❶ 莴笋凉拌怎样做才好吃
介绍一道非常好吃又开胃的凉拌莴笋丝,记住方法后,你做出的凉拌莴笋清脆无比,既开胃又下饭,一吃就上瘾,不仅好吃,而且非常好做,新手们也可以跟着详细的步骤学会哦。
❷ 莴笋怎么凉拌做好吃
凉拌莴笋丝
【所需食材】
莴笋一根、胡萝卜半根、盐适量、白糖适量、大蒜几粒、小米辣2个、白醋适量、生抽适量、香油适量。
【做法步骤】
1、准备一根莴笋,莴笋剥皮的话先从底部开始,买的时候不要买太大的,容易空心。莴笋丝要想切得好看,改刀很关键,切这种圆形的食材很容易打滑,切上三刀后给它翻过来,这样切的时候就不容易打滑伤到手了。莴笋改刀切成薄片,做凉拌莴笋丝切得越细越好,片码好后再改刀切成细丝。
2、再切一点胡萝卜丝搭配颜色,切好后放入碗中。加入一小勺盐、一小勺白糖,抓匀腌制一下,这样杀出莴笋的青气吃起来会更加脆爽。再准备几粒大蒜拍扁后,剁成蒜末。做凉菜的话基本都少不了大蒜,再切点小米椒增加辣味,加入小半勺食盐、小半勺白糖、白醋一大半勺、生抽一大半勺、香油一小勺,用勺子搅拌均匀。
3、腌制后的莴笋丝都已经回软,而且杀出了很多水分,放在水龙头下冲洗一下,冲洗过后的莴笋会变硬,这样吃起来口感才会更加脆爽。冲洗好后给它沥干水分,凉拌之前我们先用手给它按压一下,这样能有效去除多余的水分。挤好后再加凉拌汁倒入碗中,用筷子给它拌匀,拌好后就可以开吃了。
❸ 莴笋怎么凉拌好吃
莴笋凉拌好吃的做法:
主料:莴笋2根。
辅料:糖10克、醋3汤勺、盐适量、红油1汤勺、熟芝麻适量。
步骤:
1、材料:莴笋两根,已经用刀削去皮清洗干净。
❹ 莴笋怎么凉拌好吃又简单
步骤12
一道麻辣爽口的开胃小菜完成啦,特别适合减肥的朋友们,低脂营养健康,非常的清爽鲜脆呦!
❺ 莴笋怎么做好吃凉拌
第一步:切莴笋。
1、洗净后的莴笋用去皮刀削掉外边的硬皮。再将莴笋用刀斜切成几段。
2、将一小段莴笋顺着莴笋的纹路竖着切成片状。
3、莴笋片用手马整齐之后同样顺着莴笋的纹路切成丝。
4、切好的莴笋要放到凉水盆当中浸泡几分钟,这样做出来的凉拌莴笋丝就会变得很脆了。
第二步:切配菜。把生姜先切成片状、然后再切丝,最后切成小碎末,蒜要用刀先压一下之后切丝、切末,取三根小米辣不去籽,直接用刀切圈后将姜、蒜、小米辣一起放入一个碗中待用。
第三步:锅中放入少量的油烧热,等到油温烧热之后关掉火,直接将热油倒入放有姜末、蒜末和小米辣圈的碗中,迅速倒入白醋,激发出醋的香味来,再倒入适量的香油、盐还有白糖,搅拌均匀。
第四步:将莴笋丝从凉水盆当中捞出来沥干水分,把调好的调料汁直接倒入笋丝当中搅拌均匀,放到一旁腌制几分钟。
第五步:当凉拌莴笋丝腌制好了之后装盘,再在莴笋丝的上面撒上一些红椒丝,这样一道美味爽口的凉拌莴笋丝就已经做好了
❻ 凉拌莴苣怎么做才更好吃
莴笋的肉质嫩,茎可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍。凉拌莴笋,顾名思义,采用的是凉拌的做法,凉拌菜的话,比较重要的是食材的健康和凉拌酱料的调配哦,这两种做到位了,凉拌莴笋丝就又好做又好吃啦!
莴笋是冬春主要蔬菜之一,春季养生蔬菜之一,常言道“春令莴笋似黄金”,由此可见莴笋的营养和保健作用有多高,它钾的含量很高,有促进排尿的作用,它对高血压和心脏病患者也极为有益,又可以消除紧张,帮助睡眠,绝对的春季保健蔬菜,它口感鲜嫩,营养丰富,得到了很多人喜欢,现在就说一下凉拌莴笋怎么做好吃呢?
(2)把莴笋丝和红椒丝捞出控水后放入盆中,大蒜末放入,加入盐5克,白糖3克,白醋8克,芝麻油5克,颠拌均匀即可装盘。喜欢吃辣的可加辣椒油。好吃的凉拌莴笋丝就做好了,非常美味,希望大家喜欢。
还有两种做法:第一种,可提前把两个鸡蛋打入碗中,加入水淀粉,搅打均匀,在平底锅里放油,油热润锅后,倒出,只留少许底油,然后把蛋液倒入,快速转动锅底,让蛋液薄薄的均匀的铺在锅底成为一个薄饼状,然后一面煎好后,用手揭起来翻面煎一下另一面,然后取出,晾凉,把薄薄的鸡蛋饼切成细丝,放入莴笋丝中一起拌匀,更加好吃。
第二种,把澥好的芝麻酱一勺放入莴笋丝中,拌匀后,味道更加好吃。 希望大家喜欢。