‘壹’ 香蕉饼的做法,简单好做又好吃
香蕉含有多种微量元素和维生素,还有效的预防便秘的症状,香蕉和鸡蛋结合变成了一道美味的香蕉饼。
工具/材料
香蕉一根,白面两勺,鸡蛋一个,葱花,盐,鸡精
- 01
准备香蕉一根
- 02
用勺子捣碎
- 03
打入一个 鸡蛋
- 04
加两勺面粉
- 05
加葱花,盐,鸡精少许
- 06
搅拌均匀,准备上锅煎
- 07
中小火煎至两面金黄即可出锅
- 08
非常好吃的香蕉饼这就完成了
特别提示
烙饼的时候尽可能的薄一些,厚的饼中间发黏,薄的饼才好吃
‘贰’ 香蕉饼怎么做好吃 香蕉饼的功效
1、香蕉饼这样做好吃:将香蕉去皮切片,切好的香蕉片放入盘里,用勺子压成果泥。再向盆里打入一个鸡蛋,倒入牛奶适量后拌匀。继续向盆里加入适量面粉,继续搅拌成面糊状。将电饼锅先预热,舀面糊倒在锅里,一勺面糊可以做一个饼。待面糊表面起起泡时,给面糊翻一个面,继续加热一分钟即可出锅装盘。
2、香蕉饼属于点心菜谱,有清热润肠,促进肠胃蠕动等功效。从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,(因此不宜多吃,容易发胖)而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可适量多吃香蕉。
‘叁’ 怎么做香蕉饼
第一、香蕉饼做法一
材料
原料:香蕉一根,鸡蛋一枚,面粉若干
配料:盐,油
步骤
1、先将一枚鸡蛋打散;
2、将香蕉剥皮后,用刀压一下,然后放入蛋液中,搅拌成糊状;
3、放入一些面粉,一点点的盐,放盐的作用就是突出甜的味道;
4、再进行搅拌,注意的是,面粉不要放得过多,搅拌的糊要稍稠一点就可以了;
5、饼铛放油,中小火最好了,可以来回变换火的大小.然后把糊倒入,用铲子或勺子抹匀成饼状即可;
6、一面烙好后,再进行翻面;
7、这就是烙好的饼.可以切成小方块,以方便孩子吃;
8、切好后,装盘,再配上小叉子,还有点西餐的味道吧;
温馨提示
1.依个人口为可添加牛奶;
2.饼薄一些,会更松脆;
3.香蕉和面粉一起绊,会让二者混合的更均匀;
4.第七步的时候,如果提前翻的话,会破坏饼的形状;
第二、香蕉饼做法二
主料
香蕉半根,低粉50克,玉米油15克,鸡蛋一枚
辅料
糖粉10克,牛奶适量,黑芝麻适量
步骤
1.准备好所有材料。
2.香蕉捣碎加入低粉。
3.放入牛奶、打入鸡蛋。
4.加入适量玉米油。
5.糖粉搅拌均匀。
6.大概搅拌成这样的浓度。
7.平底锅烧热用勺子倒入4勺。
8.煎到变色有小气泡撒上芝麻,翻面煎到两面变色即可出锅。
‘肆’ 家常香蕉饼怎么做好吃又简单,做法图解分
准备用料:香蕉、鸡蛋、面粉、糖、低筋面粉、泡打粉、奶粉。
1、准备好所需食材。
‘伍’ 怎样做香蕉饼
香蕉饼,松软味美,又有营养,特别适合老人和孩子吃;那现在一起来学习做香蕉饼吧。
1、 我们准备好鸡蛋和香蕉,做香蕉饼只需要半个哦。
2、 还有面粉也准备好了。
3、 把鸡蛋打入面粉里。把半个香蕉也放入面粉里面。
4、 用勺子按压香蕉成泥状。加入2勺清水,把面粉鸡蛋香蕉调成糊状。
5、 准备好平底锅。把锅烧热后开小火,锅里不放油哦;然后舀2勺糊糊放入锅里成圆饼状。
