㈠ 芹菜叶蒸菜的做法
芹菜不仅营养价值高,而且好搭配,口感还非常的鲜脆,是大多家庭偏爱的蔬菜之一。而且芹菜的做法多种多样,这里先给大家介绍其中几种吧!
一、芹菜叶子拌木耳
材料:芹菜叶,黑木耳,白芝麻(熟),盐,花椒油,香油。
具体做法:
1、 将芹菜叶洗净,放入加了盐的沸水里轻焯一下,捞出沥干水分,切成小段备用;
2、 将泡发好的'黑木耳剔除根部,用清水反复冲洗干净,然后过沸水焯熟,过凉水后沥干水分,切成细丝;
3、 将上述材料与白芝麻一起放入调理盆,加入适量的盐、花椒油和香油,混合均匀,渍上片刻,即可盛盘食用了。
二、粉蒸芹菜叶
材料:芹菜叶,面粉,生抽,盐,白糖,醋,辣椒油,香油,凉白开水。
具体做法:
1、洗净的芹菜叶放入大碗中,取一些面粉,撒在叶子上,然后用筷子拌一下叶子,使叶子上都均匀地沾上一层薄薄的面粉。
2、在锅内倒入适量的水,上锅蒸5~6分钟即可
3、蒸的时候调个汁:把生抽、盐、白糖、醋、辣椒油、香油,倒入碗中搅匀,再加少许凉开水拌匀即可。
㈡ 芹菜蒸菜的家常做法 芹菜蒸菜的烹饪方法
1、材料:芹菜叶200克、面粉适量、酱油适量、盐适量、鸡精适量、香醋适量、油适量。
2、芹菜叶洗净,撒入适量干面粉拌匀。
3、上锅蒸7-8分钟,取出放凉。
4、加入适量酱油、盐、鸡精、香醋、熟油拌匀即可。
㈢ 芹菜蒸菜怎么做 家庭健康美食做法
1、主料:黄牛肉、芹菜;配料:青红、尖椒、蒜、姜;调料:生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油
2、做法:把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下).牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
3、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。
4、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制15分钟。我腌了2小时左右。
5、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高,所以除了部分老叶,应该尽量保留芹菜叶食用。
6、锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉。当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。锅里留一部分油,炒香配料。
7、放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)放入芹菜。
8、中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油。
㈣ 芹菜蒸菜的做法大全
芹菜浑身都是宝,芹菜营养价值高含有膳食纤维,有降血压的功效,粉蒸芹菜我们这里叫溜不拉子(不烂子),每到懒得炒菜,蒸菜成了餐桌上的宠儿,拌上蒜泥辣椒油味道棒极了。
食材:芹菜一把、面粉适量、玉米面适量、蒜瓣几粒、盐1勺、熟油1勺、1勺辣椒油。
做法:
1、芹菜洗净,稍控水,不要太多水在上面。
2、切成小段。
3、玉米面,普通面粉加入。
4、拌匀,让芹菜上充分粘上面粉即可。
5、拌好的芹菜放入蒸笼中,蒸锅水烧开。
6、 蒸芹菜时用蒜臼把蒜砸成泥。
7、芹菜大火蒸制10分钟,关火。
8、蒸好的芹菜放在大点的盆子里,拌1勺熟油趁热用筷子挑散。
9、稍微晾一下放盐,拌入事先捣好的蒜泥,1勺辣椒油拌匀即可。
10、您可以试着这样做,既简单又美味!
