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如何做清炖鸡肉好吃窍门

发布时间: 2022-10-31 05:34:16

① 清炖鸡做的方法

一、清炖鸡

材料

原料:肉鸡1只

配料:葱,姜,香菜,八角,盐,鸡精,料酒

做法

1:将鸡斩块洗净,焯水去血沫

2:葱切段,姜切片,香菜切段

3:炒锅上火放清水,加八角、葱段、姜片、鸡块大火煮开

4:撇去浮沫,放料洒、盐、鸡精转小火炖半小时

5:待肉烂后,撒入香菜段即可食用

清炖鸡怎么炖,清炖鸡食疗价值高

二、清炖鸡汤

材料

母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,红枣一颗

做法

1,买的草鸡一只,用的一半,在烧开的水里稍稍飞一下水即可

2,将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖(本人用的是高压锅,图省事),大火烧开,气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右

3,气下去后用盐调味即可

因为是草鸡,就没放其他东西,味道真是不错,清淡却很是香,但和家乡自家养出来的鸡的味道还是差异不小啊!

② 清炖鸡怎样做才好吃

炖之前先焯一下水。下面介绍具体做法供参考,首先准备材料:鸡半只、干辣椒5个、黄芪适量、白胡椒粒适量、枸杞适量、红枣5个、盐1/3、料酒1勺、香叶2片、花椒适量。

1、鸡洗净切成大块。

③ 清炖鸡怎么做才好吃

制作清炖鸡需要准备半只母鸡,红枣,生姜片,料酒,醋,盐,先把鸡肉飞水,然后放到锅里面,加入适量的水,把料酒,生姜片,红枣,醋放进去,锅盖盖上,大火烧开,气上来以后再用大火烧5分钟,改小火炖煮10分钟左右,气下去以后加入适量的盐调味就可以吃了,味道是非常不错的。

淮山玉竹清炖鸡,需要准备一只鸡,适量干淮山,一些生姜,红枣,枸杞,玉竹,先把鸡清洗干净剁成块状焯水,淮山,红枣,玉竹清洗干净,红枣拍扁以后,把里面的核去除,煮开以后再倒入炖锅中,把所有的材料放进去,隔水炖两个小时,然后再把盐放进去调味,就可以吃了,能够达到益气补虚作用。

还可以制作三鲜清炖鸡,需要准备一些高汤,生姜,葱,味精,绍酒,精盐,香菇,口蘑,笋,草鸡,先把草鸡剁成块状焯水,放到砂锅里面,加入一些大葱,生姜,烧酒以及高汤,炖两个半小时,再加入口蘑,香菇,笋,味精,精盐继续炖30分钟,火候一定要把握好,这样才能保证汤汁醇厚。

④ 清炖鸡怎么炖好吃

清炖鸡的做法如下:

主料:北京油鸡半只。

辅料:干辣椒5个;黄芪适量;白胡椒粒适量;枸杞适量;红枣5个;盐1/3;料酒1勺;香叶2片;花椒适量。

1.准备北京油鸡,根据自己的需求,整鸡或者把鸡剁成块。

⑤ 清炖鸡怎么做好吃窍门

在中医理论中,鸡肉性温,适合滋补身体。在众多烹制鸡肉的方法中,清炖应该算是最能保留鸡肉的原本味道的烹饪方法,同时也最能保留鸡肉的营养成分。但是并不是所有人都知道如何制作清炖鸡,下面这篇文章就将为我们介绍清炖鸡怎么做。



一、清炖鸡怎么做

食材:鸡肉350克、蘑菇80克、枸杞10克、葱2根、姜1块 调味料盐8克、胡椒粉5克、料酒5克、味精3克、香油5克

步骤

1、 将鸡洗净后剁成大块,蘑菇去蒂洗净,葱切段,姜切片备用

2、 锅中水煮沸后,下入鸡块氽烫后捞出,沥干水分;

3、 锅中烧火,放入香油、姜切煮沸后下入鸡块、蘑菇,调入盐、胡椒粉、料酒、味精炖煮约40分钟,再放入枸杞煮20分钟,撒入葱段即可;