6、 一面烤好翻另一面再烤。不要离开哦,一会就好了。
7、 两面烤好后就可以关火起锅装盘了。特别美味哦,赶紧趁热吃吧。
注意事项,锅烧热后开小火煎香蕉饼,煎一会就要翻面,特别容易糊的哦。
‘陆’ 香蕉饼怎么做好吃又简单的做法
一、香蕉蛋糕做法一
材料
材料:一根香蕉、一个鸡蛋和一些面粉。
配料:盐、油
步骤
1.先打散一个鸡蛋;
2.香蕉去皮后,用刀压一下,然后放入蛋液中搅拌成糊状;
3.加入一些面粉和一点盐。盐的作用是突出甜味;
4.再搅拌。注意面粉不要放太多,搅拌好的糊要稍微稠一点。
5、蛋糕锅中放油,中小火最好,可以来回变换火的大小。然后将糊状物倒入其中,用铲子或勺子均匀抹成饼状;
6.一面烙好后,再翻过来;
7.这是烤蛋糕。可以切成小方块给孩子吃;
8.切好后放在盘子里,然后用小叉子盛上。味道还是像西餐。
技巧
1.可根据个人人群添加牛奶;
2.蛋糕薄一点,就脆一点;
3.香蕉和面粉磕磕碰碰在一起,会让两者混合更均匀;
4.第七步,如果提前翻面,会破坏蛋糕的形状;
二、香蕉蛋糕的做法二
佐料
半根香蕉、50克低筋面粉、15克玉米油和一个鸡蛋。
佐料
糖粉10g,牛奶适量,黑芝麻适量。
步骤
1.准备好所有材料。
2.香蕉捣碎,加入低粉。
3.加入牛奶,搅拌鸡蛋。
4.加入适量玉米油。
5.将糖粉搅拌均匀。
6.搅拌到这个浓度。
7.烧热锅,用勺子倒4勺。
8.煎至变色,撒上芝麻小气泡,翻面煎至两面变色,出锅。
第三,食物禁忌
因为香蕉性寒,所以对于体质较弱的人来说,最好避免食用。比如胃寒(口淡腹胀)和虚。
感冒(腹泻、头晕)、肾炎(也是虚寒)、孕期脚肿,最好不要生吃香蕉。香蕉肉不能吃,除非已经煮熟,凉性降低了。至于感冒咳嗽,香蕉不宜食用,但食用前将香蕉蒸熟是可以接受的。
‘柒’ 香蕉饼的制作方法
香蕉饼属于点心菜谱,主要原料是香蕉一根、鸡蛋一枚、面粉若干;工艺是烙,配料为盐,油,制作简单,有清热润肠,促进肠胃蠕动等功效。
材料
原料:香蕉一根,鸡蛋一枚,面粉若干
配料:盐,油
步骤
1、先将一枚鸡蛋打散;
2、将香蕉剥皮后,用刀压一下,然后放入蛋液中,搅拌成糊状;
3、放入一些面粉,一点点的盐,放盐的作用就是突出甜的味道;
4、再进行搅拌,注意的是,面粉不要放得过多,搅拌的糊要稍稠一点就可以了;
5、饼铛放油,中小火最好了,可以来回变换火的大小.然后把糊倒入,用铲子或勺子抹匀成饼状即可;
6、一面烙好后,再进行翻面;
7、这就是烙好的饼.可以切成小方块,以方便孩子吃;
8、切好后,装盘,再配上小叉子,还有点西餐的味道吧;
温馨提示
1.依个人口为可添加牛奶;
2.饼薄一些,会更松脆;
3.香蕉和面粉一起绊,会让二者混合的更均匀;
4.第七步的时候,如果提前翻的话,会破坏饼的形状;
‘捌’ 怎样做出好吃的香蕉饼
做香蕉饼时一定要用不粘锅,锅底要厚,受热均匀,这样做出来的香蕉饼才好吃。下面介绍具体做法,首先准备材料:香蕉80克、纯牛奶40克、鸡蛋一个、面粉55克、无铝泡打粉1克、白糖适量。
1、香蕉去皮,然后切成小块备用。
注意事项
1、煎的时候无需放油,不要搅动,面糊自己会向四周流动成圆形。
2、没有搅拌机的可以手动把香蕉压成香蕉泥。