㈤ 芹菜蒸菜的做法步骤图,芹菜蒸菜怎么做好吃
主料
芹菜叶
300g
辅料
小麦面粉
适量
盐
适量
五香粉
适量
步骤
1.准备适量的芹菜叶子和面粉
2.把芹菜叶子洗干净,然后剁碎
3.把剁碎的芹菜叶装到一个大碗中
4.加上适量的盐调味
5.加上适量的五香粉调味
6.在加上适量的面粉
7.用筷子搅拌起来,要使芹菜的每片叶子都均匀沾上面粉
8.取蒸锅,烧水,水开了,把拌好的芹菜面到进去,开始蒸
9.大概蒸15分钟,芹菜蒸菜就好了,装盘就可以吃了,也可以加点蒜汁,味道更香
㈥ 怎么蒸芹菜好吃又营养
1.芹菜叶择洗干净,沥干水分,我是早晨蒸的,头一天晚上洗好晾着的,这样蒸出的菜不会粘成一团。
2.蒸菜的时候,先将沥干水分的菜叶均匀的拌一层油。
3.将拌好油的菜叶,均匀的拌一层面粉,面粉裹住菜叶即可。
4.将蒸锅氺烧开后,放进蒸锅里大火蒸。
5.5分钟即可打开锅盖熄火。
6.放进调味盆里拌匀。
7.将蒜泥、芝麻油、辣椒油、蒸鱼豉油、蚝油、香醋放在一起做调味汁,如果感觉口味不够,可以增加盐的用量。
8.将料汁浇在蒸菜上,拌匀即可食用。
㈦ 芹菜叶蒸菜的做法
主料:芹菜叶100克、面粉50克。
辅料:白糖1茶匙、香醋2汤匙、精选生抽1茶匙、食盐1/2茶匙、蚝油1茶匙、辣椒油1/2茶匙、香油1/2茶匙、蒜15克、玉米油1汤匙。
步骤:
1、芹菜叶洗净,尽量沥干,可以用厨房纸巾吸干水分。
㈧ 蒸菜(芹菜叶)怎么做如何做好吃
用料
芹菜
面粉
十三香
盐、辣椒、葱
蒜泥
蒸菜(芹菜叶)的做法
将芹菜叶洗净、空水至无水珠以方便后序拌干面粉时不会粘在一起,准备葱末、辣椒末用来后序耗葱油(葱末越多越好吃)
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用干面粉拌匀芹菜叶,注意一定要使每个芹菜叶上都沾有干面粉
放入少量盐、十三香,拌均匀
放入蒸锅蒸15-20分钟,注意将拌过面粉的芹菜叶放在湿蒸布上再蒸
在此期间准备耗葱油。炒锅中放入适量的油(比平常炒菜放的的油要多),待油热,放入葱花至出味,放入辣椒末、少量酱油,少量水至水沸
将蒸好的芹菜叶盛入拌菜盆并用筷子将菜叶打散
倒入耗好的葱油、蒜末(后放蒜泥),搅拌均匀即可
㈨ 蒸芹菜的做法大全
今天为大家分享一道蒸菜的做法,很多人一直都是丢掉的,简直太浪费了,其实芹菜叶比芹菜还有营养,而且吃饭也特别的多,除做蒸菜外还能作为馅料包饺子,炒鸡蛋等。但要说最美味,那非蒸着吃最为过瘾。
下面就为大家详细分享一下做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。
【蒸芹菜叶】
1.芹菜叶一盆,仔细的清洗干净,捞出后控干水分。
2.首先把芹菜叶拌入植物油,用来锁住芹菜叶的水分,在拌面的过程中,不容易粘连。撒入两小把干面粉,颠盆,搅拌均匀,这个时候,绝不能放盐。以免芹菜叶大量出水。
3.锅里烧水,水开后放上蓖子,在篦子上刷上植物油,把芹菜叶铺在篦子上,盖上盖子蒸4分钟。
4.4分钟以后,倒出芹菜叶,用筷子抖散,这个时候可以少量的撒入食盐,然后搅拌均匀。
5.我们再做一下调料汁。大蒜拍扁后,切成蒜末,红椒一小片,切成沫配色。
6.倒入辣椒红油,芝麻香油,生抽,搅拌均匀后,浇在芹菜叶上。也可以在拌散芹菜叶时一块拌入。
小知识:
芹菜叶在拌面之前,要加入植物油,免得出水。拌面的时候,绝不能加入食盐,免得渗透出水。
㈩ 芹菜叶蒸菜应该怎么做
芹菜叶小菜的做法:
蒸菜的做法很简单,首先它的原料是芹菜叶,芹菜里面含有大量的维生素,而且芹菜是一种热量很低的蔬菜,但是芹菜叶里面的维生素更为丰富,做蒸菜之前首先要洗菜,最好多洗几遍,然后将芹菜叶摘下来,将面粉与菜叶进行混合,然后再加入一些盐和必要的一些调料,之后把这两者的混合体进行蒸煮,最后在油锅里面加入一些蒜沫和生姜沫,最后将面粉和菜叶的混合物加进油锅。