。

❸ 怎样炒鸡才好吃

辣椒炒鸡的做法:
【主料】:鸡肉600克。
【配料】:青辣椒6个、红辣椒3个、生姜1块、蒜子1大个,大葱半根。
【调料】:食用油50克、食用盐、生抽10克、柱候酱20克、蚝油10克、胡椒粉3克、白糖3克。
【香料】:八角2个、白芷3片、香叶2片、干辣椒8个。
【准备工作】:
1、青红辣椒切马耳片备用。其实这种青辣椒不怎么辣很好吃,可以再多来几个的。
2、生姜清洗干净后切块,大葱切小段,蒜子去皮去头尾后切大粒备用。
3、香料用清水洗一下,把表面的灰尘洗干净后沥水备用。
【烹饪方法】:
1、热锅下少量的油先润锅,然后把油倒出,重新加油,把油温升到三成热时改小火,把葱姜蒜倒进锅内炒出香味,因为葱姜蒜在锅内煸炒的时候比较长,所以下锅时的油温不宜太高,火候不能太大,否则后期容易烧焦。
2、炒到能闻到葱姜蒜的香气时就把干辣椒倒进去,和葱姜蒜一起炒出香味,注意干辣椒在下锅之前先用水洗一下,再泡一下,这样辣椒在锅内就不易被烧糊变黑。
3、干辣椒下锅后翻炒几下后就可以把香料倒入锅内一起炒出香味,我们的香料和干辣椒都用水洗过的,相对来说更不容易烧焦,要知道香料和干辣椒烧焦后就会发苦,这样就会影响菜肴的味道和香气了。
4、把香料、干辣椒、葱姜蒜翻炒均匀,这时就能闻到浓浓的香气了。还等什么,把鸡肉倒进锅内改大火开始煸炒,要不停的翻动,这样鸡肉在锅内才能受热均匀,还有一个原因就是不停的翻动锅内的食材,那些配料和香料才不会烧焦。
5、鸡肉下锅后先是出水,所以开始看到锅内的油会比较混浊,那是因为水和油的混合体,慢慢的就会出油,等锅内的水蒸发完以后剩下的就是油了,这时看到的油就比较清澈。这也说明鸡肉煸炒得差不多了,炒到鸡皮微微发黄的时候煸炒的步骤就完成了。
6、接下来就可以进行调味的步骤了,首先加入生抽来增加味道,加完后翻炒均匀,让生抽的酱香味和鸡肉的鲜香味先碰撞一下,顺便也能给鸡肉上个色。
7、加入2勺柱候酱,柱候酱是广东的一种特色调味酱,可以使畜禽肉类更加香浓入味,肉质更鲜嫩,增加菜肴的风味。
8、有啤酒的加一瓶啤酒进去,如果是瓶装330ml的那就要2瓶,抠门一点的就加1瓶,不够的就加清水,加到刚好没过鸡肉就可以。如果喜欢汤汁多一点

❹ 鸡怎样炒好吃又简单

好吃又简单的炒鸡做法如下:

用料:公鸡1只、栗子适量、盐适量、甜面酱1勺、生抽1勺、料酒1勺、耗油1勺、酱油1勺、八角适量、香叶适量、花椒适量、姜1块、葱1颗、青椒1个。

1、板栗去皮。(新板栗去掉外层硬壳,放入开水中煮5分钟,轻松剥掉内层皮。)。

❺ 鸡怎么炒才好吃

可以炒一道芹菜炒鸡肉,这是属于一道家常菜,主要食材是芹菜和鸡肉。荤素搭配的菜,不但颜色漂亮,味道丰富,营养也全面,下饭效果杠杠的。下面简单介绍如何制作芹菜炒鸡肉才好吃。

  • 芹菜炒鸡肉的食材:1只鸡大腿、300g芹菜、适量油、适量盐、半个红椒、适量红辣椒、适量姜、适量蒜、适量葱。

  • 芹菜炒鸡肉的做法:

1、芹菜洗净切段。

  • 食用价值:

1、芹菜的营养价值很高,吃芹菜能降血压,有身体水肿的症状,小便稀少的人可以多吃一些芹菜能帮助利尿。有的人也可以多吃一些芹菜。能帮助补血,改善肤色。芹菜还有一种特殊的香味,香味能刺激人的味觉。导致体内的分泌物增多,促进消化。

2、鸡肉含有水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、糖、尼克酸、灰份等营养成分。含有丰富的蛋白质及多种营养物质,可以为人体补充营养,强壮身体,增强体力;可以促进婴幼儿及青少年的生长发育,缓解亚健康状态,提高机体免疫力。

❻ 炒鸡怎么做 好吃

美味炒鸡块
材料:嫩鸡1只
青红辣椒适量
制作:
1
将鸡肉切成小块,焯去血水备用;
2
炒锅烧热,倒入一小勺油润下锅,然后倒入葱姜蒜片和炒鸡块;
3
大火翻炒一分钟左右,林入2大勺料酒,再翻炒均匀,淋入生抽4大勺,
老抽1大勺,翻炒均匀上色;
4
从入适量开水(与鸡块1:1的量即可),大火烧10-15分钟左右,看到
汤汁基本烧开,撒上青红丝出锅装盘即可。
备注:
1
如果觉得淡了可以再撒点盐,喜欢带点甜为的可以撒点白砂糖,
喜欢带香料味的可以在冲的开水的那步骤中再加入些香料,比如大料
花椒辣椒等;
2
鸡一定要选择嫩鸡,放养的嫩鸡更好。