4、 准备:10分钟,烹饪:80分钟 鸡炖煮的时间要长,才会炖出香味。

在我国,鸡肉是比较常见的肉类,鸡的品种很多,按用途可分为肉用型、蛋用型、肉蛋兼用型三种。优良品种有富贵鸡、九斤黄、寿光鸡、北京油鸡、狼山黑鸡、洛岛红鸡、澳洲黑鸡等。

营养与功效

中医认为,鸡肉味甘,性温,胃经。有温中益气,补精填髓、益五脏、补虚损的功效、可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘陷痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕等症,对于肾精不足所致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症也有很好的辅助疗效。

烹饪特别提示鸡屁股是淋巴腺体集中的地方,含有多种病毒、致辞癌物质,所以不可食用。

二、客家清炖鸡



食材:鸡肉 辅料:枣 枸杞 调料:盐 当归

做法:1.新鲜土鸡一只洗净,红枣数颗,泡洗干净后去核,枸杞适量,当归四片

2.取大约1.5至2勺盐抹匀鸡全身内外,脖子及脚剪下来和内脏一起塞入鸡肚子,再放入所有药材,肚子朝上放盆中,封保鲜膜,入冰箱冷藏2到4小时,然后入锅中隔水蒸炖2小时即可

烹饪技巧

1、常做饭的人都知道,隔水蒸炖是最容易出油的一种烹饪方式,所以怕油的人要先把鸡油去掉,我基本上把油多的地方连皮一起剪掉了,否则过油的汤汁不适合泡饭。

2、翅膀尖容易沉积激素,所以也要剪掉不要,仅仅是翅膀前面那一点点尖尖哦,千万不要把整个翅尖都剪掉了。

3、个人感情因素,鸡头我剁掉不要,处理鸡屁股的时候也是毫不留情直接剪掉大大的一块,也可以少剪一点哈。

4、关于盐的量,我说的勺是指盐罐里的小勺子,可别用喝汤的勺子啊,否则就成咸鸡了(客家咸鸡也是一道名菜,不过做法不同)。

5、这款清炖鸡配料很随意,不喜欢甜味的可以少放或者不放红枣,不喜欢药材的也可以不放任何药材,但是要放点姜片去腥,那就是原滋原味的清炖鸡了,当然喜欢药材的也可以放北芪或者党参。

6、如果蒸锅的盖子滴水过多,一小时候后可在碗上盖锡纸,防止汤汁过多冲淡香味。

⑥ 清炖鸡肉的做法大全

鸡肉是人们在日常生活中比较常吃的一种食物,也是一种营养物质比较丰富的食物。鸡肉的烹饪方法有很多种,清炖鸡块就是一种特别受欢迎的吃法。想要制作出好吃的清炖鸡块,除了在烹饪的过程中要掌握技巧之外,还需要挑选到优质的鸡肉。下面,就为大家介绍清炖鸡块烹饪方面的知识!

一、清炖鸡肉怎么做好吃

第一步,把鸡中翅和鸡翅根,切成小块儿,然后放入,生抽,老抽,糖,用手抓匀以后腌制30分钟的时间。一步万万不能省略。否则做出来的鸡肉又柴又不入味,这一步是必不可少的。所以在炒鸡肉的时候,千万不要直接下锅炒,一定要多加腌制的这一步。这样腌制出来的鸡肉做出来会很香嫩可口的。

第二步,辣椒切成片儿,干辣椒也切开。葱蒜也切开,准备好。
第三步,在锅中放入适量的油,等油烧到七八成热的时候加入,干辣椒,大葱和大蒜,快速进行翻炒,翻炒完以后,再加入腌制好的鸡肉。进行快速翻炒,腌制好的鸡肉不用清洗,直接把腌制的汁也倒进去,然后再加入适量的豆豉和食盐,翻炒均匀以后。再加入适量的水,盖上锅盖。
第四步,用大火煮开,煮开以后,再倒入,青辣椒和红辣椒,然后转成小火。然后再加入适量的麻油进行翻炒。这样我们就开始,让鸡肉收汁了,收汁完成以后,我们就可以把炒制好的鸡肉出锅了。这样一道香嫩可口的鸡肉就做好了。
二、鸡肉的营养价值
鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
三、生鸡肉挑选方法
首先要注意观察鸡肉的外观、颜色以及质感。一般来说,新鲜卫生的鸡肉块大小不会相差特别大,颜色会是白里透着红,看起来有亮度,手感比较光滑。
注意,如果所见到的鸡肉注过水的话,肉质会显得特别有弹性,仔细看的话,会发现皮上有红色针点,针眼周围呈乌黑色。注过水的鸡用手去摸的话,会感觉表面有些高低不平,似乎长有肿块一样,而那些未注水的正常鸡肉摸起来都是很平滑的。

⑦ 清炖鸡的家常做法这些简单窍门告诉你

清炖鸡含有非常丰富的营养价值大家都知道的,但是现在很多年轻人都不会做饭,特别是做法较为麻烦的清炖鸡,去外面买现成的又怕不干净卫生不到位吃了会拉肚子,那么就有人想要自己动手做,但是又不会做该怎么办呢?清炖鸡的家常做法有哪些简单窍门呢?

做法:1.将生鸡清理干净。2斩成差不多的块。3沸水中焯一回,去除血沫。葱切段,姜切片。5香菜洗净切段。6炒锅上火放清水,加八角、葱段、姜片。7再下入鸡块大火煮开。8撇去浮沫。9放料洒、盐转小火炖半小时,待肉烂后,撒入香菜段即可。

怎么炖鸡汤好喝:

1、首先要会选鸡

人们熬汤爱挑老鸡,但其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多,且含弹性结缔组织极少,更易被人体吸收。其次,用来炖鸡汤的鸡,最好是母鸡,母鸡炖的汤更补虚,适合大病初愈的人喝。炖完鸡汤的鸡肉吃起来没有滋味,但可以拿来凉拌。

2、现杀鸡要先冰冻

买活鸡自然不用说了,主要是为了保证肉味的鲜美。鲜鸡买回来之后,应该先放冰箱冷冻室冰冻3个小时左右再拿出来解冻煮汤。这么做,跟排酸肉的原理是相同的,这样的鸡肉肉质才是最好的,做出来的汤味道才会更鲜美。

3、淘米水浸泡

煲鸡汤前,可以把洗干净的鸡,放入淘洗大米的水中浸泡十几分钟。这样一来可以去除鸡皮上的异味,二来又可以让鸡肉变得更鲜嫩。利用了最简单易得的材料,却可以收到非凡的效果。

4、飞水

所谓飞水,就是把鸡、冷水、姜片,一起放到灶上,点火煮到沸的过程。通过飞水不仅可以去掉鸡的生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味。

⑧ 清炖鸡怎么做好吃又香

清炖鸡,属于客家菜,是以鸡肉为主要食材的一道美食,做法简单,味道鲜美可口,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,是一道老少皆宜的美味佳肴。

中文名
清炖鸡
主要食材
鸡肉
分 类
客家菜
工 艺

烹饪难度
简单
口味
鲜香

制作方法
做法一
食材准备

主料:鸡半只

辅料:葱适量,姜适量,盐适量,花椒适量,八角适量

制作步骤

1.鸡切块洗净。

2.锅中加水,煮沸。

3.加鸡块,焯水。

4.葱切段,姜切片,大枣洗净。

5.花椒八角放入调料盒。

6.焯好的鸡块放入高压锅,加葱姜,加调料盒,加入开水。

7.炖25分钟。

8.出锅,加入香菜即可。[1]

做法二
食材准备

主料:肉鸡一只

辅料:葱,姜,香菜,八角,盐,鸡精,料酒

制作步骤

1.将鸡清理干净,斩小块洗净。

2.锅内加水烧开,将鸡块焯水去血沫。

3.焯水后捞出备用。

4.葱切段,姜切片。

5.香菜切段和末。

6.炒锅上火放清水,加八角、葱段、姜片、鸡块大火煮开。

7.撇去浮沫,放料洒、盐、鸡精转小火炖半小时。

8.待肉烂后,撒入香菜段即可食用。

食用指南
适宜人群

一般人群均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。

禁忌人群

1.鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。

2.感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。

3.动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;

4.感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉、鸡汤。

5.服用铁制剂时不宜食用。

6.鸡肉中丰富的蛋白质会加重肾脏负担,因此有肾病的人应尽量少吃,尤其是尿毒症患者,应该禁食。

⑨ 清炖鸡怎么炖好吃

炖鸡好吃的炖法如下:

1、整只鸡切小块,鸡腿留下来,划上几道口子。